上班久坐腰疼算工伤_百度知道
上班久坐腰疼算工伤
这种情况和工伤无关！属于慢性劳损导致的疾病
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在上班一般都是坐着。所以坐1小时尽量站起来走动走动对身体比较好，久坐的确会造成腰肌劳损甚至腰间盘突出。我看现在很多IT公司在用电动升降办公桌，多站站多动动。身体最重要。9-A-M电动升降办公桌Pesk挺稳的，坐久了就把桌子升到适合自己的高度站起来继续办公
工伤应该是意外伤害，这个应该不是工伤的范围。
工伤是要医生鉴定的！
啊！不算吧。。。
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出门在外也不愁腰突算工伤吗？_百度知道
腰突算工伤吗？
我是一名操作工37岁男 在无锡新区一家单位工作9年 开始7年是做电镀烤漆的 站着左手臀用力搅拌 常年吹风扇 经常上腰部酸胀 后来职业病体检肝功能异常 不能从事原工作 被调到包装部工作至今 反复弯腰装箱 带点负重 在今年5月24号 主管安排去仓库帮忙做工 都是弯腰体力活 在搬钢线的时候 用力过猛 当时下腰部隐疼 几天后越来越明显 28号向仓库主管反应24号搬钢线用力过猛现在下腰部疼 明天请假看医生 29号去中医院 医生说是扭伤开了2盒膏药没拍片 贴了几天膏药仍不见好转 6月4号向工会安全部反应情况 安全部经理安排我去休检医院拍x线 医生说骨头肯定没问题 腰底部x线看不清 可能还是扭伤了 开了口服药和贴的膏药 休息三天 少弯腰 睡硬板床 当时有2个医生在 他们说如果腰椎间盘突出就麻烦了 我不懂这病但我知道这毛病很烦 就问我是不是 2个医生都说肯定不是 还说几天后不好转的话就得去大医院做ct检查了 7号向安全经理反应有点加重 左臀部有点胀痛 安全经理安排我去新区医院 ct结果 45中央偏左突出 压迫硬膜囊 累及神经根 左侧侧隐窝受压变窄
腰椎退变 51小关节不规则 我问医生是不是半月前搬重物造成的 医生说难说 安全经理说腰椎间盘突出不算工伤 以后看病自理 休息一个礼拜后还是不见好转 左腿有点胀痛 中医院住院半个月 休息一个月 7月28号复查ct 腰45左后突出5mm 硬膜囊及左侧神经根受压 医生说上班注意 不弯腰负重 不久坐久站 29号上班回包装部 主管安排做力所能及的活 可是我站不到1小时双脚跟疼 坐一会左腿就有点发麻 负一点重下腰隐痛 长时间没躺 下腰慢慢胀痛 上下班骑电动自行车 都是靠2大腿坐着 几天前复诊 医生建议住院 我这几天都在家休息 想来想去 就算我腰椎退变 但我从没腰疼过 总该有个过程吧 不可能一下子就变这么严重的
应该和那一次的突然负重有很大关系 事发前我和单位都不知道我腰椎有退变 要不然我也不会去做 单位也不会安排我去做 但我现在已经这样了 已经给我工作和生活带来很大影响了 单位应该给我负点责 找单位勾通 能否负担我自费看病的钱 单位说厂里有腰突的人好几个 给你负担 别人也要负担 我说我情况不一样 单位说没办法 你去申请工伤认定吧 我昨天已经申请了 但申请的时候没办法写详细过程 只能写当时受伤经过几句话 不知道能否认定 如果认定不了 单位是不是就不用负责了 如果我那天没去仓库突然负重做工 现在也许还和以前一样 退变至少有个过程吧 现在我不能正常上班 生活也带来影响 关键我家和别人家不一样 我老婆患有肾病 复发过3次 不能上班赚钱 常年用药（强的松） 现只能在家带小孩 家里就靠我一人赚钱 现在我这样了 怎么养老婆和小孩 这一切难道都由我一人承担 单位一点责任都没有？
提问者采纳
可以按照工伤处理，如能通过劳动能力鉴定委员会专家组鉴定为该腰椎间盘突出症由腰部扭伤导致，然后要求工伤职工去劳动能力鉴定委员会进行疾病与工伤关联鉴定，大多数情况都是认定为腰部扭伤，在工伤认定过程中一般不会直接认定腰椎间盘突出症为工伤，一般来说是一个慢慢累积的过程腰椎间盘突出症是一种病症，所以建议你拨打12333咨询一下你们当地劳动部门，各地区在具体操作上有所不同
