半月板手术后如何保养术后恢复和保养

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半月板恢复以后该怎样保养
半月板恢复以后该怎样保养
我2004半月板裂过,程度是要做手术的,可后来没做,靠中医恢复了。可现在只要那条腿一累或者提重东西就感觉异样,偶尔发病。以前就诊与浙江绍兴市第一人民医院。我现在需要一直吃钙片,否则就觉得脚不对劲。曾经的治疗情况和效果:我刚检查出来的结果是破裂2度,里面还有水。本来要做手术,可后来就看了中医,做了保守治疗,结果就是好了。
共5条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师&
专长:颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析:半月板损伤多由扭转外力引起,当一腿承重,小腿固定在半屈曲、外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力,而致半月板撕裂。意见建议:建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查,查明病因,选择适合自己的治疗方式,对症治疗。不要盲目用药,以免错过治疗的最佳时期。如经非手术治疗无效,症状和体征明显,诊断明确,应及早手术切除损伤的半月板,以防发生创伤性关节炎。
职称:护士
专长:外科
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问题分析:您好,半月板损伤通常不易愈合,因为半月板血运极差,绝大部份为无血管区,只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%~30%有血液供应。因此半月板损伤后极难愈合。一经确诊即应根据损伤情况及时治疗。意见建议:你所谓的治愈可能只是暂时的缓解而已估计会复发的。建议出现症状后及时治疗。
职称:二级营养师
专长:其他
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健康指导:半月板的恢复是比较长时间的过程,建议您注意适当地进行走路时候的保养比较好的选择的,另外建议注意搭配一下饮食上适当地补充一点软骨对于硫酸软骨素的补充是比较好的选择的,不要久站和剧烈运动。
职称:医生会员
专长:外科
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问题分析:您好!半月板损伤多由扭转外力引起。当一侧腿承重,小腿固定在半屈曲、外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力,而致半月板撕裂。常见于打篮球、踢足球的时候。意见建议:建议您适当做股四头肌功能锻炼,必要时还要关节注射一些营养软骨、润滑关节的药物。尽量少上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作。祝您早日康复。
问医生好:我是7月初有过3~4次呼吸不畅,感觉空气不够新...
职称:医生会员
专长:高血压 心血管疾病
&&已帮助用户:71792
病情分析: 你好,考虑是有神经衰弱,建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸,可以有效改善你的症状意见建议:音乐治疗可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。增强睡眠质量,保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。
问新疆医科大学第一附属医院泌尿中心艾尼瓦尔主任你好!...
职称:医生会员
专长:月经不调
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指导意见:您好,考虑肾结石6毫米,还是考虑做手术治疗比较好的,祝早日康复。
问腰椎盘突出手术后
专长:器官移植、性功能障碍、心血管外科
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手术治疗腰椎间盘突出本身就是错误的.后遗症很难治好.建议采用中医内服中药治疗.也不要牵引针灸.
问膝关节镜半月板撕裂修复、滑膜炎部份滑膜切除术后仍水肿怎么办
职称:主治医师
专长:颈椎病、颈肩综合症、肩周炎、胸背肌筋膜炎、胸椎小关节紊乱、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎失稳、膝关节炎、腱鞘炎、股骨头坏死、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎、创伤性关节炎等;微创针刀治疗疼痛。
&&已帮助用户:24
问题分析:您好!根据您的描述,我诊断是创伤性膝关节炎,请问有没有关节疼痛、压痛、强响、关节积液、活动受限、关节畸形等情况?膝关节有没有肿胀?上下楼梯有没有疼痛?下蹲动作怎么样?您可以考虑中医正骨手法治疗,配合中药外敷活血化瘀、消肿止痛,两个疗程可以治愈。费用不到三千,无需手术,无需吃药,安全无创伤。
王明杰,湖北十堰人,中医骨伤科主治医师、广西中医药大学讲师,广西针刀医学会常务委员、秘书,世界手法医学联合会常务理事、国际中医药学院专职讲师,师承全国名老中医骨伤科专家韦贵康教授及广西名中医周学龙教授。
主要研究方向为骨关节及脊柱损伤性疾病,主要擅长以正骨及微创治疗脊柱及骨关节损伤性疾病,如:颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、膝骨性关节炎、肩周炎、各种腱鞘炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等等;针刀治疗各种痛症;微创治疗“三瘫”疾病(中风偏瘫、小儿脑瘫、截瘫)及其康复锻炼。
问请问医生,我这是预激综合征吗??预激综合征都需要做哪些检查?
