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?女性生理周期的表现？
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　　女性的生理周期是人之常理，不必要感到害羞或者来月经有恐慌表现，正常的月经期的长短,一般为三天到七天,但是年龄越大,越接近更年期的女性,她的月经周期则会比年轻时候来的短。有的女性的月经周期不是每个月，还有的是分四季来的，这样的很少。正常女性月经时期的血色,刚来的时候为深红色,之后血量会增多,主要为鲜红色,月经快结束时,血量会逐渐减少。　　周期天数－18天＝危险期开始 距上次生理期开始之天数；周期天数－10天＝危险期结束 距上次生理期开始之天数，危险期开始至结束之间 之中间日期 即为排卵日，非危险期、亦非排卵日即安全期。　　排卵期：月经规律的妇女，可以根据月经周期进行推算，一般排卵期大多在下次月经的前14左右。如该妇女月经周期为28天，她的排卵期就应在月经周期的第14天左右；如该妇女的月经周期为40天，则她的排卵期就应在月经周期的第26天左右（即下次月经前14天左右）。根据精子和卵子的存活时间，一般在排卵期前后 1周内易最易受孕，故可在排卵前后1周内进行连续的性生活，以保证精子和卵子的正常结合。　　测定基础体温可准确地掌握自己的排卵期。这个是可有仪器购买的饿。要在正常身体情况下测量，不要在发烧感冒的时候，这样会使得结果受到影响。　　还可利用B超测排卵，在每月的第十二天开始用B超连续观测排卵，隔天一次(每两天一次)直至卵子排出，这样便可以准确的确定是何时排卵及卵泡的发育情况，建议大家均可采用此方法进行观测，B超测排卵准确度高，方便、经济(三甲级医院测一次排卵才二十元 ，一个周期(最多五次)也用不了一百元)。 如果卵泡发育至20--24CM，此时可以进行性生活，因为正常卵泡一般不会超过28CM便会自动破裂排卵，排卵后72小时内进行性生活均有受孕的可能性。　　如果不想受孕的男女就最好不要在排卵期前后有性接触，以免不必要的麻烦。女性处于生理周期的时候要细心的照顾好自己。
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患者信息：女 25岁 上海
病情描述(发病时间、主要症状等)：
月经从一开始十几岁时就是二十一天为一周期，持续到现在，是不是有问题？别人都是一个月为一周期
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：27842
病情分析：你好，只要你的时间是固定的，身体没有不适就是正常的，月经周期是因人而异的。
意见建议：祝你健康
职称：护士
专长：其他
&&已帮助用户：3057
病情分析：你好，月经周期一般是28-30天，但是因人而异。并不是每个人周期都是一样的。一般有规律的月经周期，其两次月经间隔的时间一般不少于20天或多于45天。只要有规律就行。
意见建议：
问经期有二十一天周期的吗?
职称：医师
专长：妇科疾病的研究
&&已帮助用户：82691
指导意见：您好,你的情况考虑是内分泌失调的原因,建议到医院做性激素六项检查.如果确诊,建议进行激素治疗或中草药调理.祝你生活愉快的。
问我的大姨妈周期是三个月，是不是正...
职称：主治医师
专长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。
&&已帮助用户：153836
问题分析：月经周期三个月，是不正常的，正常月经周期是28-30天，提前或错后在一周之内都属于正常。意见建议：建议你去当地医院做一下妇科检查，首先做一下超声检查，看是否生殖器发育异常，再查一下性激素六项，看是否激素分泌异常，
问请问治疗中禁同房是不是必须连续三个历假周期结束才能...