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确诊了，工厂就应当给你相应的补偿。你只要认定工厂工作时闪腰了，不一定都是慢性的急性腰扭伤也会造成腰突，然后就去做检查
我和单位谈了很多次 单位说 是工伤的话 该公司承担的 我们一分都不会少 不是工伤 我们花一分钟 程序上都走不了
他们太没良心了，你最好到当地劳动局咨询一下，会帮到你的。
咨询过了 劳动局说 如果不是工伤 单位不用负责 根据你情况 单位照理应该理性化和你协商 但单位不愿意 我们也不好强压
哦，那也没办法了。认了吧。以后不给他们干了就是啦。现在主要是积极治疗。身体健康了。什么都会有的。
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出门在外也不愁*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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最近感觉坐着腰疼，是和久坐办公室有关系吗，怎样才能...
最近感觉坐着腰疼，是和久坐办公室有关系吗...
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：13842
问题分析：你好，这个是有关系的，多半是腰肌劳损，主要是长时间久坐疲劳劳累，引起的腰部肌肉慢性损伤，导致的腰部酸痛不适。意见建议：建议最好是，去医院康复科，或者是正规化康复中心，及时做做理疗，针灸按摩，推拿等物理治疗比较好，平时注意预防，也是可以外涂奇正消痛药膏缓解酸痛的。
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职称：主任医师
专长：外科
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问题分析：您好，从您的描述坐着腰疼与长期不良坐姿、单一体位、局部活动缺乏、脊柱损伤、钙化等因素均可导致腰椎生理曲度改变造成腰疼。意见建议：建议： (1)保持良好立、坐、卧姿势，注意腰部的休息调节。 (2)加强腰部肌肉的锻炼，但避免局部过度负重和剧烈运动。
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职称：主治医师
专长：外科
&&已帮助用户：133039
问题分析：您好！腰部疼痛的病因很多，如久坐，腰部受凉、不良坐姿、腰肌劳损、腰椎疾病、泌尿生殖系统炎症等都可以引起腰痛。意见建议：注意适当活动腰部，尽量调整久坐时间，避免腰部受凉，局部热敷后外敷消炎镇疼膏治疗观察，无效时去医院拍腰椎X光片，排除腰椎疾病，以便于尽快治疗。
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问久坐导致腰疼
职称：医师
专长：外科,尤其擅长骨折
&&已帮助用户：519
问题分析：您好，长期久坐可能会引起腰椎间盘突出症，压迫神经引起相应的症状。症状轻多选择保守治疗。意见建议：可做相应的理疗，牵引，热敷等治疗。可服用舒筋活络类药物。另外避免长期久坐、伏案工作，适当活动，睡硬板床。希望对您有所帮助
问腰疼和肾虚有关系吗？经常在办公室坐着
专长：颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
&&已帮助用户：219300
