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咽口水和喝水时要在喉咙用力吞咽，就是喝水和咽口水时...
咽口水和喝水时要在喉咙用力吞咽，就是喝水...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：咽口水和喝水时要在喉咙用力吞咽，就是喝水和咽口水时喉咙部有阻碍感。谢谢！想得到怎样的帮助：告诉我怎么回事
我可能是什么病
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：五官科
&&已帮助用户：918
问题分析：你好！通过你的描述来看，你这情况往往是咽部炎症所致，但是不排除扁桃体炎、扁桃体周围脓肿，甚至会厌炎症状。意见建议：你这情况我建议你最好去医院耳鼻喉科做个喉镜检查看看。根据检查结果确定合理治疗方案。这段时间要冷流质饮食，忌食辛辣食物和烟酒刺激。
问咽口水的时候总感觉喉咙有东西怎么回事。
职称：医师
专长：妇科
&&已帮助用户：75059
病情分析： 朋友你好；喉咙处有异物感 ;需要喉镜检查。考虑咽喉炎的可能性大。意见建议：这情况多喝水，饮食清淡，忌辛辣，建议服用咳必清、罗红霉素来治疗。
问尿不尽喝水喝酒多了，在同房的过程有阻碍的？喝水喝酒...
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
病情分析： 你好，根据你的情况看，首先考虑是属于尿道炎症或是房事不节导致的前列腺炎的可能，意见建议：建议你可先口服头孢，左氧，三金片等，同时注意不吃辛辣动火的食物，节制房事为好。
问感觉喉咙有东西堵着，咽口水都痛，不管是喝水还是咽口...
职称：医生会员
专长：内科，胃炎，胃溃疡，胃出血，胃糜烂
&&已帮助用户：42554
病情分析： 你好，咽喉痛主要提示有感染,包括细菌感染和病毒感染.意见建议：在治疗上建议吃抗炎药,如阿莫西林,阿奇霉素,和抗病毒药,如金刚烷胺,利巴韦林,同时吃一些清热解毒的中成药,如银黄颗粒,最好再同时含化一些利咽的含片,如金嗓子含片，草珊瑚含片等。
问喉咙咽口水很疼，如何治疗好？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343229
问题分析：你好，你的情况嗓子痛，建议您口服阿莫西林，红霉素等抗生素消炎治疗.饭后服用.并且禁忌辛辣硬食物、烟酒.意见建议：注意足够的休息，避免熬夜。 注意饮食，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物。
问你好咨询下我咽口水呀喝水呀都很痛但又不是喉咙痛这是...
职称：医生会员
专长：内科，胃炎，胃溃疡，胃出血，胃糜烂
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病情分析： 你好，咽喉痛主要提示有感染,包括细菌感染和病毒感染.意见建议：在治疗上建议吃抗炎药,如阿莫西林,阿奇霉素,和抗病毒药,如金刚烷胺,利巴韦林,同时吃一些清热解毒的中成药,如银黄颗粒,最好再同时含化一些利咽的含片,如金嗓子含片，草珊瑚含片等。
问我的喉咙总感觉像有异物卡着似的，咽口水还有喝水就能...
职称：医师
专长：小儿综合、水痘、小儿腹泻
&&已帮助用户：17580
病情分析： 你好，根据您的描述有很大可能是咽炎，不知道早上起来有没有感觉有异物吐不出的现象意见建议：建议应由医生根据病因进行有针对性的治疗.局部对症治疗可以选用中成药,如利咽灵,草珊瑚含片,保安散等。
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急性咽炎是由于感染所致，常常有咽部疼痛感，咽下困难
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悬雍垂扁桃体下垂!有点痛!特别是咽口水吃饭喝水时候!有...