职称:医生会员
专长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户:209010
你好,还是要注意合理的保养休息还是很必要的,,保持心情舒畅,还是问题不大的,试试谷维素,逍遥丸,柴胡舒肝丸
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评价成功!食道瘤术后 如何进行保养与恢复
核心提示:如果食道瘤的情况比较严重,通常药物治疗和常规的治疗方法,无法收到预期的效果。那么许多专业的医疗机构,往往会采取手术的方式进行治疗。手术切除确实方便快捷,能迅速消除相关的症状。不过,由于食道瘤术后,人们的身体虚弱,同时可能还存在其他一些方面的风险。因此,想关的患者要注意保养与恢复。
如果食道瘤的情况比较严重,通常药物治疗和常规的治疗方法,无法收到预期的效果。那么许多专业的医疗机构,往往会采取手术的方式进行治疗。手术切除确实方便快捷,能迅速消除相关的症状。不过,由于食道瘤术后,人们的身体虚弱,同时可能还存在其他一些方面的风险。因此,想关的患者要注意保养与恢复。
食道瘤手术治疗方法
使用手术治疗食道瘤,一般是进行开胸术。具体的治疗步骤,人们可以参考一些专业的医学书籍。由于这种手术涉及的问题比较多,因此人们在进行具体的治疗之前,要先判定相关患者的身体情况,是否有手术的必要,以及手术的风险程度有多高。当做好手术风险评估之后,才能安排进行。
食道瘤术后注意事项
在食道瘤术后,通常会有四到五天的禁食时间段。在个时期之中,主要是以输液补充营养为主。当到了第四天或者是第五天之后,患者才可以少量进食。而且此时所进食的,还是一些流质食物,如米粥以及营养餐等。
食道瘤术后饮食
在饮食方面,食道瘤术后的患者,可以多吃一些富含蛋白质的食物,如牛奶和鸡蛋以及豆制品等。患者在术后身体虚弱,此时人们可以适当多吃一些高热量的食物,以糖类的食物为主。如果条件许可,最好也可以吃一些冬虫夏草等有一定保健效果的补品。术后不宜吃油炸的食品,腌制的食品,熏制的食物等。这些食物一方面不容易被患者虚弱的消化系统吸收,另一方面还有一定的有害物质,有可能影响到伤口的愈合。
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,,在医院做手术的人群很多,大部分是年轻一代,打羽毛球,打乒乓球的,踢足球的,送快递的,货运员,还有先天性的,还有职业运动员等等。有的是拉伤韧带,有的是韧带断裂,有的是慢性损伤,有的不能跑,不能跳,有的不能蹲,不能上楼梯,有的膝该不能伸直,有的是————
,,,,,,,31-2
&半月板位于膝关节的上下关节面之间,分为内侧半月板和外侧半月板,分别在膝关节的外侧和内侧。半月板常被比喻成缓冲垫,因为它可以吸收运动时的冲击力、稳定膝关节和保护关节软骨。但在过度的不良应力下,半月板也容易被撕裂。大部分的半月板组织没有血液供应,所以很难自愈,但在半月板的外周部分,会有营养血管分布,所以这部分撕裂有愈合可能。撕裂使得半月板原本光滑的表面变得不平,可以刺激膝关节产生疼痛、肿胀和僵硬,有时候还会产成膝关节的“交锁”现象。虽然在半月板撕裂后人还可以行走,但是还是要尽早去看医生,尽早接受检查以明确损伤部位和程度,否则将引起日后膝关节更大的麻烦。最常见的造成半月板损伤的姿势应该是以患侧足为支点,半屈膝关节时猛力扭转,类似于踢球动作。当然,反复的下蹲站立、滑倒、撞伤以及老化磨损均可以导致半月板的撕裂。常见的半月板损伤类型有几种。比如放射状撕裂,纵行撕裂,水平撕裂或者“桶柄”状撕裂等,可以单独出现,也可以几种撕裂类型同时出现,形成复杂撕裂。