唉，她的脚丫就要被截掉了😔她就没有脚丫了，穿不了鞋子了，趁着她还有脚丫，拍两张她脚_百度知道
唉，她的脚丫就要被截掉了😔她就没有脚丫了，穿不了鞋子了，趁着她还有脚丫，拍两张她脚
//e.baidu.baidu./zhidao/pic/item/09fa513d269759eeecd60e2eb5fb://e.hiphotos://b，趁着她还有脚丫./zhidao/wh%3D450%2C600/sign=7dcc7cd9fa783cdd0c310d09/09fa513d269759eeecd60e2eb5fb.baidu://b;<img class="ikqb_img" src="http唉.com/zhidao/pic/item/e7cd7b899e510fb38c2b1e72de33c895d1430c20;她就没有脚丫了.jpg" />&/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=dd4f6a78ccef91eed8ff4/09fa513d269759eeecd60e2eb5fb.jpg" esrc="http://e.baidu://d，穿不了鞋子了./zhidao/pic/item/beca2397dda1448321://b.hiphotos.jpg" esrc="http，她的脚丫就要被截掉了&#128532
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为什么她脚要截掉
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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什么病&#128563;&#128563;
。。。你男的女的
她是我女朋友
你不知道你女朋友为什么截肢？醉了
告诉你了，得病了
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出门在外也不愁女孩子，我的左脚受伤截掉了半只脚，就是只有半只左脚了，我现在走路左脚就疼，还瘸怎么办？ 我的脚丫细_百度知道
女孩子，我的左脚受伤截掉了半只脚，就是只有半只左脚了，我现在走路左脚就疼，还瘸怎么办？ 我的脚丫细
女孩子，我的左脚受伤截掉了半只脚，就是缉贰光荷叱沽癸泰含骏只有半只左脚了，我现在走路左脚就疼，还瘸怎么办？我的脚丫细长挺好看的，夏天穿凉鞋，但只有右脚能穿，左脚穿不了怎么办，只能光着半只左脚吗？
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与其纠结你失去的，不如珍爱你还拥有的。可能可以装义肢。其实不穿凉鞋也是个漂亮的姑娘。
可 左脚穿鞋很难看，走路很疼，
如果暂时还没有适合你的义肢，就先穿着些比较舒适的鞋，前端用透气的纱布，棉花填补上。如果你还在恢复期，疼痛可能是必须的，因为还没有适应这种新的方式，等你习惯了，会用力了，就应该会好了。
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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你到医院看看比你惨烈的多的是。缉贰光荷叱沽癸泰含骏我在萧山打工她出了车祸腿已断裂脚已分开拖地。后来慢慢恢复好了起来。是谁都一万个不想这样啊！看见医院里面的人也出车祸压了小半个头她们不痛苦不煎熬？你比他们强多了。医院每天都有新鲜事，没事做的话你可以到医院看看溜溜心情自然好多了。
就算断了一条腿
只要对自己自信
就没有人会说你难看
光着半只脚，好吗？只有半只左脚很难看的，
我曾经在小区看到一个女生
人家直接断半条腿左眼缠了一大片绷带
一样很好看
如果实在受不了就装个假肢现在这方面也很发达
关键在于自信并接纳自己
假肢。 你真的很棒很坚强
安一副假肢
只是半只脚，能吗？
可以的，半只脚也可以安假肢的
你结婚了吗
。。。。。。我才16
额，才16岁
能告诉我你是怎么受伤的吗
被车压到了
那你现在生活很不方便吧
那你现在生活很不方便吧
嗯！走路很费劲
要比以前更坚强
可只左脚只有一半，穿鞋很难受T_T，很疼
左脚只有一半，是指左腿只有一半了吗
久了以后就不疼了
左脚，半只脚被截掉了
所以穿鞋子很疼
日子久了穿鞋子就不疼了
而且你现在也不能自己一个人走路吧，必须有人搀扶你的
能够这么坚强已经不错了
只有半只左脚，走路很疼，还瘸，怎么办？
用拐杖怎么样？
现在还安不了T_T
我也不知道，大夫说的
那穿球鞋呢？会疼吗
穿鞋还好，主要是一走路就很疼，，
用脚后跟走呢？前面不落地
前面稍微抬起来一点点就可以了
哎，怎么能这样啊，你干嘛来哪么不小心。
