如何健康使用耳机听歌
专辑：生活窍门
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如何健康使用耳机听歌
视频摘要：很多人都喜欢用耳机听歌来打发时间。在听歌时，首选音质更好的耳罩式耳机，还要合理控制听歌的音量和时间，并且选择安静的环境，以免引起听力受损。您的位置：
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半数年轻人用耳机音量超标 听力损伤一二十年后显现
摘要：此前，中国聋儿康复研究中心的专家在地铁5号线车厢内测试的结果显示，行进中的地铁噪声已经超过80分贝。记者在车厢内戴上耳机听音乐，不得不调大音量，所用音量要比在办公室内提高两到三格。
&　　无论是在街头，还是在地铁里，随处可见戴着耳机听音乐的年轻人，他们也许并不知道，&听力杀手&就隐藏在自己耳边。昨天是全国&爱耳日&，专家提醒&耳机族&，在外部噪音超过60分贝的环境中，如果长时间使用耳机，听力将受到伤害。
　　半数年轻人用耳机音量超标
　　昨晚，记者乘坐地铁1号线，发现车厢内约有两成乘客正在使用耳机听音乐，以年轻乘客为主，大部分乘客使用的是耳塞式耳机，还有少数乘客使用耳罩式耳机。&每天坐地铁，我都会用耳机听音乐，时长大约一两个小时。&一位乘客告诉记者。
　　今年&爱耳日&前，世界卫生组织(WHO)提出，用智能手机及音响设备听音乐时，应把时间控制在&一天一小时&以下，以保护听力。该组织的一项研究报告显示，全球约有11亿青少年正在受到个人视听设备和娱乐场所噪音超标的威胁。在12岁到35岁的人群中，将近百分之五十的人在使用个人视听设备时音量超标。
　　噪音超60分贝不应用耳机
　　记者在地铁中，使用不同的手机测噪音软件三次测量地铁车厢内噪音，结果显示：车厢内噪音分别达76分贝、85分贝和95分贝。此前，中国聋儿康复研究中心的专家在地铁5号线车厢内测试的结果显示，行进中的地铁噪声已经超过80分贝。记者在车厢内戴上耳机听音乐，不得不调大音量，所用音量要比在办公室内提高两到三格。
　　同仁医院耳科主任李永新表示，如果在超过80分贝的地铁戴耳机听随身听，为能听清声音，人们往往会调大音量。如果长期过量声音刺激，耳蜗的毛细胞会产生代谢紊乱，供血、供氧不足，致使末梢感受器受损，从而导致噪声性听力问题。
　　不仅如此，耳机会将外耳道口紧紧塞住。高音量的音频声压会直接进入耳内从而造成听力损伤，造成不可恢复的听力损害。
　　同仁医院耳鼻喉头颈外科主任医师张华表示，现在年轻人在嘈杂环境里戴耳机现象严重，一般外部环境噪声超过60分贝，往往就要开大音量，当声音达到90分贝以上，并连续一个小时，就可能对听力造成永久性伤害。在噪声85至90分贝的环境下长期工作若干年，造成的几率达到26%。
　　听力损伤一二十年后显现
　　据张华介绍，近来，已有因外部噪声造成、听力损伤前来同仁医院就诊的年轻患者，并不算多，这主要是因为听力损伤是渐进式的，后果会在一二十年后显现。比如没有听力损伤的人可能在六七十岁出现耳背、听力下降，而年轻时有听力损伤的人四五十岁就可能出现耳背。
　　张华建议，使用耳机听音乐应遵循&三个60原则&：听音乐时音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟，外界声音超过60分贝就不要再戴耳机听音乐。
　　年轻人应避免长期持续的噪声刺激。如长时间持续接触过大的随身听音乐声、电脑主机轰鸣声、电话及手机铃声等，也会缓慢引起听力损害。有的人开始时只是表现为耳鸣或耳内堵塞感、耳内不适感，其实听力已经受损。
　　如果发现噪声损害听力，应该尽快远离噪声。同时，要保证足够的休息和睡眠，以免听力进一步下降。如果工作离不开噪声环境，就须使用防护耳塞保护听力并定期检查听力。
　　相关新闻
　　不少听障儿童
