什么是健康的人需要什么精神支柱柱

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小学生健康常识
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作风建设与企业文化建设是助推企业健康发展的精神支柱
优质期刊推荐健康教育测试卷答案
无为严桥中学
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健康教育测试卷答案
健康教育测试卷答案
(一)单选题(选择1个正确答案。60分)
1、流行性感冒是通过以下哪一种方式传播的(&&C&& )
& &A.水 &&&&&B、食品 &&&&&C、空气&&& &&D、动物&&&&&
2、吃饭前饮用大量冰冷饮料,可以(&&C&& )
A、增加食欲& &&&&&&&&&&B、有利于食物吸收
C、不利于食物吸收 &&&&&&&&&& D、促进消化&
3、教室或家里的房间应该(&A&&& )
&A、经常开窗透气,保持室内空气新鲜& B、冬天应紧闭门窗,以防感冒 &&C、不知道
4、医疗急救电话是(&&B&& )
A、119 &&&&&&B、120& &&&&&&C、110&&&&&& D 122
5、肠道传染病的预防措施主要是指&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& (C )&&&&&&&&&&&&&&&&
A:针对性接种疫苗、提高身体免疫力
B:注意加强室内通风 ,保持空气流通
C:注意饮水、饮食卫生、个人卫生
6、关于传染病的特点,下列哪种说法是正确的&&&&& (C)
A:传染病暴发流行只限于局部地区,并有国界、地界之分&&&&&&&&&&&& &
B:大都传染病只威胁老年人,儿童和青少年发病较少
C:有传染性、对社会有较大影响,一人患病, 众人受威胁;&&&
7.酗酒对哪个脏器影响最大(& B& )      
A.肺& B.肝脏&&& C.心脏&& D.脾     
8.下列食物中含钙量最丰富为(& A& )     
A.奶类和豆类&& B.蔬菜&& C.谷物&& D.水果      
9.艾滋病病毒的英文缩写是(& B& )       
A.HIV&& B.AIDS&& C.HAV&&& D.HBV     
10.挫折所造成的后果是消极的还是积极的,完全取决于人们的( A& )       
A.面对挫折的态度& B.身体状况& C.物质条件& D.心理准备   
11.选择在何场所学习游泳:(& A )
A.游泳池& B.小河& C.大江& D.海滩 
12.对于青春期生理发生的变化和性意识的萌动,正确的心理是( C )     
A.这都是很羞耻的事      B.我们不宜向他人谈论自己的这些变化   
C.这是青春期正常的变化,我们要坦然以对,积极地解决生活中的新问题    
D.青少年不应该对异性有好感      
13.下列哪个不属于毒品有(& D )      
A.鸦片&& B.海洛因&& C.大麻&&& D.普鲁卡因
14.近年来学校里越来越来多的学生不能忍受学习压力,发生自杀事件,这种现象告诉我们什么(& C& )       
&A.压力只有消极的一面&&&&&&&&&&&& B.压力是没有办法避免的      
&C.面对压力,应该养成良好的心态,提高心理健康素质&&&& D.每个人都要经历压力
15.步入青春期,每一个人都会遇到许许多多的烦恼。面对这些烦恼,我们的正确做法(& C& )     
&A.不管三七二十一,大胆的发泄出来&&&&&&&& B.毫不保留的告诉别人      
&C.开放自己的心灵世界,多与别人交流&&&&&&&& D.不要告诉别人,要藏在心里 
16.食盐的摄入量与哪种疾病的关系密切(&& B&&& )      
A.糖尿病&&& B.高血压&& C.心脏病&& D.胃溃疡      
17.对于饮水的说法错误的是(B)    
A.饮水应少量多次    B.水要等到口渴了再喝    
C.饮水最好要喝白开水    D.饮料不能代替水    
18.你认为一个人的身体健康应该是(D)    
A.身体没有疾病    B.身体素质好    
C.运动能力强    D.不仅是没有疾病,还包括心理和社会的良好适应能力
19.香烟燃烧时产生的烟雾中,可分离出很多有害成份,其中(A)会让人成瘾。A.尼古丁B二氧化硫C烟焦油D芳香化合物28.“不幸是最好的大学”这说明( C& )      
A.正确的生活目标,是人的精神支柱
B.每个人都会经历不幸,如同读大学一样 
C.面对挫折不屈不挠,使人增长聪明才智,孕育着成功
D.挫折会使人对生活更加充满信心
二、多项选择题 (每题有两个以上答案,30分)
