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单味精制大黄片治疗病毒性肝炎（黄疸型）的临床...
优质期刊推荐中药大黄片的功能和作用_生活指导_中国健康网
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中药大黄片的功能和作用
　　大黄是多种蓼科大黄属的多年生植物的合称，也是中药材的名称。在中国地区的文献里，“大黄”指的往往是马蹄大黄。在中国，大黄主要作药用，但在欧洲及中东，他们的大黄往往指另外几个作食用的大黄属品种，茎红色。气清香，味苦而微涩，嚼之粘牙，有砂粒感。秋末茎叶枯萎或次春发芽前采挖。除去细根，刮去外皮，切瓣或段，绳穿成串干燥或直接干燥。中药大黄具有攻积滞、清湿热、泻火、凉血、祛瘀、解毒等功效。
　　功能主治
　　具有泻热通便功效，用于胃肠实热积滞、大结、腹部胀满、疼痛拒按，甚至高热不退、神昏谵语，如大承气汤;或脾阳不足之冷积便秘，如温脾汤。
　　解毒消功效，用于热毒疮疡、暴赤眼痛、口舌生疮、齿龈肿痛，如大黄牡丹皮汤。
　　行瘀通经功效，用于瘀血阻滞之月经闭止、产后瘀阻、症瘕积聚，及跌打损伤、瘀血肿痛。
　　清热除湿功效，用于湿热壅滞之、小便不利、大便干结;热淋、石淋如八正散。
　　亦可凉血止血，用于热伤血络之吐血、衄血、、崩漏、赤白带下。
　　现代临床可用于治疗流行性、大叶性肺炎、急性胆道感染、急性、急性、急性传染性黄疸型肝炎、急性、细菌性、、咽、牙龈脓肿、皮炎、、淋病、等。
　　药理作用
　　一、对消化系统的影响
　　(1)泻下作用
　　作用表现：一般在服药后6～10小时排出稀便。
　　泻下有效成分：认为主要是番泻甙类。
　　泻下作用机理：番泻甙在肠道细菌酶的作用下分解产生大黄酸蒽酮，大黄酸蒽酮可刺激大肠粘膜，使肠蠕动增加而泻下。另外还可抑制肠细胞膜上Na+、K+―ATP酶，阻碍Na+转运，使肠内渗透压升高，保留大量水分，促进肠蠕动而泻下。
　　(2)利胆、保肝
　　(3)促进胰液分泌、抑制胰酶活性
　　(4)抗胃及
　　二、对血液系统的影响
　　(1)止血作用：
　　特点：作用确切、见效快。
　　止血有效成分：α-儿茶素、没食子酸。
　　止血作用机理：促进血小板的粘附和聚集功能;增加血小板数和纤维蛋白原含量;降低抗凝血酶Ⅲ活性;使受伤局部的血管收缩
　　(2)降血脂：
　　降低总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白及过氧化脂质。
　　三、抗感染作用
　　(1)抗病原微生物作用
　　抗菌谱：
　　敏感的细菌有葡萄球菌、溶血性链球菌、淋病球菌、杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌等。
　　敏感的病毒有病毒、孤儿病毒、病毒、病毒等。
　　其他敏感微生物有阿米巴原虫、阴道滴虫、血吸虫及钩端螺旋体等。
　　抗菌有效成分：大黄酸、大黄素、芦荟大黄素。
　　抗菌作用机理：影响叶酸的酶系统;抑制细菌核酸和蛋白质合成;抑制细菌生物氧化酶系统;诱生干扰素。
　　(2)抗炎、解热作用
　　(3)免疫调节：蒽醌衍生物可抑制非特异性免疫功能。
　　(4) 作用，国内外越来越多学者证明，大黄所含鞣质有很好的抗氧化作用!
