睡眠不好吃什么药物？
睡眠不好吃什么药物？
分析及建议
您的情况可以服用七叶神安片和归脾丸治疗
指导意见：
可能是心脾两虚引起的症状，平时应该注意休息，保持心情愉快，少吃辛辣油腻食物，睡觉前可以泡热水脚，喝牛奶等办法来提高睡眠的质量
提示：疾病因人而异，网络上的资料不一定适合你，可在线咨询医生获取专属治疗方案。去了解
我的睡眠不好，平常都在用睡觉药，现在我感觉越吃越没有记忆，该如何调理（女，51岁）你好
王建春医生
请问吃什么睡觉的药物？？？。
王建春医生
是安定吗？？
医院配的中药胶囊
王建春医生
有处方吗？？
王建春医生
应该中药吃起来不会这样的
王建春医生
是否是脑部缺血导致的？
我去检查一下谢谢
王建春医生
不客气，安定是可以导致，中药一般不会，放心！
王建春医生
请进入我的诊所“关*注”我，以后有什么问题可以随时咨询我。
王建春医生
如果没有问题请给予评价“非常满意”，你的满意是对我最大的感谢！请评价后“关*注”我，以后有什么问题可以随时咨询我。感谢！
王建春医生
感谢了，可以做个经颅多普勒，也叫tcd
王建春医生
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擅长：肾阳虚、湿重、气虚、宫寒、贫血、脾胃失调
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睡觉容易做梦，梦魇
分析及建议
首先注意神经衰弱，神经衰弱可以出现失眠多梦、早醒、入睡困难、心绪不宁、焦虑烦躁不安，头晕心慌胸闷，记忆力减退等，有时候出现梦魇，与心理压力大有着密切关系。应当先规律正常生活，避免熬夜、避免睡前吃东西、避免过度兴奋，睡前2小时不宜运动。白天适当可以运动，保持心情舒畅。在这些基础之上，可以选择中医调理。效果仍欠佳时选择西医西药例如安眠药物辅助调节。
提示：疾病因人而异，网络上的资料不一定适合你，可在线咨询医生获取专属治疗方案。去了解
你好，大夫，在睡眠中不知不觉的梦魇，是怎么回事啊？（男，18岁）
郑云海医生
你好你这个症状有多长时间了？
断断续续的得有一年多了吧，
这是怎么回事啊.
郑云海医生
郑云海医生
如果多梦一般来说注意神经衰弱
之前是在做噩梦中挣扎的，最近几次完全是在没有噩梦之下，不知不觉中梦魇就来了.
郑云海医生
如果睡觉之后感觉自己醒来了，但是肢体不能动的情况，一般来说考虑意识清醒与肢体恢复清醒不同步所致，生活中也是十分常见，不一定就存在什么问题，多与睡眠浅、压力大、劳累过度等存在一定关系
大夫我会手淫的习惯，并且手淫多年，不知道你说的神经衰弱，会不会和手淫有关.
好的，那大夫我应该怎么去改善啊，
还有，我说的枕头也很高.
郑云海医生
多少有点儿关系，只要不是过度自慰，一般来说问题不大
郑云海医生
一般来说，神经衰弱，失眠、早醒、多梦、睡眠质量差多由生活工作学习压力大引起，往往伴有思虑过度。甚至引起心烦焦虑。注意适当运动，多出来走走散散心，保持心情愉快，放下思想包袱。睡前别太兴奋。保证睡眠环境舒适安静。调整调整。如还难以控制就要到医院看一下，建议先看中医，调理一下，因为西药安眠药相对来说副作用偏多，所以推荐先中医后西医
郑云海医生
枕头最好不要太高，那样容易出现颈椎问题，颈椎病等
好的，梦魇的危害是不是很大呀？
郑云海医生
调整好心情，避免压力过大。一般来说偶尔梦魇问题不大
好的，大夫我还有一个问题，就是，梦魇时怎样调整自己，可以让自己快速醒来呢？
郑云海医生
如果频繁发生这样情况，可以到正规医院心理精神科进一步调理
郑云海医生
主要还是自然睡眠，自然觉醒。舒适安静的环境、保持良好的心情可以有一定预防作用。
郑云海医生
纯粹梦魇时，自己一般来说都无法控制，主要还是自然醒转
那会不会有醒不来的啊，
原谅我问题多
郑云海医生
郑云海医生
说实话，几乎每个人都有过梦魇
那就好，我以为只是有极少部分的人会梦魇呢，
这我就舒坦多了，说实话梦魇的滋味太难受了
郑云海医生
是不是这个梦魇只有在青春期有啊，过了青春期，兴许会好些吧.
郑云海医生
再提醒一下，如果发生较频繁，应当到心理精神科调理，对于睡眠问题，他们最专业
郑云海医生
嗯，青春期可稍常见些
好的，谢谢大夫，
郑云海医生
喔，那就好，
郑云海医生
好的，大夫我已关注，以后有问题我会及时联系你的，祝好.
郑云海医生
谢谢你的支持，祝您健康，快乐生活每一天。
微信关注医生
擅长：心脑血管疾病、无偿献血、心理咨询、脑血管意外、神经衰弱、心烦
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