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溜冰以后肚子里有气排不出吃什么
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黄豆，都是帮助排气的东西，还可以用热水泡脚吃萝卜
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出门在外也不愁最近肚子胀，老觉得肚子里有气，但就是排不出来，怎么回事
最近肚子胀，老觉得肚子里有气，但就是排不出来，怎么回事
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：肚子胀，老觉得肚子里有气，但就是排不出来，怎么回事？没有去医院检查过，
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擅长：内科
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冠城镇医院&&&内科
建议：胃肠蠕动不好造成的情况，口服吗丁啉和舒肝健胃丸治疗一段时间观察看看提问者对于答案的评价：gljz99：谢谢
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肚子里面有气排不出来怎么办？
又变得落魄问： 09:48:59关键词：
您好，我最近一段时间啊，总是会感觉到肚子里有，气胀胀的感觉老是排不出来，一直很胀应该怎么办？有没有什么好的方法可以帮助气体排出？大众养生网小编解答：您好，造成我们人体肚子胀气的原因有很多：首先从饮食上，偏好吃豆制品或者是喝水的时候大口大口的喝，都会导致我们肚子里面有气体，所以，您在饮食的时候就一定要注意了，喝水不要大口大口的喝，饮食的话尽量少吃一些豆制品。您可以揉按我们的肚子，顺时针的方式揉二十五圈，是可以帮助咱们加速体内毒素的代谢气体的排出，另外您可以通过吃一些通气的食物，比如，，这种通气的食物也可以做，加速咱们肚子这部分的运动是可以帮助气体排除。
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您好，根据您的情况，您可以从以下几点来改善您的这种情况。首先，您一定要注意自己的饮食的习惯，吃东西的时候不要狼吞虎咽，不要吃的太快了，一定要细嚼慢咽，这样以后就会避免在有肚子出现胀气的这种现象出现了。再有就是不要吃太多的容易产生胀气的一些食物，可以多吃一些纤维含量比较高的食物可以改善您的这种情况，可以多按摩以下我们的腹部帮助气体的排出。...[]
早上起来肚子有气就可能是你的肠胃某一段受到了阻碍或者是打了节，这可能会使你的肠胃发生疼痛的症状，你可以先回想下自己的肠胃是否还有其他的异样情况，如果有的话就要尽快到医院做一个检查，看看到底是什么原因引起的。做好检查之后，然后再制定具体的治疗方案一般来说就是会通过手术的治疗方法或者是药物的治疗方法进行治疗，在治疗期间一定要注意自己的饮食。...[]
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