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青少年轻度特发性脊柱侧弯的矫正动作研究
本研究从脊柱侧弯康复的非手术疗法入手，运用运动解剖学、运动训练学和运动生物力学原理，对青少年轻度特发性脊柱侧弯患者脊柱矫正的动作进行研究，设计出针对增强脊柱侧弯凹侧椎旁肌的9个不对称性练习动作，运用德国16导Biovision多导运动生物电记录分析系统，采集4名脊柱侧弯患者每次练习中侧弯胸椎段和腰椎段凹凸两侧椎旁肌的肌电活动信号，计算脊柱侧弯凹侧与凸侧的肌电积分得出凹侧与凸侧的积分肌电振幅比值，并对所得的数据进行数理分析，得出矫正脊柱侧弯的有效动作，为脊柱侧弯的康复治疗和今后的预防研究提供参考。　　研究结果:　　1、不对称动作练习采用不对称性站姿、不对称负重能够增加脊柱侧弯凹侧椎旁肌的肌电振幅。　　2、进行不对称运动时，凹侧腿高位站姿哑铃肩上推举、单侧负重俯卧背起和凹侧肘支撑练习能够增强脊柱侧弯凹侧椎旁肌的肌电活动。　　3、对于侧弯的胸椎段，背起练习和半蹲式杠铃划船练习能够增强脊柱凹侧肌电振幅，而不对称跪姿单侧直臂负重上抬对增加凹侧的肌电振幅更有优势。　　4、对于侧弯的腰椎段，站姿胸前下拉（正握）、凸侧单腿支撑负重直膝撑起练习对增加凹侧的肌电振幅有显著性表现。　　研究结论:　　1、依据特发性脊柱侧弯的病理结构，结合不对称负重方式和不对称姿态，设计出用以增强脊柱侧弯凹侧椎旁肌肌力的九种动态练习动作。　　2、采用凹侧直腿高位站姿哑铃肩上推举、凸侧臂负重俯卧背起、凸侧膝垫高跪姿异侧直臂负重上抬、凹侧膝垫高跪姿前推腹肌轮、凹侧肘支撑五种动作模式练习可同时增强侧弯胸椎段和腰椎段椎旁肌的肌力;采用凸侧直腿高位站姿哑铃肩上推举、半蹲式凸侧负重杠铃划船、凸侧腿屈膝高位站姿胸前上提、凹侧膝垫高跪姿同侧直臂负重上抬四个练习模式能够有效增强侧弯胸椎段凹侧椎旁肌的肌力;凹侧腿屈膝高位站姿胸前下拉、凹侧腿屈膝高位站姿胸前上提、凸侧腿支撑负重直膝撑起、凸侧膝垫高跪姿前推腹肌轮四个模式练习能够有效增强侧弯腰椎段凹侧椎旁肌的肌力。　　3、长期坚持以增强脊柱侧弯凹侧椎旁肌肌力为目的的动作练习，可以有效矫正青少年轻度特发性脊柱侧弯。
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9岁男孩，爱说谎，注意力差，脾气暴躁，动作很慢
状态：就诊前
多鼓励孩子优点，
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疾病名称：少年儿童心理咨询和辅导&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
9岁男孩，三年级，偏瘦，有过敏性鼻炎。学习兴趣低，上课注意力不能集中，做作业、吃饭等动作都很慢，容易走神。脾气暴躁，很犟，顶嘴，最近还有...
疾病名称：心理问题&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
1年，自从去年开始上高一就厌学，坚决不上学，觉得上学无用，但无其他明确想法。脾气暴躁，沉溺于网络
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的...
疾病名称：心理问题&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
1年，自从去年开始上高一就厌学，坚决不上学，觉得上学无用，但无其他明确想法。脾气暴躁，沉溺于网络
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的...
疾病名称：9岁男孩喜欢拿女孩的内衣&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
你好，刘医生
我想咨询一下，我的儿子现在9岁了，他从去年开始偶尔有几次拿他表姐的内衣。袜子等物品
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的...
疾病名称：不确定&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
小时候曾被诊断为秽语综合症或多动症,吃过中药,没什么太大作用.现16岁,脾气十分暴躁,不知哪句话就会引起他发怒骂人,再多说他点儿就会摔砸东西,睡...