左脚半只脚截肢了，怎么办
能怎么办，我要是有办法给你在长出来就好了&#128514;&#128514;
那就不要穿了要不肯定走起来不舒服吧
光脚？？让别人看到我左脚残疾不好吧？？很难看的只有半只脚
那有什么，总之你一个女孩，肯定不太好看，尽量不要露出来了。那也没办法呀，
你干嘛来，那么不小心，很我那朋友一样，他是工作让东西砸了
可是左脚穿袜子别人看到也知道是半只脚T_T脚掌一半被截掉了
看到就看到了怕什么，随他们怎么说，世界不如你的多着呢
要不要买个长的裤子挡住脚？
人的一生总有很多不如意把心态放正只要每天开心就好
可我左脚，只有半个了，走路很疼，还瘸，
什么情况？
左脚被截掉了一半，只有半只左脚脚了
左脚被截掉了一半，只有半只左脚脚了
被车压断了脚掌
怎么办，左脚不能穿鞋了
以后会幸福的
有的左脚都没有呢
左脚半只脚截肢了。
你你有对象吗
你家是哪的
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出门在外也不愁我就按照我个人的愿望单给扩展一下吧&br&我看到有IT的标签所以这方面多说点&br&思科的CCNA CCNP CCIE（或者华为）&br&微软的 MCSE MCSA MCSD MCP&br&微软office系列 MOS&br&Adobe系列认证&br&国家的NCRE CENC NACG?&br&&br&语言&br&四六级&br&雅思托福gre&br&日语等级考试&br&&br&其他&br&驾照&br&飞行执照&br&持枪证&br&紧急医疗救护员（EMT）&br&无线电操作证&br&潜水证（初学直接aow，后期希望dm）&br&跳伞执照&br&律师证&br&心理咨询师资格证&br&会计证&br&aopa等无人机驾照，这个最近貌似很火！&br&coursera或者mooc的一些公开课都能拿些很冷门但非常有意思的证书~&br&&br&再就是一些娱乐的~&br&钢琴十级？&br&吉他考级&br&&br&&br&其实还有个是在知乎上面看到的 别人考小型飞机的飞行执照的回帖...&br&感觉那个，虽然很远，但是总是以后总是会拿到的~&br&&br&最后说点题外的，强烈要求大家去了解下CPR和海姆立克急救法！虽然跟考证无关，但是很重要！&br&&br&求补充！
我就按照我个人的愿望单给扩展一下吧我看到有IT的标签所以这方面多说点思科的CCNA CCNP CCIE（或者华为）微软的 MCSE MCSA MCSD MCP微软office系列 MOSAdobe系列认证国家的NCRE CENC NACG?语言四六级雅思托福gre日语等级考试其他驾照飞行执照持枪证紧急医疗…
目前考了两个半，有经验的会叨叨两句，没经验的会尽量闭嘴，请点击传送门：&br&&b&1、注册会计师&/b&&br&&&&CPA十分强调实际运用，也就是最基础的扎实工作。只要有CPA，就知道你底子相当好，值得信任。&br&&&&通过率与含金量不挂钩。近些年考CPA的人越来越多，分母质量低。&br&&&&没基础的一定要先看会计，后看审计，血泪不说了。&br&&a href=&/question/& class=&internal&&备考 CPA 的，有哪些经验可推荐？ - 注册会计师（CPA）&/a&&br&&b&2、司法考试&/b&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&没有法律基础如何准备司法考试？ - 法律&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&司法考试考过了有什么用？ - 法律&/a&&br&&b&3、GMAT&/b&&br&&&&考GMAT的要么是本科生申请商学院读master，还有一类是申请MBA。&br&&&&最好有先仔细过一遍托福单词。&br&&a href=&/question/& class=&internal&&GMAT 是什么样的考试？怎么准备？ - 留学&/a&&br&&b&4、托福/雅思&/b&&br&&&&听说读写一起来，亲测考完脱胎换骨英语综合能力上一台阶。&br&&&&口语得练，写作得稍微靠点运气。&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何提高托福口语？ - 英语口语&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&雅思要怎么准备？ - 留学&/a&&br&&b&6、特许金融分析师（CFA）&/b&&br&&&&分级，一级还行，然后就是一山望着那山高。&br&&&&目标做Portfolio，全英文，偏金融，重在&b&框架思维的训练&/b&，注重知识的综合整理，因此效果比较潜移默化。