悬雍垂扁桃体下垂!有点痛!特别是咽口水吃...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：悬雍垂扁桃体下垂!有点痛!特别是咽口水吃饭喝水时候!有三天了左右!严重吗?需
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专长：内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户：59276
问题分析：你好，根据描述的情况来看，应该还是受凉感冒引起的急性咽喉炎。意见建议：出现这种情况的话，可以使用连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎片等中成药进行治疗，同时注意多喝水，避免食用辛辣刺激性食物。
问悬雍垂的右边疼痛是怎么回事
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专长：小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
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指导意见：你好 ，要及时消炎治疗，防止感染扩散。给予相应的抗生素口服治疗。注意避免触摸，避免进水，局部要使用碘伏消毒处理。
问扁桃体下垂了三四个月了
职称：医师
专长：外科、心胸外科
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病情分析：扁桃体下垂，是明星炎症肿大所致吧
意见建议：建议你到五官科看看，采用手术治疗较好
问我咽口水，喝水的时候舌头根不和右边扁桃体的地方就会...
职称：医师
专长：变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛
&&已帮助用户：149292
病情分析：慢性咽炎没有特效办法.关键是保养.少讲话!防止感冒.药物可以用清咽滴丸，平时多饮水，摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒意见建议：。严重的输液抗炎治 疗.关键是平常一定要多喝水.
问扁桃体好像变长了,喝水和咽口水的时候明显感觉有东西堵...
职称：医生会员
专长：痛经
&&已帮助用户：5812
问题分析：根据你的描述，酒后舌扁桃体肿大，考虑可能是炎症所致，可以对症治疗处理意见建议：平时禁烟酒，可以口服头孢类抗生素或是阿奇霉素抗炎治疗，治疗后炎症消掉，扁桃体就可以恢复到以前的状况
问悬雍垂多长了一小节
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
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你好；根据你的描述；考虑是可以手术治疗的，建议你结合临床医师治疗为好，祝你健康
问你好就是我喉咙里的扁桃体已经下垂，喉咙很难受，而且...
职称：药师
专长：肠胃病和药物的配伍禁忌、使用
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病情分析：这很有可能是上呼吸道感染所引起的急性扁桃体炎症状。意见建议：建议可以联合口服喉疾灵胶囊、清开灵胶囊、速效伤风胶囊，并且要多喝水，注意保暖。
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现在我咽口水时喉咙就感觉有东西堵着难受，而我吃饭甚至喝水时喉咙就不堵了，一点感觉都没有。这是怎么回
这是怎么回事现在我咽口水时喉咙就感觉有东西堵着难受？为什么偏偏咽口水喉咙就堵，喝水吃饭就不堵，而我吃饭甚至喝水时喉咙就不堵了，一点感觉都没有
我有更好的答案
应该是咽喉炎
我有时也有这种感觉，应该是喝水少的原因。
这是感冒了大兄弟
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出门在外也不愁咽口水梳头捶背 古人长寿10个秘诀盘点 保健常识 | 39康复网 | 医源世界
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咽口水梳头捶背 古人长寿10个秘诀盘点
来源：食品科技网 作者：
摘要: 现将古人防病治病、延年益寿的良方介绍如下，只要你身体力行，将对你的健康大有裨益。只要你持之以恒地梳头，就会感到头清目明，精力充沛，睡眠良好，白发变黑，食欲增加。由此可见，勤梳头的确是一种保养人体精、气、神的最简单经济的长寿保健方法。唾液，即口水，呈半透明液体状。...
