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　　虽然有人认为，吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，会造成，甚至小产。那么孕妇吃雪糕、冰淇淋之类的后果真的那么严重?孕妇真的不能吃雪糕?其实并没有所说的那么严重。雪糕是一种冰冷的食品。在天气十分炎热的时候，吃雪糕可以解暑，缓解过度的炎热。所以准妈妈们可以适当吃雪糕、冰淇淋等凉的食物，但一定要适可而止。如果夏天在冷气房反而该喝点温热的饮品，加速循环。冷饮则适合在室外喝，并且在口中稍微停留再吞下去。其实，准妈妈可以常喝些非冰镇清凉饮品，比如绿豆汤、各种现榨果汁等，既解暑又味美。更多
　　1、孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。虽然说孕妇吃雪糕没有达到或者小产的程度，但是过多的食用必定会引起不适的，毕竟是一个特殊的时期。　　2、孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。更多
　　1、患有妊娠合并糖尿病的孕妇，绝对不能吃雪糕；　　2、胃肠功能较弱的孕妇最好不要吃。更多
　　奇异果汁　　材料：奇异果2个、酸奶250克。　　做法：　　1、奇异果削皮切块；　　2、将奇异果、酸奶放入果汁机中，搅拌匀浆即可。　　芒果柳丁苹果汁　　材料：芒果半个、柳丁1个、苹果半个、蜂蜜1匙。　　做法：　　1、平放芒果沿中间稍上(顺芒果核)切开，取上块，用水果刀在果肉上划若干交叉线，抓住两端翻面，取出芒果果肉块；　　2、将苹果和橙肉瓣切块，放入果汁机中，加入150毫升纯净水，搅拌30秒左右；　　3、搅拌完毕后，加入蜂蜜，即可食用。更多
相关专家达人解答
4个回答最佳答案：你好，怀孕期间在饮食上是需要慎重选择，夏天气温高，选择消暑的... 儿科医师、营养师2个回答最佳答案：现在怀孕期间的话，尽量注意不要吃凉的东西啊，如果你吃凉的东西... 15个回答最佳答案：lffk1989，您好！孕妇吃冷饮要有节制。孕妇的肠胃对冷的刺激非常... 多美滋1000日营养顾问 3个回答最佳答案：你好，最好不要多吃.胎儿对冷的刺激敏感，孕妇吃冷饮时胎动次数... 主任8个回答最佳答案：偶尔吃点没事的，别过量就行。我也常吃，一天一支我觉得应该没问... 达人
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怀孕初期可以吃雪糕吗
可以吗　有没有什么影响
提问者采纳
避免对胎儿造成影响，但要有节制，应避免接触烟酒，避免食过冷。建议结合自身情况、辛辣等刺激性的食物：偶尔少量的食用还是可以的，防止对胚胎发育有一定影响。女性在怀孕期间应注意饮食营养你好
其他174条网友回答：怀孕可以吃冰淇淋吗
可以145人回答
不可以29人回答
认为“可以”的网友回答：
回答1：可以适量的吃点，孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，不易消化的
回答2：可以吃的吧，就是控制点，一周吃个一两次没问题，我快生了还吃的，呵呵，个人体质不一样，如果吃了一根有拉肚子什么的就注意一下啦。怀孕真不容易啊
|三级采纳率50%
认为“不可以”的网友回答：
回答1：不可以，冰淇淋对胃产生刺激，进而对婴儿产生刺激，因为母体和婴儿的部分神经线是连在一起的。还有冰淇淋急剧改变人体温度，对婴儿完成较大的影响
|五级采纳率18%
回答2：不能吃，想吃等孩子断奶再吃吧，孩子吃奶时妈妈吃冰激凌小孩必拉肚子。为了孩子忍忍吧。
|三级采纳率16%
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其他3条回答
最好不要吃凉的，预防流产吧
最好不要吃。因为对身体没有什么好处。
少量没有什么影响
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出门在外也不愁怀孕能吃雪糕吗
【导读】炎炎夏日，雪糕绝对是降温醒神的最佳食品之一。当高温蒸烤着你身体的时候，当你觉得如置身熔炉的时候，小小的一个雪糕能瞬间给你带来清爽，让你瞬间活过来。怀孕了的你也想在夏日享受这份清凉？可是怀孕能吃雪糕吗？下面为你解答这个问题。