　　错失康复良机
　　昨天是全国&爱耳日&，在市残联的推动下，全市百余名家境贫困的听力残疾人免费获赠价值一百余万元的助听器。记者在采访中发现，仍有不少听障儿童因干预滞后而永久错失了回归有声世界的机会。
　　昨天，在北京市启喑实验学校，6岁的聋儿高鑫泽第一次戴上了全数字助听器。意外的是，听到声音的他，脸上更多的是无助和不知所措。
　　&他就像新生的小婴儿一样，并不知道声音和语言的意思。&该校康复部教师徐岩告诉记者，由于家境困难，小鑫泽在前两年才第一次戴上质量不怎么好的模拟助听器，后来连那个都坏了，就干脆没再戴了。&现在，就算有助听器和语言康复训练，小鑫泽康复到能进入普通小学的希望也很小了。&
　　徐岩说，孩子6岁以前是学习语言的最佳时期。但是，有不少听障儿童的家长存在一定误区，他们不了解听力训练越早干预越有效，也因此令很多孩子错失了回归有声世界的关键时机。
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儿童康复特色治疗
来源：首都医科大学附属北京康复医院
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Spacekraft感统训练
一、视、听觉刺激
（一）灯束靠垫：松软垫子上面覆盖一个塑料装置，起到安全保护作用；内部纤维制品柔软散布于其上，给人一种色彩斑斓的体验；150串x3m色彩绚丽的纤维导线和光感效应。
（二）光点爬行隧道：通过爬行隧道体验色彩缤纷的颜色和闪烁的的世界；躺在隧道的地板上可触摸感受闪烁的纤维。提供与音乐共鸣的底部振动，并能根据病人的活动激活灯光进行持续照明及闪烁；通过多种感官的刺激帮助病人恢复本体感觉；听觉、视觉、触觉的多重感官刺激与促进；立方体中心装有可闪烁的红、蓝、绿灯光刺激系统，可有效刺激病人的感官，并激发儿童的参与兴趣；多变的组合模式，适应各种场地需求，可分开使用或组装在一起使用。
（三）互动光点触摸墙：各种颜色的纤维嵌于黑色墙毯中；拥有红，黄，绿，蓝四种颜色改变；敏感的开关即使轻微的按压都会引起颜色的改变。
（四）声音记忆游戏：16个小方块，内有不同的发声物体，两两一对，共有八对；每个方块上有透明的盖子可拧开，调换小物件；可锻炼听觉、识别能力和记忆能力。
（五）声音控制墙：可进行听觉训练，并可装配在任何多感官训练的房间；按不同颜色的手模型就会发出不同的声音或不同的效果音乐；可使用自备的光盘，以增加音乐效果。
二、本体感觉
1．摇摆盘：表面光滑的彩色圆盘，吸引孩子的兴趣；孩子可以蹲或爬在里面自由滚动圆盘，锻炼平衡能力；圆盘顶部边缘拥有四个把手，便于孩子抓握，在训练中提供安全保护；可以两个孩子同时训练，增加趣味性。
2．训练用阶梯：在儿童爬上阶梯的同时，阶梯会因儿童的踩压发出声音；一边为阶梯，一边是光滑的滑梯； 可通过按压按钮选择不同声音；多种组合可发出不同的甚至是滑稽的声音；很大程度上鼓励儿童进行趣味性锻炼。
3．平衡木：可锻炼孩子的注意力集中、平衡和协调能力；表面边缘为了防止孩子摔倒而特制；
4．平衡滚轮：可进行平衡能力和滚动训练；即可在环内滚动训练也可在环外趴卧模式下滚动圆环；
5．超大隧道：隧道可自由伸展，激发孩子探索的兴趣；
三、嗅觉系统
1．芳香扩散器：一种简易为香料按摩提供的气味扩散器；通过一种舒缓的蒸发方式，创造一种特制环境；
2．香气剂：由特特质的蜜蜡，葡萄籽油，可可油，研制而成；塑料管里储存有六种不同颜色和香精；
四、秋千疗法
儿童摇摆平台：顶部的托盘可以允许患者在一个广泛的活动范围内进行各种姿势的运动；
悬吊网兜：
双边长枕悬吊系统：此装置可以帮助儿童提高双向的运动能力；
1．触觉坐垫：用于促进孩子触觉及平衡能力的发育。两种不同的触觉设计，一面可当坐垫，一面可提供触觉按压的刺激。气垫式原理，促进平衡能力，强化肌肉协调能力。
2．平衡踩踏车：用于训练儿童运动的协调性，增强自信心。
