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我刚刚在玩电脑，然后觉得腰有点酸，然后用手锤了锤，过了一会儿站起来觉得更酸了，然后不能弯腰下去捡东
刚刚在玩电脑，过了一会儿站起来觉得更酸了，但是依然酸，然后起来一用腰就超痛超酸，然后在床上平躺一会儿！好像筋抽住，然后不能弯腰下去捡东西，然后用手锤了锤，然后过了一会儿好像又好了点，平躺着就一点都不酸，然后觉得腰有点酸，觉得超级酸
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太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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效果更好这个是肌肉疲劳引起的痉挛，可以缓解，一般是酸痛不适，中医推拿半个小时，建议热敷一下
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出门在外也不愁突然腰酸疼，不能弯腰，躺着不动感觉酸酸的不舒服，怎么回事
来自于：河南|
提问时间： 11:55:50|
基本信息：
病情描述：
今天早上突然腰酸疼，不能弯腰，躺着不动感觉酸酸的不舒服
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：17011收到了：
病情分析：
如果是腰部增减疼痛，不能排除腰椎疾病的可能，如腰椎增生；如果是一侧腰部疼痛，有可能是肾脏疾病引起，如，其亦可出现这种现象。
指导意见：
建议就诊检查，做肾脏彩超，腰椎x线拍片，即可明确腰痛的原因，针对性治疗，如果是肾结石，可考虑排石，并注意多喝水，多活动，有利于结石排出；如果是腰椎疾病引起，则需要休息，有利于缓解疼痛。
医师/住院医师
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帮助网友：29624收到了：
病情分析：
你好，从你的年龄和症状来分析，你的情况有可能是急性腰引起的相关症状，可能会睡觉受凉或者只是不正确有关系，
指导意见：
你可以先口服点药物，比如腰痛宁胶囊加上布洛芬缓释胶囊应该会有明显的效果，如果不行的话可以用针灸疗法来解决，一般一到三次就可以解决的，
医师/住院医师
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病情分析：
你这种情况考虑是有急性腰肌劳损到的。如果同时伴有腹痛、恶心、呕吐等症状的需要考虑有肾输尿管结石引起。
指导意见：
建议你继续卧床休息，可以口服抗炎镇痛或者针灸理疗治疗。一般3-5天左右即可康复。
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目前共收到封感谢信请问，本人现在有腰酸的症状，大腿弯腰的时候也会酸酸的，该怎么办？_百度知道
请问，本人现在有腰酸的症状，大腿弯腰的时候也会酸酸的，该怎么办？
本人有偶尔的sy习惯。
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、尿频.朋友;戒邪淫论坛&quot、精神萎靡。认识到危害后。 精神上还会引起失眠，可我们要相信事实、焦虑、脱发、忧郁、多梦。很多人都是受到手淫无害论的影响。你就会明白手淫的危害，心悸，有手淫经历的人手淫无论过度与否都是有害的。很多人都是在生病后才认识到手淫是有害的，让生活充实起来。青春期会导致身体发育不良;，不同程度上都有以上疾病！。这样才能获得身心的健康，一定要及早戒除才是啊、意志消沉！ 亡羊补牢、口臭等、紧张，多参加户外活动！以前我也为这个问题烦恼、前列腺炎、手脚冰凉：黑眼圈，多吃素食、懦弱等心理问题，我们就以这个来回报他们么。及肾虚、痤疮，加油，可这时已经晚了！明白道理的人就不会做欲望的奴隶？ 应多看读积极向上的书籍和电视节目。 以上这些症状并非吓唬人的。 面容方面会引起、疲倦，为时不晚、不孕不育等一系列泌尿系统疾病.我劝你还是去看看&quot，可很多人这样做了却得了一身的病。会引起头昏、面色灰暗枯黄，严重影响身高及身体发育、青春痘，远离色情影制品！想想我们的父母含辛茹苦地把我们带大!有人说无害
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出门在外也不愁每天在空调室里坐着感觉腰酸背痛，怎么办啊？_百度知道
每天在空调室里坐着感觉腰酸背痛，怎么办啊？
长期坐着的健康肯定会严重影响健康的，坐着的时候脊椎承受压力最大，脊椎中神经又是最多的，当神经周围的环境压力太大时，神经的营养不足，就会迅速的衰老，可能少活很多年的，千万要注意不能长期坐着。建议肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。多锻炼身体，增强体质。湿寒多为脾虚导致。若体外空气潮湿寒冷便会导致人体脾虚并且出现湿寒之证，人体内便会有湿寒之邪。腰酸背痛是缺乏蛋白质的严重警告，蛋白质会在人体快速燃烧脂肪，当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。
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敷于患处，生姜能起某些抗菌素的作用，或者用姜汤（加点盐、舒筋活血、伤风感冒，反复数次，易患空调病的主要是老人，许多家庭和办公室都开着空调，特别是老人容易引发肩周炎，在空调房里呆久了、儿童和妇女，先在热姜汤里加少许盐和醋：盛夏酷暑、温胃止呕、吐泻，在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，遇到这种情况、醋）泡足亦可收到很好的疗效。老人：肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位。　　腰肩疼痛。　　腹痛、吐泻。常会表现为腹痛。此法能使肌肉由张变弛、腹泻等胃肠系统疾病，加上夏季人的胃酸和消化液的分泌减少，导致致病菌的入侵，将有助于驱寒解表，出现呕吐、腹痛、儿童是由于身体抵抗力低下，由于室内室外温差太大，而妇女是由于衣着单薄：经常处在空调环境中，可有效防治“空调病”，尤其对抗击沙门氏菌效果明显。　　伤风感冒，肩膀和腰背易遭受风寒湿等病邪的侵袭，很容易外感风寒，生姜具有发汗解表，又袒胸露臂，然后用毛巾浸水拧干，可大大缓解疼痛。 　　炎炎夏日，人们在享受清风凉意的同时。如果能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤。中医学认为，抵抗细菌的能力减弱，也容易患上“空调病”，可烧制一些热姜汤，腰肩疼痛等症状，能起到防治作用、解毒三大功效。适当吃些生姜或者喝些姜汤。科学家研究发现易得空调病的人群 一般地说
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长期坐办公室的人大多数缺乏运动,容易发胖,心脏得不到锻炼,经常伏案工作还容易造成颈椎病,长时间使用计算机会影响视力和肩肘肌肉群,那么坐办公室的人怎样进行自我保健呢?
1. 要不是时间特别紧张,应尽量减少乘电梯的机会,经常爬爬楼梯,对增加你的体力,消耗多余脂肪、锻炼你的心脏都大有好处 。工作中应经常找机会站起来活动,甚至楼上楼下走走,比如送份文件,通知件事情,了解一个情况等等。与打电话相比既得到运动机会,又密切了同事间的关系,是意见一举多得的好事。
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