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　　泱泱世界，上下五千年，许多人梦寐以求长生不老，求仙方，觅仙果，炼金丹……结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此，人类也积累了丰富的保健经验，使平均寿命不断提高。现将古人防病治病、延年益寿的良方介绍如下，只要你身体力行，将对你的健康大有裨益。这些保健良方既十分简单，又很容易做到，概括起来，大致有如下十要诀。
　　一、头为精明之府，日梳三遍百病除。
　　成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经：素问?脉要精微论》认为：“诸阳之神气皆上会于头，诸髓之精气皆上聚于脑，头为精明之府。”也就是说，人体的精明活动，完全是靠人体先天和后天的精气来维持。若有病变，则会出现“头颈低垂，不能抬起，两目凹陷无光”的精衰神乱之象。
　　现代中医学研究认为：人体之重要十二经脉和四十多处大小穴位以及十多个特殊刺激区均汇聚于头部。
　　头顶中央（即前发际后5寸与后发际前7寸处）有百会、四神聪、上星、头维穴，项后枕骨一带有风池、哑门、医明、玉枕、翳风穴，两鬃有太阳、率谷穴，额前还有印堂穴。如以梳子替代小银针，对这些穴位和经脉进行“针灸性”的按摩或刺激，将会起到疏通十二经脉，促进大小周天血液循环，使气血流畅，调节大脑神经功能，增强脑细胞的新陈代谢，延缓脑细胞的衰老，增强记忆力，醒脑提神，还能消除各种劳累疲倦、失眠烦躁、三叉神经痛、偏以及聪耳明目等多种作用，甚至也能起到意想不到的效果。
　　为此，有人主张“日梳五百不嫌多”，要求最好晨起后梳一回，中午休息后梳一回，晚上休息前再梳一回，每回以两分钟梳60－100次为宜。只要你持之以恒地梳头，就会感到头清目明，精力充沛，睡眠良好，白发变黑，食欲增加。由此可见，勤梳头的确是一种保养人体精、气、神的最简单经济的长寿保健方法。
　　二、脚称第二心脏，常搓涌泉保健康。
　　脚部乃“三阴交之始，三阳交之终”，穴位多、位置低、血液少，有“第二心脏”之称。人的脚有26块骨，19块肌肉，33个关节，50多条韧带，50多万条血管，4万多个汗腺。
　　祖国医学认为：脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系，布满了相关全身器官的反射区。但由于脚部离心脏甚远，抵抗力低下，是人体的主要薄弱环节，容易遭受寒湿邪气的侵袭，可见人体健康与否，和脚部健康关系极大，所以脚部的保健就比其它部位显得尤为重要。
　　历代医学家认为，脚部保健并对全身健康有益的最重要方法是揉搓涌泉穴（即脚心中央凹陷处）。针炙经典文献《灵枢?本输》说：“涌泉属足少阴肾经”，“肾出于涌泉”。
　　意思是说，肾经之经气犹如水井中泉水一样，将从这里源源不断地涌出，长期不断，经常以热水浸泡后搓此穴，既可以温补肾经，益精填髓，舒筋活络，平衡阴阳，又可以舒通心肾，滋生肾水，抑制肾脏虚火，排泄体内毒素杂物；既可以促进下肢血液循环，御寒暖体，缓解肌肉紧张，消除各种疲劳，又可以舒肝明目，清肺理气，祛风湿，助消化，通大便，止泻痢；同时，还能治疗头顶痛、疝气、、性功能衰退、小儿惊风、失眠、、、心悸、咽喉肿痛、脚裂以及老年性四肢麻木等几十种疾病。
　　正因为如此，涌泉穴才被中外医学权威誉为“之穴”。
　　三、日咽唾液三百口，一生活到九十九。
　　唾液，即口水，呈半透明液体状。《辞海》解释说：“唾液腺分泌的液体和口腔壁上的许多小腺所分泌的粘液，在口腔里混合在一起成为唾液。”正常成人每天分泌唾液达1-1。5升。