3．交通游戏：用于训练儿童的社会认知能力，提高社会适应性及生存能力。
4．充气马：用于运动协调性及动态坐位平衡训练。可完成蹦跳等平衡、协调训练,具有抗爆性。
5．熊猫钻洞滑梯：用于综合训练儿童的感觉统合功能，提高运动技能。
6．滑板：用于训练肢体的协调性、灵活性及前庭平衡功能。玩法多样，儿童可俯卧在滑板上，双脚蹬地或双手用力撑地向前滑行等，还可配合大滑板共同使用。
7．旋转板：用于加强前庭平衡的刺激，提高平衡功能。儿童坐在圆盘上，双手抓住把手，使其旋转，刺激前庭发育，提高平衡能力。
8．爬行隧道：用于刺激儿童前庭系统，提高平衡功能及手眼协调能力等。
9．飞行滑道组：用于爬行训练。进行感统训练，刺激前庭系统。
10．悬吊系统组：用于训练儿童的前庭平衡、手眼协调及触觉功能。刺激儿童前庭系统，提高平衡功能及手眼协调能力等。
11．垂直爬网：用于攀爬训练，提高儿童四肢协调功能。
12．攀爬墙梯：用于不同程度感统失调儿童提供多元化及具挑战性的运动觉训练，提高整体运动的协调性。
13．安全跳垫：用于全身协调运动训练。
14．平衡木：用于训练儿童平衡能力。
15．大滚球：用于训练儿童前庭平衡及触觉功能。
16．吊缆插棍：用于训练儿童的前庭平衡、手眼协调能力及注意力。儿童在摆动过程中拔棍、插棍、颜色对应等，改善前庭平衡不佳，触觉敏感或迟钝及身体协调不良等，加强手眼协调，提高注意力。
五、音乐治疗系统:开放的课件编辑平台，预装自然风光、生活用品、动物认知、数字认识人体器官、FLASH互动小游戏等训练模块，可升级教学内容；
（一）体感音乐床垫：该设备用于儿童音乐治疗，包括健康儿童提高记忆、智商和情商，改善睡眠，促进发育；帮助脑瘫儿、自闭儿、多动儿和有学习、认知、情绪、发育等障碍儿童进行家庭康复。受训者躺卧在床垫上，感受低频单元产生的震动韵律及节拍，通过身体和骨骼传递声音；声音经过听觉区到达大脑的听觉部分，将神经回路打开，刺激脑部活动,从而达到改善语言障碍；用身体感知音律对自闭症儿童亦有良好的功效；
（二）可视音乐治疗仪：该设备采用数字信号处理技术和声控动画技术，使用音乐、画面、灯光治疗要素，将视觉与听觉有机结合，通过治疗师与治疗对象的互动，来调节患儿的情绪，起到唤醒、催进、激励、抚慰、宣泄等精神作用，进而改变不良行为，促进交流能力的发展。
可视音乐治疗仪，童趣篇把丰富的动画和美妙的音乐结合在一起，采用的视觉素材分为现实图案和虚拟图案两种。现实图案是大量的图片和动画，虚拟图象是颜色、空间位置和形状不断变化的线条和图形。听觉素材则是一些自然声和用各种乐器所演奏出来的风格迥异的乐曲。
可视音乐治疗仪的理论基础之一是Sperry的裂脑研究。研究表明左右大脑之间存在优势分化，即左脑优势在于逻辑思维（数学、语言、分析、判断、抽象、概括），右脑优势在于形象思维（形状、颜色、空间、速度、情感、音乐）。具体表现为每个节目中左右两屏幕分别显示现实和虚幻的画面，使人脑处于现实和虚拟的双重刺激状态。左屏幕所显示的现实图象更强调刺激右脑的形象思维。右屏幕所显示的虚幻世界更强调刺激左脑的抽象思维。&
可视音乐治疗的第二个理论基础是：不同音色具有不同的波形，对神经刺激亦有不同；经过大脑的分析之后，对不同音色的主观体验也不同。音乐特有的旋律与节奏能使人的血压降低，基础代谢和呼吸的速度减慢，使人在受到压力时所产生的生理反应较为温和。另一方面，通过声波的物理作用音乐能使体内器官产生共振效应，如心脏的跳动、胃肠蠕动、脑波的波动。当听到音乐产生的振动与体内器官产生共振时，会使人体分泌出一种生理活性物质，调节血液流动和神经，让人富有活力和朝气。所以，音乐对于身体上、智力上以及情绪上有困难、有障碍的人具有积极的治疗效果。&
&可视音乐治疗仪&作用及疗效：改善感知觉功能；提高思维能力；&&提高注意力；&&提高记忆能力；&&提高自我表达能力，改善、增强社交及处事技巧；&增强生理功能，进一步改善学习和身体活动技巧。&诱导积极的情绪体验，从而达到减压、排忧解困；&
