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玛咖吃法及功效
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　　10种有机玛咖食用方法
　　吃法1：直接服用玛咖精片或专业的有机玛咖系列产品，这是最便利的玛咖食用方式，也是对人体吸收最好的方法。一般每天按照用餐时间服用，即早中晚各一次，饭前空腹用温水送服。(玛咖分为病症疗法与养生疗法，具体详情咨询梅里格里有机玛咖总经销商，咨询招商电话 )
　　吃法2：将玛咖原料干片6-8克(6-8片)加开水，每次约400-500毫升，泡10分钟后，根据个人口味可加入蜂蜜、枸杞、甜叶菊，泡2次后，玛咖干片可直接服用。早晚各一次，每日2次。
　　吃法3：将玛咖原料干片6-8克(6-8片)，放入茶水中，泡3次后的玛咖干片可直接服用。上午与下午各一次，每日2次。
　　吃法4：将玛咖原料干片或干果，加入白酒中，然后放入黑松露或东革阿里，这样效果更佳。玛咖原料按重量(g)、体积(ml)1:10，泡50-60度纯粮白酒，浸泡4周以上，饮用25ml/天，泡后的玛咖片或果可按&吃法5&服用。
　　吃法5：在炖鸡、鸭、排骨、煲汤等时，在停火前25分钟加入20克玛咖原料干片或干果/1000ml汤。
　　吃法6：将玛咖原料干片随调味料同时放入火锅中，文火慢煮，使玛咖中的营养成分扩散在锅底的汤中，一般而言3-4人使用，可放入50克玛咖干片。
　　吃法7：将玛咖干片(15-20克)置于水中，浸泡20分钟，与菜心或茼蒿等蔬菜放入锅中清炒，具有极高的营养价值。
　　吃法8：玛咖小米粥的做法：山药、大枣、小米共煮粥，粥熟前25分钟加入玛咖干片即可。
　　吃法9：将玛咖原料打粉服用，如果泡水后的玛咖吃起来没有味道，不好服用，为了坚持服用，可以将玛咖原料打粉后用水、牛奶或蜂蜜水冲服。每次5-8克，约2小勺，每日2次。
　　吃法10：玛咖红烧肉做法：先把玛咖干片(15-20克)置于水中，侵泡20分钟后，锅内放入净油，葱姜炝锅；加些肉汤再加些玛咖泡过的水，把做好的红烧肉放入锅中；放入调料文火炖即可，此种吃法十分美味。
　　服用有机玛咖后的效果（产生效果依照服用周期而定，具体情况请拨打热线电话咨询）
　　一周期：身体困乏与精力不济的现象明显改善，睡眠质量好转，不易疲劳。
　　二周期：气色变好，记忆力好转，明显改善反应迟钝与注意力不易集中的现象；腰酸背痛好转，性生活质量有明显提高。
　　三周期：皮肤恢复光泽，精力更加充沛，心态积极，消除睡眠障碍，身体的抗病、抗衰老能力明显增强，进一步提升性生活质量，不再有性生活后的疲乏感。
　　四周期：全面调理身心。因疲劳引起的生理机能退化与情绪不稳的情况得到根本的改变，身体各项生理指示呈年轻健康状态。
　　如：延缓衰老、提高免疫力、抗压力、对抗男、女更年期综合症。在改善前列腺增生、腰膝酸软、骨质疏松、心脑血管、高血压、糖尿病、支气管炎、贫血也有着神奇的疗效。
　　为什么要服用有机玛咖：
　　玛咖需要3000米以上才能正常生长，并且土地还需要隔年轮耕。但随着技术的成熟，土地不需要轮耕，海拔2000多米也可以种植玛咖，因海拔与土地养分不够就需要大量施加化肥，打膨大剂和农药，这样的&玛咖&你还有必要吃吗？
　　梅里格里/格林恒信有机玛咖营销中心诚招黑龙江省内各市、县经销商
　　地址：哈尔滨道里区职工街1号麦德龙超市院内5号商服玛咖营销中心
　　招商咨询电话：
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玛咖的功效及吃法是什么
玛咖近几年来非常火，大部分朋友都知道玛咖对于男性朋友效果非常好。玛咖的功效的确是可以改善性能力、补肾的，但是并不是说女性朋友就不适合吃玛咖了。玛咖对于女性好处同样也是非常多的，女性吃玛咖可以起到增强免疫力、延缓更年期、改善睡眠的作用，因此玛咖是一款男女都适用的养生食品哦。
一、玛咖的功效
1、提高生育力：提高生育能力玛咖(MACA)所独有的玛咖烯、玛咖酰胺可以调节人的下丘脑，使荷尔蒙的分泌，如睾酮、DHEA、雌荷尔蒙、孕荷尔蒙，达到正常水平，对改善性功能障碍、男性精子...
现在很多的药材用途都是很多的，为了更好的治疗疾病，调理身体，有些药材也是可以变为食材来防治疾病的。玛咖也是其中之一，它一般都是入药使用的具有改善睡眠、增加生育率、调节人体荷...玛咖干果的吃法一定是大家特别感兴趣的话题，玛咖干果不仅可以帮助自身领略不一样的美味，对于自身产生的好处也是非常多的。很多人也都在寻求更最有营养价值的吃法，下面我就应大家的要...现代人更希望自己可以拥有更长的寿命，也希望可以拥有更加健康的身体，更加强壮的体魄。可惜现在的人都承受了很大的压力，没有时间进行体育锻炼，只有把希望寄托在服用一些保健品或营养...现在推广产品的平台有很多，有网络的地方就可以看到被推销的产品，不少人在使用电脑或者手机上网的时候，都可以在有意或者无意之间看到关于玛咖的广告，尤其是玛卡片的广告更是异常的多...现代人十分注重自己的形象和健康问题，在不遗余力的创造美丽的同时，还会想方设法的调理自己的身体。一个人只有身体处于一个比较健康的状态，才可以有内位外的山发出更加美丽而迷人的光...随着越来越多的人更加注重养生的事情，除了选择市面上一些保健品进行身体的强健以外，更多的人会选择一些本身富含不错养生功效的药材进行身体的保健。玛咖是一种富含昌吉能量的养生保健...玛咖的生长环境决定了其特殊性和营养价值，现在网络、电视、报纸等渠道都进行了玛咖的宣传，让更多人了解到玛咖的信息。其实玛咖有着不同的使用方法，不同的方法可以让玛咖有着不同的表...随着广告的投放平台变得日益广泛起来，电脑上网的时候可以看到关于玛咖的广告，刷朋友圈也可以看到关于玛咖的信息。玛咖产品作为一种特殊的存在，同样在人们的现实生活中扮演了非常重要...现在的年轻人都喜欢玩朋友圈、喜欢上网，可以从这些途径看到大量关于玛咖的信息，也知道这种东西具有丰富的能量，尤其是在房事上面有着很大的帮助，甚至可以明显的缓解人们的疲劳状态，...玛咖是一种从过来流传到我国的一种养生保健品，曾经在不同的渠道进行了关于玛咖的作用个功效宣传，也渐渐受到了人们的肯定和喜欢。当人们在购买的时候，却会发现市面上出现了玛卡和玛咖...
