怀孕双胞胎怎样睡觉最好_百度宝宝知道千万别迷信怀双胞胎“神药”
发布时间： 21:24
部分孕前女性打上了小算盘，要是能怀上个双胞胎，岂不是一举两得么，于是乎开始四处寻求怀双胞胎的神药，而其中用于治疗不孕的促排卵药成为她们锁定的目标，不知何时起，促排
千万别迷信怀双胞胎“神药”
　　自从政策松动之后，想再生一个孩子的父母已经不用像游击队那样东躲西藏了，而一部分未准妈妈也打上了这样的小算盘，要是能怀上个双胞胎，那不是一举两得么，于是乎开始四处寻求怀双胎的神药，而其中用于治疗不孕的促排卵药成为她们锁定的目标，不知何时起，促排卵药就成为坊间传颂的怀双胎神药，然而真是这样么？　　真相一：过度排卵，卵巢功能损害严重。　　女性一生中，一般只有400～500个卵泡发育成熟并排卵。这个数字对于出生时的200万个卵泡来说是多么的渺小。一般情况下，女性在每个月月经前14天左右会排卵一次，每次1&&2个。卵泡的数量是与生俱来的，不会因为任何因素再生，换言之，当体内的卵泡都排完之后，卵巢的功能也就开始退化了。卵巢是分泌性激素的主要器官，当它功能退化时，女性就会迅速步入老龄了。　　这也就解释了，为什么月经初潮的时间越早，来的也越早的现象了。而人们使用促排卵药就是人为让自己每次排出的卵泡数目增加，理论上来讲可以促进更多的卵泡与精子结合，从而增加双胞胎的概率。但是，长期大量排卵对卵巢的伤害是不可低估的，严重时还会引起卵巢癌的发生。　　真相二：促排卵药带来的不一定是双胞胎　　选择吃药辅助双胞胎形成的女性朋友们一定没有想过，卵泡排出数目的增加并不一定带来的就是双胞胎。因为药物作用的结果会根据每个人自身体质而略有不同，换言之，排卵的数目不确定性势必带来与精子结合的不确定性。　　简单的说，一个卵泡与两个精子结合形成的受精卵将来出生就是同卵双胞胎；两个卵泡与两个精子结合将来出生就是异卵双生；而如果和精子结合的卵子是3个或者更多呢？那样将来形成的就是三胞胎或者更多了，那样给家庭带来的绝不仅仅是经济的问题了　　真相三：双胞胎的宝宝往往发育情况没有单胞胎的好　　胎儿在宫腔内所有的营养都来源于母体，这是大家都知道的。虽然怀双胞胎的孕妇整个孕期体重等各方面指标的增加都会高于单胞胎的孕妇，但是同样的环境养育一个宝宝和两个宝宝的区别还是很明显的。一般来讲，双胞胎很容易早产，体重偏低(不足5斤)，免疫力低下等。　　双胞胎的身体素质远没有单胞胎的好，日后护理工作也是非常的繁重。另外，几乎很少有母亲能够成功两个孩子，而纯母乳喂养的好处大家都非常清楚。另外，排卵数目的增加，势必影响卵泡的质量，一些未发育成熟的卵泡可能也会提早排出，这样会造成胚胎发育受限，出现流产、纸样儿或者死胎等情况。人财两空不说，对家庭也会造成心理上的创伤。 因此，大家不要自行服用促排卵药，如果确实希望怀双胞胎或多胞胎的夫妇，也应该去正规医院接受医生的科学指导。 推荐专题《职场女性，怀孕你准备好了吗？》推荐专题《关爱女性，防乳癌你准备好了吗？！》推荐专题《职场妈妈们，你知道如何哺育你的宝宝么》
孕前用药或致新生儿缺陷
