量房的程序规范图解_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
量房的程序规范图解
上传于||文档简介
&&量​房
阅读已结束，如果下载本文需要使用3下载券
想免费下载本文？
下载文档到电脑，查找使用更方便
还剩2页未读，继续阅读
你可能喜欢更多频道内容在这里查看
爱奇艺用户将能永久保存播放记录
过滤短视频
暂无长视频（电视剧、纪录片、动漫、综艺、电影）播放记录，
您的白银会员还有3天到期啦，续费继续免广告～
手机注册爱奇艺，享受更多云服务
按住视频可进行拖动
把视频贴到Blog或BBS
当前浏览器仅支持手动复制代码
视频地址：
flash地址：
html代码：
通用代码：
通用代码可同时支持电脑和移动设备的分享播放
收藏成功，可进入查看所有收藏列表
方式1：用手机看
用爱奇艺APP或微信扫一扫，在手机上继续观看：
方式2：一键下载至手机
限爱奇艺安卓6.0以上版本
使用微信扫一扫，扫描左侧二维码，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/164eL4
下载安装包到本机：&&
设备搜寻中...
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
连接失败！
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
部安卓（Android）设备，请点击进行选择
请您在手机端下载爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/164eL4
下载安装包到本机：&&
爱奇艺云推送
请您在手机端登录爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
180秒后更新
打开爱奇艺移动APP，点击“我的-扫一扫”，扫描左侧二维码进行登录
没有安装爱奇艺视频最新客户端？
爸爸去哪儿2游戏 立即参与
拉伸背部 健身教程
播放量数据：
你可能还想订阅他们：
&正在加载...
Copyright (C) 2016
All Rights Reserved
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制
安装爱奇艺视频客户端，
马上开始为您下载本片
5秒后自动消失
&li data-elem="tabtitle" data-seq="{{seq}}"&
&a href="javascript:void(0);"&
&span>{{start}}-{{end}}&/span&
&li data-downloadSelect-elem="item" data-downloadSelect-selected="false" data-downloadSelect-tvid="{{tvid}}"&
&a href="javascript:void(0);"&{{pd}}&/a&
选择您要下载的《》剧集：
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制― 健美健身专业学习网站 ！
背部拉伸的4个动作
　　背部拉伸有以上4个方法
　　1. 下背
　　将膝盖拉到胸口，大概稳住20秒。如果想再拉得用力一点，将头如图般向前微倾，每边脚轮流做大概4-5次。
　　2. 上背及中背
　　坐在椅上，整个人向前倾，直到你觉得背部好像有拉扯的感觉。如果想再拉多一点，将手再用力向后伸，大概稳住20秒，大概4-5次。
　　3. 上背及中背
　　将手向前滑，同时让屁股向后挺。
　　4. 下背
　　将双脚拉近胸口位置，大概稳住20秒。如果想再拉得用力一点，将头如图般向前微倾，大概做4-5次。
　　而只要你在健身房中，见到柱状的物体都可以用来拉伸，只要感觉到背部有拉扯就可以了。
相关锻炼动作：
肌肉网提示：不同的动作或者器械，因为力学的不同，侧重刺激的肌肉不同。常换锻炼动作能让肌肉更加全面增长。
不同的器械能做相同的动作，但因锻炼的重量不一样，锻炼的强度和效果也不一样。 器械>拉力器>杠铃>哑铃>徒手
更多动作制作中，请帮忙收藏转发！
1: → 哑铃、杠铃、拉力器、器械
2: → 哑铃、杠铃、拉力器、器械
3: → 哑铃、杠铃、拉力器、器械
1: → 哑铃、杠铃、拉力器、器械
1: → 哑铃、杠铃、拉力器、器械金属材料内孔洞的拉伸变形与贯通前期行为--《第六届全国强动载效应及防护学术会议暨2014年复杂介质/结构的动态力学行为创新研究群体学术研讨会论文集》2014年