1 、人体必需的营养素有哪些 ?   答案 ABCD A 、蛋白质   B 、脂肪 &&&& C 、维生素  &&&& D 、矿物质 2 、合理营养的原则是什么 ?   答案 ABCD
A 、食物多样化  && &&&&&&&&&& & B 、重视三餐搭配  C 、食品荤素、粗细平衡  &&&&& D 、科学烹调 3 、良好的饮食习惯是什么 ?   ABCD A 、饭前便后洗手 & && &&&&&&&& B 、进食定时定量 &&&& C 、不吃腐败变质食品 && & & &&& D 、不暴饮暴食 4 、艾滋病有哪些传播途径 ?   ABD A 、性传播  & & B 、血液传播  & C 、虫媒传播  & D 、母婴传播 5 、怎样预防食物中毒 ?   ABCD &A 、不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉 & B 、生熟食品、刀案分开 &&&&&&& &C 、不吃腐败变质食品 &&&&&&&&&&&&&&&& & D 、不吃发芽土豆 6 、怎样预防高血压 ?    答案ABCD A 、不吸烟、少饮酒 &&&&&&&&&&&&&&& B 、控制饮食、防止肥胖 C 、低盐饮食、多食蔬菜  &&&&&&&&& D 、保持情绪稳定、乐观 7 、健康指的是: 答案ABCD A 、身体健康  & &&& &&&&&&&&&&&& B 、心理健康  C 、良好的社会适应能力  & &&&&& D 、道德行为能力良好 8 、传染病的主要传播途径有哪些? ABCD A 、呼吸道传播 && B 、肠道传播 & & C 、接触传播 && & D 、虫媒传播 9、下列能传播疾病的有(&& ABCD&&&&&)
A、蚊子&&&&&& B、老鼠& &&&&C、蟑螂&&&&& D、苍蝇
10、正确的洗手习惯应是(& &ABD&&&&&&)
A、饭前洗手&& &&&&&&&&&&B、便后洗手&
C、手脏了才洗手& &&&&&&&D、外出回家时洗手
11.毒品的危害有( ABCD& )     
A.严重危害吸毒者的身心健康&&&&& B.引起家庭矛盾不断激化      
C.严重危害社会治安&&&& D.严重败坏社会风气      
12.预防网络成瘾的措施包括( ABCD& )     
A.改善家庭生活环境&& B.构建有利的学校教育环境      
C.优化社会环境&&& D.加强心理健康教育    
13. 如何预防溺水(&&& ABCD&&& )     
A.学会游泳,熟悉掌握救生技能&&&&&&&&&&& B.要选择适合游泳的场所      
C.有组织的进行游泳&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& D.完善急救设施  
14.食物中毒的常见原因(& ABCD& )     
&A.食物本身存在致病因素&&&&&&& B.食物加工过程中被污染      
&C.加工时没有把食物本身的致病因素去除&&&&&&&&& D.储存不当使食物发生
&15.高尔基说:“要爱惜自己的青春!世界上没有再比青春更美好的了,没有再比青春更珍贵的了!”作为拥有青春的青少年,我们要&&&& (ABD)A.珍惜现在的青春时光B.热爱生活,热爱生命,热爱青春C.蔑视那些容颜苍老的人D.用青春创造美好的未来&
二&& 是非题(10分& )
1、肺结核、流感、麻疹、流脑等疾病是通过粪-口传播途径的传染病( ×& &)
2、传染病在人群中流行和蔓延,必须具备2个基本环节、3个因素(& ×&&&& )
3、传染源的早发现、早报告、早隔离、早治疗是传染病防制的重要措施( √&&& )
4、冬春季是呼吸道传染病好发季节, 夏秋季是肠道传染病好发季节(& √&&&& )
5、传染病威胁较年青的人群,儿童和青少年发病较多&&&&&&&&&&&& ( √&&&& )
6、艾滋病感染者外表上和普通人不一样&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ( ×&&&& )
7、传染源是指体内有病原体生长、繁殖并能排出病原体的人和动物。(& √&&&& )
(患者、隐性感染者、病原携带者、受感染的动物)
8、消毒是切断传播途径的重要措施,包括:消灭污染环境的病原体和消灭传播媒介(杀虫措施),除四害(老鼠、臭虫、苍蝇、蚊子)&&&&&&&&& ( √&&&& )
9、和艾滋病人一起进餐能感染艾滋病&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& (×&&& )
10、传染病防治是一项政府行为,需全社会共同参与、多部门配合& (√&&& )
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