疾病名称：拨毛癖&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
9岁男孩，拨毛癖，总拨自已头发，查过微量元素，不缺，看过儿研所的皮肤科专家，大夫说皮肤没问题，是拨毛癖。想看看您这里能不能治疗？
疾病名称：心理咨询&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我小孩8岁半，前段时间经常拖人裤子，这段时间老师说有家长投诉摸女孩下身，老师建议他在家休息，我改怎么办？
曾经治疗情况和效果：
以前没太...
疾病名称：心理咨询&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
9岁男孩，一年前总逃学，迫于无奈休学一学期，假期间沟通后同意上学，可开学几天又开始逃学，被送往学校即寻死觅活，如今退学在家，也不愿与同龄...
疾病名称：心理咨询&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
最近一年，动不动就发脾气，气得自己胸口都堵得慌，未曾就诊过。
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
我想知道，这是不是有什么心...
疾病名称：无&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
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疾病名称：拨毛癖&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
9岁男孩，拨毛癖，总拨自已头发，查过微量元素，不缺，看过儿研所的皮肤科专家，大夫说皮肤没问题，是拨毛癖。想看看您这里能不能治疗？
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高宁大夫的信息
新生儿母乳喂养指导，0—1岁婴幼儿辅食的添加；婴幼儿常见病的预防保健及系统管理，对溢奶，惊厥，婴幼儿便...
高宁，女，全日制大学本科毕业，学士学位，从事儿童保健专业十余年,完成复旦大学护理研究生课程班。先后工作...
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上海儿童医院
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中铁四局集团中心医院
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安徽省儿童医院
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上海儿童医学中心
儿童保健科浅谈青少年运动员跨栏技术易出现的问题及纠正办法--《少年体育训练》2011年01期
浅谈青少年运动员跨栏技术易出现的问题及纠正办法
【摘要】：正青少年运动员从认识直道栏项目逐渐对他产生兴趣,并能够全身心投入到训练中,不断提高对项目特点的认识,那么分解技术练习、专门性练习、模仿性练习构成的基本技术,并把基本技术训练与完美的跨栏技术训练紧密结合起来,这是技术训练中的一个重要训练原则。
【关键词】：
【分类号】：G822.6【正文快照】：
青少年运动员从认识直道栏项目逐渐对他产生兴趣,并能够全身心投入到训练中,不断提高对项目特点的认识,那么分解技术练习、专门性练习、模仿性练习构成的基本技术,并把基本技术训练与完美的跨栏技术训练紧密结合起来,这是技术训练中的一个重要训练原则。掌握基本技术训练,并
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京公网安备75号IMG学院_青少年运动网－传扬先进运动理念 推广科学训练方法
今天是: &日 &星期五&&&&
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美国IMG学院&
美国IMG学院校门
IMG学院隶属于世界最大的体育经纪公司-美国国际管理集团（International Management Group），位于美国佛罗里达州（Florida）布莱登顿市 (Bradenton)，占地2400多亩，是世界上规模最大的青少年球类+文化课学习综合培训基地。
学校具体情况请参见学校网址：
其下属体校包括：
大卫&利佰特高尔夫球学校
尼克&波利泰尼网球学校
IMG篮球学校
IMG足球学校
IMG棒球学校
配套学校：
IMG配套语言学校
IMG配套小学和中学