　　据分析：唾液中含有水分、酵素、尿素、维生素B、蛋白质（粘蛋白、球蛋白）、有机物、氨基酸、硫氰酸盐、碱性离子和钠、钾、镁、钙以及淀粉酶、麦芽糖酶、磷酸脂酶、溶菌酶、过氧化物酶等物质。中医理论认为：唾液从口腔壁涌出后，经舌根、咽喉，肺转肝脏，进肾经，贮于丹田，再化津还丹，遂成精气。起到和脾健胃，濡润孔窍，润泽四肢五脏，强肾补元，滑利关节，补益脑髓的作用。唐代医学家孙思邈提倡“早漱津令满口乃吞之”，乾隆皇帝也总结了“津常咽”的养生秘诀。
　　现代医学认为：唾液具有快速止血，软化收缩血管，溶解细菌，灭杀，健齿强肾，抗病毒，助消化等功能。近年来，美国学者发现唾液含有能促进神经细胞生长和皮肤表皮细胞生长的“神经生长因子”和“表皮生长因子”。日本食品研究所发现“唾液可以消除从氧气和食物中产生的对人体十分有害的自由基”，最为可贵的是，唾液还有很强的防癌效果。
　　美国乔治亚大学医学院专家的研究表明，致癌作用很强的黄曲毒素和3.4--苯并比及亚硝酸盐与唾液接触30秒后就会消失，并建议“每口饭最好咀嚼30次”。正因为如此，古今中外的养生学者把它誉为：“华池神水”、“金浆”、“金津”、“玉液”、“玉泉”、“甘露”、“清洁剂”、“天然抗癌剂”等。
　　所以，“日咽唾液三百口，一生活到九十九”并非侈谈。
　　四、朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落。
　　叩齿，就是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我保健法，俗称“叩天钟”。清朝尤乘的《寿世青编》说：“齿为筋骨之余，宜常叩击，使筋骨活动，心神清爽……”
　　中医经典《类经》说：“肾主骨，齿者骨之余也。”《素问?上古天真论》说：“肾生骨髓，肾气实，齿更发长。”也就是说：人体骨骼体质有赖于骨髓的营养，而骨髓则为先天之本肾精所化生。肾精衰少，则不能充养骨髓，代表“肾之标，骨之本”的齿就会生长迟缓，新陈代谢功能低下，或松动，或质蚀，或病变，或脱落……
　　现代医学也认为，经常叩齿，不仅能强肾固精，平衡阴阳，疏通局部气血运行和经络畅通，保持并增强咬肌和牙齿根基部的整体机能，还能延缓老年性机体萎缩带来的凹脸瘪嘴状。最为可贵的是，经常叩齿还能十分有效地增强牙周粘膜组织纤维结构的坚韧性，提高牙齿抗龋能力和咀嚼功能，促腔、牙床、牙龈和整个牙齿的血液循环，增加唾液的分泌量，改善并及时充盈其中组织营养，增强牙齿的抗病抗菌能力，从而使牙齿变得更加坚固，整齐洁白，丰润光泽。
　　民谚“朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落”就是这个意思。具体做法是：精神放松，口唇微闭；心神合一，默念叩击；先叩臼牙，再叩门牙；轻重交替，节奏有致。终结时，再辅以“赤龙（舌头）搅海，漱津匀吞”法则会使效果更佳。
　　五、人之肾气通于耳，扯拉搓揉健全身。
　　明朝李中梓的《医宗必读》认为：人体的先天之本在于肾。而肾元的强健却与双耳息息相关，有着极为重要的内在联系。中医经典《灵枢?口问》、《灵枢?脉度》、《寿世青编》、《外台必要》等书也有“耳者宗脉之所聚也”、“肾气通于耳”、“肾开窍于耳”、“一身之气贯于耳”的说法。
　　显然，古人无非是在强调肾耳合一，互为作用；肾主内，耳主外；耳为肾惟一之上外窍，耳健则肾通；肾气充足，肾精盈满，则听觉灵敏，绣针坠地能闻其声。
　　拉耳保健法的操作方法是：以右手从头上引左耳14下（用右手绕过头顶向上拉左耳），再用左手从头上引右耳14下（即用左手绕过头顶向上拉右耳）。