&br&&a href=&/question/& class=&internal&&特许金融分析师（CFA）很难考吗？ - 金融&/a&&br&&b&7、排名不分先后。&/b&&br&&br&关于为什么是以上&一些小建议：&br&&br&第一，全国一张卷或者通考卷的考试，公平。&br&&br&第二，个人感觉这几个证含金量都很高，学了绝对不亏，立竿见影说不上，但路走得远了，自然就能发现鞋好不好。&br&&br&第三，觉得哪一个跟目前状况最靠边或者最感兴趣就可以先学。比如创业的朋友可能会先有兴趣研究公司法、税法，可能会考虑司法考试。还有关于备考信息和方法搜集，知乎不是最适合的，记住一句---论坛大法好，但要自己找。&br&&br&第四，要考就得努力。退一万步讲，就算考不上也不会后悔，扩展知识面/锻炼毅力韧性/在工作生活中的学以致用，这些收获本来就比“证”带来的更多。况且有些考试会压制通过率，尽力且不要自我怀疑为上。还有，备考过程别多想，拖延丧志。&br&&br&第五，不要为了考证而考证。考试是自己的，证是自己的。当然中间的付出更是自己的。&br&&br&第六，所有的“证”只是锦上添花，无法雪中送炭。&br&说句大实话，再牛的证也敌不过一个好的出身（好爹or牛校），一纸证书其实也证明不了你的能力（最多证明有学习能力和考试能力），这些年拿着证书混吃等死的人其实也不少，你的生活还是取决于你想成为一个什么样的人。&br&&br&第七，最后一点也是最重要的一点。扩展自己的知识面并加深思考，为自己创造更多可能性；培养毅力和韧性；在做长期的、目标明确的、需要付出的事的过程中重新认识自己；把学到的知识在工作和生活中学以致用，&b&这些才是考证最大的意义。&/b&&br&&br&抱歉我再叨叨点关于备考的= =&br&其实做“要考哪个证啊”这一类选择题最简单了，这一类含金量高的考试不止以上几个，拿一晚上来收集信息、斟酌考虑的话时间够够的，想好就好。&br&&b&但计划一旦开始，伴随着备考路上的每一步，就会面临无数的选择题。个人感觉这些选择题才比较难。&/b&&br&比如做什么备考计划？做哪种计划？要不要脱产？要不要报班？哪种方法梳理知识点？选什么时间学习？周期有多久？中间有事耽搁如何弥补？有什么事可能打破计划？复习觉得枯燥时要坚持还是暂时休息？哪种方法更适合我...&br&&br&&b&所以，每一次备考都是自己与自己的一场拉锯博弈战，何时选择和解，何时选择抗争，这些选择在某种意义上才关乎成败。&/b&&br&&br&&br&&p&------------------------------------------------&/p&&p&[贱人喵]的公众号：20岁光阴不再来，一枚游走在翻译和文学世界的IT从业者，微博签约书评人。&/p&&p&在这里我会与你探讨20-30岁这十年的重要性和成长方法。&/p&&p&2016年，我会在公众号写①100本致用好书的精华总结②100个职场/行业/社会问题分析③回答100个咨询问题。&/p&&img src=&/c9f5dec42d32a722bcf8e855b5961046_b.jpg& data-rawwidth=&344& data-rawheight=&344& class=&content_image& width=&344&&
目前考了两个半，有经验的会叨叨两句，没经验的会尽量闭嘴，请点击传送门：1、注册会计师&&&CPA十分强调实际运用，也就是最基础的扎实工作。只要有CPA，就知道你底子相当好，值得信任。&&&通过率与含金量不挂钩。近些年考CPA的人越来越多，分母质量低。&&&…
看到大家都在提“
酸麻胀重”，其实不全面。 &a data-hash=&7e88f4f18b& href=&///people/7e88f4f18b& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@谢良威& data-tip=&p$b$7e88f4f18b&&@谢良威&/a&同学提到的针周围出现粉红色，补充不错，倪海厦也提到过这点，不过确实不是那么常见。另外就是施针者的手下感觉，课本上说就是“沉、紧、涩、滞”，其实说白了，按自己的经历来说，就是感觉&b&穴位有吸力&/b&，针被紧包住往里吸往里拉（每次给人扎针手下有这种感觉都很喜欢不停把针微微提啊提很有弹性，请原谅我的恶趣味）。&br&
