艾米丽例假期间吃什么最好能用吗?

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&正文 女儿来月经 怎么和她解释历史上确有一些小女孩因为不了解月经是什么,轻则因不注意护理落下疾病,重则自残、自杀的,为了防止这样的悲剧再次发生,女儿来月经时,你怎么和她解释呢?
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  “因为母亲与教师的失职,大部分的女童,在月经初次到来的时候,竟丝毫没有准备。以至于在生理和方面种下祸根的,也大有人在。”——霭理士《性》
  要在月经来临前就解释
  假如一个女孩在月经初潮来临前完全没有心理准备,忽然发现自己身上流起好多血来,不免惊慌失措,和妈妈之间有良好安全感的女孩子会求助妈妈,但假如孩子的个性又内向敏感,则会企图遮掩,祈求这种现象可以结束。
  这种情况下,假如初潮是在家及时发现的,母亲可以告诉她缘由,但假如是在学校发现的,裤子上的血渍难免引人侧目,使孩子心里难受,假如被小伙伴嘲笑,更可能会烙下心理阴影,因此,母亲和学校更应该提早把月经的知识讲给女孩子听,使孩子到时候有个心理准备,不至于在恐慌下自作主张。
  一些孩子因为不了解月经,又企图制止流血,于是盲目采用冷水冲洗的方式。曾有一个小女孩月经初潮洗冷水澡来“止血”,结果得了一场大病,经过多年长期的调养,终于复了原。在法国的圣多昂曾有一名十五岁的少女跳进赛因江里自杀,经人救起以后,经警察询问得知,她近来被一种无名的病魔纠缠不清,没奈何只好自杀。后来经婉转与体贴的查问,才知道那不知名的病症正是月经,于是把她送还给她的在理论上应该重重受罚的父母。
  初潮来临后的头1到2年里,假如因为女孩子对月经产生误解,而导致心理压力较大、情绪不稳定的话,她今后的月经便更可能有不规则、痛经、贫血等状况,假如不注意护理和休息,还可能诱发或加重贫血病和黄萎病。
  因此,家庭和学校都不能推卸教育的责任,父母尤其是母亲,更不能抱着“反正学校也会教”的侥幸心理,而导致惨剧的发生在自己孩子的身上。
  那位冲凉水澡后来复了原的女孩,后来成为了一名小心谨慎的母亲,她并没有忘记她自己的那一番惨痛的经历,对于自己的女儿,能在事前给她们一些别的母亲忽略的指导,有女儿的年轻母亲可以向她学习。鉴于目前最早的初潮年龄已经早至9岁,因此8~9岁间就应该开始教育了。
  但通常孩子会在更早的时候听到“月经”这个字眼,所以原则上,当孩子感兴趣的时候,就应该给孩子解释,不要因为刻意地掩饰让孩子觉得这个问题不该问,或从你的反应中得到“这个问题是羞耻的”或“这个问题不值得谈论”这样的信息,这可能会使女孩子对自己的身体感到羞愧,从而影响她今后的。
  引出话题的时机
  当女儿看到电视上的卫生巾广告,偶然看见妈妈正在换卫生巾,以及女儿在家谈论起同学的月经初潮时,都是教育的好时机。这样教育过一遍,到了那个时刻,虽然女孩的记忆可能缺失,但仍会记得这是一件正常的事情,至少不会太恐慌了。当然,讲过的内容女儿即使忘了也不要紧,只要记得在女儿月经初潮的时候,再教育一遍即可。
  父亲该怎么做?
  父亲不必因为害羞,或者觉得这是母亲的职责,就采取回避的态度。在这件事上,父亲至少应做到在女儿对月经产生兴趣的时候,还有发现女儿初潮的时候及时告知妈妈,但父亲还可以做得更好:不妨和女儿一起听妈妈的介绍,并且适时地表达自己在妈妈经期是怎么照顾妈妈的,而且表示也会这样照顾女儿。借此机会,以自己为榜样,教育女孩子将来要找一个体贴的好丈夫,这对女儿来说是一个十分积极的影响,而且整个家庭的氛围都瞬间变得温暖起来,何乐而不为呢?