　　此法简便易行，效果良好，如再辅以按、摩、搓、揉、点、捏等手法，则更能强身健体，敷养肾元。现代医学认为：耳朵上的49个穴位和各部位与体内的五脏六腑等器官以及十二经脉、三百六十五络有着密不可分的内在联系，因此把它形容为“缩小了的人体身形”。
　　实践证明：采用扯、拉、按、摩、搓、揉、点、捏等手法，实际上就等于对双耳进行特殊的物理刺激和针灸性治疗。如果长期不间断，除了具有良性震荡体位、反馈激发活气、疏通十二经脉、加快血液循环、调理五脏六腑、健脾胃、补肾元和平衡阴阳、扶正祛邪、清肝明目、消疲安神、增强新陈代谢等功能外，还能促进胆汁分泌，有利于胆道的通畅，防止胆囊炎、胆结石等疾病的发生发展；增强免疫力，调节肝脏抗病毒的能力，对肝炎的恢复有一定的帮助。
　　总之，只要持之以恒，就能收到延年益寿的奇效。
　　六、夫妻之间互捶背，解疲强身又防癌
　　捶背是古老而又立竿见影的健身方法，蒲松龄在《聊斋志异》梅女中记载：“既而握指细擂，如似团絮相触状，体畅而不可言；擂至腰，口目皆慵；至股，则沉沉睡去矣。”
　　背部有数十个重要穴位，捶背刺激穴位可反射性地刺激神经系统，尤其对中枢神经系统的平衡有良好的调节作用。
　　其功能一是舒经活络，使血液通利，肌肉放松，有利于防治腰酸背痛及腰肌劳损；
　　二是促进血液循环，调节神经机能。白日捶背使人头清目明，精神振奋；睡前捶背可安心宁神，催人入睡，对防治失眠有较好效果；
　　三是增强人体免疫功能，防癌抗癌。日本学者早就发现，经常捶背可以促进脑腺肽的分泌，而脑腺肽具有很强的抗病毒、抗毒素和抑制细胞变异的作用，因此可有效地增强人体免疫力和防癌抗癌。
　　捶背通常有拍法和击法两种。
　　拍法，即用虚掌拍打；击法，即用虚拳拍打。虚，意即轻。手法要协调均匀，着力富有弹性，每天一次即可，每次捶背50-60下。为方便起见，捶背最好在夫妻间进行，每晚睡前，互相捶拍，双方收益。
　　七、每天揉腹一百遍，通和气血裨神元
　　揉腹，即用手来回搓擦“介于胸和骨盆之间，包括腹壁，腹腔及其内脏”的一种养生保健法。祖国医学认为：腹为人体“五脏六腑之官城，阴阳源”。
　　金代李东垣的《脾胃论》说：由于劳役过度致脾胃失之健运，脏腑经络，四肢百骸，短其滋养，形成内伤。明朝李中梓的《医宗必读》也说：“脾（胃）为后天之本。”认为脾胃居中，喷灌四方，为心、肺、肝、肾四脏的给养源，负责主运化水谷精微和统摄精血神液来充养敷布全身，令五脏六腑常壮无恙。通过揉腹，既可以调理脾胃。通和气血，培补神元，又可以“通和上下，分珲阴阳；去旧生新，清脾化痰；敷养肾精，充实五脏；驱外感之诸邪，清内伤之百症。”
　　现代医学证实：揉腹既有强健脾胃、胃肠和腹壁肌，促进大小周天血液，包括淋巴液循环和胃肠蠕动加快的功能，还有治疗中老年性便秘、胃肠溃疡、周期性失眠、、肾炎、疝气、遗精、高血压、冠心病、、肺心病的疗效。尤其难得的是，揉腹还能促进腹壁脂肪的自行收缩和消减，是行之有效的“法宝”。
　　揉腹之法，以《延年九转法》介绍为宜：先用右手大鱼际在胃脘部按顺时针方向揉摸130次，然后下移至肚脐周围揉摸120次，再用左手全掌揉摸全腹120次，最后逆向重复一遍。
　　或者沿腹部四周，从右下开始向上，继之向左，再从左上向下，顺向揉摸。揉摸次数可因人而异，不必拘泥。由于腹藏五脏，经络甚多，除饱食或空腹不宜施行外，凡腹部患有炎症、阑尾炎、肠梗阻、急性腹痛、内脏恶性等最好不揉腹。
　　八、消瘦健美助血运，勤伸懒腰效最高
　　有句带有贬意的民谚叫“懒人伸懒腰”，其实这是一种传统的偏见。所谓伸懒腰，就是指伸直颈部、举抬双臂、呼吸扩胸、伸展腰部、活动关节、松散脊柱的自我锻炼。唐朝孙思邈说得好：“血不运则百病生。”意思是说：如果人体的血液循环状态不好，甚至不能为各部位正常提供所需营养物质，就会出现“精衰、气竭、神乱”病象。
