如何五十五天瘦十斤四十斤?

百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入有什么方法四十五天瘦二十斤_百度知道
有什么方法四十五天瘦二十斤
我想四十五天减二十斤,有什么方法告诉我,谢谢!急需…
提问者采纳
我还收集了很多减肥有效方法;。 建议养成“早吃好,记得把分加给我哦,坚持晚饭后快步走半个小时以上!~,我就吃了两个月,大家保持連络。这样不用多久就能瘦下来了,停药半年多了,一直都没有反弹,不反弹的我以前也很胖,欢迎在我的QQ空间给我留言,减肥不管事,很没自信.如果还有需要加强和其它疑问,我来给你点意见吧,希望以上建议对您有所帮助,使你或家人, 呵呵~ 本题结束后不代表我们缘尽,大部分都是骗人的,也許能縮短一些病苦,一定要找健康的,进QQ空间查证不就解决了,瘦了28斤、午吃饱,不吃甜食,加了泻药,朋友健康没病痛也說不定,拉肚子拉的要死,不减脂肪!~验证后再采纳我的答案也不迟呀。 借助减肥产品的话;最有效的丰胸瘦身美容排行榜&quot,只是脱水、晚吃少”的饮食习惯,&quot,进食速度要慢!没事打打招呼,不來是損失哦:减肥茶千万别信
提问者评价
其他类似问题
为您推荐:
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁*健康问题描述(发病时间、主要症状、症状变化等)
提问的越详细,医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果:有无
描述治疗情况(如没有点击无)并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别:男女请选择性别
*年龄:请正确填写:如:22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB,格式:支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码:
√保密,免费获得医生回复短信格式错误
发病四十五天,瘦了四十斤,不能吃东西,输营养液,前...
发病四十五天,瘦了四十斤,不能吃东西,输...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):发病四十五天,瘦了四十斤,不能吃东西,输营养液,前几天眼睛一米远看东西两个,单眼看一个。不能喝米粥,喝了就吐黄胆汁,脂肪肝引起胰腺炎,有积水,囊肿,三个月到六个月手术。现在什么也不能吃,下不了床,怎么办,医生只让等吃东西,坚持不住了
一个多月前出现了不想吃饭的情况的,特别是到了现在有的时候吃了就会恶心的厉害,早上还出现了身上没有力气的情况,检查说得了乙肝大三阳.
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:脱髓鞘
&&已帮助用户:917
问题分析:前几天眼睛一米远看东西两个,单眼看一个,建议请神经内科会诊,补充维生素意见建议:建议积极配合医生治疗,有事情及时和医生沟通,神经内科协助治疗复视
问胰腺炎老复发怎么办
职称:副主任医师
专长:肝胆胰脾疾病的基础研究及临床诊治,特别是在胆石症、胆道肿瘤基础研究及临床诊治方面有较深的造诣。此外,在肝脏肿瘤、肝硬化门静脉高压症、胰腺肿瘤、重症急性胰腺炎的诊断及治疗方面有较丰富的临床经验。
&&已帮助用户:67
问题分析:根据你的描述应考虑是胆石症合并胰腺炎、胰腺假性囊肿形成,不知现在囊肿形成多长时间了?
问女性61岁,起初进院做彩超,胆囊肿大,说胆囊炎,治疗...
职称:医生会员
专长:神经内科、呼吸内科
&&已帮助用户:44228
病情分析: 胆结石会引发慢性胆囊炎,胆囊炎发作时会有,左上腹痛伴有恶心、呕吐,反酸等症状,胆源性消化不良,厌油腻食物、上腹部闷胀、嗳气、胃部灼热等。慢性胆囊炎一经明确诊断,意见建议:应以手术切除病变的胆囊为宜。作了胆囊切除术后,绝大多数的病人都会取得满意的疗效,症状消失,也避免了急性胆囊炎、胆囊癌等并发症的发生。
问起初进院做彩超,胆囊肿大,说胆囊炎,治疗两天后,腹...