增强免疫力、抗氧化、改善皮肤弹性与光泽
抗氧化、抗疲劳，增强免疫力，前列腺养护，保护心脑血管
补充维生素E、清除自由基、美白淡斑、延缓衰老
强体力、抗疲劳、改善性功能、提高精子质量、改善睡眠
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长沙麓园生物科技有限公司 版权所有> > >玛咖功效及副作用第一篇:《玛咖的功效与副作用》
什么是玛咖？
玛咖是原产于南美洲秘鲁安第斯山脉4000米左右的一种十字花科植物，数千年来一直
是当地印加人的主要食物来源，有着抗疲劳和提高生育力的神奇功效，被土著居民称之为“安
第斯山神赐予人类的礼物”，也有着“南美人参”的美誉。
2001年经CCTV央视报道后逐渐被国人所了解和接受，后被我国云南引种至丽江玉龙
雪山，因其地理环境与南美安第斯山脉及其相似是一个最佳的玛咖种植基地，国产玛咖也逐
渐进入国内市场。
玛咖富含55种活力营养素，独有的玛咖烯、玛咖酰胺是玛卡提取物中具有促进性功能
勃起，提高精子数量，并促进其活力的有效物质之一，可以刺激人体内荷尔蒙分泌平衡，达
到修复生理机能的效果，这个功能让玛咖成为全球十大保健品之一，享誉风靡世界。
此外玛咖还富含蛋白质、糖类、脂肪酸（含较多α-亚麻酸、亚油酸）、膳食纤维，20
种氨基酸（天冬氨酸、精氨酸等）、多种种矿物质（铁、锰、铜、锌、钠、钾、钙、磷、硫、
镁等）、8种维生素（VB1、VB2、VB5、VB6、VB12、VC、VA、VE），多种生物碱以及芥
子油苷、牛磺酸、植物多酚、皂角苷等生物活性成分。
玛咖有什么功效呢? 玛咖的作用是什么？
由于玛卡中含有多种均衡合理的营养成份以及多种具有生物活性的次生代谢产物，因
此，玛卡具备多种保健和治疗功能，传统上可用于增强精力、提高生育力、改善性功能、治
疗更年期综合症、风湿症、抑郁症、贫血症，另外，它还具有抗癌和抗白血病等作用。这些
神奇的功效在近十年引起了世界各国科学家的极大兴趣。关于玛卡的营养保健和药理、药效
以及临床实验研究正在世界范围内全面展开。
玛咖对于男性功效有：抗疲劳、补充精力、增加精子质量、提高生育能力、改善前列腺
带来的症状、壮阳补肾、平衡男性荷尔蒙分泌、改善阳痿早泄症状。
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玛咖对于老年人功效有：营养均衡、增加精力、增加抵抗力、改善睡眠提高记忆力、防
止动脉硬化、降血脂。
玛咖对于女性功效有：改善睡眠质量、调节内分泌、改善亚健康状态、增加免疫力、缓
解精神压力、缓解女性更年期综合症、抗氧化、抗贫血、修复生理机能。
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玛咖对女性的效果：
A、自然减肥美容，有效率95%上以上。
B、平衡体内荷尔蒙年轻水平，有效率78%以上。
C、延缓更年期，有效率80%以上。
D、提高免疫系统抵御疾病能力，有效率75%以上。
E、改善睡眠、缓解疲劳，抗焦虑等抑郁性状况！效果达89%以上。
可见成年女性可以吃玛咖，玛咖可以调节内分泌，平衡人体荷尔蒙分泌，从而达到美容
养颜的作用，所以成年女性吃玛咖可以起到美容、增强体质、提高性欲的作用，成年女性吃
玛咖是不错的选择。
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玛咖有没有副作用吗？什么人不适宜吃玛咖？
临床验证表明玛咖容易上火，所以一般容易上火的要少量吃玛咖，对于正在上火的人，
吃玛咖会加重上火的病情，所以建议少吃甚至不吃。
哪些人不适合吃玛咖呢？
婴幼儿：玛咖虽然是一种天然食物，可以快速补充人的精力、改善善睡眠等功效，但是
玛咖中独有的玛咖烯和玛咖酰胺具有调节荷尔蒙，提高人的性欲和性能力，这个不适合婴幼
儿吃，因为有可能导致孩子早熟，所以玛咖产品不建议婴幼儿服用。
哺乳期妇女：在哺乳期的妈妈不建议吃玛咖，因为玛咖能够增强性欲，而且玛咖中的营
养成分是否会对哺乳期妈妈的奶水成分造成影响，目前还没有确切的研究证明，哺乳期妈妈
吃玛咖其奶水是否对胎儿有影响，在这种情况下，为了保险起见，不建议吃玛咖。
孕妇：是指处于怀孕期的女性，在怀孕期间，由于出于孩子的保护，一般都会停止同房，
而玛咖可以增强性欲、提高性能力，这不利于孕妇保胎，从另一方面讲，目前并没有临床证
明玛咖的营养成分不会对胎儿产生不好的影响，但是为了保险起见，不建议孕妇吃玛咖。
甲状腺疾病患者：玛咖中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物，由于饮食中或多或少都有一
些碘摄入，而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀，这对甲状腺疾病患者会产生一系
列影响。那么玛咖可能导致正常人甲状腺肿胀吗？这个是不会的，请放心食用。
未成年人：玛咖专家认为玛咖不适合未成年人食用，未成年人处于发育期，是正在长身
体的时候，建议多吃各种营养丰富的蔬菜、水果，这样就可以发育的很好，从健康意义上讲，
只要营养跟得上，一般都可以健康成长。玛咖面对的人群主要是精力不足，性欲下降、性能
力下降、内分泌失调等身体亚健康成年人群。
玛咖的吃法
吃法1：直接服用玛咖精片或专业的有机玛咖系列产品，这是最便利的玛咖食用方式，
也是对人体吸收最好的方法。一般每天按照用餐时间服用，即早中晚各一次，饭前空腹用温
吃法2：将玛咖原料干片或干果，加入白酒中，然后放入黑松露或东革阿里，这样效果
更佳。玛咖原料按重量(g)、体积(ml)1:10，泡50-60度纯粮白酒，浸泡4周以上，饮用25ml/
天，泡后的玛咖片或果可按“吃法5”服用。
吃法3：在炖鸡、鸭、排骨、煲汤等时，在停火前25分钟加入20克玛咖原料干片或干