  两性专家谈:对于年幼的孩子,不需要解释得太深
  “让孩子循序渐进地了解她们应该知道的事情吧。”两性关系专家克里斯蒂娜·韦伯尔建议说:“你的解释要简洁明了,给出恰当的答案,但是不要说得过于详尽,除非孩子想了解更多这方面的知识。你可以告诉孩子:‘女孩子长大成人后,每个月都有那么几天会有少量出血。我们会在内裤中垫上一种叫做卫生巾或护垫的东西,这样能保证流出来的血不会弄到衣服上。’”然后就此打住,解释到此为止。对于五六岁的孩子来说,并不适合对她们解释精子和卵子的作用。九到十岁这个年龄理解起这些来可能会更好一些。”
  当然,孩子可能看起来有些担忧,并追问是不是每个人都会这样。克里斯蒂娜·韦伯尔建议说:“如果是这种情况,你可以回答说:‘每个小女孩长大后都会这样的,等你以后长成一个大姑娘的时候,你也会这样哦。’她还可能会问那样对身体会不会有什么伤害,你应该回答说:‘没有,绝对不会有任何伤害!’如果你有非常严重的痛经症状,那么这个时候你最好撒一个善意的谎言。我认为,把这些强加给你6岁的女儿,并不是什么好事儿。”
  可以理解的是,即使仅仅提到“流血”这两个字眼,也可能会让孩子感到不安和恐惧。卡罗尔·库柏博士是一名家庭医生,同时还是《宝宝的生长历程》(Your Child Year By Year)一书的合著者。她对此发表了自己的看法:“如果对这个问题解释得太多,孩子可能会有些害怕,尤其当你提到流血的时候,因为他们会将流血和疼痛联系在一起。一点一点循序渐进地告诉他们,这样父母也会感到更自在一些。深吸一口气,然后像竹筒倒豆子般地一股脑儿全都说出来,往往并不起作用,也没什么好处。”
  从历史原因上来说,谈论月经并不是一个让我们感到轻松和自在的话题,这也使得小女孩的问题并不那么容易回答。正如珍妮丝·迪兰尼、玛丽·勒普顿和艾米丽·托斯三位作者在《诅咒,月经的文化史》(The Curse: A Cultural History of Menstruation)一书中所写的:“原始人类对经血的敬畏,远远大于他们对死亡、羞辱和肢解的恐惧。”现在,我们的社会在某种程度上仍然潜藏着这些禁忌元素。
  但是,一旦你流露出不愿意谈论这个话题,或者在谈论的时候不安,或者左顾而言他,孩子就会立即感知到你的反应。因此,你要注意自己对这个话题的态度——你有没有觉得这个话题令人感到难为情呢?试着努力放松,并尽可能开放地给出解释。
  你可以自我安慰一下,告诉自己:孩子也有她自己的接受限度!
  正如卡罗尔·库柏博士所说:“我认识一位妈妈,当她试着告诉年幼的女儿关于月经的事情时,小女孩竟然用双手紧紧捂住自己的耳朵,大声喊道:‘不要说啦!不要说啦!妈妈,我现在还不想听这些呢!’”
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“大姨妈”来了,该不该休假?