夏日里，吃雪糕可以缓解过度的炎热从而达到解暑的效果。怀孕能吃雪糕吗？怀孕是可以吃雪糕的，但是建议孕妇尽量少吃或者不吃雪糕。很多医生和专家都会嘱咐孕妇在妊娠期间不要吃太多生冷、寒冷的食物。有人认为吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，会造成早产，甚至小产。经研究证明孕妇吃雪糕是不会引起早产或者小产的，但是过多的食用必定会引起不适的，毕竟怀孕是一个特殊的时期。雪糕主要由3种成分组成，其中脂肪占7%～16%，蔗糖14%～20%，蛋白质占3%～4%，雪糕所含脂肪主要来自于牛奶和鸡蛋，有较多的卵磷脂，可释放出胆碱，对增进人的记忆力有帮助。雪糕中含有糖类，由牛奶中的乳糖和各种果汁、果浆中的果糖以及蔗糖组成，其中的有机酸、丹宁和各种维生素，可以给人体提供所需要的营养物质。除了以上这些营养价值，雪糕中还含有乳或乳制品、蛋或蛋制品、甜味剂、香味剂、稳定剂及食用色素作原料，孕妇吃雪糕的时候也要考虑这些。很多人都认为冰冻食品的病菌一定被低温杀掉了，食用很安全。其实冰冻的食品，如雪糕也可能含有病菌，导致“雪糕病”的发生。此外，孕妇在夏季还要防“冷饮病”和“冰箱病”。雪糕吃多了会出现腹胀、腹痛、烦躁不安等症状；冰箱不是无菌箱，某些嗜冷菌、霉菌耐低温，个别冰箱甚至有痢疾杆菌，可引起腹痛、腹泻等急性胃肠炎，所以怀孕的妈妈最好要克制自己吃雪糕的欲望，将危险减到最低。 ...
一些孕妇在怀孕期间管不住自己想吃雪糕的欲望，偷偷地吃了几次雪糕。吃了雪糕后又担心会不会对胎儿有危害。孕妇食用少量雪糕对胎儿不会有什么影响，可是大量使用雪糕肯定会危害胎儿的健康发育。孕妇吃雪糕的危害有哪些呢？1、由于怀孕会使女性的肠胃功能减弱，吃了过多的雪糕后容易使孕妇肠胃血管突然收缩，导致胃液分泌降低，消化功能也会减弱，继而有诱发腹疼、腹泻的现象。时间久了还会得胃病。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。2、孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果突然进食过多的雪糕或者冷饮，会让充血的血管收缩，导致局部抵抗力下降，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染。3、雪糕中含糖分较高，吃太多容易引起高血糖。雪糕为高糖分食品，女性在怀孕的时候要慎吃高糖类食品，如雪糕、蜂蜜等，摄入过多的糖分将导致女性容易有高血糖，妊娠糖尿病等。4、冰冻的食品也可能含有病菌，冰箱不是无菌箱，某些细菌可能会传染到雪糕上，孕妇吃后可能会引起腹痛、腹泻等急性胃肠炎。5、如果孕妇贪自己一时之爽，吃下过多雪糕或冷饮后，可能会导致胎儿会有躁动不安的现象，因为冷的刺激对胎儿来说是非常敏感的。雪糕为冷藏食品，孕妇吃雪糕容易导致宫缩，如果孕早期过量摄入雪糕那将可能引起早产或流产。 ...
虽说孕妇是可以少量食用雪糕，但是孕妇首先要了解好自己的体质。患有妊娠合并糖尿病的孕妇和肠胃功能较弱的孕妇绝对不能食用雪糕。首先雪糕含有的糖分较高，患有妊娠合并糖尿病的孕妇食用雪糕容易加重病情。其次因为吃过多的生冷食物容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，容易出现腹痛、腹泻等症状。肠胃功能较弱的孕妇食用雪糕更容易出现肠胃类疾病。身体状态健康的孕妇虽然可以食用雪糕，但是在怀孕吃雪糕的时候要注意以下几点：1、要注意卫生。吃的雪糕必须是正规厂家生产，没有过保质期的合格产品。2、要控制进食量。不要一次吃得太多，以免引起胃肠不适。3、胎儿对冷的刺激也极敏感，当孕妇喝冷水或吃冷饮时，胎儿在子宫里有时会躁动不安，胎动会变得频繁。所以孕妇不要一次性食用太多雪糕。4、雪糕中含糖分较高，无节制的过量食用，易使孕妈血糖升高，导致妊娠糖尿病。5、雪糕属于孕妇的禁忌食品，偶尔沾一点或许问题不大，但是为了宝宝的成长和自身的身体健康，建议孕妇不要吃雪糕为宜。
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