职称:医生会员
专长:糖尿病并发症、血管炎
&&已帮助用户:25744
病情分析: 你好 胆囊炎要低脂肪饮食,低胆固醇饮食,以清淡少渣易消化为宜,应少量多餐,并多饮汤水。建议口服熊去氧胆酸或消炎利胆片减轻症状,严重的抗炎治疗和手术治疗。临床上对于有下列情况者,就要及时选择手术治疗。(1)临床症状严重,药物治疗无效,病情继续恶化,非手术治疗不易缓解的病人。(2)胆囊肿大或逐渐增大,腹部压痛明显,腹肌严重紧张或胆囊坏疽及穿孔,并发弥漫性腹膜炎者。(3)急性胆囊炎反复发作,诊断明确,经治疗后腹部体征加重,意见建议:有明显腹膜刺激征者。(4)化验检查,血中白细胞明显升高,总数在20×109/L以上者。(5)黄疸加深,属总胆管结石梗阻者。(6)畏寒,寒战,高热并有中毒休克倾向者。
问我今年42岁、男性。今年以来我的眼睛一到下午就会干涩、胀痛...
职称:主治医师
专长:内分泌
&&已帮助用户:44263
问题分析:你好,根据您.的描述,应该是细菌性的结膜炎,
你好,根据您的描述,应该是细菌性的结膜炎,
d意见建议:建议用左氧氟沙星眼药水点眼,一天四次,晚上用左氧氟沙星眼药膏。几日后症状就应该能够缓解。如果届时不能改善,建.议马上去医院检查,以免延误病情
问我该怎么办
职称:副主任医师
专长:疝气、胆道结石、胃肠道肿瘤。
&&已帮助用户:0
问题分析:是否可以保胆取石主要由胆囊结石的大小数目以及胆囊本身是否具有功能决定,如果胆囊功能良好,胆囊内结石易于取净,可以考虑保胆取石,但仍然一定的术后复发风险。确认反复发作的胆源性胰腺炎应该接受手术治疗,只要不在胰腺炎发作期,胆囊炎症相对轻微时即可接受手术。
问姨腺炎必须手术吗?
职称:医生会员
专长:五官科、龋齿、
&&已帮助用户:39985
你好,这种情况比较危险,建议住院观察治疗,遵医嘱手术。
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
医生在线 - 免费健康咨询
你好.重度酒精肝都有哪些症状.求医生解答!!!
小三阳有可能转阴吗?怎么治疗?
我现在是患有慢性活动性肝炎,会转化为肝硬化吗?
乙肝表面抗体阳性乙肝肝炎E抗阳性,乙肝核心抗体阳性,怎么治
我是乙肝大三阳患者,早几天去检查,转氨酶有160多,有一点点的
医生您好:小三阳20年,肝功正常,b超正常,一直不见好的
胰腺炎相关标签
胰腺炎(pancreatitis)是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。胰腺有水肿、充血,或出...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功!【个人经验贴,不具备可复制性】四十天的时间如何从160斤减至132斤? | 健康朝九晚五小组 | 果壳网 科技有意思
796207人加入此小组
以下内容以信誉保证,绝无作假及植入广告之意,请果友监督。09年开始工作后,可能因为油水太足,体重持续飙升,从09年的115斤飙升至12年1月份的160斤,是不是很夸张?虽然我是男的然后12年2月份失恋了,非常痛苦,两天没吃东西,也因此发现自己也是很能抗饿,于是开始减肥计划。先说一下减肥成效,由于减肥的时候没有很有心机的用相机拍摄下来,包括体重计也是减肥中期才买的,所以很遗憾只能提供一些数字图片,自己想想也很可惜,因为这么值得回忆的经历缺少了图片记载:这是2.22的微博截屏,这时候已经开始减肥两周了。这是3.31日的体重测量照片,131.6斤,已经达到了预期目标。很遗憾没有确切的照片记录,只有这些图片:由于减肥中期才买了体重计,所以早期的体重没有记录到,只有几张图片,很遗憾。减肥前;减肥后。下面开始叙述减肥计划:在减肥的时候考虑了很多种手段,首选的是吃减肥药,在屈臣氏买了一种减肥药,吃了一个星期,但是感觉没有效果,而且好像记性也变差了,于是果断放弃。(友情提醒,虽然可能是心理作用,但是吃药后确实记性不好了,请需要减肥的同志慎重下手。)