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经常痛经不妨喝枸杞艾草粥
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痛经给很多女性带来不尽的烦恼，那么，面对痛经困扰，你是如何护理的？痛经常见，所以我们要学会利用日常饮食帮助我们调理痛经。经常痛经？大家不妨喝枸杞艾草粥。
给很多带来不尽的烦恼，那么，面对痛经困扰，你是如何的?痛经常见，所以我们要学会利用日常帮助我们调理痛经。经常痛经?大家不妨喝枸杞艾草粥。经常痛经不妨喝枸杞艾草粥枸杞艾草粥功效：艾草性味辛苦，是传统的重要。艾草能有效的治疗经寒不调，痛经，不孕等症，具有止冷痛，抗凝血，理气血，温经脉，止血散寒的作用。材料：大米75克，枸杞25克，艾草、盐或蜂蜜各适量。
做法：1、大米洗净，在清水中浸泡2小时。2、枸杞洗净，在温水中泡软，捞出备用;艾草洗净，切碎。3、大米加水烧开，加入枸杞、艾草用小火熬成粥，调入盐或蜂蜜目口可。 （责任编辑：zxwq）
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蝮蛇胆的功效与作用
蝮蛇胆是一种很普通的中药。虽然它很普通，却是有着很多神奇的功效。下面我们就来了解一下吧。
为蝮蛇科动物
《别录》："味苦，微寒，有毒。"
【功能主治】
①《别录》："主匿疮。"
蝮蛇胆作为一种常见的中药材料，却常常被人们所遗忘，其实他的功效和作用是你意想不到的，只有大家善于食用，用对方法，我相信，它对各位的身体一定会有很大的帮助的。
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