&可视音乐治疗仪&的使用对象&：大脑受伤、慢性疼痛的病人；&语言障碍、听觉障碍；&&学习困难、脑性瘫痪、多动症、智力落后；&&情绪障碍：如自闭症、精神分裂症、抑郁症、狂躁症。&
1．孤独症教学电脑化训练设备---（音乐震动治疗仪）:该设备通过振动的方式让患者感受音乐，帮助那些具有多重学习障碍的儿童、自闭症儿童以及听觉损伤的患者体验声音的魅力，达到刺激感觉器官和缓解焦虑、提高患儿认知水平、促进患儿脑神经重塑的目的。
设备配置技术功能：
（1）孤独症治疗系统：利用安装在治疗器上的扩音器，通过振动的方式让患者感受声乐，帮助那些具有多重学习障碍的儿童、自闭症儿童以及听觉损伤的患者体验音乐的魅力，达到刺激感觉器官和缓解便秘的目的；将两种不同的声音混合起来，通过振动让患儿感知，可令患儿放松和集中精神；低频的振动可起到按摩的作用；可降低血压和心率，对脑瘫患儿的痉挛、膀胱炎和便秘有非常好的治疗效果；
（2）音响控制回声系统：可做单个儿童的回声对话治疗，包括全套音响回声系统（话筒、功放、音箱、回音装置等）；
（3）投影生物反馈治疗仪：通过人机互动模式，可进行脑瘫患儿的趴卧、行走、踩踏、认知等趣味性康复训练；通过视觉、听觉与设备趣味互动影像相结合，激发儿童训练的主动性，提高患儿认知水平，促进患儿脑神经重塑，最终实现康复；
（4）振动音乐治疗仪：提供与音乐共鸣的底部振动，并能根据病人的活动激活灯光进行持续照明及闪烁；通过多种感官的刺激帮助病人恢复本体感觉，激发儿童的参与兴趣；听觉、视觉、触觉的多重感官刺激与促进；立方体中心装有可闪烁的红、蓝、绿色灯光刺激系统；可分开使用或组装在一起使用；
（5）振动音乐水床:感觉水的触摸的同时有音乐和振动伴随；可让孩子完全放松，缓解痉挛；
（6）豆袋:帮助脑性瘫痪的儿童调节身体姿势，令他们感到舒适及松弛。
2．数码听觉统合训练系统
数码听觉统合训练系统，是通过让受训者聆听经过调制的数码听觉统合训练仪音乐来矫正听觉系统对声音处理失调的现象，并刺激脑部活动，从而达到改善语言障碍、交往障碍、情绪失调和行为紊乱的目的。听觉统合治疗并不是用一般音响去听音乐，而是用数码听觉统合训练仪去进行治疗。这种训练方法在国外已经运用多年，对孤独症患儿的治疗具有良好效果。
儿童数码听觉统合训练仪适应症:学习障碍（读写障碍）；情绪障碍；多动症；精神发育迟缓（弱智）；5、孤独症（自闭症）；　　
数码听觉统合训练仪产生诱导信号，高保真无线立体声耳机，舒适地贴近患者的耳朵。音色、旋律、节奏变幻融为一体时，患者处于&休眠&状态的神经细胞被激活，有序和随机的信号交替刺激，起到了唤醒、催进激励或安宁、抚慰、宣泄等生理、心理作用，获得药物和人际交流达不到效果。
3．儿童数码听觉统合训练仪训练效果听觉统合训练的功效非常广泛，通常在训练后数周或数月后出现，也有的在训练过程中出现。每个患儿改善的方面和改善的程度不尽相同，治疗后可能改善的症状如下：
（1）对听觉刺激注意增强；
（2）对言语理解能力增强；
（3）说话的平均长度增加；
（4）说话声音变大；
（5）模仿言语减少；
（6）交流兴趣增加；
（7）目光接触增加；
（8）适当社会行为的增加，接受变化的能力增加；
（9）对他人存在的感知或对他人的容忍增加；
（10）与他人相互作用的愿望增加；
（11）倦怠减轻，坐着看别人减少；
（12）刻板行为、自我刺激行为减少；
（13）冲动不安减少；
（14）发脾气减少；
（15）攻击行为减少；
（16）对日常信息记忆增强；
（17）计算能力增强；
（18）不专心减轻；
（19）反应时间缩短；
（20）触觉防御减轻；
（21）独立生活能力增强；
（22）对声音的超敏现象减轻；
三、手眼协调训练板：利用多种视觉刺激、互动游戏等趣味性活动进行手眼协调训练。