　　备孕中的你是否想过，孕前用药也需要格外注意？不仅是妻子，丈夫用药正确与否也会直接影响到精子的质量，从而影响胎儿健康。多数的准妈妈在孕期都非常注意个人身体的保健，从饮食到用药，惟恐自己的疏忽和大意影响了宝宝的健康发育。其实，孕前用药更加需要注意。　　备孕期夫妻都要注意用药　　1、孕前3-6个月夫妻双方都要避免使用吗啡、氯丙嗪、解热镇痛药、环丙沙星、酮康唑、红霉素、利福平等药物，以免影响受精卵的质量。　　2、如果长期使用药物避孕工具和口服避孕药物，应在停药后6个月再怀孕。　　3、激素类药物、某些抗生素、止吐药、抗癌药、安眠药等，都会对生殖细胞产生一定程度的影响。有长期服药史的女性一定要咨询医生，才能确定安全受孕时间。　　4、在计划怀孕期内需要自行服药的女性，一定要避免服用药物标识上有孕妇禁服字样的药物。　　5、影响男性的药物有抗组胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药、壮阳药物等，不仅可导致出生缺陷，还可导致迟缓、行为异常等。　　6、如果在不知孕情的情况下服了药，先不要急着终止妊娠。因为在也有相对服药(停经前3周胚胎未形成以前危险相对较小)，况且有些药物对胚胎的影响非常小。这时你需要做的是，将用药情况详细告知医生，医生可以根据用药的种类和性质、用药时胚胎发育的阶段、药物用量多少以及疗程的长短等来综合分析是否有终止妊娠的必要。　　7、遇到咳嗽等情况别硬扛着，有时候疾病对胎儿的负面影响比药物还严重，究竟能不能吃药医生会告诉你。 推荐专题《职场女性，怀孕你准备好了吗？》推荐专题《关爱女性，防乳癌你准备好了吗？！》推荐专题《职场妈妈们，你知道如何哺育你的宝宝么》
& 备孕期间男性应远离哪些药？
禁欲使精子质量变差
　　生活中，很多男性认为禁欲能锻炼自己的自控能力，提升精子质量。但近日在欧洲生殖研讨会上公布的一项研究指出，长时间禁欲可能让精子质量变差。　　以色列研究人员发现，在持续禁欲后，精子数量低的男子，其精液的确会增加，但较长时间的禁欲会使精子质量逐步变坏。活动精子的数目和比例在禁欲2天后开始显著减少，在第6天达到最低点，以后还保持低数量，同时，畸形精子的比例在禁欲几天后也开始增加。　　生殖学家还表示，长期中止性生活会让精子失去受精能力和运动力，最后在输精管内解体，衰老精子的比例也会不断扩大。比如夫妇俩因两地长期分居而禁欲后，前几次射出的精液中所含的老化精子必然较多，此时受孕，容易造成胎儿、畸形或导致流产。因此，靠禁欲不能提升精子质量。其实，只要坚持健康的饮食、保持充足睡眠、戒烟限酒，3个月精子质量就能变好。
& 孕爸:教你如何让精子更&精&
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相关知识点
相关育儿百科推荐孕妇枕选购方法&哪些准妈妈最需要孕妇枕？
到了怀孕的中晚期，随着腹部越来越大，很多孕妇在睡觉时都难以找到合适的姿势。该怎么睡才舒服，才对自身和胎儿的健康发育有利？小编认为掌握正确的孕期睡姿尤为重要，而孕妇枕正是可以辅助孕妇度过这一时期的好帮手。孕妇枕主要作用是帮助处于特殊时期的孕妇保护腰部、腹部、腿部。
现在，孕妇枕头已成为不少妊娠准妈咪所选购的物品之一。市面上有各种各样的孕妇枕，那该如何选择一个合适的呢？下面小编就来告诉大家一些孕妇枕选购方法。