果/1000ml汤。
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玛咖哪个牌子好？
当下玛咖越来越受到更多的人的熟知,在健康养生,提高免疫力方面他的确表现的很出
色，很多人也买来保健使用。但是现在市场上玛咖的品牌种类很多,玛咖哪个牌子好呢？
现在市场上的玛卡类型很多，其中主要可归纳为三类：
第一类以玛卡初粉为原料，纯度低，效果不好；
第二类以玛卡提取物为原料，添加其它中药成分，价格昂贵且玛卡所起作用有限；
第三类以玛卡胚体精粉为主要原料，并进行有效提纯，有效成分高，容易被人体吸收。
而【体恒健商城】官方销售的体恒健牌玛咖正是属于第三类。体恒健牌玛咖有5
项独有优势
（1）、科学优势：依据&下丘脑—垂体—性腺&调节中枢神经分泌性激素的原理，玛卡
的营养及独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺等物质能够调控性活动的前期阶段，它们通
过参与中枢神经传递，达到调控性活动的目的，对改善性功能和生育力有显著作用，而且天
然安全，无副作用。
（2）、原料优势：体恒健玛卡采用优质玛卡胚体原料，通过瞬时高温消毒和干燥,确保
有效物质的高吸收率。
（3）、工艺优势：独有的专利&糊化&技术，可打断大分子链但又不影响其活性成分，能
保证工艺过程中保留玛卡胚体中所有的精华营养，并剔去无效用的物质，同时保证人体对提
取的营养活性成份消化吸收率高达98%。
（4）、功效优势：健康不疲劳，具有明确的调节性功能的作用，通过多方检测认定，体
恒健玛卡安全无副作用，不含任何激素，其独有的专利技术也保证了1片体恒健牌玛卡片的
营养价值就相当于6-8片其他的玛卡产品。有些宣称能提高性能力保健品，它可能添加了万
艾可等春药成分。这些药物成分只能作为处方药出售，而且患有心血管疾病的人不能服用，
体恒健玛卡绝对不含任何激素，绿色安全，无副作用。
（5）、安全,品质保证：济南体恒健生物工程有限公司是山东首家获GMP认证保健食品
企业,专注于生命健康20年,获“山东省著名商标”称号。知名企业，安全品质有保障。
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体恒健牌玛咖说明书
【产品名称】体恒健玛咖
【产品类型】压片糖果
【配料表】玛咖粉、麦芽糊精、低聚木糖、食品增加剂
【食用方法】口含口嚼,每日2次,每次3片
【不适宜人群】婴幼儿、哺乳期妇女、孕妇
【生产许可证号】QS
【执行标准】SB/T10347
【净含量】30g（0.5g*60片）
【注意事项】每天使用量不超过25g
【贮存方法】置于阴凉干燥处
【保质期】24个月
【购买渠道】体恒健商城 体恒健牌玛咖功效
1.抗击疲惫，恢复精力
工作繁重，压力太大，疲劳乏力,肾亏!玛咖所含特殊生物碱和丰富营养成分氨基酸，可减轻
人们沉重的工作生活压力，缓解由各种原因带来的焦虑和消除身心抑郁,使人充满活力。
2.改善睡眠,提升活力
玛咖有效的防止亚健康硬气的精神匮乏，适应能力睡眠质量和反应能力下降等症状，还可以
改善注意力不集中，记忆力下降，思维迟钝。
3.强效温补，充沛体力
玛咖中的氨基酸和精氨酸有血管扩张作用，能增强血管流动，有助于男女在性生活中达到性
4.调节荷尔蒙，提升生理机能
玛咖激发荷尔蒙睾酮，滋补肾脏，促进男性荷尔蒙分泌，男性肾动力更足，精力更充沛!
5.强效补肾，活力无限
玛咖含丰富天然草本营养物质，能有效提高精子数量和活跃度，使男人射精强劲有力，强力
提高男性能力.
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体恒健牌玛咖同其他产品的对比
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体恒健牌玛咖适用人群
A： 经常感觉疲劳的男性/勃起有障碍者、性欲低下者；
B： 经常精神不振、心情抑郁者/工作压力大及饮食不正常者；
C： 精子活力不足弱精量稀少者/患有前列腺增生的成年男性。
适用症状(如果你有以下症状 , 就该是服用体恒健牌玛咖的时候了)：
A： 性功能减退、性欲降低、精力、体力、注意力、记忆力减退、容易疲劳、食量减退、便秘、夜尿次数增加等。
B： 间发性头痛、心悸、胸闷、呼吸不畅、耳鸣、局部麻木等。容易烦躁、 易怒、多疑、恐怖感、孤独感、兴趣减低等
服用效果表现
A：10 — 20 天：身体困乏与精力不济的现象有明显改善，睡眠质量好转，不易疲劳。 B：30 — 40 天：气色变好，记忆力好转，明显改善反应迟钝与注意力不易集中的现象；腰酸背痛好转，性生活质量有明显提高。
C：40 — 60 天：皮肤恢复光泽，精力更加充沛，心态积极，消除睡眠障碍，身体的抗病能力明显增强，性生活质量更高，不再有性生活后的疲乏感。
D：60 —120 天：巩固第二周期的效果，全面调理身心。因疲劳引起的生理机能退化与情绪不稳的情况得到根本的改变，身体各项生理指标呈 25 岁般的年轻健康状态。 体恒健牌玛咖产品特点
◆ 100% 纯天然食品，非复方制剂，纯天然、无副作用。
◆ 强精补肾，让你更加龙精虎猛。
◆ 增强性欲，享受持续高潮快感。
◆ 提高精子数量，提高生育能力。
◆ 富含 55 种活力营养素。
◆ 服用方便，保障营养成份的全面高速吸收，服用 20 天就可均 衡提高生理机能。 ◆ 高含量 , 所含 MACA 纯度 100% ，有效成分远远高于同类产品
◆ 质量有保障， MACA 产品达到世界卫生组织 (WHO) 质量标准，并通过 FDA 认证。
◆ 普通玛卡吸收率不到30%。体恒健牌玛卡采用专利糊化技术，以玛卡精粉为原料，吸收率可以高达98%
◆ 体恒健牌玛卡经国家兴奋剂及运动营养测试中心检测证明不含任何违禁成分和激