如果手法够好的话，&b&某些穴位&/b&上扎针会出现&b&肌肉跳动&/b&的情况，而且还有&b&循经感传&/b&的现象，刚学针灸那会，我们抱怨哪有循经感传，老师听到怒抓了一妹子扎了一针做手法，结果妹子一声娇啼，表示针感沿着小腿一直传到了脚趾，至今难忘。&br&&b&艾灸其实也有得气&/b&，强调穴位内部发热而不仅是皮肤发热，而且也是感传为佳，本人也有经历。由于宿舍有一艾灸狂魔级人物，初传授艾灸之道舍友无人响应，遂搬出灸关元典故，提到盗贼头子灸关元“日淫十女而不衰”后，有女友的舍友们毫不犹豫做了信徒！在此风气下我偶尔也会灸腹部的穴位，某天在被窝用随身灸时，就出现了传到右腿的体验。另外给题主推荐两本不错的艾灸相关书：&br&&b&
1.&i&《灸绳》&/i&&/b&，我们学校图书馆里艾灸相关书籍里唯一感觉水平算不错的一本。至于其他某些所谓“N代家传名中医”的不传&b&养生秘籍&/b&类大众书，凡是“我有一个朋友/朋友的孩子/学生/学生的朋友/朋友的学生，他胃不好啊，很严重巴拉巴拉，我告诉他灸足三里，他抱着试一试的心理去灸了，你还别说，灸了之后啊，这二十年的老胃病就好了！所以我说啊，有胃病呢你不用打针，不用吃药，灸足三里就够了”这种浓浓的电视药品广告风格，真的不用浪费时间看好么。&br&&b&2.&/b&&b&&i&《腧穴热敏化灸》&/i&&/b&，里面有一部分是&b&讲述艾灸得气操作手法&/b&的，这应该是你问这个问题最需要的东西。重点看书中这部分的论述就可以，至于其他论述自己取舍。应该还有其他比较好的艾灸操作类书籍，只是灸法没落，图书馆也没有多少相关书籍，希望知友推荐。&br&告诉题主，初学还是先沉下心来练好指力，先练好基本功再谈得气。最后分享下当年的糗事：我们初学的时候，操作考试要求两人互扎得气，但是短短几个学时练指力都不够用的，哪有这么容易得气。于是我和小伙伴很&b&没有节操地&/b&在考官面前假装得气——A扎进去针捻了捻，我轻喊“哦，酸！麻！好胀！”但是我的表情实在太假太有喜感，考官是研究生师姐，当场笑得花枝乱颤让我好生凌乱…………
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谢邀，这个东西貌似和我无关，只能静静的看你们受苦了。&br&
好好培吧。&br&反正抱怨半天也没有用&br&
我也不知道这个政策是怎么制定出来的，目的是什么，想要解决的问题是什么，他们有没有好好想一想？他们是不是真的觉得中国的医生数量已经足够了？ &br&
我最近好忙，心情很不愉快，男性更年期怎么来的那么早，白头发有三分之一了吧，伤不起。&br&
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两年前的我一模一样，那个时候我刚上大二，其实大一已经用这样的方式耗去一年，大学课少，有了电脑之后，总是时不时要玩，开机之后往往很茫然，不知道干啥，就随大流玩LOL，当时身边的人都在玩，我也喜欢，但只有进入游戏才会有兴趣的那种喜欢，不开电脑压根不会想玩，宿舍四人很晚才会睡，于是我的作息也慢慢变成晚上两点睡，早上十点起，洗漱过后十点半，不尴不尬的时间，想着早点太晚，中饭又太早，于是忍着饿意玩会电脑，就是看看帖子、视频什么的。上课睡觉，下课结伴去网吧，撸到天黑回寝室，经常9点多吃晚饭。&br&&br&这样过了一个月我其实就已经警觉了，当时整个人的精神状态很萎靡，脑袋昏沉沉，有时候一个人呆着就不想玩游戏，想按点吃饭，早睡早起，上课认真听，期末不挂科。觉得这样才正常，但就算我有这种意识，我仍然昏昏噩噩地过了两年。&br&&br&&br&因为想要改变自身的警觉意识，相比惰性、惯性，总是拗不过，加之周围环境的同化（当时周围人的状况和我差不多），一时冲动想要践行自己的生活规划，几天之后反会觉得在周围背景下太显突兀，又觉孤单，转而放弃。&br&———————————————————————————————————————————————————&br&开始讲故事。&br&
改变的契机发生在大三，那是我几乎已经妥协了，都要接受自己这幅鸟样。&br&&br&&br&
当时因为一个课题和另一个系的同学一块合作实验室预约系统，我叫他Q，我对他的第一印象非常深，他的精神面貌非常好，身材挺拔，面庞干净，整张脸散发出朝阳气质，眼睛十分有神，理个板寸头。这在计算机专业相当少见，和我周围的同学都不一样。接触几日后发现他有个很厉害的特点，就是下决定的速度非常快，当时我们组6个人，水平参差不齐，他和一个妹子能力最优，我和另外两个人中等，还有一个学渣，但一开始我们是互不知底的，老师给了两周时间，我们开始两天在一起商量讨论，第二天结束时，他开口了，说不介意的话各位让我当组长吧，当时我有点惊讶，但其实他的能力是足够的，没等我们开口他接着马上就开始分配任务，他和那个妹子负责系统设计和代码，我们三个做绪论和需求分析，然后他让学渣明天不用来了，下周末来签个字，我以为学渣面子会挂不住，但人家很开心的走了。。。&br&&br&&br&
这里你能看到他更深层次的能力。其一，是看人的眼光，两天的相处，他已经可以判断众人的能力与个性。其二，按能力分配任务，能力大抗难的，能力小抗易的，没有能力不用扛。其三，非常自信，知道自己的能力可以达成目的，就果断去做。&br&&br&&br&