选购透气的面料
孕妇枕是与孕妈妈身体长期贴合的，所以，只有透气性能较好，才能没有闷热感，尤其是在炎热的夏季。
应该选择颜色较浅的布料
深色布料的染色剂中可能会含有重金属，不利于胎儿的健康。当然，准妈妈可以买图案可爱的孕妇枕，看着也能让自己感到轻松快乐。
需特别注意枕头的填充物
准妈妈应当注意选择对自己和胎儿没有伤害的材料，一定要警惕买到黑心棉，尽量选择质量有保障的商家，切忌购买三无产品。
选择天然健康的乳胶枕
能够减少对孕妇的刺激，也能更好地贴合孕妇全身的曲线，更有效地缓解孕妇的疲劳和不适。
最好选择带有调节带的款式
随着怀孕时间的延长，孕妈妈的腰围也会随之改变。可调节的孕妇枕，能让孕妇根据自己现有的情况调节孕妇枕，使其更好地贴合身体部位，以缓解酸痛和不适。
那么，哪些准妈妈最需要孕妇枕呢？
1、腹部隆起过大的准妈妈，例如怀有双胞胎、多胞胎，胎儿巨大的孕妇
2、下肢水肿严重、有静脉曲张的准妈妈
3、胎位不正的准妈妈
4、睡眠质量差的准妈妈
5、经常感到腰酸背痛的准妈妈
同时选购孕妇枕时也要注意枕头的尺寸和大小，在选择孕妇枕时，孕妈妈应该结合自身情况，细心挑选。小编希望每个孕妈妈都能够选择一款合适的孕妇枕陪伴走过整个孕期。
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改革开放以来，人们的生活水平不断提高，养生意识也变得愈发强烈。孕期女性身子娇柔，睡眠质量更是直线下滑。针对这种现象，有商家推出了孕妇枕，并受到广大准妈妈的欢迎。那么孕妇枕是什么？孕妇枕什么牌子好？哪些人最需要孕妇枕？
什么是孕妇枕
孕妇枕是什么？其实，自2004年起就已经出现了孕妇枕。孕妇枕是专门为解决孕妈妈睡觉时的不适而设计的，但是它与我们平常用的枕头不同，它是放在腹部或脚部，辅助支撑孕妈妈肚子的一种枕头。
孕妇枕有用吗
宝宝居住的子宫一般是右旋的，所以医生会建议孕妈妈用左侧卧睡的姿势，从而减少子宫对动脉的压迫，让胎盘血液供血正常。一般孕妇容易出现下肢水肿、下肢静脉曲张，严重可能会影响胎儿发育，这是因为胎儿的重量会压迫孕妈妈的大静脉，影响孕妈妈的血液从腿和脚回流向心脏。这时候，如果孕妈妈能够采用左侧卧睡的姿势，会让以上症状得以缓解。那么，使用孕妇枕有哪些好处呢？1.帮助孕妇维持左侧卧睡的姿势随着腹中胎儿的长大，孕妈妈也越来越辛苦。尤其在睡觉时，常常辗转反侧，难以入睡。为了维持医生推荐的左侧卧睡姿势，孕妈妈常常更觉焦急。此时，孕妇枕则能有效地帮助孕妈妈维持左侧卧睡的姿势，减少腹部的沉重感和腰背的酸痛感。2.支撑腹部，减少腹部的压迫孕妇侧睡时，腹部与床之间有一个缝隙，而孕妇枕可以弥合这个缝隙，给孕妇一个轻松的睡眠状态。3.贴合孕妇腰部，给腰部以支撑孕妇枕可以按需调整。孕妇处于怀孕的不同阶段时，腰围会有一定的改变。这时，可以按实际腰围调节枕距，使得孕妇枕与腰部完美贴合，更好地支撑腰部，缓解准妈妈腰部的酸痛感。4.安置位置灵活孕妇枕可放置于孕妇身体的任意位置，例如头部、腰部、腿部等，能帮助放松四肢，缓解孕期的不适感。5.膝胸卧位操的辅助工具部分孕妇存在胎位不正的问题，而医生会建议做膝胸卧位操来纠正胎位。而孕妇枕则是做操的极佳辅助工具。有了孕妇枕，孕妇可以更加舒适、安全地完成膝胸卧位操，纠正胎位。6.其他用处孕妇枕的作用并不仅仅局限于怀孕期间，它还有一些妙用。比如，在妈妈们喂奶时，可以使用孕妇枕，将其放在适宜的位置，缓解妈妈们喂奶时的不适。又或者，可以将孕妇枕给老年人使用，可以作为靠垫使用。