素类药物，天然安全。
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第二篇:《玛咖的作用及功效》
玛咖（Maca），又名玛卡、Peruvian ginseng、maka、 maca-maca、maino、ayak chichira、ayak willku等，原产于南美洲秘鲁安第斯山脉海拔米以上的高寒山区[1]，为十字花科（Cruciferae）独荇菜属（Lepidium）一年生或两年生草本植物，学名Lepidium meyenii[2-3]。玛咖是一种稀缺高原植物，具有药食同源特性，在秘鲁已有5800多年食用历史，主要食用其块状根茎（外形像萝卜或蔓菁）[4]。2011年我国卫生部将玛咖粉批准为新资源食品：一方面玛咖含有50多种营养成分，其中植物蛋白、氨基酸、多糖、不饱和脂肪酸、矿物质钾、镁、锌等含量丰富；另一方面玛咖富含芥子油苷、生物碱、植物甾醇、玛卡烯和玛咖酰胺等重要生物活性物质，具有抗疲劳、提高免疫、抗癌、平衡荷尔蒙、调节内分泌、改善性功能、治疗更年期综合症、促进生育等多重功效。因此，玛咖有“秘鲁人参”、“植物伟哥”等美誉，奉为秘鲁国宝，在西班牙皇室沿用至今。近十年来玛咖的研究及应用在世界各国兴起，被联合国粮农组织、美国食药局（FDA）、美国太空署（NASA）、国际登山组织（UIAA）等多个重要机构推荐食用[5]。玛咖具来源于高海拔山区，适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长[6]；目前全世界仅有秘鲁中部和南部以及中国的云南和新疆等少数地区有较大面积的适种土地。因此，全球玛咖的栽培总面积不大，玛咖年产量十分有限，远远不能满足市场需求。据统计，2007年全球玛咖产品的销售额达49亿美元。
玛咖为十字花科独行菜属一年生或两年生草本植物[7-8]，植株高约15-20cm,有膨大的块根和贴地生长的短茎和叶；其中，块状根茎为主要的食用部分，形状像萝卜或蔓菁。玛咖野生型有黑、紫、黄、白等品种，自然状态下一般以黄色品种居多，占50-80%，其次为紫色，黑色最少
2011年我国卫生部13号公告将玛咖粉批准为一种新资源食品。玛咖块根营养物质种类丰富，含量高[10-11]。已有检测结果显示[12-14]，玛咖根中含碳水化合物约60%，其中活性多糖6.8%；植物蛋白高达11%，与山药的蛋白含量接近，其氨基酸结构合理，其中脯氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸、赖氨酸、精氨酸等含量较高；脂肪含量约2%，其中不饱和脂肪酸占50%以上[15]；矿物质中钾（2.7%）、钙、镁、钠、铁、锌、硫、磷的含量较为突出；此外玛咖中还含膳食纤维（8.5%）和丰富的维生素C和B1。玛咖中主要的生物活性物质包括玛卡烯和玛卡酰胺（0.6%）[16]、生物碱（0.2-0.4%）[17-18]、芥子油苷（1%）[19-20][21]、植物固醇（0.03-0.04%）、多糖（6-7%）、黄酮（0.2%）、多酚、牛磺酸等[22-23]。其中，据美国科学家报道指出，玛咖烯和玛咖酰胺是玛咖中特有的活性物质，可作为玛咖的鉴定指标
玛咖具有药食同源的特性[25]，在秘鲁已有5800多年食用历史，因传统上具有强身健体、提升性能力等作用，被称为秘鲁人参[26]，一直以来作为一种珍稀食材被奉为“秘鲁国宝”，至今仍在西班牙皇室广泛食用[27]。上世纪90年代，研究者们在寻找“伟哥”替代品时发现了“玛咖”这种植物在提高性功能上的显著功效，所以玛咖被冠名“植物伟哥”，从此玛咖的研究在世界各国兴起；随后被联合国粮农组织、美国食药局（FDA）、美国太空署（NASA）、国际登山组织（UIAA）、韩日世界杯、中国国奥队等多个重要机构推荐食用。近年来，已有多项来自秘鲁、德国、美国、日本和中国的研究先后指出[28]，玛咖具有抗疲劳、抗氧化[29-31]、提高免疫力、辅助抗癌、平衡荷尔蒙、调节内分泌、改善性功能、治疗更年期综合症等多种药理作用[32-35]。
1)在抗疲劳方面的多项研究均表明，玛咖能明显提高小鼠游泳耐力，增强小鼠在体力负荷时的承受能力和耐缺氧能力，具有显著的抗运动性疲劳作用。机理研究发现，玛咖根中富含氨基酸（如支链氨基酸缬氨酸、异亮氨酸等)、果糖、牛磺酸、矿物质锌等物质[36-37]，在消除运动性中枢疲劳和肌体疲劳中有重要作用
[38]。其中，“锌”元素通过激活神经内分泌激素、调节能量代谢相关酶如乳酸脱氢酶等机体的营养调节代谢过程，起到抗疲劳作用。
2)在提高免疫力和辅助抗癌方面的研究发现，玛咖能显著提高小鼠的非特异
性免疫功能，可能与丰富的玛咖多糖和支链氨基酸含量有关；玛咖富含芥子油苷和异硫氰酸苄酯等含硫有机化合物[20][39]，而已有不少报道指出这两种物质具有显著的抗癌效果[40-41]（例如，十字花科植物花椰菜作为抗癌食品在国外倍受推崇，其抗癌成分中就有芥子油苷[42-43]）。在辅助抗癌方面，最近陆续有一些服用玛咖治愈癌症的案例，尚缺少临床证据。
3)在调节内分泌方面，玛咖传统上可用于治疗女性更年期综合症[44]。现代研
究表明，玛咖的生物碱可作用于视丘下部和脑垂体，具有调节内分泌腺如肾上腺、甲状腺、胰腺、卵巢等的功能，平衡荷尔蒙[45]。玛咖可以作为外源雌激素替代物，
缓解下丘脑和脑垂体功能亢进。这可能与生物碱可以补充雌二醇分泌的不足有关。另外，玛咖中甾醇和皂甙可以作为多种激素（如甾体激素）的前体；玛咖中芥子油苷和异硫氰酸苄酯也与内分泌有关。
4)关于玛咖的功效，最受关注的当然是其传统主导的改善性功能、提高生育