设备配置技术功能：
（一）手眼协调训练板：手眼协调训练；用手触摸前侧面板，移动手掌，跟随手的移动，灯光亮起；灯光忽明忽暗，具有视觉效果；触摸面板中间，将出现不断扩大的光圈；触摸2或3点，将出现光圈；灯由左至右亮起，然后反方向亮起，效果类似打乒乓球，产生强大的视觉效应；
（二）手眼协调音乐训练墙：用手按墙壁上或脚踩地垫上不同颜色的方块，方块变亮并配有不同的音乐；至少8种不同的模式由易到难；可让孩子放松并提高孩子参与的兴趣；
（三）手眼协调光笔：手持光笔画任何图形，在屏幕上立刻呈现；可在2米的范围内书写；同步锻炼手、眼的协调能力；
四、注意力训练员
（一）适用于脑瘫儿童和青少年轻度至中度粗大运动功能障碍（GMFCS系统I & IV 级）者进行注意力训练；
（二）脚踏板和膝部处含接触传感器，可根据不同患者要求，个性化设置左右脚踏板角度和前后、左右压力范围以及膝关节活动角度、膝关节压力范围，并可以分别根据上述传感数据控制游戏进行情景互动目标导向性训练；
（三）结合计算机控制认知训练，含情景互动功能，集娱乐训练一体，可有效缓解腿部肌肉痉挛；
（四）至少五款游戏,十五种模式,以有趣的激励模式帮助患者伸展肌肉痉挛和训练腿部肌肉，通过腿部和踝关节的运动控制，实现游戏内容；
（五）马达可提供阻力或助力运动；
（六）符合人体工学设计，在臀部设置可开关保护装置、胸部设置支撑模块、上肢设置托板模块，可帮助患者安全站立；
（七）脚踏型安全应急停止按钮设计；
（八）可根据不同患者的身高体型进行尺寸调节，可以调节内容包括：支架桌面高度、膝部传感器高度、靠背位置、左右侧支撑位置、胸部支撑位置；
五、沙盘游戏
沙盘治疗能够给孩子一个自由与保护的空间，在这样一个安全的环境下孩子把内心的情绪、需要自然的流露、呈现出来，治疗师帮助表达与修复，孩子的情绪行为问题会有明显的改善。同时治疗师的共情、帮助表达对孩子来说也是一个学习、发展的过程。当这些被呈现于修复之后孩子会有更好的状态、更高的效率来学习、生活。另一方面在这样一个安全的环境下孩子自身的认知、表达能力也有发展与提高，也能帮助孩子整合个训中所学到的东西。
温尼科特说过：&如果一个人能够恢复游戏能力，他的心理困扰就开始走向痊愈了。&对于自闭症孩子来说发展他们的游戏功能就成了沙盘治疗一个目标。游戏功能的发展也就意味着认知、沟通能力的发展，这也就意味社会功能的增强。
沙盘中展现出美妙的心灵花园，是沙盘游戏治疗的生动意境。通过使用箱子、沙和玩具制作的沙盘作品，可以将人的心象（image）充分地表达出来，而心象是指由意识与无意识、内在世界与外在世界相互交错时产生的由视觉所捕捉的映象，这样，把无形的心理事实以某种适当的象征性的方式呈现出来，在一个自由、受保护的空间，通过在沙盘内用各种模型、玩具摆心灵故事，使来访者与无意识接触并表达超语言的经历和被阻碍的能量，在这个安全的空间里来访者回归到婴儿般的整合状态，这种接触与表达，促进、激活和滋生新生力量，抵制消极力量，并得到保持，促进个体的自我整合（自我成长）。沙盘游戏可使儿童通过自然方式自我表达（这是我们现在最需做的），儿童可以发展智力的、情感的、社会的技能，解决问题的技巧，胜任能力得到提高（智商与情商）。&&
通过游戏，我们清楚地发现儿童内心世界的和谐与偏离并得以纠正。游戏对于有情感或行为问题的儿童具有强有力的治疗价值，是儿童时期最为自然的自我治疗过程，可释放紧张和被抑制的情感；在想像中为损失、伤害和失败做出补偿；使行为更具适应性；象征性地显示冲突和理解冲突；建立关系；强烈情绪的抒发。&
本文编辑:康复诊疗中心&&郄淑燕爱耳日关注听力残疾儿童康复训练_善达观_善达网
爱耳日关注听力残疾儿童康复训练
3月3日，是全国爱耳日。走进太原市残疾儿童教育中心，我们来了解聋儿的语言康复训练的情况。国家听力残疾儿童抢救康复项目，针对6岁以下听力残疾儿童，为他们配助听器，还为他们提供1.2万训练费用；"七彩梦"人工耳蜗项目，为0-6岁聋儿免费配人工耳蜗、做手术、康复训练……