腰疼和肾虚之间是有一点关系的但是不是绝对的肾虚的症状表现是腰部隐隐作痛而不是剧烈的疼痛如果你第一种情况估计是肾不好结合你的性生活也相对受到了影响建议你先服用疏肝益阳胶囊这是从单一补肾到心脾肾同补温补调理凝聚精气神除了用药外平常生活中也要多加注意不要经常坐在座位上不忙的时候多活动活动多走走呼吸新鲜的空气；吃点山药、黑豆还有核桃这些都是补肾的食物晚上休息前泡泡脚然后每天搓脚心：两手对掌搓热后以左手擦右脚心以右手擦左脚心早晚各1次每次搓300下这样坚持下来对你的肾是很有帮助的
问腰疼，久坐，应该怎样缓解
职称：医师
专长：消化道出血,肠梗阻,胃溃疡性穿孔,溃疡病穿孔,内痔,外痔,痔疮,混合痔,早泄,阳痿
&&已帮助用户：2891
问题分析：你好，很高兴为你答复，根据你的叙述分析引起腰疼原因有:1腰椎间盘突出，主要是突出的椎间盘压迫神经根所致。疼痛常呈放射状。2腰肌劳损，多由过度劳累或长久保持一个固定姿势有关。多休息后缓解。3肾输尿管结石，多成阵发性绞痛多由变换体位后缓解。意见建议：建议去医院理疗科做做针灸按摩，平时注意不要长时间保持一个固定姿势，适当锻炼，希望我的回答可以帮到你！
问偶尔腰疼久坐腰疼
职称：医生会员
专长：阴道炎,霉菌性阴道炎,盆腔炎,滴虫性阴道炎,妇科炎症,急性盆腔炎,外阴炎,慢性盆腔炎,细菌性阴道炎,附件炎
&&已帮助用户：3775
病情分析： 您的情况有可能是腰间盘突出压迫神经导致的。建议拍腰椎ct确诊意见建议：确诊后要睡硬板床维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.卧床休息,持续牵引,理疗,按摩,同时配合口服壮骨关节丸治疗.
问长期在办公室久坐现在腰疼怎么办
专长：艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
&&已帮助用户：222281
腰肌劳损是指以腰部隐痛反复发作劳累后加重休息后缓解等为主要表现的疾病是一种常见的腰部疾病.主要症状为腰或腰骶部疼痛反复发作疼痛可随气候变化或劳累程度而变化时轻时重缠绵不愈腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关患者首先要注意矫正姿势改变生活方式旧能穿平底鞋有条件的可以选择负跟鞋中医认为是局部的气滞血瘀脉络於阻所致建议中医治疗可以采用活血化瘀舒筋活络补肝肾强筋骨的中医理论活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈是一种传统黑膏药外敷治疗局部渗透力强可以改善局部的微循环削炎活血舒筋活络活血化瘀接筋续骨消除水肿改变局部长期积累性劳损引起的软组织粘连萎缩恢复韧带弹性放松局部肌肉
问腰疼这与经常坐着有关系吗？
职称：医生会员
专长：妇科疾病，月经不调，不孕不育症子宫肌瘤，宫颈糜烂
&&已帮助用户：139578
病情分析： 腰痛的原因很多，可以由肾脏病变引起，也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。意见建议：建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查，看是否是因为肾脏病变，还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。
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好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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上班族久坐腰疼中医怎么解决
时间： 11:47
来源：中国网
作者：秩名
字号：大 中 小
哪些中医食疗能够改善久坐伤腰?随着社会的进步，人们的工作越来越离不开电脑，因此长时间的面对电脑不但辐射大，并且容易因为久坐的原因导致我们的腰出现劳损的现象，导致腰椎间盘突出，腰疼等现象的出现，因此我们需要想办法改善这种情况。接下来小编为您详细的介绍一下上班族久坐腰疼中医怎么解决。