此外还有一种与先天发育有关的称为盘状软骨撕裂,往往产生关节伸直受限和交锁现象。撕裂的部位、类型以及严重程度的不同决定了手术方案的不同。一般说来,因为运动损伤引起的半月板撕裂有一个比较明确的受伤史。患者会出现反复的膝关节肿胀、疼痛、活动受限;有时出现“打软腿”表现或者痛性弹响等。时间久的出现大腿肌肉萎缩变细。在就诊的时候,医生会询问患者的受伤史,疼痛部位以及目前影响活动的状况,为防止遗漏,患者也可以在就医前准备个备忘录来提醒自己,以便更详细地表述问题。涉及膝关节的疾病很多,为了鉴别诊断,医生会让患者平躺检查膝关节。其中一个常见的检查方法叫“麦氏试验”。医生会来回伸屈并旋转膝关节,可能会引出疼痛和弹响,但患者不必过度紧张,经验丰富的医生的手法是有分寸的。此外,还可能会要求患者做X光片、磁共振(MRI)等检查进一步明确诊断。关节镜手术已经是治疗半月板撕裂的“金标准”。通常关节镜手术只需要在膝关节上做2-3个0.5厘米左右的小切口。比之以往的切开关节并全切半月板有天壤之别。患者住院后首先要完成一系列常规检查排除不适合手术的情况。医生综合评估后决定手术方案。在进入手术室后还要先进行麻醉。一般采取硬膜外麻醉(半身麻醉)或者全麻。在我们国家,硬麻最常见,而在西方国家,基本上都是全麻手术。麻醉达成后膝关节处于屈曲位。手术医生会使用关节镜经过小切口进入关节腔先进行彻底的检查。所有操作过程均实时显示在手术监视器上,有时候病人也能够一同观看。对于破裂半月板的治疗,有两种方法。首先,游离边缘破裂或者严重复合损伤者会切除部分半月板,年龄较大者并伴有退变的半月板也会做局部切除。另一种情况就是修补。当撕裂发生在“红区”,或者“红白区”,也就是有血液供应的外周部分,医生会酌情选择修补术。在修补术中要详细评估损伤性质,还需要做损伤部位的新鲜化处理,然后进入特殊器械进行修补。由于修补器械极为精细,且需要在非常狭窄的间隙内进行,因此手术难度相当大,术者若不能熟练掌握技术,反而会得不偿失。关于半月板手术,还有几点需要患者事先了解。半月板手术虽为微创手术,但并非术后几天就能行动自如。康复训练是必须的;半月板的切除部分不能重新长出,但剩余半月板仍能起到“缓冲垫”的功能;半月板撕裂施行修补术后恢复较部分切除者要慢。根据我们的经验,其术后不适的感觉也要较切除者略明显;关节镜手术虽比较安全,但仍不能排除并发症的发生,比如感染、血肿、血管神经损伤等,但发生几率很小。当然,半月板仍可能再次撕裂。手术以后,患者一般要多平躺,注意把患肢垫高,每天冰敷2-3次以减少肿胀。不要忘记康复训练!一开始,患者可以在床上做些伸屈踝关节或者绷腿的运动,然后过渡到直腿抬高进行股四头肌力量锻炼。可以在床上做屈腿动作,但幅度控制在60-90度范围,4-6周后可以逐渐加大。下地没有问题,但在一开始要用拐杖,患腿只能部分负重,行走时保持直腿或稍弯曲,在4-6周后逐渐全负重并加大弯曲。不过,半月板修补的患者在12周内不可做深蹲动作。最后,别忘了定期随访,主刀医生的指导和建议对您的术后康复是最重要的。
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以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。我左腿做过半月板切除手术后应该怎样保养。_百度拇指医生
&&&网友互助
?我左腿做过半月板切除手术后应该怎样保养。
拇指医生提醒您:该问题下为网友贡献,仅供参考。