培训老师想方设法教聋儿发音“咪咪！”语训老师张婧使劲拍手吸引咪咪的注意，她张开嘴伸出舌头，示意咪咪跟着她一起做。舌头上下左右转动，活动嘴巴。这是口舌操，为了锻炼咪咪口舌灵活。咪咪3岁半，家住霍州，爸妈都是农民。一年前，咪咪的父母在医院查出孩子先天听力残疾，几乎听不到声音，就把孩子送到了太原市残疾儿童教育中心。让生活在无声世界的孩子了解声音就非常困难，更不要说开口说话。第一步，先让咪咪活动舌头和口部肌肉。老师做，咪咪就跟着模仿，&聋儿的观察能力都非常强。&张婧说。锻炼发声器官的同时，老师要让咪咪了解各种声音。将锣、鼓、喇叭放在耳边敲，老师说话时让孩子摸着自己的声带……&先要让孩子知道这个世界原来是有声音的，孩子们才会有发声的意识。&张婧介绍说，听是聋孩子们学习发声的基础，孩子们带着助听器要了解声音的大小、长短、快慢，如果全聋的孩子，就让他们通过震动了解声音。训练一段时间后，咪咪对声音有了概念，张婧开始教她发音。&爸爸&最易掌握，通常是聋孩子们学的第一个词。可是咪咪却只能模仿老师的口形，嘴里却发不出声音。&b&张婧把咪咪的手放在自己嘴边，让咪咪找气流从嘴里喷到手面上的感觉，体会什么是爆破音。然后，让咪咪躺在自己的腿上向后弯腰，咪咪的嘴就会自然张，开始发出&a&的音。反复训练，一个相对清晰的&爸&终于从咪咪嘴里发出。救助项目为聋儿家庭带来希望尽管咪咪在训练中发音有了很大进步，但是因为家庭贫困，咪咪的父母几度想让咪咪放弃训练。得知咪咪家里的情况，太原市残疾儿童教育中心为咪咪申请了国家听力残疾儿童抢救康复项目。咪咪训练、吃住都不用花钱。&孩子能继续训练，学说话了，我又看到了希望。&咪咪妈妈高兴地说。目前，山西省共有203万残疾人，其中52万人是听力语言残疾人。他们中有很多因为没受过语言康复训练因聋致哑。现在，国家和省、市都开展了针对聋儿的救助项目。国家听力残疾儿童抢救康复项目，针对6岁以下听力残疾儿童，不仅为他们配助听器，还为他们提供1.2万训练费用，今年，将救助山西省120名聋儿；&七彩梦&人工耳蜗项目，为0-6岁聋儿免费配人工耳蜗、做手术、康复训练，今年，将救助山西省143名聋儿；省康复救助项目为听力残疾人配助听器，为聋儿免费训练，实施方案正在制定中。&孩子越小语言康复训练的效果越明显，很多聋孩子是可以说话的，有的甚至可以在普通学校上学。&省残联工作人员说。全国爱耳日：每年3万儿童因药致聋耳聋是老百姓对各种听力减退的俗称，医学上将其统称为听力损失。与成人相比，听力损失给儿童带来的影响更为严重，不仅致使其言语发育迟滞，还会对其心理、行为、智力等各方面的正常发育造成不可估量的后果。每年的3月3日是全国爱耳日，今年是第十四次全国“爱耳日”，据专家介绍，全国每年3万儿童因药致聋，引起听力损失的原因很多，听力损失的性质也分为多种，其中感音神经性聋是临床最常见的一种听力损失类型。据中华医学会耳鼻喉头颈外科学分会主任委员韩德民介绍，导致感音神经性听力损失的主要原因之一是使用耳毒性药物，也就是药物致聋。他表示，儿童处于生长发育期，许多脏器尚未发育完善，肝肾的解毒功能和排泄功能以及血脑屏障的作用均不健全，对许多药物的代谢、排泄和耐受性差，药物使用不当极易引起中毒。据中国聋儿康复中心统计，国内每年约有3万儿童因用药不当致聋。其中，超过30%的7岁以下聋儿是药物使用过量造成毒副作用致聋。北京天坛医院药剂科主任赵志刚告诉记者，导致耳聋的药物多见于氨基糖甙类抗生素，如庆大霉素、卡那雷素、新霉素、链霉素等，氨基糖甙类抗生素引起的耳聋症状，约占近年发生耳聋病人的1/3左右。