五种中医食疗小验方缓解腰痛：
验方1：威灵仙15克，杜仲20克，猪腰子一对。将猪腰子剖开去血膜，再把药物碾碎后放入腰子内包紧。煮熟后去药渣，加作料吃腰子并喝汤。治腰肌劳损。
验方2：食盐500克，小茴香150克同炒，布包熨患处，冷却后可再炒，多次使用，治风湿腰痛。
验方3：醋糟500克，炒熟后布包敷患处。治腰肌劳损。猪肚一只，洗净切片，加杜仲15克。煮熟后加作料吃猪肝并喝汤。治肾虚腰痛。
验方4：黑豆64克，陈皮5克，续断10克，桑寄生15克，生姜10克。猪腰子一对，煮熟后加作料食用。治肾虚腰痛。
验方5：附子1克，透骨草20克，共碾为粗末，加食盐250克，用醋拌炒热后布包熨患处。治风湿腰痛。
另外还可以做如下的动作改善腰痛的现象：
1、转：转腰运动
两腿分开站立，与肩同宽，双臂向前平伸，按顺时针和逆时针方向旋转腰部各100圈。通过旋转运动，可增强腰部关节的灵活性，改善腰椎的营养状况。
2、弯：弯腰运动
先向前弯，两腿并紧站立，双臂自然下垂，向前弯腰，尽量让手指触到地面，然后还原，连做36&72次。再向后弯，头部慢慢后仰，腰部向后弯曲，直到不能再弯时为止，然后还原，连做16&32次。通过弯腰运动，改变直立时腰椎的承重状态。
3、抻：抻腰运动
两腿并紧站立，双手手指交叉，手心向上，举过头顶，两腿站稳，双臂用力上举，腰部用力向上抻，并微向后倾，直到抻不动时为止，坚持半分钟，连做8&16次。通过抻腰运动，可使长期负重的腰椎得以伸展，增大关节间隙，缓解腰肌的紧张状态。
以上内容就是关于&哪些中医食疗能够改善久坐伤腰&的相关介绍，希望能够改善办公室人群的身体健康状况，建议办公室人群一定要重视这些，避免腰椎间盘突出的到来。
上班族久坐腰疼中医怎么解决我们就为您介绍到这里，相信您在看完了之后已经有了一定的了解，最后我们衷心的祝愿您身体健康，生活愉快。
（责任编辑：灵均）
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上班族必学 椅子锻炼法缓解久坐腰疼
　　上班族们经常坐在电脑前，一连工作几个小时都没有运动，所以难免会出现腰酸腰痛的现象，那么办公室一族该如何缓解腰痛的现象呢？下面小编给大家带来三个解决方案。
　　一、隔段时间起身溜达可缓解腰疼
　　办公族应每隔1-2小时站起来休息一下，倒杯水，去个厕所，多站多走可有效减轻腰疼症状和疲劳不适的现象，对于多数人来说，坚持每天快步走半小时，2-3个月内腰痛症状能明显缓解。
　　二、伸懒腰可以防腰疼
　　在伏案工作中，人的腰部骨骼经常处于不自然的曲度，容易造成腰肌劳损、腰间盘突出等。而伸懒腰通常是腰往前、手往后的拉伸过程，这样的曲线恰好符合人体骨骼原有的姿态。平时长期处于过度弯曲状态的腰部，正好通过这一拉伸动作得以平衡。除非腰部受过重创，一般情况下，伸懒腰有益无害。
　　三、用小运动来治疗腰疼
　　腰疼的原因很多，除了腰部患病，运动少也是一个主要原因。尤其白领一族习惯久坐，腰部肌肉缺乏锻炼，时间长了更容易发生疼痛。因此，工作间隙不妨花一两分钟来做一做简单的拉伸操：
　　1、将双腿盘到椅子上，保持跪坐的姿势，拉伸背肌，双手交握后向后拉伸，做扩胸操。
2、保持坐姿，将双脚伸直，做身体前屈运动。
　　3、保持盘腿姿势，先将右腿伸直，身体前屈，两手尽量去触碰右脚尖，坚持10-20秒；换左腿伸直，继续身体前屈，两手尝试碰触左脚尖，坚持10-20秒。相同的方式可交换做2-3次。
　　上班族们有没有觉得自己的腰部很僵硬很缺乏运动呢？赶紧按照小编教你的动起来吧！
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【编辑:陈明】
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