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):2001年发病已经将半月板切除,天津骨科医院曾经治疗情况和效果:已经切除当时情况很好,就是肌肉没有恢复好。想得到怎样的帮助:现在不能做剧烈运动,至今有三次犯过滑囊炎。左腿已经有明显的肌肉萎缩现象,同时有无力感,并伴随间断性疼痛。不能做长时间下蹲,站立或用力的事情。请问在日常生活中该怎样保养。
正常的半月板是膝关节内的重要结构可以分担载荷、吸收震荡、维持膝关节稳定、增加膝关节协调性、润滑与营养等功能半月板切除以后膝关节的生物力学和运动学必然会发生改变,而且没有半月板的保护,关节软骨的磨损和退变也将加速因此半月板切除以后的患者需要尽量避免剧烈活动,包括跑跳、深蹲、爬山,因为这些运动都会加速关节软骨的磨损。可以做的运动包括自由泳、原地骑自行车。同时你需要加强下肢肌肉力量练习,主要是股四头肌和腘绳肌的力量练习。仰卧,患膝伸直位抬高20厘米(足跟相当于健侧的足尖高度),大腿用力收缩,尽量维持在这一体位,同时数数记时,保持10秒左右可放下休息同样的时间,这为一次,每组30次左右。上、下午及晚上各做一组。腿伸直平放在垫高下肢用的枕头上,不弯曲膝关节,只是用整条腿向下用力压枕头。如果不好找到大腿后侧肌肉收缩的感觉,可以用脚后跟向下压,这样比较容易找到感觉。保持10秒左右可休息同样的时间,这为一次,每组30次左右。上、下午及晚上各做一组。 回复专家:天津市人民医院-骨关节科-张宇主治医师
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爱心医生: 半月撕裂属于半月板损伤,需要看您的这个情况是属于几度的损伤,药物治疗只能起到辅助的作用,通常损伤不超过二度采用门诊保守治疗(激光针松解术),超过二度需关节镜下半月板修复,关节镜可以看到关节内几乎所有的部位,比切开关节看的更全面,由于图像经过放大,因而看的更准确,而且切口很小,创伤小,康复快,并发症少,有些情况下麻醉过后,即可下地活动,对患者增强战胜疾病的信心大有好处。对关节疑难病症的确诊,对困扰患者多年的关节伤痛的治疗,关节镜手术往往能取得立竿见影的效果。
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李更华医师: 病情分析:半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中草药接骨散消除肿胀,疼痛。你可以试试简单的物理疗法:食用盐一斤炒热炒干,加入姜丝50克,用棉布包好,热熨患部,会有不错的效果。指导意见:另一种办法是用热淡盐水泡患部,浸泡20分钟,有利于消除组织细胞的电位问题。症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。
李更华医师: 病情分析:你好,半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中草药接骨散消除肿胀,疼痛。你可以试试简单的物理疗法:食用盐一斤炒热炒干,加入姜丝50克,用棉布包好,热熨患部,会有不错的效果。指导意见:另一种办法是用热淡盐水泡患部,浸泡20分钟,有利于消除组织细胞的电位问题。症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。 提问人的追问
22:33:46骨髓水肿是骨髓炎吗?有什么区别?}

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