做完课题，我请他吃了个饭，因为实在很感兴趣，想交他这个朋友，他很健谈，能说出很多趣事，对时事的见解很独到。越和和他交流的深，我就越有一种很强的共鸣，或者毋宁说是自鸣，觉得他就是我理想中想要成为的那种人。&br&&br&&br&&br&说说一些相处的细节，他也玩LOL，我们开黑，他说玩两局，绝不会玩第三局，他技术比我好，也会玩得很嗨，但时间一到，他马上就会放下鼠标站起来准备走。平时我自己玩两局可能会一直拖，他则不会，他在处理事情时会在结束的节点上马上断开，将自己的情感抽出来，一点不会拖泥带水。而我则会将自己代入到游戏里，总是处在情绪中。&br&&br&&br&成为朋友之后，我觉得自己也受到了很多影响，比如打游戏冷静，做事不再拖沓，但总觉得和他那种清清朗朗的境界还差些，这些疑问开始时不好意思和他说，因为我其实是把他当偶像看的，有次无意提起，他告诉我他自己这些习惯并非天生，只是他父亲是个军官，从小学开始家教就很苛刻，规则很多，他要达成目的，得到自己想要的，就不能踩雷，因此提前绸缪，当机立断是必须的，直到高中毕业，这些习惯已经浸入血液，成为了自己的一部分。&br&&br&&br&
回首看看这段友谊，他并未介入我的生活，我们的交往更像君子的淡泊之交，但却对我的生活产生了巨大的影响， 后来我在大三开始，执行了一套新的作息计划，按时起床，按时睡觉，每天跑步健身。期间看了《断舍离》，书里对于物品的克制观对应到生活中方方面面其实都适用，交友的克制，习惯的克制，诉求的克制，这样要比不设限的做法好很多。至少在我们进入社会以前，这种习惯会帮我们在自处时不失了分寸。&br&&br&&br&
说到最后，我想说，有时人会像陷入泥沼般陷入舒适圈，站在圈里安逸而无望，想要拔腿出来，会被惰性粘住，被惯性再次拖回去。你可能也会希望遇到我所遇到的朋友一样带你走到圈外的世界，但真的走出来才会知道那个圈也是纸老虎，拖住你的从来都是你自己，而带你走出来的人也从未施以援手，那些剧情都是自己的脑补，自己骗自己罢了。&br&&br&&br&【任何形式的救赎都是自我救赎】&br&&br&&br&
所以骚年，你认为那是对的，在任何时候就都是对的，不怀疑自己在每个当下，这点最要紧。&br&&br&现在开始，定个计划，撇开那些无用的人，去执行它，不要怕一个人孤独，喧嚣中的寂寞更侵蚀人。自己想明白了，就快动起来。&br&——————————————————————————————————————————————————&br&&br&给你们解释下这篇回答的大概意思。&br&&br&一个弱者与一堆弱者群居，潜意识里知道自己是弱者，但弱在他身边是普遍现象，所以不能认清【弱】到底有多不好，能给自己具体带来什么害处，这些他是混沌的。他以为弱只是弱而已，并不会给自己的人生造成什么不可挽回的损失。&br&&br&【没有全面清晰的认识，所以没有坚定耐心的行动。】&br&&br&固然有点恶心，但也无可厚非，这样他习惯了，沿着惯性往下走，他遇到了一个强者，强者展示了他外化的行为，这种行为极具理性的美感，震慑了弱者，强者在偶然中讲述了他内化的渊源。&br&&br&综上，弱者发现了强弱之分的关键【惯性】&br&&br&他发现强者的惯性会让强者更强，他的身体与意志将会把他送往一个更符合他身份的地方。弱者的惯性让弱者更弱，如此下去他将变成暧昧、怯懦和琐碎的混世者。&br&&br&这是两条不同的路，如果不刹停就会走一辈子的路，由此弱者意志坚决的刹停了自己，并向另一个方向使力，缓慢而坚决地推动自己向前，直到有一天这道力产生了惯性。&br&&br&这是我能简化的极限了，望各位能看懂，有人问具体怎么坚持，坚持就是坚持，本身很枯燥，没有方法的。
两年前的我一模一样，那个时候我刚上大二，其实大一已经用这样的方式耗去一年，大学课少，有了电脑之后，总是时不时要玩，开机之后往往很茫然，不知道干啥，就随大流玩LOL，当时身边的人都在玩，我也喜欢，但只有进入游戏才会有兴趣的那种喜欢，不开电脑压…