力等方面报道[46-49]。上世纪90年代以来,研究者们对玛咖在提高哺乳动物生育能力方面的作用机理开展了大量研究，结果普遍指出玛咖能提高生育力[50-51]，而其机理可能是服用玛咖利于提高哺乳动物成熟卵泡小体的数量、精子的流动性和精子的数量[52-56]。这可能与玛咖中含有玛咖烯、玛咖酰胺、生物碱、丰富的精氨酸和果糖等关系密切。2000年Zheng等人通过对玛咖进行分离提取，获得含有玛
咖烯和玛咖酰胺、甾醇等物质的提取物，用该提取物喂养小鼠，发现雌雄小鼠的性功能有了明显提高[58]，雄鼠勃起能力提高[59-60]，推断引起性功能改善的物质可能是玛咖烯和玛咖酰胺。玛咖中的生物碱可以刺激动物生殖系统,使成熟卵泡小体成倍增加，精子产生数增加；而精氨酸是精子中氨基酸组成的主要成分，也可以提高精子的运动性上；玛咖中的果糖则可以为精子提供能量；而玛咖增强性行为的作用与性激素调节无关[61]。另外有研究表明，口服玛咖能缓解前列腺增生症状[62]，深入机理研究显示参与这一过程中的主要活性成分是苄基芥子油苷及异硫氰酸苄酯，而不同颜色的玛咖的应用功效略有差异。
5)目前玛咖在人体上的临床研究还很少。其中，一项研究9位24-44岁健康
男子的实验研究指出，每日摄入玛咖1.5-3.0g促进精液量和精子运动能力等显
[57]著增加，但体内相关激素水平无显著变化；不过，该实验样本量较少，不足以得出确凿结论。另外一项由57名21-56岁健康男性参与的双盲试验显示，摄入玛咖不能调节血清睾酮等6种激素水平，因此，目前关于玛咖能否调节激素水平尚无定论。
综上所述，玛咖营养丰富，独有多种生物活性物质，而且结构合理，天然复
方，从而为其具备多种保健功效奠定了物质基础。
第三篇:《解密玛咖的七大功效-美容篇》
玛咖因为本身独特性的效果受到了大多数女性消费者的喜爱和信任，同时也引起国内许多专家的关注，专家对“正牌玛咖”的七大功效做了大量的研究与解析：
1．玛咖对女性丰胸功效作用机理
乳房的发育受多种荷尔蒙的影响，如“脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素、卵巢分泌的动情荷尔蒙和黄体荷尔蒙；此外，还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等作用，乳房的发育才能完善。
2．玛咖对女性纤体功效作用原理
甲状腺素是参与人的基础代谢的荷尔蒙，分泌偏多代谢快人瘦；
分泌偏少代谢慢人肥胖。因此，甲状腺素分泌偏低，引起人的基础代谢偏低，从而导致肥胖症的产生。一般女性多于男性，比列为5：1。
女性进入围绝经期时，体内的两种雌激素E1和E2分泌下降，于是雌激素产出的重任就落在了脂肪细胞身上，人体内要有足够的脂肪细胞支撑才能产出足够的雌激素来维持女性生理特征。
3．玛咖对女性嫩白肌肤的作用原理
1．皮肤老化的原因
（1）时间造成的皮肤老化——体内雌激素缺乏造成的皮肤老化 （2）光照导致的皮肤老化
2．避免皮肤老化的方法
（1）补充女性荷尔蒙：“正牌玛咖”能够让女性产生自体性荷尔蒙。荷尔蒙浓度升高后，在荷尔蒙的刺激下，皮肤会收缩，使大量的水分子停留在皮肤基底胶原蛋白中，此时皮肤显得特别光滑细腻、充满弹性。 （2）避免强光照射
（3）为了你的嫩白肌肤请各位女性不要抽烟
4．玛咖对女性的消斑作用原理
女性常见的斑分为定性斑与活性斑两种：
（1）. 定性斑性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一般不能祛除，常见的定性斑有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。
（2） .活性斑由酷胺酸酶活跃，性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响可祛除，常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊趁斑、黑斑。
玛咖对女性能够平衡荷尔蒙分泌、提升荷尔蒙浓度，长期服用能有效消除各种活性斑
玛咖对女性能够有效调节荷尔蒙平衡从而改善经期综合症及缓解妇科疾病 5．玛咖对女性祛痘作用机理
雄性荷尔蒙是长痘的元凶，它会影响毛囊皮脂腺的生理代谢，使皮脂腺分泌增多、毛孔角质栓塞。玛咖对女性能帮助女性平衡荷尔蒙，使体内雌性荷尔蒙从根本上解除青春痘的产生。
6．玛咖对女性改善睡眠作用机理
女性在深度睡眠时体内会分泌出一种生长荷尔蒙，生长荷尔蒙有促进细胞再生、修补的强大美容作用。服用“正牌玛咖”能够提升女性雌激素、孕激素、催乳素，诱导产生深度睡眠，让女性保持旺盛精力及轻松心情。 7．玛咖对女性延缓更年期的作用原理
更年期是人生的必经之路，也是生命的转折点，更是女性一生中最痛苦的生命旅程。荷尔蒙短缺是引起更年期系列症状的罪魁祸首，当雌性荷尔蒙的浓度急剧降低时，热潮红、抑郁症、失眠和易怒会变的非常严重，也会使女性更年期提前到来。
服用玛咖对女性能够快速提升雌性荷尔蒙水平，改善女性荷尔蒙综合症，从而推迟更年期的到来。
第四篇:《玛咖玛卡的功效与作用,玛咖有哪些功效和作用？》
是得到人们广泛认可的，在国外号称“天然伟哥”的药食两用植物玛咖自然而然的被推上了国际市场。
4、增强生育力
玛咖增强生育力作用是其最早期的传统功效之一，自上世纪90 年代以来，玛咖在提高哺乳动物和鱼类生育力方面的作用已有许多报道，如在几内亚的猪饲料中加入6 %～10 %的玛咖，可以发现产崽率提高36 %～45 %，猪崽出生重量提高40%～73 %；2000 年Canales M 等人开展了玛咖对小白鼠及其后代的营养评价研究，该研究对瑞士小白鼠进行了两代观察，验证了玛咖传统宣称的营养特性，推测了玛咖提高生育力与玛咖的营养特性密切相关。 最近10 年，研究者们陆续从促进卵泡、改善受孕率、产仔数、睾丸功能、精子发生、孕酮水平、精子保护等方面对玛咖提高生育力作用进行了研究，结果验证了玛咖对雌雄哺乳动物，甚至对人的生育力确实具有促进作用，而且是对男性女性均有作用。2003 年Oshima M 等人通过激素水平揭示了玛咖影响雌鼠生育力的机理，他们研究了玛咖粉对雌鼠血清中雌二醇、孕酮水平以及胚胎植入率的影响，结果发现服用玛咖显著增加雌鼠孕酮水平，可是雌二醇和胚胎植入率都没有显著变化；2005 年Ruiz-Luna AC 等人证明了玛咖能够增加成年雌鼠的产仔数，指出玛咖虽然对胚胎植入位点和生殖指数没有显著变化，但在出生和出生后4 天的每窝产仔数方面，玛咖组显著高于对照组，而且在切除卵巢雌鼠试验中，与对照组比较，喂食玛咖组显著增加子宫重量。