　　生境分布
　　生长环境：1、生于山地林缘或草坡，野生或栽培。2、生于山地林缘较阴湿的地方。3、生于山地林缘或草坡。
　　资源分布：1、分布于陕西、甘肃东南部、青海、四川西部、云南西北部及西藏东部。2、分布于甘肃、青海、四川及西藏东北部。3、分布于陕西南部、河南西部、湖北西部、四川、贵州、云南等地。
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Dallas Doll
类型：喜剧 主演：[videolist:nolinkactor] 地区：澳大利亚/英国
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主演:桑德拉·伯恩哈德/Victoria Longley/Frank Gallacher/Jake Blundell
爱情和死亡
类型：喜剧 主演：[videolist:nolinkactor] 地区：西班牙
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新方世玉续集
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Crisis carnívora, La
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皮特·安德烈：下一个新篇章
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Yanni: Tribute
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8MM2故事发生在匈牙利的首都布达佩斯，男主角大卫是一个野心勃勃的年轻政客，他那漂亮的未婚
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减肥利用中医辩证施治的原理，从调整入手，通过针灸、等综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。中医减肥主要是通过针灸相应加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重，现代医学认为多伴有，各种，尤其是、、、等异常，可通过针灸来，使之趋于正常；另一方面，中医从分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能正常。
利用辩证施治
针灸相应和其它辅助治疗
减肥利用辩证施治的原理，从调整入手，通过、等综合治疗，对者的神经和功能进行调整。
1、如果患有或其他疾病的人，最好不要进行中医减肥。2、如果功能较差，如有佩带的人，最好不要进行。3、如果具有出血倾向疾病比如机制障碍、患者及贫血的人，最好不要进行中医减肥。
肥胖是指一定程度的明显超重与层过厚，是体内，尤其是积聚过多而导致的一种。由于食物过多或机体代谢的改变而导致体内积聚过多造成体重过度增长并人体病理、生理改变或潜伏。评定标准：=（实际体重-）÷标准体重×±100%。
对于肥胖的认识早有记载，发生原因多与“湿、、虚”有关。根据成因把肥胖分为以下几类：1、腹型肥胖：因肝气过剩引起，多伴有及倾向。2、：因功能太强或太弱引起，多伴有、手脚冰凉等症状。3、：因过盛引起，容易引发。4、病态肥胖：因，脾脏阳气太盛引起，产后肥胖、激素性肥胖属于此类。5、气胖：因异常引起，属型肥胖。对于这些类型的肥胖，中医认为其根本原因是平衡失调，直接影响到人体体液的酸碱度及体内酶的存活度。而中医则能够由内而外的调整人体，从调节入手、对肝、脾、肾、心脏、肺及三焦等进行调节，通过的作用来完成机体的统一，达到减肥的目的。同时，中药无副作用，还能起到滋补和保健的作用。中医认为多为本虚标实之症。本虚以为主，若兼失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾为主，肝胆疏泄失调亦可见。标实以膏脂、痰浊为主，常兼有水湿，亦不兼血淤、气滞者。标本虚实之间，可有侧重、错杂。临床应抓住重点，求因，精心遣药，方能取得满意疗效。
肥胖计算公式
指数BMI=/的平方（kg/m）　理想（Kg）=(18.5～23.9)×的平方 (单位m)　根据定下的标准，亚洲人的BMI（指标BodyMassIndex)若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种，WHO的标准不是非常适合人的情况，为此制定了参考标准：BMI 分类WHO 标准亚洲标准中国参考标准相关疾病发病的危险性偏瘦&18.5&18.5&18.5低（但其它疾病危险性增加正常18.5～24.918.5～22.918.5～23.9平均水平超重≥25≥23≥24偏胖25.0～29.923～24.924～26.9增加肥胖30.0～34.925～29.927～29.9中度增加重度肥胖35.0～39.9≥30≥30严重增加极重度肥胖≥40.0非常严重增加
美丽身材的标准
从来看，最标准的身材BMI值在20-22之间，BMI是医生用来评判身体肥胖标准的一个指数。体重指标 (BMI)=体重(kg)/身高的平方(m2)正常体重：18.2-22.9 过重：23-24.9 一级肥胖：25-29.9 二级肥胖：&30
具有利水清湿热的效果，可以帮助我们排除身体多余的水分，加快身体的，有很多人下半身肥胖的人其实不是有多胖，大多都是浮肿引起的，就可以很好地帮助大家消除和，对于下半身肥胖的人群减肥效果特别的棒哦!使用泡茶可以轻松的减肥，不过量不要太多太大，每日的量最好控制在6g到9g就可以了，否则会让肠胃受不了哦!
可以滋润肠胃，有解毒的疗效，适当的促进我们身体的胃肠，排出肠胃里的废物，减少胃肠对和的吸收，防止在胃肠里沉淀、累积，是一种很棒的哦。对于治疗型肥胖者很有效，可以快速帮助我们清理囤积在体内的垃圾，减掉大肚腩变成小腰精哦!
