问题分析：你好，你的情况建议查一下腰椎，看看是不是腰椎病变所致。腰突可引起腰臀部疼痛，下肢放射痛，肢体麻木无力等症状。本病可采取针灸、理疗、推拿、骶管注射、牵引等配合药物治疗。意见建议：平时注意不要久坐久立，避免不良姿势，加强腰背部肌肉的锻炼。可使用腰围保护。
问题分析：这位朋友您好，根据您的描述考虑有可能是肌肉拉伤引起的上述症状。意见建议：这种情况可以口服布洛芬治疗一下，治疗期间注意休息，避免剧烈运动，局部可以进行热敷。必要时去医院的中医科做下检查，明确诊断后进行理疗、推拿按摩等治疗，祝早日康复。}