早些年我是韩粉，但那其实跟韩寒无关。在张扬而又矫情的青春期，被学业和年龄禁锢着，沉闷的生活中，忽然出现了一个正在反抗整个世界的男人，不崇拜才是不正常的。&br&&br&不知道为什么，学校总是被比喻成象牙塔。实际上，真正上过大学的人，有几个会真正喜欢自己的学校？臭脸的宿管阿姨和乱糟糟的宿舍，总是炫耀爸爸的傻逼室友，无休无止的LOL，破败的小旅馆里羞涩的第一次，蛋疼的高数和毛概，永恒的贫穷……你可以认为我矫情，但我觉得很多人根本搞不清楚自己想要什么，在这些人眼里，生活无非就是红玫瑰与白玫瑰，这样的人，无论上不上大学，都一样会随波逐流，浪费掉自己的一生，有什么区别？&br&&br&2016年，我才25岁，独自一人摸爬滚打，时不时会为自己的莽撞和无知付出代价，即便这样，提起学校，也只剩呵呵。我所有的工作和生活技能，都是从学校出来后的两年间，在真正的痛苦和自由里学会的。学历只是敲门砖，有当然好，没有也不见得多可怕，是谁告诉你，手里没砖头就不能去敲门的？可怕的是，很多人自己给自己来了个花式捆绑，然后终其一生，都没敢伸出手指头去戳破那层挡住去路的窗户纸。&br&&br&2016年，韩寒34岁了，这是一个男人真正成熟并拥有智慧的年龄。上周三，韩寒来公司开会，聊他新成立的电影公司的注资问题。大背头，头发很长，没洗，肤色黝黑，笑着从我身边掠过。他依然是个很有自己想法的男人，和之前相比，多了一些智慧和从容，所以，我觉得他写的下一本书，一定会比《1988，我想和这个世界谈谈》好，他拍的下一部电影，一定会比《后会无期》好。
早些年我是韩粉，但那其实跟韩寒无关。在张扬而又矫情的青春期，被学业和年龄禁锢着，沉闷的生活中，忽然出现了一个正在反抗整个世界的男人，不崇拜才是不正常的。不知道为什么，学校总是被比喻成象牙塔。实际上，真正上过大学的人，有几个会真正喜欢自己的…
感谢邀请。健身伪科学实在太多了，这个有点难，想到哪个算哪个吧。我总结一些老百姓最常遇到的健身误区吧，针对的是健身零基础的人。&br&&br&第十名：运动后肌肉酸痛是因为乳酸&br&&br&运动后延迟性肌肉酸痛的机制很复杂，但乳酸就算了吧，肌肉内的乳酸代谢的非常快，根本不用等到第二天。&br&&br&相关阅读：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何正确看待延迟性肌肉酸痛？ - 仰望尾迹云的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&运动结束后要等 doms （延迟性肌肉酸痛）结束再继续运动吗？ - 仰望尾迹云的回答&/a&&br&&br&第九名：运动达不到燃脂心率就不能减肥&br&&br&任何运动，都能直接或间接减肥。甚至不运动，靠活动消耗，也能减肥。&br&&br&相关阅读：&a href=&/yunjianshen/& class=&internal&&第六章，减肥不可不知——能量的话题（热量消耗下篇） - 云健身 - 知乎专栏&/a&&br&&br&第八名：练哪儿瘦哪儿&br&&br&这不用说，局部减肥早就给否定了。但是现在还是有很多人认为，要瘦肚子，就要仰卧起坐。瘦腿，就要深蹲。&br&&br&相关阅读：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&我说，人类的身体真的可以局部瘦身？ - 仰望尾迹云的回答&/a&&br&&br&第七名：运动不出汗就代表没有消耗脂肪&br&&br&出汗多少跟减肥效果，在某些特定的情境下有关系，但没有直接关系。更不能认为，不出汗就是不消耗脂肪。&br&&br&相关阅读：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&运动出汗和热的出汗又区别吗？ - 仰望尾迹云的回答&/a&&br&&br&第六名：不运动不能吃蛋白粉&br&&br&蛋白粉就是浓缩的食物蛋白质，跟喝牛奶吃牛肉没有本质上的区别，谁都能吃。&br&&br&相关阅读：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&安利的蛋白粉到底有多少作用呢？ - 仰望尾迹云的回答&/a&&br&&br&第五名：运动后吃东西立马变肥肉&br&&br&运动后身体合成代谢旺盛，但旺盛的是糖原的恢复和肌肉蛋白质的合成，跟脂肪没关系。运动后反而是非常不容易吃胖的时候，应该吃，应该早吃，可以适当多吃。当然，油脂类还是要少吃，应该以高蛋白高碳水化合物为主。&br&&br&相关阅读：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&增肌训练后应该怎么全面补充营养？ - 仰望尾迹云的回答&/a&&br&&br&第四名：运动后拉伸不长肉&br&&br&这种观点也不知道什么时候开始流行的，比如认为跑步后拉伸就不会把腿跑粗，或跑成肌肉腿。实际上训练后拉伸并不会阻止肌肉生长。虽然是否更有利于肌肉生长还不好下结论，不过还是有很多健美运动员训练后喜欢拉伸，至少这不会阻碍肌肉生长。&br&&br&相关阅读：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&肌肉真的可以揉开揉松么？ - 仰望尾迹云的回答&/a&&br&&br&第三名：运动30分钟才开始燃烧脂肪&br&&br&陈词滥调了。很多人认为运动才燃烧脂肪，而且还要先把糖员“用完”。