玛咖提高生育力最大的一个功能特色是玛咖不仅对女性生殖功能会产生作用，也能通过影响男性的生殖参数而增加生育力。Gonzales GF等人在这方面进行了大量的工作，包括2001年分别进行了玛咖对小鼠和成年男性的精子数影响研究，他们发现玛咖水提物对雄性大鼠睾丸及其附睾具有增重作用，精囊虽然没有增重，但生精小管的第IX～XⅣ阶段（有丝分裂发生阶段）的长度和频率都增长，从而刺激雄鼠的精子发生；人体试验中，通过精液分析发现服用玛咖可以增加每次射精的精液量，精子数量，活动精子数，精子活力，但血液中激素LH、FSH、PRL、T、E2没有因为服用玛咖而改变。该研究小组在随后几年进一步研究了玛咖对男性生育力的作用，结果表明玛咖乙醇提取物能够激活雄性大鼠精子发生的发作和进行，同时发现不影响睾丸激素水平；2004年则证明了玛咖水提物能够对抗由于急性海拔升高引发的精子发生障碍；2005年又证明了玛咖水提物能够对抗有机磷酸酯杀虫剂（文中采用malathion）诱导的小鼠精子发生破坏，增加精子发生。5、减轻压力缓解焦虑
玛咖所含特种生物碱和丰富营养成分氨基酸，可减轻人们沉重的工作或生活的压力感、缓解由各种原因带来的焦虑和消除身心抑郁，使人充满活力、快乐、舒畅和轻松。经研究表明，玛咖具有良好的抗应激反应的功效；临床证实，玛咖可以使人在很短时间内消除由于外界环境巨变而带来的压力指数，迅速恢复到“0”。通过自主调节自身的荷尔蒙分泌水平，使人体长期保持内分泌和中枢神经始终控制在正常值的水平，玛咖提取物可直接作用于脑垂体，对人体有适应原样作用，对抵抗压力舒解紧张情绪、增进脑活力维持头脑清晰、改善失眠消除疲惫、保持良好的体力和最佳状态的反应能力等均有明显效果，对亚健康状态的人群恢复健康有很好的调节作用。
玛咖早期研究中也采用小鼠电击压力恢复试验证明了玛咖的抗压力作用。而最近一份研究则证明了玛咖可以通过削弱束缚应激而恢复体内平衡，研究采用大鼠冷束缚应激溃疡模型评价了玛咖甲醇提取物对抗压力的活性，指出该提取物能够消弱甚至消除由压力导致的体内平衡的变化，指出玛咖提取物能减少或者消除压力诱导的溃疡，提高肾上腺酮水平、以及恢复由压力导致的血糖水平降低、肾上腺重量增加等，同时它能消除压力导致的血浆FFA 降低。
6、抑制癌变抗肿瘤
玛咖作为十字花科植物所含苄基介子油苷和苄基异硫氰酸特有的生物活性成分被发现，证实是一种抗有丝分裂剂，对化学致癌（包括肺癌、膀胱癌、食道癌、胃癌、肠癌、甲状腺癌、白血病等）均具有抑制作用，苄基介子油苷已被医学科研界公认其衍生物苄基异硫氰酸与抗肿瘤机制是一致的，苄基芥子油苷和间甲氧基苄基芥子油苷对很多肿瘤尤其是胃肠系统的肿瘤具有良好预防作用，烯丙基异硫氰酸酯和苯基异硫氰酸酯对肺部肿瘤转移具有抑止作用，且玛咖的含有量较高；玛咖所含特有的植物甾醇活性成分、茶多酚等多酚类物质也被医学界证实是抑制癌变抗肿瘤的有效物质；经科学家的实验证实，食用玛咖提取物的有效成分具有增强巨噬细胞吞噬功能的作用和提高NK细胞的活性，表明机体对多种肿瘤和病毒感染的靶细胞的杀伤能力增强。玛咖含量较高的不饱和脂肪酸、维生素C、膳食纤维等保健营养成分也起到有效的抗癌的辅助作用。
2005 年Gonzales GF 等人研究了玛咖对前列腺癌的预防作用，结果表明红色玛咖能够显著减少大鼠前列腺的长度，同时可以阻止由睾丸激素庚酸盐诱导的前列腺增生。另外一项研究是基于玛咖中新发现的生物碱——咪唑生物碱lepidiline A 和lepidiline B，研究者对两种生物碱进行了体外抑制癌细胞试验，结果发现lepidiline A 仅能对人卵巢癌细胞FDIGROV 具有抑制作用(ED50 7.39 μg/mL)，而lepidiline B 则显示了对多种癌细胞的细胞毒性，包括人膀胱癌细胞UMUC3、人胰腺癌细胞PACA2、人胸腺癌细胞MDA231 以及人卵巢癌细胞FDIGROV（ED50 分别为 6.47、1.38、1.66 和5.26μg/mL）具有抑制作用。世界各国的医学药学科研人员正不断加大投入深入研究玛咖的提取物有效成分对治疗癌症的机理和临床实验，突破不治之症的禁区，为人类健康创造奇迹。
7.抗氧化作用
Gins MS 等人对玛咖进行了抗氧化研究，并指出玛咖醇提取物中含有VC（干根提取物中含7.0 %）、类胡萝卜素（0.85 %）、类黄酮（0.55 %），能够起到抗氧化作用。有研究者用ONOO-、DPPH、H2O2 以及去氧核糖降解的抑止作用来评价玛咖的水提液抗氧化作用，玛咖的细胞保护能力通过用ONOO-或者H2O2 处理的巨噬细胞RAW 264.7 来评价，结果表明玛咖具有清除自由基的能力以及保护细胞DNA、对抗氧化压力的功效，该研究通过HPLC 检测到玛咖水提取物中的儿茶酚含量为2.5 mg/g，但相对绿茶中儿茶酚含量145 mg/g，玛咖中儿茶酚含量则相当低，于是作者推测可能是玛咖水提物中芥子油苷及其分解产生的异硫氰酸酯类物质在起作用。此外还有研究者发现了玛咖中含有低聚糖和缩氨酸，并指出这
第五篇:《玛咖功效》
玛咖（L. meyenii Walp，Maca）是一种十字花科独行菜属、生长于海拔
