产后是可以吃枸杞的，但是一定不可多吃，另外体质偏寒或者出现拉肚子、风寒感冒的情况下，是不适宜吃枸杞的。
　　问题：剖腹产分娩的，月子期间可以吃枸杞吗？中午想做小米粥吃，可以将枸杞放在小米粥一起熬吗？这个会对伤口有害吗？
　　回答：产后是可以吃枸杞的，但是一定不可多吃，另外体质偏寒或者出现拉肚子、风寒感冒的情况下，是不适宜吃枸杞的。其他身体健康的时候，将枸杞放入一些炖补的补品中，会有利于进补。另外还可以用枸杞泡水喝，不过不要直接将枸杞用热水泡，需要等到水温一些后再放进去，不然会损失其中的营养。
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下一篇文章：婆婆说月子里前半个月每顿吃小米粥和六个鸡蛋，不能吃盐，想想都觉得恶心，一天三顿，还能吃十八个鸡蛋？怎么也吃不下啊，身边的朋友都是怀孕还没生的，所以想请教一下宝妈们坐月子都吃过什么，
那么吃特别伤身体，营养根本跟不上。月嫂说了鸡蛋吃多了会便秘。一天吃两三个就行了。盐要少放，月子出汗会流失盐份。来奶之前别吃荤的别喝荤汤，等来奶了，就得喝一些猪蹄汤鲫鱼汤之类的，生完三五天就可以吃菜什么的，少放盐，炒软一些。别吃凉的，硬的就行。我以前听婆婆的做月子吃过半个月的小米粥加鸡蛋，结果瘦了十多斤，体质变得特别不好，一直没养过来。身体是自己，月子必须做好吃好休息好。实在不行你请个月嫂照顾你，为了身体别心疼那份钱。身体不好谁也不能替你难受！
#1 朵朵妈duoduo
那么吃特别伤身体，营养根本跟不上。月嫂说了鸡蛋吃多了会便秘。一天吃两三个就行了。盐要少放，月子出汗会流失盐份。来奶之前别吃荤的别喝荤汤，等来奶了，就得喝一些猪蹄汤鲫鱼汤之类的，生完三五天就可以吃菜什么的，少放盐，炒软一些。别吃凉的，硬的就行。我以前听婆婆的做月子吃过半个月的小米粥加鸡蛋，结果瘦了十多斤，体质变得特别不好，一直没养过来。身体是自己，月子必须做好吃好休息好。实在不行你请个月嫂照顾你，为了身体别心疼那份钱。身体不好谁也不能替你难受！
事是那么回事，可娘家妈婆家妈都在，不会同意我请月嫂的，她们说能照顾好我我就琢磨着问问你们这样有经验的宝妈，能吃什么，然后我就让她们给我做就好了，月嫂是好，毕竟有点贵，家里人多，也没她能呆的地方哎
其实没那么固定的，我刚出月子，少吃盐，多喝粥，还吃排骨和鸡肉了只要做得很烂就好，盐少吃不是不吃，我那时就不爱吃鸡蛋，营养跟不上会很虚的，你只要保护好自己的身体，别受风别累到…吃的别太硬太咸就好，我出院大夫说只要排气了啥都能吃了…咱们还是注意些到没必要那么固定…月子很痛苦，特别馋…忍吧！
主食馒头面条馄饨粥都可以的，软一些的。菜都可以吃，别吃硬的，凉的，别太咸就行。你可以事先在网上查查月子餐，不复杂的可以让家里人做做。我现在在月子里，炒波菜，西兰花之类的，牛肉柿子，排骨都行
#4 朵朵妈duoduo
主食馒头面条馄饨粥都可以的，软一些的。菜都可以吃，别吃硬的，凉的，别太咸就行。你可以事先在网上查查月子餐，不复杂的可以让家里人做做。我现在在月子里，炒波菜，西兰花之类的，牛肉柿子，排骨都行
#3 ♂芒果布丁
其实没那么固定的，我刚出月子，少吃盐，多喝粥，还吃排骨和鸡肉了只要做得很烂就好，盐少吃不是不吃，我那时就不爱吃鸡蛋，营养跟不上会很虚的，你只要保护好自己的身体，别受风别累到…吃的别太硬太咸就好，我出院大夫说只要排气了啥都能吃了…咱们还是注意些到没必要那么固定…月子很痛苦，特别馋…忍吧！
多谢，送花喽
我娘家妈要来，我还是请月嫂的，让我妈看着点就是了，毕竟我妈做饭不好吃，也不懂得什么营养，更不懂孩子有没有什么问题，有问题了怎么处理。再说年龄也大了，刚出生的宝宝两个小时要吃一次奶，非折腾坏我娘不可，两个人换着就能轻松多了，她也放心我也放心，哈哈，女人就做这么一次月子，我本来就身子虚弱，还想着趁着月子养回来呢，相当的注意了。
来奶前多喝点小米粥，吃清淡的，来奶后多喝各种汤，但也不能天天猪蹄、肉汤的，太腻，对宝宝消化不好。不管什么汤水，只要多喝，就会有奶。鸡蛋一天三四个最多了，不能像老一辈人那样，她们那时候是没别的东西吃
不吃回奶的就可以，还可以烫香蕉吃，不吃硬的，凉的，太咸太甜就行
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　　小米粥营养价格高，而且容易消化，非常适合产妇喝。新妈妈适当的多喝些小米粥，不但对自己身体好，还能促进乳汁的分泌，给宝宝提供更多的有营养的母乳。