职称：医生会员
专长：妇科疾病，消化系统疾病
&&已帮助用户：110533
病情分析： 根据你的情况考虑注意治疗期间是禁止进行性生活的，同时考虑用药期间的情况禁止性生活较好，注意观察平时经期的情况是否正常较好的，同时考虑期间性生活的情况应该与保护措施的
问大姨妈推迟
职称：医生会员
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：105080
问题分析：你好，导致月经推迟的原因有很多，如早孕、内分泌紊乱、某些妇科疾病的存在、环境及心理因素、手术因素、药物因素等，意见建议：建议你到医院主要通过妇科检查、尿妊娠试验和B超检查，明确原因，对症治疗，祝早日恢复。
问例假周期只有二十一天…正常吗？
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
你好，影响月经提前的因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。比如吃了避孕药，或是身体内某些微量元素失衡，还有情绪不稳定等都会引起月经提前的。长期出差在外，也会引起月经不调,因为月经是受时间环境影响的，生活环境不稳定，就是没有性行为一样会产生月经不调。因此，一旦发现月经提前，一定不可掉以轻心，可用逍遥调经贴来调理。
问月事周期短，量大，有血块
职称：医师
专长：擅长治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风、胃炎、胃溃疡及其它内儿科疑难杂病。
&&已帮助用户：112431
你好，经期有血块，考虑是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致，可找中医用中药调理，也可以服用复方益母草青、益母草膏、少腹逐瘀丸来治疗。
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评价成功！女性蜕变的过程分成几个阶段，最主要的莫过于经期、孕期、产期、哺乳期及更年期这五大阶段！现代都市女性面临的压力来自四面八方，整日的奔波劳累更让人忽略了细心照顾这重要的五大生理期，不仅造成生理心理的各种障碍，许多健康上的烦恼也接踵而来,专家提醒各位女性，五大生理期的预防保健远胜于治疗哦！
　每位女性，由于与生俱来的天赋生理特点有别于男性，都无可避免必须经过经期、孕期、哺乳期、产期(坐月期)及更年期这五大生理期；也正因如此，除了一般疾病及生活保健之外，更不能忽视这些特殊时期的保健。当然，在这五大生理期间需注意的保健事项非常多，但调节饮食、调和情志、劳逸有节及适宜保健是最重要的一环。各方面相互配合能有效地减低生理期间的不适及伤害。　　不少女性对这五大生理期的认知还是非常有限，保健意识也不强。一部份女性，会依据长辈流传下来的保健秘方来照顾生理期；另一部份则受西方国家的影响，完全依照西方治疗法来保健。其实，随着时代的进步，人类的生活方式、文化、饮食等等的改变，人们对于生理期的概念及方式都有所不同。　　中西方对于生理期保养的观念及方式，哪一个较好？　　其实不管中西方，基本概念都是相同的，只是解说及处理的方式不太一样，当然治疗及预防也不尽相同，但最终的目标依然是好好照顾女性在这五大生理期间的健康。适量的营养辅助品还是有必要的，因为每个人在食物的摄取上一定有所偏差。一般来说，采取比较自然的保健方式比较恰当，尤其是一些营养辅助品，最好尽量选择一些以自然草药为主的产品。因为人类本来就是自然界的一份子，草本植物也是，这是自然界相互配合的一种现象。　　经期饮食劳逸有节制　　五大生理期，何者最重要？事实上，每个生理期都是女性人生当中特殊的重大时期，尤其是一前一后，几乎伴随女性大半辈子的经期及更年期。这时期除了生理上的改变外，心理也受到影响；所以会有一些特别情况产生，例如经前症候群。在这期间，伴侣及家人的体谅及包容有很大的帮助。一般女性月经期介于十二岁至五十五岁，跟体内分泌变化有关，因此在这期间需要注意的事项包括：　　（一）调节饮食　　这是现代女性最容易疏忽的部份，没有注意饮食习惯，时日久了，将造成消化系统及排泄系统出现问题。