米的高原植物。原仅产于秘鲁安第斯山区，生长条件极其苛刻，每年仅能产300余吨，却创造了近50亿美元的产品销售奇迹。被IPGRI 列为濒危物种，FAO向全世界推荐，获得美国FDA批准，NASA作为航天员专用食品，UIAA指定登山食品。
国内外科学家们研究发现，玛咖具有抗疲劳、抗压力、改善睡眠、平衡血糖、缓解更年期反应、抗前列腺增生、提高生殖能力和性功能、抗癌、提高记忆力等多种作用。
2001年以来，中科院过程工程研究所等单位，经过全国多个试验点试种，解决了育种、种植、质量控制等关键技术难题，选育出多个玛咖种源，其中黑、紫、黄玛咖已成功规模化种植，并在云南丽江建立了全球最大的种植基地，使中国成为除秘鲁外唯一可以规模生产玛咖资源的国家，年产量已居世界第一位。
2011年，卫生部第13号公告批准玛咖为国家新资源食品，玛咖功能组分研究被列入国家“863”计划课题；2012年通过有机认证。玛咖生长发育、功能成分调控和分离、质量控制、DNA分子条码等成果为我国数百亿玛咖产业链的形成奠定了基础。
玛咖所含维生素B1、B2、亚油酸、亚麻酸、甾醇等营养活性成分，促进机体各组织通过血液循环摄取原料、强化代谢、加强循环，保证机体组织内部理化性质的相对恒定，从而减轻和避免人体各组织器官的过度疲劳。玛咖能使人体保持充沛的体力，形成强壮的体魄，解除和避免身心与肌体的疲劳，适应高温与寒冷各种环境，提高工作效率和身体素质。
玛咖酒 功效1.调节内分泌
玛咖所含有的多种生物碱作用于视丘下部和脑垂体，调节人体肾上腺、甲状腺、胰腺、睾丸等内分泌腺的功能，平衡体内荷尔蒙水平，缓解下丘脑和脑垂体在更年期的功能亢进，在玛咖丰富的钙、铁、铜等矿物质和氨基酸的相互作用下可减轻或消除更年期常见的头痛、腰酸、肩膀痛、倦怠、健忘、失眠等症状。
玛咖酒 功效2.减肥去脂、延缓衰老
玛咖所含有的植物多酚物质具有抗氧化、缓衰老、消除人体过剩的自由基，具有去脂减肥等功能。玛咖生物碱能激发自身激素恢复平衡和清除体内自由基，保护人体细胞免受氧化，从而对抗人体衰老，为生命再创动力。
玛咖酒 功效3.改善性功能
玛咖中含有的独一无二的玛咖烯和玛咖酰胺两种植物活性物质对改善性功能起着关键作用；介子油苷和异硫氰酸苄脂及甾醇等物质也对性功能起到良好的作用。玛咖具有增强男性欲和提高性功能的作用，有解决中老年性生活的烦恼，纯天然无毒副作用，能温和地全面调理身体机能。玛咖对提高生育力具有明显的功效，其机制是玛咖可成倍地提高女性成熟卵泡小体的数量和活性，提高女性的受孕能力和加大了受孕机会。玛咖中所含氨基酸中的苯丙氨酸、酪氨酸和
组氨酸正是合成性功能中枢神经系统内递信号的前体物质，有助于提高性质量，所含微量的糊精成分也可增强性能力；玛咖所含多糖类的果糖为精子的运动提供动力。
玛咖酒 功效4.抗肿瘤
玛咖所含的苄基介子油苷和苄基异硫氰酸特有的生物活性成分被证实是一种抗有丝分裂剂，对化学致癌（包括肺癌、膀胱癌、食道癌、胃癌、肠癌、甲状腺癌、白血病等）均具有抑制作用，且玛咖中的苄基介子油苷和苄基异硫氰酸含有量较高；玛咖含量较高的不饱和脂肪酸、维生素C、膳食纤维等保健营养成分也起到有效的抗癌的辅助作用。
玛咖酒 功效5.抗贫血
玛咖具有明显的改善贫血症状、治疗贫血的作用，玛咖含有高含量的铁、钙等矿物质，并且含有丰富的蛋白质和氨基酸，对贫血具有显著的治疗作用。
玛咖酒 功效6.促进代谢，提高记忆，治疗抑郁症
玛咖所含活性物质和丰富的营养成分可使人体脑部缓解缺氧，促进新陈代谢，可提高记忆力、保持思维敏捷，防止酒精中毒、缓解呼吸疾病、提高人体免疫功能、辅助治疗风湿症、抑郁症等疗效都有报道和临床验证。玛咖的多种生物
碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状。
玛咖酒 功效7.预防动脉硬化性心脏病
玛咖含有丰富的植物甾醇及其衍生物，经大量的流行病学研究和实验发现，人体摄入较多的植物甾醇可大幅度降低冠动脉硬化性心脏病、良性前列腺肥大、
肌肉萎缩等慢性疾病的发病率，可有效地降低血脂。玛咖所含牛磺酸对人体有着特殊的生理功能，具有抗癫痛、降血压、调节心率失常、增强心脏功能、完善视网膜机能和调节渗透压等作用。
第六篇:《玛咖成分及功效》
玛咖成分及功效
玛咖，主要生长于海拔米的安第斯山区，在缺氧、昼夜温差大，长期冰封的独特恶劣环境下吸收土壤之精华而生长，一直被印加人看做是安地斯山神赐予的礼物。现代科学研究表明，玛咖除了可以当作果腹的食物以外，还具有增强体力、增强耐力、以及抵抗疲劳的力量，同时又可以增强人类及动物的性功能及生育力。因为玛咖的神奇功效，1992年国际植物遗传资源研究所将之列为“珍稀植物”。玛咖除含有丰富的营养物质外还含有多种次级代谢活性成分，主要包括：
玛咖烯和玛咖酰胺：
玛咖烯含量0.09%-0.45%，玛咖酰胺含量0.06%-0.52%。目前已发现1种玛咖烯和16种玛咖酰胺。
芥子油苷：
芥子油苷的含量约为1%，是其它十字花科植物的100倍。目前在玛咖中已发现9种芥子油苷，其中大多属于芳香类化合物。芥子油苷的分解产物异硫代氰酸盐具有明显的抗癌功效。
生物碱有3种 (玛咖咪唑生物碱 A和B以及玛咖吡啶) ，具有使机体的疼痛感消失，以及迅速恢复体力的功效。
含有多种植物甾醇，甾醇不仅可以降低胆固醇水平，还具有抗癌、抗风湿和抗氧化功能。
其它化合物：
玛咖根粉中还含有1R,3S-1-甲基四氢-β-咔啉-3-羧基酸，这种化合物具有抑制单胺氧化酶的作用。在医学中，单胺氧化酶抑制剂主要用于抑郁症和神经系统性疾病如帕金森氏病的治疗。
玛咖的功效
抵抗疲劳——缓解疲劳、增强精力、体力。氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳。
增加精子数量——改善性功能，增强精子数量、活力，丰富的蛋白质氨基酸、矿物质及独特的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺，能增强勃起功能，提高精子数量和活跃能力。