中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点，是“三高”人士，中老年朋友，以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。
饱食、肉吃过多时，容易腹胀甚至不适，能消化宿食，破冷气，去心腹胀满。促进身体代谢正常，拥有健康的体重。另外除了减重外，更重要的是美化身形，不少人因为食积滞而腹胀、小腹突出，针对小肚腩效果显著。
是一种中药药材，可以让皮肤更光滑细致；此外，也可以促进体内水分的循环与的。这样，容易被燃烧，有助于的效果。有有利尿、消水肿的作用，也被当作节食用品。古方茶含有荷叶、、薏苡仁、麦芽等。在、的同时，能在短时间内调节人体机能，帮助人体将自身代谢状态调整到健康靓丽的科学状态。纯植物提取，作用在于降低体重、增加热量、促进脂肪的分解。人体水平与脂肪重量成正比，100%绿色天然，加速燃烧脂肪，控制热量摄入。
功效：抗菌消炎，清热解毒，降血脂减肥禁忌：开水冲泡
特点：脂肪主要成分为功效：滋肾、润肺、补肝、明目，抗衰老动脉硬化、降脂减肥禁忌：宜制成减肥药膳
特点：含挥发油、鞣质、皂甙、素及维生素A功效：凉血、止血、滋养肝肾、
特点：含多量蔗糖、葡萄糖、少量果糖、木糖及柠檬酸、、草酸等功效：逐湿利水、轻身降脂
随着人们水平的提高，加之许多人不注意，的人群也越来越多。不仅影响着我们外在美，还严重的影响着，所以减肥迫在眉睫。下面我们来看看时下最常见的六种法吧。
宽胸化痰法
文献有&肥人多痰&的论点，这种痰显然是指肥胖之痰浊，也就是过多。临床所见肥胖之人，动则气短、，甚则头晕、呕吐、恶心，舌苔滑腻。有的人重，性情急躁，易于发脾气、恼怒，以致血压高，而痛，不安，，。多发心、脑血管病变。遇上这些病证，选用宽胸化痰法最为合适。常用药物如：，古称，为宽胸化痰主要药，市售之瓜蒌包即用此一味制成，可降血脂，尤善治冠。还有润肠作用，对痰火内结，大便不畅者尤适用之。薤白即，临床常与瓜蒌配合同用，即汉代名医用治的栝楼，千百年来沿用不替。枳实、枳壳俱能宽胸化痰，配、半夏即为法，常用治肥胖痰湿重，惊悸、失眠等症。半夏能化痰和胃止呕，与配合，为的主药。传统作为化痰湿的主要方剂。临床通治各种痰证，不论呕吐痰涎，或是、眩晕、惊悸等症每多用之。查阅方书，实由温胆汤而来。即橘皮，气味芳香，既可和中理气，又能化痰。市售之梅、条等，确甚可口，亦为降脂之佳品。
活血行瘀法
肥胖之人，血液中脂肪过多，容易引起动脉硬化，特别是心、脑血管病变多由此产生。活血行瘀的药物对扩张，增加，降低血脂，以及防止斑块形成和促进其消退均有作用。肥胖而见有瘀血阻滞，妇女经闭不行，或见舌质有青紫瘀点者，采用活血行瘀法，不但降脂减肥，同时又能治病，真是两全其美。常用的活血行瘀降脂药物：如当归、川芎即古方，善于活血调经止痛，为首选之品。丹参一味，功同，为治的常用药。、能活血舒筋，对瘀阻经络者多适用之。、善于活血止痛，对瘀阻刺痛者每多选用。市售之丹参包、包、冠心1号方、冠心2号方等都有活血行瘀降脂的功效。
泻下通便法
肥胖之人，体质大多强壮结实，如有大便秘结者，须用泻下通便法以排泄脂垢邪浊。常用药物为：大黄是一味泻下通便的主要药，降脂减肥之功甚速。一药既可泻下，又能行瘀，仅次于大黄。能养血润肠，肥胖之人而兼血虚肠燥大便秘结者，可常服之。市售之首乌包即此一药制成，不但能降血脂，还能乌须黑发，亦有抗老防衰之功。市上所售的三花，配方中就以泻下通便药为主组成。肥胖人服用之后，会引起剧烈猛泻，体重随即减轻。其它各种一类的配制大多数是有泻下药的。古方枳实、半夏、茯苓、芒硝能缓下痰浊，治肥人指麻证，近人用于肥胖人高血压患者，确实有良好的。
疏肝利胆法
胆汁能消化。患肝炎、胆囊炎、的人，不足，往往不喜欢吃油腻肉食，如果不小心，误食会发病。疏肝利胆法对肝胆病是不可少的，尤其是脂肪肝患者，本人常用此法取得良好效果。疏肝利胆的常用药物如：茵陈，是治疗黄疸的专用药，有很好的利胆作用。莪术、姜黄、郁金三味药为同科药物，均能疏肝、利胆、，常与茵陈配合同用。市售之由郁金、明矾二味制成，为疏肝利胆、降脂化痰浊的中成药，并有化结石之功。柴胡、枳壳、芍药、甘草、香附、可作为常用成方，随症加减。能，平时泡茶常饮之，有泻肝火降血脂功效。
和胃消脂法