此外，利尿药，如速尿、利尿酸、丁尿氨等，这些药物引起的听力损失多是双侧对称性，常常伴有耳鸣;抗肿瘤药，如顺氯胺铂、长春新碱、氮芥等，可损伤内耳毛细胞，所引起的耳聋是不可逆的;解热镇痛药，最常见的是阿司匹林，它可引起40分贝的双侧对称听力损失，多是可逆的，但也可遗留严重耳鸣和永久性听力损伤;还有镇静催眠类药物，如苯巴比妥等，也可以致聋。除了药物致聋外，接触噪声、梅尼埃病、遗传因素、听神经瘤也可引起不同程度的听力损失。植入人工耳蜗应在6岁前如果孩子患有听力损失，并不意味着他们永久与声音绝缘，随着科技发展，植入人工耳蜗是让孩子重返有声世界的重要手段。据了解，人工耳蜗被认为是目前最成功的人造器官，也是临床应用最为成功的电子生物科技产品。北京协和医院人工耳蜗中心主任曹克利说，“人的听力很脆弱，一经损坏很难治愈，只能借助外在器械实现正常沟通，而植入人工耳蜗能迅速有效改善患者的听障现状，且安全稳定。植入人工耳蜗是目前重度、极重度听障患者恢复听觉的唯一有效方法。”据他介绍，人工耳蜗的原理是，通过外部声音处理器捕获声音，将其转换为数字信号，这些信号通过磁感线圈发送到内部植入体，植入体将信号转换为电脉冲，然后通过电流直接刺激听神经并传递到大脑，使植入者可以听到声音。 尽管人工耳蜗效果明显，但并非适合所有听力受损的孩子，曹克利强调，佩戴人工耳蜗要经过三步标准程序，即先筛查，然后佩戴助听器，最后做人工耳蜗植入手术，而且术后的调机与康复也至关重要。人工耳蜗最好的植入阶段是1至6岁，过了这个阶段需要康复的时间就长了，效果也有所下降。他同时表示，因人工耳蜗的技术含量较高，所以费用也相对较贵，通常在20万至25万元左右。儿童耳聋重在早期防治目前，许多人对听力的保健，尤其是对儿童的听力健康问题缺乏足够的认识。对此，韩德民表示，儿童耳聋重在早期防治。儿童耳聋的防治，不仅仅指耳聋或听力损伤疾病本身的预防和治疗，更重要的是对它们导致的语言、发育、心理障碍的预防和治疗，因为，就当前的医学水平而言，还有一部分耳聋和听力损伤无法通过单纯的医疗手段治愈，只能对其造成的不良后果加以控制。众所周知，婴幼儿期特别是3周岁以前是学习语言的关键时期，发育中的小儿通过听力感知声音，通过模仿，逐步发育形成字、句和语言，以语言为基础与周围人群交流，融入社会。在这个时期，耳聋即使是轻度听力损失，也会导致小儿语言障碍，甚至智力发育迟缓，造成其心理缺陷。因此说，儿童耳聋重在早期防治，即早期确定小儿有无听力损伤，给予相应的早期处理，从而最大程度地降低听力损伤导致的不良后果。听力损伤检测不可忽视由于儿童尚处在语言形成期，表达能力弱，婴幼儿甚至根本不具备表达能力，有时听不清或听不见不能及时告知父母，这无疑增加了发现其听力损伤的时间，也加剧了日后的影响。对于儿童是否患有听力损伤，韩德民表示，及早进行听损检测很重要。随着听觉早期监测的普及，早期干预策略将使越来越多的聋儿的生活发生根本性的改变。据他介绍，国际上主要采取两种并行的策略，即新生儿听力筛查和婴幼儿听觉监测。目前，听力学界较为推崇的新生儿听力筛查方法是耳声发射测试技术。新生儿住院期间接受筛查，测试人员会将一个外面罩有软塑料套的探头放入新生儿外耳道中，连接探头的计算机对探头采集到的声信号进行分析，作出结论。听功能正常的人耳中可以记录到极其微弱的声音信号，而患有听损伤的人耳却无法采集到该信号。未通过筛查者在其生后42天前后进行复查，如仍未通过，则需要转诊到有条件的听力学中心进行听损伤诊断检查，确诊的时间应限制在小儿出生后3个月以内。婴幼儿听觉监测主要对听力损伤高危儿进行较长时期的听力学追踪监测，追踪随访的间隔周期从孩子6个月开始至3岁结束。&爱耳日说说护耳那些事：2014年全国爱耳日宣传教育活动主题确定为“爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起”。自己掏耳朵、长时间煲电话粥……今天是全国爱耳日，云大医院耳鼻喉科听力中心郭敏主任说，这些习惯会悄悄“偷走”我们的听力。耳朵里有耳屎怎么办？