　　现代医学认为：人体血液循环是靠心脏和肌肉的收缩来完成的，尤其是离心脏较远的静脉血管，就更要靠肌肉的收缩来加速血液流回心脏。由于伸懒腰时，人体会自然形成双手上举、肋骨上拉、胸腔扩大，使膈肌活动加强，形成深呼吸姿态，以此牵动全身，并引发大部分肌肉收缩，并将淤积血液赶回心脏，从而达到加速周身血液循环的目的。
　　“懒人伸懒腰”的好处是：能使颈部血管舒畅地把血液输送到大脑。大脑得到充分的营养，疲劳消除，从而精神振奋；能使全身神经肌肉得以舒展，促进机体平衡；能增加吸氧量，呼出更多的二氧化碳，促进机体新陈代谢；能消除腰肌过度紧张，并防止腰肌劳损，而且能及时纠正脊柱过度向前弯曲，保持健美体型。
　　九、合谷内关足三里　日按一遍健全身
　　足三里穴位于膝关节外膝眼直下四横指处，为“足阳明胃经”主穴，它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。现代科学研究证实，针灸刺激足三里穴，能从X线钡餐透视中清楚地观察到胃肠蠕动变得有力而规律；能提高多种消化酶的活力，增加食欲，帮助消化，并可增强大脑工作能力，改善心功能；增加红细胞、白细胞、血色素和内分泌激素含量，提高机体抗病能力。
　　对胃痛、呕吐、便秘、腹泻、肝炎、胆囊炎及高血压、下腹疼痛、瘫痪有良好的防治效果。合谷属手阳明大肠经，位于手背面第一、二掌骨之间，近第二掌骨桡侧。主治头痛、面瘫、五官疾病及高热抽搐等。内关为“足厥阴心包经”要穴，位于腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，主治心悸、高血压、癫痫、、胃痛、恶心、呕吐等。
　　足三里、合谷、内关为历代医家强身治病之三大要穴。
　　近年来，我国学者发现，对此三穴进行按摩，对全身的神经、肌肉、组织、器官可起到显著的兴奋作用，有病则治病，无病则强身，其效果为任何一种体育运动都无法比拟。具体方法是每天定时用大拇指或中指分别按压足三里、合谷、内关穴一次，每穴每次按压5分钟，每分钟按压15―20次。
　　十、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年
　　谷道，俗称肛门。撮，即收（提）缩也。通俗地讲，就是做收缩肛门的动作。唐朝医学家孙思邈极为推崇此法，他在《枕中方》一书中规劝世人：“谷道宜常撮。”认为肛门周围的肌肉要间歇性地处于运动状态才能养生健体，尤其对防治有特别疗效。
　　现代医学也认为：包括大肠在内的肛门及周围的提肛肌和肛门括约肌至少每天要间歇收（提）缩一百次，每次约1―2分钟。如大便后，要及时做提肛运动，并将提肛时间延长到2―3分钟。这样既有利于控制排便的肛门外括约肌功能的快速恢复，又能相以预防外括约肌破损而引起大便失禁等疾症。
　　据研究，日撮谷道一百遍，最大的作用在于促进肛周血液循环，防治静脉淤血以及由此而引起的内痔、外痔、肛裂、脱肛、肛门湿疹、便秘、慢性肠炎等，同时对治疗和预防冠心病、高血压、下肢静脉曲张、肛周炎症、肛周皮肤损伤等慢性疾病有显著效果。撮谷道的具体做法古人概括为“吸、舔、撮、阉”四字诀。
　　即“放松全身，将臀部及大腿用力夹紧，配合收气，舌舔上腭，向上收提肛门，稍闭气，然后慢呼，全身放松。”
　　综上所述，各种健身方法都不受时间、环境等条件的限制。关键在于您能否付诸实施，并持之以恒。愿此十诀能助您青春常驻、身轻体健、延年益寿
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