形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐，口味秽浊，。及早运用山楂、、等药以和胃助消化，甚为应手。本草书对这些药早已有消除脂垢的记载。传统有、等方，尤以中医作为常用药物。市售之山楂果、、山楂包香甜可口，可随身携带，服用方便。鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口，可算是降脂减肥最简便的。
利尿渗湿法
中医学认为：湿盛生痰，水湿代谢失常易与血液相混，清浊不分，血脂升高。采用利尿渗湿法降脂减肥是一种最平稳的方法。有一病人患肥胖型高血压，嘱其天天吃，一日三餐不要间断。本草文献云：冬瓜有利水作用，并有&忌&的记载。该患者吃冬瓜粥以后，每天小便增多，日5～6次。一个月以后，5千克，血压也平稳，感到很高兴。与俱可煎汤常服。正好废物利用。泽泻为利尿渗湿的常用药，近人研究也有降脂作用。、都有利尿之功，俱可作降脂药用。平时少吃肥腻1、和胃消脂法是从起因着手的;活血法是直捣其巢穴的;宽胸化痰法与疏肝利胆法是改善脏腑功能的;利尿与泻下二法是给以出路加强排泄的。2、所列六法大都以祛邪浊为主，如果遇上肥胖而兼虚证者，可以配合、调阴阳、益脾肾等药物扶助正气，更有利祛邪。3、与其服用药物降脂减肥，不如平时少吃肥腻肉类食物。尤其是晚上一餐不宜吃得过饱，因晚上睡眠休息，少活动，易于引起肥胖。佛家平时以素食为主，并有&&之戒律，故高僧大多清瘦轻健，是有道理的。
一、降低热量的摄取营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、或，最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重;少摄取500大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快，否则是很危险的。须知，每人每天至少要摄取1200千卡的热量，如果供给身体的热量太少;就会失去肌肉。肌肉是人体消耗热量、促进的关键。二、减少食物的摄入量要想减轻体重，无须放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大，那就要注意减少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，这样就可以少摄取1200千卡的热量，可在大约7个半月的时间内明显减少体重。建议者在厨房放一个秤，贴一条提示标语，注意提醒自己摄取食品的重量。三、少吃1口肉2个月减10磅专家们指出，每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比，碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多，约4千卡。因此，要减肥不必少吃东西，可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如等食物)，专家们认为，如果做到每天只吃20―40克脂肪，可以在2个月内减轻体重10磅。然而，不是每个人少吃脂肪都能减肥，如果碳水化合物食用过多，也会使体重增加。四、每天1餐5周减10磅通常，的制做是很方便的。若每天有一餐只食用或饮料，则可在8个月内减轻10磅体重。要多样化，以免缺少营养。在医生指导下，甚至可以每日两餐。这样可在5个星期内减轻10磅体重。但要确保所选择的能提供身体所需的营养素和蛋白质，并要保证一日三餐。
中医减肥：冬瓜、、黄瓜、、芭乐、萝卜、茼蒿、菠菜、芹菜、白菜、莴苣、荷叶、黑木耳、白木耳、苦瓜、蕃茄、茶叶、燕麦、、菊花、鲤鱼、蒟蒻、洋菜、海带、豆腐、竹笋等。
●材料1.3钱、杜仲2钱2.美国芹菜3支、蒟蒻块2两 、头 2个3.大蒜5颗、生姜3片、橄榄油1大匙4.白醋1大匙、1大匙、蚝油1大匙、白砂糖1小匙、香油2茶匙●作法1.泡水2-3小时多搓及换水洗去盐分后成小块，芹菜洗净削去外皮及粗筋同蒟蒻切成小块，水烧开将芹菜和蒟蒻烫熟，熄火后放进稍川烫即刻捞起，一起同橄榄油扮匀，置盘上待凉放冰箱备用。2.淋酱制作：将药材1.用1杯水以小火熬剩1/3杯，后放入4.料及大蒜、生姜（切细）搅拌均匀，食用时则淋在西芹上即成。●功效能凉血平肝，消脂化瘀，有降血压，降血脂肪，通便，等功效。