今天是第十五次全国“爱耳日”，今年“爱耳日”宣传教育活动主题确定为“爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起”。郭敏说，我们的耳道具有自我清洁的功能，少量的耳屎对外耳道是有保护作用的，而且会自行排出，除非耳屎非常多或者非常粘稠容易结块形成所谓的“耳结”，否则不需要经常清洁耳屎，更不要用指甲或者挖耳勺等硬物来取。如果耳屎结成了块状，可以到医院请医生处理。自行处理容易造成外耳道甚至鼓膜的损伤，造成听力下降。耳朵里进异物该如何处理？耳朵进异物是比较常见的，尤其是小孩子，常常会把什么豆子啊、玩具啊塞到耳朵里。这个时候家长不要轻易去掏，因为通常这些异物比较光滑，非常难拿，要及时带孩子到医院处理，虽然医生可以想办法取出来，但还是预防为主，要教育孩子不能随便把东西塞到耳朵里。还有耳朵里面有虫子飞进去或爬进去也是非常常见的， 尤其是夏天，这需要到医院进行处理。耳朵进水该如何处理？通常正常人洗澡、游泳耳朵进了水是没有太大关系的，一般都能自行排出来。但是如果耳朵有炎症的话就不能进水了，尤其是有慢性中耳炎或者鼓膜有穿孔的情况，耳朵一旦进了水就会加重炎症。年轻人如何保护听力？对于年轻人来说，最重要的是避免噪音对耳朵的刺激。现在很多人随时都带着耳机，这个对听力的损害是很大的。但是有些人说我就是爱听音乐啊，怎么办？通常建议听20分钟或者半个小时要休息一下，同时不要把耳塞音量调得过大，在嘈杂环境中就不要听耳机了，因为这时候你必须把音量调节得很大才能听清，这对听力是很大的损伤。另外适当的体育锻炼是非常必要的。现在很多人都有颈椎啊肩背的问题，这都会影响我们大脑和耳朵的供血，导致听力下降，所以要适当锻炼，尤其是针对颈椎和肩背的锻炼。还有就是保持良好的生活方式和心态，这对延缓衰老、避免听力快速下降也很重要。老年人如何减缓听力下降？对于老年人，良好的生活习惯很重要。预防听力下降要注意以下方面：一，要保持健康的生活，要多锻炼，戒烟、酒， 避免刺激性的饮食，与人多交往多动脑，保持心情舒畅。二，要及时治疗原发病，比如高血压、糖尿病、高血脂等，这些全身疾病会使血管的紧张程度增加，血管痉挛，或者血管硬化、导致我们耳朵的供血不足，从而加速耳聋的进程。三，避免接触噪声，噪声是导致耳聋的一个重要原因。四，一些可致耳聋性的药物，在使用的时候要跟大夫沟通。哪些药物是容易导致耳聋呢？比如庆大霉素，链霉素，一些抗肿瘤的药物如长春新碱，还有比如阿司匹林和速尿，长期大剂量使用会导致耳聋耳鸣，老年人群可能伤害的更重、影响更大。助听器可以随便买吗？选配助听器是非常复杂的，因为第一个要把听力搞清楚，第二要考虑你用哪一种助听器能比较有效地提高听力。还有，配完助听器以后还要有一些随访以进行不断调整。因此这些必须由专业人员完成。有的子女对老人比较孝敬，老人住的比较远，觉得我给老人买一个寄过去，老人一戴听力就能正常了。这种观念对老人听力的康复是没有好处的。每个老人听力损失状况和频率都有特定性，每一个人都不一样，所以每一个人都要根据自己的听力损失状况，根据专门的测试之后再选择比较适宜的助听器，这就和配眼镜一样。另外在配完之后要不断地调整。尤其现在助听器的功能越来越多，所以到底用哪一种功能好，或者用哪一种频率的助听器更能适合你的耳朵，这个是一个磨合的过程。再有戴上了助听器不是说你马上就有了一个正常耳朵，里面还有聆听技巧的学习过程，这也需要专业人员的指导。眩晕可能是耳朵惹的祸？我们的耳朵不仅管听力，还管平衡。有一些眩晕的疾病就是由于耳朵管平衡的部分~即内耳出现了问题而出现的，如梅尼埃病、良性阵发性位置性眩晕（俗称耳石症）、前庭神经炎等。因此很多眩晕的患者在神经内科等科室就诊后会到耳鼻喉科来进行进一步的检查和确诊。来源：山西晚报、春城晚报、中国消费者报
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