金属材料内孔洞的拉伸变形与贯通前期行为
【摘要】：使用物质点方法模拟研究了动态拉伸条件下金属材料内孔洞的变形过程与贯通前期的动力学特征,重点关注了粒子速度场、压强场和温度场。研究表明,在原孔洞下方出现反向高速粒子速度区域、整体稀疏波扫过区域出现局域较小负压甚至正压是典型的孔洞效应;左右相邻小孔之间通过各级等压面逐渐连通来实现相互作用与贯通。孔洞的拉伸变形表现出阶段性。在拉伸初期缓慢增长阶段过后,孔洞体积、横向和纵向(拉伸方向)最大尺寸都随时间近似线性增长,直到整体稀疏波到达上自由表面为止;与纵向最大尺寸增长速率相比,横向增长率更大。体积线性增长率与初始拉伸速度成正比。在整体拉伸波扫过孔洞之后,孔洞上方的正向最大粒子速度和孔洞下方的反向最大粒子速度都随初始拉伸速度成对数增长。
【作者单位】：
【基金】：
【分类号】：TG113【正文快照】：
i引言延性金属材料的动态拉伸破坏是武器物理学和工程学领域的一个重要基础研究课题。这一过程涉及到微观、细观、宏观各种尺度物理和力学行为的互相耦合。整体来看,延性金属材料层裂是由微孔洞的成核、长大、贯通等典型过程来构成。对微孔洞准静态长大的研究不胜枚举,但对孔
欢迎：、、)
支持CAJ、PDF文件格式，仅支持PDF格式
【参考文献】
中国期刊全文数据库
;[J];Communications in Theoretical P2008年05期
庞卫卫;张平;张广财;许爱国;赵宪庚;;[J];中国科学:物理学 力学 天文学;2012年05期
庞卫卫;张广财;许爱国;卢果;;[J];计算物理;2011年04期
卢果;王帅创;张广财;许爱国;;[J];物理学报;2012年07期
【共引文献】
中国期刊全文数据库
刘文辉;张平;胡忠举;周洪刚;;[J];力学季刊;2013年03期
中国重要会议论文全文数据库
许爱国;张广财;郝鹏程;董银峰;蔚喜军;朱建士;;[A];中国核科学技术进展报告（第二卷）——中国核学会2011年学术年会论文集第6册（核物理分卷、计算物理分卷、粒子加速器分卷）[C];2011年
中国博士学位论文全文数据库
吴琳琳;[D];浙江大学;2014年
中国硕士学位论文全文数据库
张帆;[D];哈尔滨工程大学;2012年
陈国旋;[D];华南理工大学;2013年
刘滔文;[D];湖南科技大学;2013年
【二级参考文献】
中国期刊全文数据库
杨其利;张广财;许爱国;赵艳红;李英骏;;[J];物理学报;2008年02期
邓小良;祝文军;宋振飞;贺红亮;经福谦;;[J];物理学报;2009年07期
马文;祝文军;张亚林;陈开果;邓小良;经福谦;;[J];物理学报;2010年07期
马文;祝文军;陈开果;经福谦;;[J];物理学报;2011年01期
【相似文献】
中国期刊全文数据库
;[J];金属功能材料;2007年05期
杨守山;;[J];重型机械;1982年01期
宋玉泉,程永春,刘术梅;[J];机械工程学报;2001年03期
穆淑华;徐心华;;[J];合成纤维工业;1984年04期
罗锡裕,今村 淳;[J];金属学报;1982年05期
上海合成纤维研究所高速纺丝小组;[J];合成纤维;1984年02期
黄敏珍;;[J];锻压技术;1986年02期
张仲胜;[J];模具工业;1992年10期
宋玉泉,程永春,王习文;[J];机械工程学报;2000年08期
刘国深;;[J];棉纺织技术;1993年11期
中国重要会议论文全文数据库
贾琪;焦亚男;;[A];复合材料：创新与可持续发展(上册)[C];2010年
贾琪;焦亚男;;[A];复合材料：创新与可持续发展(上册)[C];2010年
张秀芹;刘国明;邢倩;王笃金;;[A];2011年全国高分子学术论文报告会论文摘要集[C];2011年
肖杨;;[A];塑性加工技术文集[C];1992年
由学志;由希雨;;[A];“经纬股份杯”2008’纺纱主机及关键器材、专件科技创新与应用技术经验交流研讨会论文集[C];2008年
胡文军;符春渝;王彤伟;敬华;魏晓贞;;[A];第十二届全国实验力学学术会议论文摘要集[C];2009年
中国硕士学位论文全文数据库
金明月;[D];哈尔滨工业大学;2006年
严琦琦;[D];湖南大学;2007年
&快捷付款方式
&订购知网充值卡
400-819-9993
《中国学术期刊（光盘版）》电子杂志社有限公司
同方知网数字出版技术股份有限公司
地址：北京清华大学 84-48信箱 知识超市公司
出版物经营许可证 新出发京批字第直0595号
订购热线：400-819-82499
服务热线：010--
在线咨询：
传真：010-
京公网安备75号}