腐皮银芽卷
● 材料1.茯苓3钱、薏仁5钱2.3大张、约12两3.1小匙、酱油1大匙、1小匙、盐1/2茶匙、白醋1茶匙、麻油1茶匙、1茶匙● 作法1.将药材1用1碗水以小火熬至剩1/2碗过滤取药汁，趁热调芝麻酱，融 化后加入柴鱼酱油、糖、盐、白醋、麻油即成酱汁备用。2.烧一锅水（约10杯水），烧开后放入绿豆芽及1茶匙盐，约10秒钟即刻捞起冲凉水，并用手压干水份，分成3份备用。3.取腐皮3大张，分别包上绿豆芽，包紧后开口以面糊黏上防止其松开，后入油锅将腐皮炸至酥即可，切数段至盘上。（绿豆芽应顺丝排列，勿相交杂），淋上酱汁，洒上白芝麻即成。● 功效健脾除湿，清热利尿；适合于，脚气水肿，体湿身重者食用
仙人掌吊筒
材料：仙人掌、吊筒、、草菇、、枸杞做法：将仙人掌洗干净后切掉边缘和表皮，切成片待用。米尔、草菇、鸡腿菇洗净后切成片，将锅烧热后放入蒜头爆香后倒入鸡汤，烧开后加入仙人掌、吊桶、枸杞、木耳、草菇和鸡腿菇煮熟，出锅前加入适量的盐调味即可。点评：这道美味的药膳很美味，仙人掌肉已经开始变得慢慢普遍。仙人掌的营养非常的丰富，而且具有很好的药用价值，吊筒其实就是小鱿鱼子，都含有很多维生素，可以促进人体消化，达到减肥的好作用。
脾虚湿阻型
[临床表现] 形体肥胖、肢体困重、倦怠乏力、、食少、大便溏薄、舌质淡、苔薄腻、脉缓或濡细。此型临床上最为多见。[原则] 。[食物选择] 扁豆、蚕豆、豌豆、、绿豆、、、玉米、冬瓜、、黄瓜、黄瓜皮、西瓜、、白菜、鲤鱼等。[食品选择]杂豆粥、冰拌三皮、、汤、等。
脾肾两虚型
[临床表现] 形体肥胖、肿胀、疲乏无力、少气懒言、动而喘息、头晕畏寒、食少纳差、腰膝冷痛、大便溏薄或、男性阳痿、舌质淡、苔薄白、脉沉细。重度肥胖症患者多为此型。[保健原则] 温阳化气利水。[食物选择] 豇豆、、枸杞子、羊乳、、羊瘦肉、狗瘦肉、雀肉、等。[食品选择] 枸杞子饮、雀肉粥、羊乳羹、、素、等。
胃热湿阻型
[临床表现] 形体肥胖、您食肥甘或、口臭口干、大便秘结、、、脉滑数。此型多为体壮的中青年肥胖者。[保健原则] 通腑。[食物选择] 白菜、圆白菜、芹菜、莴苣、竹笋、、莲藕、苦瓜、、马兰草、荸荠、鸭梨等。[食品选择〕 凉拌葛芭、白菜、、、竹笋罐头、鸡蛋、猪肉炒苦瓜等。
气滞血瘀型
[临床表现] 形体肥胖、两胁胀满、胃脘痞满、烦躁易怒、、头晕目眩、、或闭经、舌质暗有瘀斑、脉弦数或细弦。肥胖日久者可见此型。[原则] 舒肝理气、活血化瘀。[食物选择] 、橙子、桔皮、桔子、华手、养麦、、刀豆、白萝卜、茴香、、山楂、茄子、酒、醋等。[食品选择] 、、、养麦面、、、、健身醋等。
[临床表现] 形体肥胖、头昏头痛、、、舌红少苔、或细弦。此型临床上比较少见。[保健原则] 滋阴补肾。[食物选择] 银耳、黑木耳、黑豆、桑椹、甲鱼、猪瘦肉、鸭肉、鸭蛋、海参、、黑芝麻、等。[食品选择] 凉拌、双耳羹、甲鱼羹、黑豆、、、等。由于肥胖症病因复杂，临床上证型兼而有之，治疗与保健宜标本兼顾，补泻同用，数法并施，方能取得比较好的效果。
用于痰浊肥胖。症见、嗜睡懒动、苔白腻、舌胖、。轻者用、、，重者用、等。
有微逐与之分。症见肥胖浮肿、水尿、腹胀、沉。微逐用、，推逐用、之类。
以轻泄为主。多用于嗜食肥甘厚味导致的肥胖。症见、动则喘息、苔黄厚、脉实。选用、、或单味大。
用于食欲无进型肥胖。症见肥胖懒动、腹满、苔白。一般消肉积用山楂，消面积用神曲，消食积用麦芽。
疏肝利胆法
用于肥胖兼或血淤者。症见肥胖兼有胁痛、急躁、眩晕、倦怠、腹胀、舌苔黄、脉弦。常选温胆汤、、、等。
肥胖以健脾补胃为。症见气弱、减少、体倦无力、苔淡、脉细弱无力。常用方如、、枳、等。
调节内分泌
自然平衡是世间万事万物所遵循的规律，按照传统，人之所以生病就是因为人体内的平衡机制被破坏，所以讲究调理。根据，肥胖的主要原因就是，也就是西医所说的，即饥感神经与饱感神经之间调节失衡，导致营养吸收不均衡。“肥胖是的结果”是对过去“肥胖是营养过剩的结果”的否定，也是指导新的核心，现代中医减肥正是突破了传统的认识，利用来达到减肥目的。
而中医减肥在治疗过程中，通过针灸和中药的综合治疗，对肥胖患者的神经和内分泌功能进行调整，一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入；另一方面可以促进，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。