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倡导女性生理假的英国名医葛迪思教授
  目前包括日本、印度尼西亚、韩国都有相关法律规定,将生理假跟产假一样作为女性福利保障。生理假对女性而言到底是“真的好”,还是只是“看上去很美”?让我们一起看看大家都在争论什么,再做评判吧。
  “我有一个大姨妈,她是我的一个亲戚。她每次来找我,我觉得好烦;可是有一个月她没来,我又觉得好失落……”这是赖声川执导的话剧《今夜,Women说相声》中的经典台词,那个被俗称为“大姨妈”的,就是月经或例假。
  本来“‘大姨妈’到访该不该休假”的议题在西方世界已于5月热闹讨论后渐渐冷去,哪知最近英国知名妇产科医生却再提要让女性在生理期休带薪假。此言一出,又让“大姨妈”立于风口浪尖上。
  男名医带头“挑事儿”
  这位“挑事儿”的医生是名叫葛迪思(Gedis Grudzinskas)的教授,早年在伦敦圣巴塞洛缪医院工作,现今在哈利街行医,他是生殖医学、外科及妇产科等领域的顶尖国际权威。“只要女性遭受了例假疼痛以及状态不好,就应该获得带薪休假的待遇。”12月3日,在接受英国《每日邮报》采访时,葛迪思教授如是说。
  葛迪思教授解释,之所以提出这样的建议,是因为一些妇女在生理期很难受,她们都为此时上班而挣扎并感到慵懒。“当女性自我感觉不好时,她很难自信地工作,也很难表现好。”他认为,生理假将会提高女性的积极性和工作效率,并提出女员工每月至少有1天~3天可以带薪休生理假,这是不同于病假的假期,因为毕竟生理不适并不是病。对此,有人质疑,难道女性每个月都要跟雇主证明自己在生理期?葛迪思表示,女员工不需要任何凭证证明自己的生理期,而老板也应该对员工有充分的信任。
  葛迪思教授的提议并非天方夜谭,目前包括日本、印度尼西亚、韩国都有相关法律规定,将生理假跟产假一样作为女性福利保障。
  1947年日本《劳动基准法》批准seirikyuuka,即生理假,规定有痛经现象或者所从事工作会加重痛经的女性可以休生理假;2004年,在南韩修订该国劳动法时,也规定了每月有一天的女性专属假。但该权利在2006年遭到反抗,5000多名女教授为此起诉。印度尼西亚的生理假更是多达每月2天之多,尽管很多企业并不遵循,甚至要求女性拿出沾血的内裤来证明自己确实在生理期;中国台湾最新修订的《性别工作平等法》也规定了女职员若请的生理假一年未超过3日的可领半薪。
  而俄罗斯的议员杰克佳廖夫更是在2013年向国家杜马提交立法草案要求女员工可以每月请两天生理假。类似的情况在中国大陆也发生过,2008年3月两会期间,就有女政协委员提出要让女性休生理假……
  很多深受“大姨妈”到访之苦的妹子估计看到这儿,都要嫉妒羡慕恨了。然而,生理假对女性而言到底是“真的好”,还是只是“看上去很美”?让我们一起首先看看大家都在争论什么,再做评判吧。
  该不该休假争议多
  提起该话题的《大西洋月刊》在其文章《女人该休生理假吗》提出了两方面考虑。作者艾米丽(Emily Matchar)一方面列举了研究员爱丽丝(Alice J. Dan)对日本生理假的研究称,用法律形式规定女性可以享有生理假是“女性解放的一种标志”,是允许女性公开讨论身体并获得社会对其作为雇员的角色的认可;另一方面,也描述了现实中很多女性都不会休这个假,毕竟要请“生理假”意味着要跟老板报告自己的身体隐私,还会给老板带来“女子就是弱”的观念。
  所以,艾米丽认为,各国应完善自己的病假制度,“拥有充足的带薪病假就可以解决这个问题,而不用强迫她们跟老板分享自己每月的例假信息。”
  紧接着,女权主义网站Slate作者凯特(Katy Waldman)发文《我们放弃带薪生理假》反对休假,并调侃道:“不要给我们提供带薪生理假,因为我们会用它来玩Buzzfeed(美国一网站)的各种小测验。”
  文章指出,生理假会加强人们对于女性解剖学和生育的奇葩想法,比如有观念称如果女性在月经期休息不好就很难生育等等。作者指出,生理假不同于产假,如果老板真的让女员工休月经假,那他也“极有可能下次找个巫婆来施法让你三月才来一次例假”。
  赫芬顿邮报在线(HuffPostLive)还就此问题邀请了两位舆论领袖进行讨论,并为带薪生理假“背书”。
  科学女权主义网站Skepchick.org创始人丽贝卡(Rebecca Watson)称,这个问题其实是讨论劳工权利的问题。而研究证明,比起有限的病假,当雇主给员工发无限制病假福利时,员工会使用的病假反而少,而且他们会更快乐。的编辑米基(Mikki Kendall)也同意此观点。并强调每个人都会因为种种原因,比如生病、家里有事儿,亦或是他们醒来后发现今天太过疲劳而不适宜上班需要请假,这时候给予他们假期反而能营造更健康的工作环境。
  为了支持这一假期,Hood Feminism网站还在当日首页刊登了《带薪生理假,美国你远远落后了》的大字标题文章。
  福布斯英文网的提姆(Tim Worstall)则高举大旗反对生理假合法化,认为带薪生理假会加剧性别差距。文章指出,标准的理论告诉人们,如果提高对雇佣某一群体的雇佣成本,那么付给这一群体的佣金就会比那些不需要额外成本的人群低。如果人们强制要求免费午餐或一定量的病假,最后这些支出终究还是羊毛出在羊身上。当员工的要求花费的成本越高,这些员工所获得的佣金就越少。生理假也是适用于这一理论的。如果女性员工在一个月22或23天的工作日中需要少工作1天,那么比起男性员工而言,她们就是成本更高的群体,其收入就会相应减少。文章指出,批准该假期就意味着将看到更大的工资性别差距。
  国内大众媒体多点赞
  那么面对这个问题,中国媒体怎么看?