　　小米粥营养价格高，而且容易消化，非常适合产妇喝。新妈妈适当的多喝些小米粥，不但对自己身体好，还能促进乳汁的分泌，给宝宝提供更多的有营养的母乳。
　　一、产妇下奶偏方――蛋黄南瓜小米粥
　　材料：鸡蛋，南瓜，小米
　　做法：1、先煮好小米粥，再煮熟一个鸡蛋。
　　2、粥快煮好时，将南瓜洗净，去皮切小块。
　　3、隔水蒸熟后用搅拌机搅成泥，再取一颗蛋黄搅碎。
　　4、将蛋黄碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌匀即可。
　　营养提示：鸡蛋是一种很好的营养品，它含有十八种氨基酸，而且配比恰当，易为人体吸收，利用率可达95%，能充分满足哺乳妈妈的需要。南瓜中含有丰富的锌，为人体生长发育的重要物质。
　　二、产妇下奶偏方――杂粮粥
　　材料：紫米适量、黑米适量、花生适量、小米适量、玉米适量、红米适量、糙米适量、眉豆适量、赤小豆适量、红糖适量、蜂蜜适量。
　　做法：1、将所有材料冲洗干净，入水浸泡过夜。
　　2、锅里加足量的清水。
　　3、大火煮开后，转小火熬煮2-3个小时。
　　4、放红糖调味或者放凉后用蜂蜜来调味，即可食用。
　　营养提示：此款杂粮粥营养丰富，不但对妈妈产后身体的恢复非常有帮助，也能促进乳汁分泌。
　　以上给大家介绍了产妇下奶偏方，两款营养下奶粥的制作步骤，正为奶水不足困扰的妈咪赶紧动手做起来吧！
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主题:坐月子都吃什么啊？不能只吃小米粥鸡蛋吧！
宝宝7个月17天
我婆婆说坐月子喝小米粥煮鸡蛋！那也不能天天吃啊！能正常吃饭菜什么的么？还说不能吃咸的东西！大家说说月子都吃的什么吧！借鉴一下！
回复:坐月子都吃什么啊？不能只吃小米粥鸡蛋吧！
宝宝7个月4天
我婆婆也是这样说的！我很郁闷！我南方人，我们这边习惯吃鸡汤，排骨汤，猪蹄汤，鱼汤之类的！我无法想象吃鸡蛋还不能吃盐是什么样，好无语
回复:坐月子都吃什么啊？不能只吃小米粥鸡蛋吧！
宝宝7个月1天
去网上下载个 广和 月子菜单 参考参考
回复:坐月子都吃什么啊？不能只吃小米粥鸡蛋吧！
宝宝7个月6天
回复:坐月子都吃什么啊？不能只吃小米粥鸡蛋吧！
宝宝6个月19天
还有可以喝米酒
回复:坐月子都吃什么啊？不能只吃小米粥鸡蛋吧！
宝宝1岁1个月
我有大宝的时候什么都没记，只要不吃凉的，什么都可以！水饺，鸡蛋，黄瓜，鸡汤，鱼汤，羊汤，面条，米！都随便吃的！不用忌口的，
回复:坐月子都吃什么啊？不能只吃小米粥鸡蛋吧！
宝宝7个月17天
嗯！谢谢宝妈分享！[呲牙][呲牙]等待中：我有大宝的时候什么都没记，只要不吃凉的，什么都可以！水饺，鸡蛋，黄瓜，鸡汤，鱼汤，羊汤，面条，米！都随便吃的！不用忌口的，
回复:坐月子都吃什么啊？不能只吃小米粥鸡蛋吧！
宝宝7个月17天
嗯！婆婆都随便，自己身体自己爱惜吧！我也是怕婆婆胡乱给我做才来取取经第一胎也没经验！美丽妈妈：婆婆说，什么都可以吃，不忌嘴，村上坐月子都不忌嘴。晕，我说，我得忌，月子可是得好好调理的。
回复:坐月子都吃什么啊？不能只吃小米粥鸡蛋吧！
宝宝7个月17天
我也听说喝米酒！可我闻不了酒味啊！......：还有可以喝米酒
回复:坐月子都吃什么啊？不能只吃小米粥鸡蛋吧！
宝宝7个月17天
嗯现在网上五花八门的！有的也不敢信！美丽妈妈：恩
我也是一胎
我在网上搜的
但有些也不知道真假
回复:坐月子都吃什么啊？不能只吃小米粥鸡蛋吧！
宝宝8个月15天
有些不能乱吃，怕吃了会回奶。
回复:坐月子都吃什么啊？不能只吃小米粥鸡蛋吧！
宝宝3个月20天
猪腰汤。鸡汤。吃饭就平常的就可以了。不吃水果。汤就天天喝。还可以煲猪脚姜。那猪脚姜醋可以去风的。
回复:坐月子都吃什么啊？不能只吃小米粥鸡蛋吧！
宝宝6个月24天
买鸡煮鸡汤，猪肚，猪脚
回复:坐月子都吃什么啊？不能只吃小米粥鸡蛋吧！
宝宝7个月15天
回复:坐月子都吃什么啊？不能只吃小米粥鸡蛋吧！
宝宝7个月13天
我们这里是餐餐黄酒炖鸡，吃足一个月
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