中医减肥的“副作用”很小。的消费者都希望能够，而非破坏性减肥，如头晕、泻肚、呕吐等不良反应，更不希望残存在体内。通过中医减肥治疗一段时间，当机体代谢达到一个新的“调节点”，体重即稳定在一个新的水平。因此，治疗效果巩固、持久、不易反弹。
就是通过刺激腧穴来调整—垂体—和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快，由此提高循环，生产了热量，使积存的脂肪消耗掉；进而调整、完善、改善人体自身平衡。针灸是中国传统宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸减肥的主要是调整人体的代谢功能和功能。 常用的针灸在、、等。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到的效果。针刺后能够抑制胃肠的，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。
减肥是一种安全,有效、不反弹的,能够辩证施治、调节整体,疏通经络,促进,取得整体减肥的效果。中医减肥能够根据肥胖的位置选择穴位,局部取穴循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪达到的目的。拔罐对人的健康有很大的促进作用，可以加速胃肠的蠕动，的全身。随着时间推移，如今拔罐的手法越来越高科技，可以通过拔罐治疗我们身体各种疾病，快速的燃烧人体脂肪，加速脂肪的分解起到很棒的瘦身减肥效果。拔罐的调节作用主要是在温热的基础上对神经系统进行调节，这样刺激的，达到就可以促使人体恢复功能，让阴阳可以得到调整，从而起到提高新陈代谢的功能，，促使淋巴加速循环，让身体里的废物、毒素全部都加速派出去，起到瘦身减肥的效果。拔罐也要有需要注意的地方，在拔罐的部位最好是皮肤的平滑地区，最好不要有骨头，有肌肉脂肪厚和血管少的地方是最好的拔罐区域。把关的姿势一般都是躺或者卧，在拔罐的时候不要乱动，以免罐子从身体上坠落。[的用具]1、竹罐：取质地坚硬的成熟毛竹,将其锯成8~长的一端有节的竹筒。然后削去外皮,打磨光滑竹筒的内壁及筒口即可。竹罐的优点是轻便、耐用、不易打破、取材容易、制做简单、价格便宜。缺点是铁爆裂漏气。2、陶瓷罐：用陶土烧制而成,口底小,中间大,状如腰鼓。外涂或。适于火力排气。陶瓷罐的优点是价格低廉,吸拔力大。缺点是罐具较重,容易打碎。[拔罐减肥注意事项]患者在过饥、过饱、过劳、过渴、高热、高度水肿、高度神经质、皮肤高度过敏、皮肤破损、皮肤弹性极差、严重皮肤病、肿瘤、血友病、、、孕期,均应禁用或慎用拔罐减肥。
经络减肥是指应用辨证论治的原理，从调整下手，通过磁针、等中医方法的综合调治，对肥胖者的神经和功能进行调整，从而达到瘦身的效果。主要包括两种形式：1.中医在方面有其独特的形式，磁石经络法就是以添加磁石的形式出现。千百年来，黑膏药在中医领域一直发挥着重要作用，是中医治疗形式的灵魂之一。通过磁石在（）的调节功效及黑膏药的透皮吸收作用，可以激发经气，通经脉，促进，提高力度，增加脂质物质的排泄，消除排便不畅，腹胀等不良现象。此法现已令很多朋友成功瘦身，并获得大量好评。2.按摩法按摩法又称穴位“推腹”法、法。利用经络“推腹”，不但减少胃部、腹部的，而且可以治好很多的，有句话叫做“一切慢性疾病都可以通过调理治疗。”在推的过程中，要仔细感觉身体的反应，我们可能会感觉到腹部某个区域或痛，或胀、或酸，或麻，或有水声，或有硬块（这些问题部位要着重推），或推着推着有放屁、打嗝、嗳气的现象，这些问题都是很常见的，正是这些不良症状导致我们的代谢不畅，毒素聚积难以排出，导致我们的肥胖。点穴减肥是根据中国传统的摸索出的一套全新的减肥方法，它完全摒弃化学合成药物，充分利用自然环境的各种因素、物质和信息防病治病，如森林、阳光、空气、药敷、熏浴和磁热能都是利用自然环境和资源为主的疗法。点穴减肥的就是通过刺激你的，让你感觉不到饥饿，实际上还是控制食量的摄入。它通过特定的穴位，调整特定区域的，从而调节五脏功能及等达到的目的。通过可缓减饥饿感，帮助控制饮食。该法对，大腿和腹部，背部有很好的疗效，并可以起到调节月经、治疗便秘、降低血脂等作用，而且做起来特别舒服。按摩和点穴主要集中在腹部，其他部位包括头部、腿部、手臂和足底的几个穴位。肚脐周围的穴位有、、、等，每个穴位通过10～20次按压，可以促进、降低食欲，等，改善腹胀、水肿、预防小腹突出等。通过按摩头部的、等穴位，可以舒筋活络，促进，还有紧实脸部肌肤的功效。按压腿部及足部的、等穴位，可以有加速腿部、增加胃肠、消除腿部。