基础设施：学院有设施最先进的各类专业球场、训练场、田径场、体能训练和康复中心、心理训练中心、营养及运动心理中心和医疗及理疗中心，为青少年运动员的全面发展提供保障。同时还为学员配备了学生宿舍、游泳池、多媒体教室、计算机房和运动员营养餐厅。学生宿舍都配备有客厅、卧室、卫生间、淋浴室、24小时热水、家具、中央空调、冰箱、电视、微波炉、电话、无线网络等设施。
培养模式：半天球类训练 + 半天文化课 ；
& & & & & & & & &半天球类训练 + 半天英语课 ；
绝大多数学生都是半天球类训练+半天上学。和IMG学院配套的私立学校是当地最好的学校之一，有从小学到高中的所有年级。在IMG学院训练的学生和美国当地的学生接受同样的文化课教育和美国教育部门规定的学历和课程设置，并满足所有教学要求。高中毕业时和美国其他学生一样考入美国著名大学。
对于英语基础不太好的学生，一般会先进行英语学习，学生半天学英语+半天球类训练。语言学校和球类训练（高尔夫球、网球或篮球等任一项），实行小班教学，每班不超过10人，根据学生水平分班。一般半年或一年能达到在美国上小学或中学的英语水平。英语过关之后，在下一学年开始转入小学或者中学相应年级。
办学特色：IMG学院重视青少年选手的全面发展，从语言、文化、交流能力、意志品质、球技、体能、心理、比赛经验、兴趣维持与激发、受伤保护、疲劳恢复等全方位培养。学院致力于培养学员自强自信的坚强品格、激发学员自身的巨大潜能，从而造就球技和文化素质均衡发展的高素质人才。
办学宗旨：IMG学院及其私立学校为来自世界各地的学生提供配套英语课程和小学到高中各个年级的文化课程，学员可以半天练球 + 半天学习英语或上学。通过全方位的培养方式，让学员有坚实的文化基础的同时在球类运动上有所造就。
学生毕业去向：IMG体院95%的学生高中毕业之后都进入美国排名前列的大学、进入相应球类一类大学的校队、并大多拿到大学奖学金。另外5%直接转为职业运动员。
日常安排如下：
6:30 ~ 7:30 早锻炼
7:30 ~ 8:00 早餐
8:00 ~ 12:00 文化课或者英语课
12:00 ~ 13:00 午餐
13:30 ~ 16:30 球类训练、对抗练习、比赛、心理训练
16:30 ~ 17:30 体能
17:30 ~ 19:00 晚餐
20:00 ~ 22:30 晚自习、完成作业、就寝
周六一般安排比赛， 周日休息，或者参加学校安排的活动。
学年安排：一个学年从每年8月20多号开学，来年5月底或者6月初结束；其中8月底到1月上旬为第一个学期（秋季学期）、1月上旬到5月底为第二个学期（春季学期）。
住宿选择：青少年学员可以选择住校，也可以由父母陪同，在学校附近租房。
管理模式：对于住校学生学校实行严格的全封闭式管理，每栋学生公寓管理员每天24小时进行管理。学生有事出校园需要管理员和监护人签字并有大人陪同。校外闲杂人等一律不得入内。学校对打架、斗殴、抽烟、酗酒、偷窃等不良行为实行零容忍，一旦发生马上开除。
接机、住宿、报到和入学：中国区总代理匡许恒博士定居于学院所在地，会根据学生家长要求提前安排接机、住宿等事宜，在学员到达之后帮助学员办理入学手续。
与学院教练和老师的协调沟通：匡博士利用多年来与IMG学院的教练和管理人员建立的良好关系，在学生以后的训练和学习过程中协助学员和教练的沟通，建立良性互动关系，以帮助学生得到最大限度的发展。
签证办理：由IMG学院颁发的邀请函具有权威性，签证通过率极高。匡博士会在申请人收到学校发的材料之后指导学生和家长签证。
学院所在地气候：学院地处海边，6-9月白天天气炎热，10月到来年5月气候温和，只有在新年前后才会有两周左右气温下降到10摄氏度以下，无结冰天气。
学院所在地其他花费估算：如家长陪同，在学校附近租一个带家具的两室一厅的公寓，一个月美元不等，视房主而异，如在校内租房一个月约3000美元。生活费：两个人约为 600美元/月。
机票目的地：Tampa International Airport (机场代码：TPA)， 距离学院1小时车程。&
联系人及联系方式：
IMG体院及迈阿密大学中国区总代理
匡许恒 运动心理学专家、博士
电 话：139- (中国助手)
(001) 941-538-8525 (美国)
传 真：(001) 941-753-0092 (美国)
电子邮箱：
附录：IMG学院图集
美国IMG学院各场地设施一览
美国IMG学院学生训练剪影
美国IMG学院学生文化学习剪影
美国IMG学院学生丰富多彩的课余生活
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每天都强迫自己，，时间久点就会有效果
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日本宪兵的刺刀一顶，你快的连饭碗都吞了。
和急性子做朋友
想着吃完饭就可以做你喜欢的事啦，
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