孕妇枕什么牌子好
了解了孕妇枕的作用以后，孕妈妈们有必要知道几个常见可靠的孕妇枕品牌。（以下排序不分先后）品牌一：枕工坊【英文名称】：Suitbo【原产地】：青岛【品牌简介】：以枕头的专业化、健康化研发为核心的睡眠连锁机构。公司现已设计、生产了1500多款针对不同需求的特色家具类产品，现已在全国拥有300多家专业的销售专柜。品牌二：六甲村【英文名称】：Mammy-village【原产地】：杭州【品牌简介】：台湾第一孕产妇用品品牌。在大陆有杭州六甲村贸易有限公司进行品牌代理及行销。“六甲村”品牌致力于为孕妇带来舒适、健康的孕期生活。品牌三：比卡诺【英文名称】：Piccono【原产地】：厦门【品牌简介】：品牌源自台湾，公司致力于针对不同时期婴儿的发展特点，设计更为合适、贴心的产品。“比卡诺”研发了婴童服饰系列、哺乳用品系列、清洁护理用品系列、棉织品系列、背巾系列及寝具系列产品，专注于为母亲和婴儿带来舒适、安心的贴心产品。
孕妇枕应选什么尺寸
购买孕妇枕时要注意孕妇枕的尺寸。孕妇枕的高度应与孕妇的肩部相平，一般为225px左右。如若选购的枕头过高，将影响大脑的供血，严重的甚至会导致脑缺氧。所以，孕妈妈在购买孕妇枕时要特别注意尺寸的甄别。注意：购买孕妇枕应结合孕妈妈自身的情况。比如，如果家里的室内空间较小，在购买时，不妨选择体积相对较小的孕妇枕。
选购孕妇枕的注意事项
选购孕妇枕时，孕妈妈除了要注意枕头的尺寸，还要留意枕头的内填充物、布料、弹性等小细节。1.最好选择带有调节带的款式随着怀孕时间的延长，孕妈妈的腰围也会随之改变。可调节的孕妇枕，能让孕妇根据自己现有的情况调节孕妇枕，使其更好地贴合身体部位，以缓解酸痛和不适。2.应该选择颜色较浅的布料深色布料的染色剂中可能会含有重金属，不利于胎儿的健康。当然，准妈妈可以买图案可爱的孕妇枕，看着也能让自己感到轻松快乐。3.需特别注意枕头的填充物准妈妈应当注意选择对自己和胎儿没有伤害的材料，一定要警惕买到黑心棉，尽量选择质量有保障的商家，切忌购买三无产品。4.选择慢回弹型的孕妇枕这样能够减少对孕妇的刺激，也能更好地贴合孕妇全身的曲线，更有效地缓解孕妇的疲劳和不适。5.选购透气的面料孕妇枕是与孕妈妈身体长期贴合的，所以，只有透气性能较好，才能没有闷热感，尤其是在炎热的夏季。总之，在选择孕妇枕时，孕妈妈应该结合自身情况，细心挑选，毕竟孕妇枕将陪伴孕妈妈走过整个孕期。
哪些准妈妈最需要孕妇枕
1.腹部隆起过大的准妈妈，例如怀有双胞胎、多胞胎，胎儿巨大的孕妇；2.下肢水肿严重、有静脉曲张的准妈妈；3.胎位不正的准妈妈；4.睡眠质量差的准妈妈；5.经常感到腰酸背痛的准妈妈。
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