广义上中医包含，但是中药减肥一般特指通过中药材内服外敷进行的减肥手段。减肥是在专科医生的指导下进行。一般来说，下列3种人群可服用中药减肥。1、只有超重30%以上的中重度肥胖者，才可考虑同时服用中药减肥。最好考虑一些植物的 提炼物健康分解。2、经过严格控制和运动治疗的肥胖者，如果开始体重下降，但由于种种原因，半年后体重又增加。这时，服用减肥药物配合治疗。3、对于饮食治疗控制有困难的，如部分有的肥胖者，也可加入用中药类巩固减肥效果。但做过胃肠道手术或是有胆道的人不适合服用减肥。
肥胖往往与下列有密切关系，故应及时加以纠正。一、早晚餐安排不妥有些人早餐不吃，晚餐丰盛，睡前又加餐。这种习惯不仅容易导致肥胖，而且易引起、坏死性等严重疾病的发生。晚上由于，促进分泌，脂肪合成增加，且夜间活动少，热量消耗也少，故太晚进餐或晚间过饱甚而吃夜宵者容易发胖。曾有这样一句名言：“什么时候吃比吃什么都重要”。因此早餐应吃饱，晚上应吃少。二、贪食摄食过量，摄入热量过多。这是形成肥胖的主要原因。有人把吃喝作为人生追求之目的，在“不吃白不吃”、“宁伤脾胃，不伤感情，满杯饮”的思想影响下，往往多食。有人以酒解愁，以食解忧，于是无节制地吃各种各样的食品而致胖。三、快食吃饭不定，往往开饭延迟，饥肠辘辘，形成狼吞虎咽与的习惯。四、如偏爱、、猪内脏、、、油炸食物，喜吃、等洋餐，使营养素不能均衡地供给。五、代食指早餐不进食，用午餐来补充，使午餐摄入过量导致胰岛素分泌突然增加，因而造成了脂肪合成增加。六、油和糖用量过多一般人都知道猪油不能多吃，但却认为素油可以多吃，故往往用量过大。事实上烧素菜时用的豆油、菜油、花生油等也是脂肪，它所产生的热量，与猪油等高脂肪食品相同，每1克可产生9千卡热量，因此也不宜多食用。至于有人烧菜时还加放，日积月累，摄入热量不断增加，肥胖就在不知不觉中发生了。七、常吃，经常“包干”剩菜、剩汤、剩饭。八、惰性①以车代步、以电梯代爬楼梯。②饭后即睡，或饭后坐着甚至躺着长时间看电视、玩电脑。③不愿做家务，生活自理差。肥胖人在体力、耐力、运动及灵敏度等方面均低于正常人，因此更懒于活动，有人甚而陷入愈胖愈懒动，愈懒动愈胖的。
减肥等于节食
“为了，不吃饭了。”这是不少女性的“减肥宣言”。为了瘦一点再瘦一点，她们往往不吃米饭或者用水果蔬菜代替正餐。教授杨柏灿教授告诉记者，一时兴起盲目节食的做法不仅不利于减肥，还会对身体健康造成不必要的影响。盲目节食虽然能在短期内产生的假象，但一旦恢复正常，极易体重的反弹，造成“越减越肥”的结果。同时，刻意的过度节食还会大大降低生活质量，导致机体营养失衡，长此以往会使人体的下降，从而出现面黄、乏力、虚脱、精神不振等病症，更严重者甚至会患上。事实上，和不平衡的膳食结构才是诱发的主要原因。因此，减肥并不意味着盲目刻意地进行节食甚至绝食，而是要从根本上改变自身的和结构，奉行科学合理的饮食原则，包括健康的饮食结构、必需的营养、规律的餐饮习惯和科学的烹调方法等。简而言之，就是“不是少吃，而是要吃得更合理”。如果因节食而降低生活质量，甚至引发生理、势必得不偿失。
腹泻就能减肥
杨柏灿教授指出，门诊中经常会遇到那些急于减肥的年轻女性患者，由于迷信所谓的“迅速减肥”保健品或药品而导致严重腹泻或。他告诉记者，多数不正规的减肥保健品，其实质都是通过使服用者腹泻这种极端的排泄方式来起到减体重的目的。如果随意服用或长期服用那些具有泻下通便作用的产品，极易引起、、、、机体代谢失调、甚至肠道病变等副作用，不少人停用后还会出现便秘、体重反弹等现象。中医理论认为，看似属于“面子问题”的肥胖，其形成机制相当复杂，且涉及体内多个脏器，其中以肝、胆、脾、胃、肠的功能紊乱和障碍最为常见，这些脏器一旦出现问题，机体对食物的消化、吸收、排泄的调节就会失去平衡，从而产生痰淤、水湿等病邪的积聚。因此，中医对于的治疗强调在祛除体内病邪的同时，从根本上调整机体脏腑的功能，唯有这样，才能既拥有苗条的身材又拥有健康的身体。