  在百度搜索了几十页新闻后,笔者发现,大众媒体对“该不该放假”的讨论呈现一边倒的趋势,拥护“生理假”的媒体报道占了大多数。许多媒体会基于大众调查提出生理假的感性诉求。尤其是感同身受的女性媒体人会强调例假对女性生理与心理造成的强烈不适,是用人单位应该采纳的福利政策。如今年5月《新快报》的一个报道称受访者七成赞同生理假,“竟有8%受访女性反对生理假”,“竟有”两字充分体现了报道者的态度,还有《盘点公司里有人情味的假期》《企业为招揽女性人才 推出每月半天生理假制度》《女性“例假假”开启软福利理念》等报道,从标题上就可看到媒体的青睐姿态。
  好在,少数媒体也会通过采访妇女活动家、女权捍卫者等专家的方式,间接对生理假将带来的社会问题提出理性思量。比如,女性在遭受严重就业性别歧视的今天,再休生理假,企业是不是就更不愿雇佣女性?面对个别省市采取了生理假的实验后,与之而来的开假假条现象,人力资源浪费现象如何解决?
  作为社会的第四权力,媒体不仅要考虑生理层面的人道关怀,更要看到该问题背后的社会问题,不能因为看上去很美就热烈追捧而导致公众承担不必要的后果。话说回来,咱们这里讨论的生理假是针对那些疼痛至不能工作、需卧床的女性们,要是一来例假就请假,且不说老板不答应,但凡有点自我要求的女性也未必答应。(观熙)
(责编:李宇浩、闫妍)
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使用艾米粒瘦瘦包月经推迟半个月没来怎么回事?艾米粒瘦瘦包安全吗
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          有些人说为什么我腰围瘦了但是体重没变     有些时候您的体重没有减轻,但身体逐渐瘦下来,尺寸会先降,而且肉也变软了     不要觉得体重没变,就说没瘦减脂减重减尺寸,有些人一开始没有减重的话有可能是在减脂、因为每个人的脂肪细胞大小不一样有些人偏大他就会先把脂肪细胞变小,有些人脂肪细胞是小的就会慢慢的减少脂肪细胞这样的话就在减重,而脂肪细胞由大变小的这个过程是在减尺寸。             特别说明:很多人搞不明白,为什么重量不减尺寸却会小呢?举个最简单的例子:同样重量的一斤肥肉和一斤瘦肉,哪个体积更大呢?当身体的脂肪减少,而肌肉和水分增加的时侯,减少的脂肪重量因为被肌肉和水分的重量抵消了,所以称体重没有少,但一量尺寸却少了!所以,减肥光看体重是不科学的!         为什么我减的体重这么慢?     每个人体质都不一样,中药需要一个调理过程,有的人快有的人慢,好比同样的感冒咳嗽有人不打针不吃药一两天就好,有的人得去医院打针才能好,经过多年实体店的经验,只要严格配合好饮食坚持使用一个月都可以减5到15斤。           减肥一开始比较慢的顾客不用担心,因为根据你的身体状况减肥的过程可以分为三种:     1、健康人群,体重一开始就减。     2、亚健康人群,体重开始一段时间不减,在调理好你的亚健康状况后才开始减肥。     3、营养不均衡人群,体重一开始不降反升,再把身体亏空的营养补充好后体重会开始下降。 所以只要大家认真坚持都会瘦的,不用过多担心!  
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经验分享地域保健
经期可以吃深海鱼油吗
浏览39发布时间: 14:06:27 | 作者:好媒体 |
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【责任编辑:猪上树06/25】
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