尤其是月经期间，更不适宜过量摄取辛辣、燥热、烧烤类食物，以免在体内蕴积成热，消耗大量体液。此外，芳香类食物的刺激性也很强，会迫使血液循环不照常规运作；冷饮及寒性蔬果，也会造成经脉凝涩、影响血流速度缓慢，容易引起月经失调。　　（二）调和情志　　经期期间，由于身体消耗大量血液，影响肺脏功能，情绪较容易激动；这时内分泌波动幅度也较平常大。所以，女性应自我控制，保持心情愉快，避免悲、伤、恼、怒、忧、惊、恐及七情六欲的波动。例如工作紧张压力大，对人对事过于苛求，都会影响肺功能失衡，也会引起月经失调。　　（三）疲劳过度　　疲劳过度会导致能量大量消耗，肯定会影响身体系统的操作，也会造成月经过多、疲倦过度或经期延长。女性在经期期间，全身各系统机能都比正常低，这时的体质容易受到外在因素干扰。另外，体质较弱者更应注意冷暖寒温的问题。　　更年期定期检查健康吃　　更年期或绝经期通常发生在五十五岁以后，当然也视个人情况提早或延迟。　　更年期肾气渐弱，阴阳不调和，同时也可称为内分泌功能紊乱或贺尔蒙失常，容易引起头晕、耳鸣、心悸、烦躁等症状。更年期只是生命阶段的分水岭，健康的去面对，可减轻身体各种不适症状的产生，应定期检查，宜多吃素及对肠胃有益的清淡食物。更年期变化过程通常是隐潜而缓慢，但也有些人由于变化快，出现各种功能紊乱症状，所以这时期的保健工作更不可掉以轻心。　　怀孕期进补适度忌贪睡　　怀孕时期是女性人生非常重要的关卡，很多女人在怀孕时都会特别进补，却没有想到过量进补会让胎儿发育得很快，生产时产妇会比较辛苦；另外，现代女性有时为了怕痛而选择剖腹生产，其实自然分娩才是最好的，除非是医生认为剖腹比较适合。即使是二十一世纪的今天，部份怀孕期的女性仍不甚明白许多禁忌背后的含义。怀孕期注意事项：　　（一）劳逸有节　　怀孕期间，不应过度疲劳或搬动重物，不能往高处爬，小心跌倒，以避免剧烈震动伤及胎儿。许多怀孕妇女通常被劝告多休息，可是，太多休息与贪睡对孕妇来说并非一个好习惯，因为这将引起气滞而难产。建议孕妇应做适宜运动如散步、轻度家务操作。（二）饮食适宜 　　孕妇应摄取均衡营养，主要以清淡饮食为主。孕妇及胎儿发育非常重要，若孕妇营养不足，出生的婴儿体重低（婴儿体重少过二点五公斤）死亡率相对偏高；营养摄取过少，也将严重影响婴儿发育，使其出现健康不良的状况。但是，营养过多，出生婴儿体重过量（超过四公斤），可能出现难产现象。　　（三）胎教及调和情志　　怀孕时期，孕妇的思想、言行视听等意识，腹中胎儿会有一定的感应，这种感应情况便是一般人常说的胎教。特别是在情志方面，孕妇应保持心情愉快，多作正面思考以及多想美好的事情，比如：听音乐，以促进胎儿脑细胞健康发育。　　坐月期充份睡眠不过劳　　生产过后的坐月期（俗称坐月子）及哺乳期的保健，也是女性人生当中十分重要的过程。　　（一）适当活动　　新产后，居家宜注意适度寒温，保持空气流通，适当的衣着被褥以预防感冒、中暑等状况。同时，孕妇需充份睡眠，不宜过度疲劳，以免引起产后血崩或子宫下垂，但仍需要适当的活动。　　生产后的百日内，禁止行房，免受毒素入侵子宫，造成出血或生殖器官受感染。　　（二）调节饮食　　适宜特殊配制食物及烹调法，如：配料中的姜、酒、鸡、麻油炒饭、猪脚等。　　忌生冷、肥腻、辛辣、烧烤类食物，避免伤害肠胃影响乳汁。　　（三）心情愉快　　调和情志，孕妇应保持心情愉快，避免受精神上的刺激、情绪波动，以免造成反面效果，缺乳、精神异常、失眠、头痛等现象。　　哺乳期营养均衡母婴好　　至于哺乳期，科学研究发现，婴儿骨骼发育，与母乳哺育时间长短有关。哺育母乳的婴儿，自然免疫力要比喝牛奶的婴儿强得多，呼吸道及消化系统感染的情况会大幅度下降。　　所以，母亲营养充足均衡，母乳品质一定良好。郑云生强调，其实任何一个生理期，只要运动、饮食及生活方式三方面都能平衡兼顾就可以达到最基本的保健效果了。
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