实际上，人无时无刻不在氧化利用脂肪。运动的时候，脂肪怎样被利用，主要看运动强度。比如低强度有氧运动，从一开始身体就会以很大的比例动用脂肪供能。更不能说，糖耗光了，就被迫使用脂肪。运动中，脂肪和糖，只在一定程度上可以相互替代。高强度运动时，脂肪供能速度慢，耗氧量大，即便糖消耗光了，脂肪也不能作为替代能源。&br&&br&相关阅读：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&人躺着消耗什么？ - 仰望尾迹云的回答&/a&&br&&a href=&/yunjianshen/& class=&internal&&第六章，减肥不可不知——能量的话题（热量消耗下篇） - 云健身 - 知乎专栏&/a&&br&&br&第二名：深蹲时膝盖绝对不能过脚尖&br&&br&力量举的时候，因为是“半蹲”，所以膝盖一般不过脚尖。正经“深蹲”，膝盖总是要过脚尖的，这也不能算错。想不过脚尖，负重深蹲时上身就要使劲往前伸，别扭不说，腰部还要承受很大的负荷，很可能得不偿失。当然，蹲的越低，膝关节承受的负荷越大。但绝对不能说，深蹲膝盖过脚尖就算错。&br&&br&第一名：运动都有利健康&br&&br&老百姓老觉得运动对身体一定好，运动员身体都刀枪不入百毒不侵。实际上这不一定，适量运动有益身体健康，过量运动等于损害身体健康。专业运动员，实际上身上毛病一大堆。有统计数据说，专业运动员平时上呼吸道感染，也往往比普通人更多。所以，休闲为目的的运动，还是要讲适量。甚至运动能力的提高，都不是练的越多越好。&br&&br&相关阅读：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&健身会让人衰老？ - 仰望尾迹云的回答&/a&
感谢邀请。健身伪科学实在太多了，这个有点难，想到哪个算哪个吧。我总结一些老百姓最常遇到的健身误区吧，针对的是健身零基础的人。第十名：运动后肌肉酸痛是因为乳酸运动后延迟性肌肉酸痛的机制很复杂，但乳酸就算了吧，肌肉内的乳酸代谢的非常快，根本不…
&b&1.不要看对方说了什么，而是思考他为什么说这个&/b&&br&昨晚我爸打电话给我，告诉我1月下旬的时候杭州天气可能会不好，让我注意保暖。&br&我告诉他我一月中旬就会回去的，老爸很满意的挂电话，停止了给我弯曲杭州天气的进程。&br&他其实这句话只是告诉我：过年早点回来，我想你，但是他么那个年代的人是表达不出来这种思念的，会绕用各种绕口的方式表达内心的感情。&br&&br&快到圣诞了，女友和我讲最近有个男生经常追求她，今天还给了她礼物，她说完之后停了一会儿，这个停顿是为了看我的反应，所以我理所当然的开始吃醋，开始和她表达爱意，在这个过程中还不忘打开了t宝。&br&其实她告诉我这件事的动机只有两个：&br&a.试探一下你是不是在乎我。&br&b.我想要圣诞礼物&br&&br&4岁的小侄子打电话给我，说想我了，想我去上海陪宝宝玩。&br&他的需求有两个：&br&a.家里确实无聊，想我带他出去烧火，带他出去玩各种刺激的&br&b.他想吃糖，只有我会偷偷给他糖吃&br&我自己确实无法去上海，所以我告诉他，杭州最近有怪兽，我走不开，但是我打怪兽国家发我糖作为奖励，这些糖都寄给他吧。&br&&br&当我不懂这个道理的时候，觉得世界真心复杂，和一个人交往真难，但是慢慢的开始掌握这种思维之后，世界在慢慢变得简单起来。&br&这种能力需要练习，练习的方式是换位思考，初期肯定经常出错，但是有了这样的意识，就不会活得混混沌沌了，每一次成功的感知或者失败的感知，都是知识库的一部分。&br&这也能培养观察能力，当你确实的在使用这个能力的时候，你会发现，其实以前你和别人的矛盾都是你们在讨论不同的问题，识别不了对方需求，表达不出自己的需求。&br&&br&&br&&b&2.主动交流，多去赞美，决定一个人对你看法的是你们的关系&/b&&br&我在大学的时候有一个不错的女性朋友，我和她出去玩总发现我们所处的这个世界难度不一样。&br&当时我还处于愤青年纪，我觉得她之所以是简单难度，是因为：我们更愿意帮助漂亮女生定律。&br&后来又结实了一些男生，他们也简单一点，我才意识到，我缺乏他们的一种品质：主动交流。&br&但是当时我自诩清高，不屑于这些人际技巧，后来我自我反省，才发现这不是正直，而是自恋。&br&我曾经一直存在着某种不切实际的幻想，我坐在图书馆里面，摆出专注的态度，前面放着一大摞大部头书籍，总能吸引到有丰富内涵的女生。&br&这种幻想是来自一种自恋，不愿意付出，认为以优秀就能获得别人青睐的自恋，骗自己罢了，除非我长得像梁朝伟，不然别人都没工夫看我前面的书到底有多厚。&br&我开始试着放下我那卑微的自尊心，多与人交流，多平等的交往，不再去不切实际的幻想着对方被我深深吸引，世界的难度在降低。