于是开始制定更健康的减肥计划,注意:以下计划是土法酿制,没有跟任何健康专家商讨。这是2.17日的微博截图,出了吃药这件事只坚持了一星期就放弃,其他全部坚持下来了。1、节食(饭量减半)因为我们每天的热量其实大部分来自于主食,就是米饭,所以每天在食堂吃饭的时候,都会把一份米饭劈成两半,只吃其中一半,另一半倒掉。早餐只喝一杯豆浆。实际上节食这件事每个人都可以做,但是能坚持的不多,因为你节食到第三天左右的时候就会饿得受不了,第一周我基本上每天晚上都会饿,最严重的一次是晚上饿醒,看着桌上的点心简直要抓狂了,但是为了减肥成功,狠心喝了一杯开水继续睡觉!但是各位看官,所谓的饿只是心理上的,因为半餐对于维持正常生理机能完全没问题,唯一的问题是你能想象一个160斤的吃货每天没办法享受吃饭的乐趣而忍受的痛苦吗?但是挺过第一周以后,心理上慢慢接受了不能多吃的事实,这个难关顺利克服。但是对于想减肥的吃货而言,人生处处充满了危机。减肥过程有朋友请吃饭,是我最爱吃的火锅!天哪,我在火锅旁一直流口水,快受不了了,但是最终我理智的压抑了自己的冲动,只吃了一些涮羊肉和肉丸。(坚持,才是最可贵的品质)。2、不吃宵夜减肥前我基本上会有一顿睡前正餐,就是第二顿晚餐(睡前把自己吃撑,很夸张吧?),开始减肥后,坚决不再吃宵夜,这其中的辛苦第一点已经有提到。3、每周断食一天因为我性格是比较急功近利的,所以根本不能忍受每周减一两斤,所以体验到节食的效果后,开始每周断食一天,确切的说是断食一白天。考虑到从早晨到下午不吃东西很难熬,于是选择周天断食。方法很简单,周六晚上晚点睡,然后周天一直睡懒觉到下午四点,睡觉的时候大部分时间是不会感觉到饿的,唯一的确定是醒来后很虚弱。这个时候已经到下午,就去吃些东西,回来继续睡,一直睡到周一早上上班。睡觉中度过难捱的断食时间,真的很有效果,我觉得可以为此申请一个专利。哈哈4、每天走路回家我当时减肥的时候住的地方离公司走路差不多30-40分钟的路程,每天下班后,我都是走路回去,每天晚上走路半小时,一两次没关系,每天都来一次其实挺痛苦的,因为一是一个人走路,很寂寞,二是其实很累,脚很痛。但是从上文你就可以发现我其实是个很有毅力的人,所以这条也坚持下来了。当然,走路的时候因为没人说话,就会自己怀念前女友,一边走路一边默默流泪,真的很舍不得那个女孩子,但是没办法,造化弄人。好吧,我很喜欢她才会这样的,男儿有泪不轻弹,下句你知道的。5、每周两次打羽毛球我们公司每周三周六都会有固定的打羽毛球的时间,由于我本身很爱打羽毛球,所以减肥期间都会去打。即使现在减肥成功了,仍然如此。以上的五项措施,帮助我在短短不到两个月时间(我是从2.14开始,到3.31号截止),顺利的从一个胖子变成了体重正常的少年。直到现在,我还是保持在132-134斤的体重,没有反弹。接下来描述一下如何保持体重:1、 正常用餐减肥成功后我就不再控制饮食,但是这个时候,胃容量已经变小,所以正常用餐也就是减肥前的用餐量的70%而已2、 多运动除了每周打羽毛球,我还买了仰卧起坐板,锻炼腹部肌肉,因为男生胖一般是从肚子开始的。3、 合理作息我不知道这个有没有效果,但是我始终保持正常的作息,也许有用吧,我不知道。以上就是我的减肥经历,最近爱上果壳网,所以就写了这个帖子发布在这里。其实减肥很简单,只要有毅力,我相信大家都能成功,唯一的问题是,能不能坚持,就像我朋友说的:冬晓(我的名字),你是我认识的人里面,唯一减肥成功的。坚持,往往是最可贵的品质。另外,我想对前女友说:我喜欢你,一直。。。
+ 加入我的果篮
坐沙发,杀
写这个帖子的时候才后悔,因为我没有拍照的爱好,也不习惯保存照片,翻了好久都找不到体重160斤的时候的照片,挺遗憾的。。。。
(C)2016果壳网&&&&京ICP证100430号&&&&京网文[-239号&&&&新出发京零字东150005号}

我要回帖

更多关于 番茄减肥一周瘦十五斤 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信