三，大量运动管用
适当运动的确能够强身塑体，但大运动量特别是突击式的锻炼并不可取，尤其是对于体质原本就不好的人，不仅不利于减轻体重，反而会引起一些副作用。运动过度，超过了人体的正常负荷量，容易引起或产生疲劳感甚至。对于心脏功能不佳者，过量运动还会使心脏不堪重负，甚至因此引发心脏病。对于更多人来说，三天打鱼两天晒网式的运动，则容易导致体重反弹。因此，运动的首要意义并不在于减去身上的赘肉，只有找到适合自身的运动方式，在量上循序渐进，在时间上持之以恒，才能在有益身心的基础上有助保持身材。
遍地都是中医减肥师
治疗方法应该在的指导下使用，这就要求医者必须拥有多项资格，而且要熟练掌握的诊断治疗方法，即必须是持有《职业医师资格证》和《职业医师注册证》两证的。针灸等更应在医疗机构内，如果在医院外诊疗，就要经过批准和备案，最起码要求具备《医疗机构资格许可证》。
一扎就能瘦
“为了‘体形美’，很多并不超标的人也会求助于中药或针灸。”教授强调，针灸是用来治疗疾病的，没病乱扎对健康而言是得不偿失。正在一家美容院做中医减肥的李女士和邱女士都告诉记者，她们分别做了点穴和针灸减肥疗程之后，减肥师都要求她们不吃肉，最好只吃鸡蛋和黄瓜。做完治疗后虽然胃口小了些，但她们觉得，一天只吃鸡蛋和黄瓜，不减肥也能瘦下来。“其实，肥胖症是一种受生活方式影响极大的疾病。”多余的脂肪就像是身体产生的垃圾，你得先改变自己扔垃圾的习惯，别人帮你清理才能更有效。如果你不扔垃圾或减少扔垃圾了，自然就瘦了。而像减肥，虽说副作用小，但单纯依靠它，还是难以达到减肥目的。
扎哪儿瘦哪儿
遗传也是导致肥胖的一个因素。“很多人体重并不超标，只是觉得自己肩膀太肥、小腿太胖，就要求针灸减肥。”傅杰英教授说，针灸可不是“扎哪减哪”，实际上，分布常与遗传因素或长期处于某种姿势有关，单纯针灸很难解决这些问题。针灸更适合多的中心性肥胖者。
速效减肥法
很多在打着“中医”的同时，还推行“协议”，向消费者保证“30天减10斤”等。实际用的却是过度节食、超量运动等方法。傅杰英指出，“快速减肥”是减肥的最大误区，它常以损害健康为代价，而且减肥后体重很容易反弹，最终还可能导致不孕症、、、等。“适量是维持生命的基本物质。我们没有必要去仇视它。想保持理想的身材，才是关键。
不运动不节食减肥最好的方法就是中医按摩。中医只要你找对正确的按摩，配上正确的按摩方法，就能轻松燃烧脂哦!一、旋揉肚脐周围减肥法一手四指并拢，利用四指指腹稍微用力压，沿着肚脐周边左右各揉10下。除了按摩，平时还应适当做运动，比如散步，可以根据自己的需要，选择慢速、中速或者快速。散步可以平和气血、筋骨，为减肥打下长久的基础。二、按摩足三里减肥法足三里穴位于膝盖外侧下方一横指处，按摩足三里，可以防治多种疾病，起到调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、、疏风化湿、通经活络等作用。用指腹反复按揉此穴100次。三、压三穴减肥法(1)：位于胸窝口与肚脐的中间位置，揉压此穴能够提高胃部免疫力。(2)：从肚脐往下一个的位置，按压此穴能够对精神紊乱、忧郁有很好的帮助。(3)：从肚脐往下三横指的位置。按压此穴能够缓解腹凉等寒体症。四、按摩三阴交减肥法三阴交位于内脚踝向上三横指宽的位置。常揉此穴对肝、脾、肾有保健作用。
使用艾灸减肥需要弄哪些穴位：一、减肥取穴：1、。定位：第七颈椎棘突下。主治：清热凉血，消炎解毒，对血燥瘀络不通或血液过于粘稠，而造成面部疾患有卓效。2、。定位：第四腰椎棘突下。主治：妇科，内分泌不平衡，臂部过于肥大及男阳痿、遗精等。3、。定位：在上腹部前正中线上，脐上四寸。主治：可增强胃地食物的消化和吸收能力，还可治疗胃痛、胃酸、哎吐等。4、关元。定位：脐下三寸。具有和保健身体作用，可增强腹部的弹性，可调节女性内分泌平衡，治疗月经不调、带下、不孕等。5、居髎。定位：在髋部，当髋前上棘于股骨凸点连线的中点处。主治：对臂部和大腿部深层有促进作用，可提高肌纤维的活力，同时要治疗腰痛和下肢痿痹。操作：使用仪或艾绒作用在以上穴位上，时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。
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