调节荷尔蒙——调节内分泌系统，平衡荷尔蒙。生物碱作用于下丘脑和脑垂体，调节肾上腺、胰腺、睾丸等功能，达到平衡荷尔蒙水平。
玛咖的作用机理
玛咖中所含玛咖烯、玛咖酰胺可以作用于人的脑下垂体促进性荷尔蒙的分泌，如睾酮、DHEA、雌激素、孕激素，达到正常水平，从而改善性功能障碍以及更年期综合征，起到提高性功能、性快感的作用。同时，其他微量元素也在作用于身体，玛咖中的生物碱成分能作用于人的脑垂体，可以起到抗疲劳、抗抑郁、促进排卵等。玛咖中所含有的氨基酸矿物质微量元素可以起到营养性腺及人体各器官如：睾丸、卵巢、性腺器官，增强体质调节血压、提高免疫力、加强心脏的功能。
简言之，玛咖主要原理是通过调节人体的内分泌系统，使人体的内分泌系统重新充盈旺盛，从而激发性欲，增强性能力。万艾可类药物是血管扩张剂和性激素，直接刺激男性的腺体或是性器官。这类药物往往有成瘾性，特别是激素类产品，短期的副作用不易发现，但长期使用会抑制人体自身性激素的分泌，后果非常的严重。玛咖作为纯天然的植物制剂，通过国家兴奋剂及运动营养测试研究中心检测，不含任何兴奋剂或任何对人体有害的成分，可以放心服用，而不用担心出现什么副作用。
第七篇:《玛咖的发展历程与功效介绍》
玛咖的发展历程与功效介绍
「玛咖」 玛咖(或玛卡)是一种十字花科植物玛咖独行菜，
它的根茎拥有与萝卜类似的形状，原产地本为海拔4000米以上的安第斯山区。这里高寒强风，环境相当恶劣，除了玛咖以外几乎不适合所有作物种植，因此玛咖就成为了生活在这里的人们的主要食物来源。这不仅仅是用以充饥的食物，更能够增强体力让人变得精力充沛，玛咖所含有的丰富营养使得它拥有“南美人参”的美誉。
自我国引进玛咖以来，云南丽江所种植培育的玛咖就饱受赞誉，它的品质已然可以媲美秘鲁进口的玛咖甚至更胜一筹。乾歆堂经营丽江的好玛咖，让玛咖吸收足够的土壤养分，不减少一天的培育时间，纯天然还原玛咖应有的营养，同时拥有黑色、紫色、黄色和白色玛咖，满足不同需求的人群。
在玛咖的神奇功效曝光后，医学界就对它进行了严谨的科学研究，发现玛咖确实具有增强人
体免疫力、快速恢复体力、消除疲劳等神奇功效，而且无任何毒副作用，是一种纯天然保健食品。
玛咖与一般的药物不同，它通过促进人体本身的内分泌系统来让其机能恢复并活跃起来，与治标不治本的很多药物不同，玛咖与中医自内而外、标本兼治的药理不谋而合。 研究人员称玛咖自身的独特活性成分，能激发性腺的分泌，玛咖突破了目前世界上依靠补充植物雌激素来代替自身分泌不足的难题，能够让中年男性的内分泌系统恢复平衡，从而有效对抗衰老，为成熟男性的生命再创动力。
而在1994年，来自意大利的科学家对玛咖的功效更是做了详细的研究，其研究结果明确地表示了玛咖富含的营养成分，例如蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质、维生素和多种天然植物活性成分，这些成分能够从多方面作用于人体，达到保健的作用。
乾歆堂玛咖鲜果、玛咖干果以及玛咖切片，皆采用纯天然工艺，专业培育采收，天然晾晒并手工切片，完整地保留下玛咖的丰富营养，不做任何化学处理，让您食用乾歆堂玛咖的同时毫无后顾之忧。
玛咖鲜果、干果及切片都是品质极好的丽江玛咖，鲜果可以与蔬菜或是肉食一同炒熟食用，另外，乾歆堂尚品玛咖干果也同样可以煮熟食用，用水或牛奶皆可，而玛咖切片用于泡水、泡茶和泡酒都具有效果。
第八篇:《玛咖的神奇功效》
玛咖的神奇功效
一、男性使用功效
1、抵抗疲劳
恢复精力玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分，能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力。
2、增加精子数量
提高精子质量玛卡中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力，提高男性生育能力。
3、快速补充体力玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。
4、改善阳痿早泄丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿、早泄症状。
5、疏解压力
提高睡眠质量现代人90%以上都在承受压力，玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。
玛咖中含有芥子油苷和异硫氰酸苄酯等含硫有机化合物，已有不少报道表明这两种物质具有抗癌效果，如它们对胃癌、食道癌、肺癌、白血病等均有一定的作用；此外，玛咖中含有的多饱和脂肪酸和维生素Ｃ也有辅助的抗癌作用。
二、女性使用功效
玛卡对于女性来说，同样具有抗疲劳、快速补充体力、提高睡眠
质量、增强记忆等功效。另外玛卡对于女性来说，还具有其它独特的功效。
1、调节内分泌，对抗更年期综合征
玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状。
2、增强免疫功能，抗疲劳，抗贫血玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌等可帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，改善贫血症状。
编辑提醒:请注意查看“玛咖功效及副作用”一文是否有分页内容。原文地址更多相关文章注：玛咖功效及副作用一文由免费提供，来源于网络。本文著作权归原作者所有，请在转载引用时保留。否则因《》一文引起的法律纠纷请自负,。
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