&br&我会在食堂打饭的时候主动和阿姨聊两句，几次之后她就能认识我，我发现自己的饭也变多了。&br&在杭州救助站实习的时候，多交流这个品质帮了我很多。&br&因为我早上起得迟，食堂是7点开放，我8点才起来，每次阿姨都会给我留吃的，以前早上都是饿肚子，只是因为我有一次和阿姨聊了聊各自的家庭之后状况变了。&br&那时候住在山上，没电视没网络，非常无聊，晚上会下山玩玩，之所以能下山玩，是我那时候找门卫下棋，和他抱怨过这里无聊，他告诉我晚上可以下山玩，10点之前回来，他帮我留门。&br&主动沟通真的能降低生活难度，不要一上来就表达自己的需求，熟悉之后对方自然愿意为了你麻烦一下自己。&br&人都是喜欢能让自己获利的人，赞美是最简单的建立关系方式，到卖蛋饼的店夸他蛋饼好吃，说不定聊两句之后她会给你做的大一点。&br&夸中年妇女漂亮，夸少女温柔和吸引力，夸男生成熟，夸长辈对自己的耐心，只是简单的一句话，能让你的世界变得很不一样。&br&越来越多的体验让我真实的认识到：&b&决定一个人对你态度的，不是你是什么样的人，而是你们的关系。&/b&&br&我在救助站受到更多的照顾，不是我在山里还算稀有的大学生身份，而是我和他们都很熟，&br&我最近迷恋吃羊骨头煲，我发现我的羊肉总比别人多，不是因为我长得帅，而只是每次吃完我都和老板娘唠嗑。&br&&br&&br&&b&3.找准自己的角色&/b&&br&时常有人问我，为什么你和老师的关系这么好？是不是你更擅长与拍马屁？&br&是的，确实我拍马屁比较厉害，但是我觉得更关键的是我知道自己是一个学生，老师和学生关系好，意思就是师生关系好。&br&学生的要求就是尊重知识，热爱学习，只要做到这一点，和老师关系不会差的。&br&我觉得鉴别一个人成熟度的就是找自己位置的能力。&br&几个朋友打牌，你一定要赢，一定要表现自己的聪明，和别人合作，别人出错牌就一肚子牢骚，大家都是朋友，一起玩无非图个开心，如果找不准自己的位置，总想表现自己的优异，总想获得别人的赞美，没几个愿意和你玩的。&br&领导开会不敢发言，怕同事觉得自己装逼，开会是上下级，同级交流，就需要表现自己的看法。&br&生活的复杂性在于有时候你的角色会冲突，努力扮演好自己的主要角色，对次要角色做到心安，生活能变得顺心很多。&br&&br&&b&4.焦虑来自你的想象，别人对你没有预设，预设是你自己给自己的&/b&&br&在积极心理学的课程上时常有一个小活动：&br&站到讲台上，当着全班同学的面大声吼，放开了吼。&br&如果有过这样的体验的人一定能有一种很神奇的经验：&br&&b&我坐在下面，想着自己等下要上去，特别的紧张，很担心自己到时候吼不出来，越想不紧张。&/b&&br&&b&但是当我真的站在上面，放开了吼的时候，我发现其实和我想的不一样，当能够专注于自己吼出来的时候，焦虑全部消退了。&/b&&br&一个心理学实验：&br&一批志愿者，告诉他们体验歧视，在他们的脸上做出疤痕，然后让他们分散在每个公共场所，晚上回来的时候让他们讲体验。&br&很多人都说自己遭受歧视了，而事实上，他们在出去的时候工作人员以补妆为借口已经把他们的疤痕擦去了。&br&对外界的焦虑，来自自己对自己的看法，对自己的看法会篡改你在外界收到的真实信息。&br&&b&我们焦虑与人际，大多是觉得自己不够好，不够优秀，其实别人压根没觉得你应该优秀。&/b&&br&&br&&b&5.找到自己想要什么&/b&&br&我们时常会说优质的男性与女性更懂得尊重别人，他们不容易生气，不会强迫别人，他们温文尔雅，这些都并不来自与他们有更高的忍耐力，更高的情商，只是他们不在乎。&br&凯撒大帝英勇无比，长老团围攻凯撒，他如战神屹立，直到他在刺杀人群中看到了自己的妻子（此处感谢各位知友的提醒，是布鲁斯），他失望的放下了自己的武器。&br&即使最优秀的人遇到自己在乎的东西也会变得脆弱。&br&而不再去在乎外界的看法最好的方式是你回避外界，而是找到真正自己努力和在乎的东西。&br&在我的咨询体验中，来访者有两个阶段变化最大：&br&1.接受现状，他的焦虑会明显减轻&br&2.寻找到自己想要的，他的抑郁开始消退，生活变得积极&br&当能发觉来访者找到自己想要的东西的时候，咨询已经变得很容易。&br&其实不必羡慕那些积极的人，你想模仿他也不可能，如何做到的答案在你心里，很多人会问，我就是不知道自己想要什么，怎么办？&br&找到自己想要的这句话第一个字是找，每当你找的累了，都告诉自己：我这是在给自己一个机会。&br&&br&&br&&b&6.一种感受只能被另一种感受替代&/b&&br&当你发现面前有一个小姑娘在哭的时候，你会做什么？&br&男性一般讲个笑话，给个棒棒糖，希望用开心代替她的哭泣。&br&女性一般温柔的抱抱，问她怎么了，给她安慰和抚慰。&br&我们明明知道如何对待悲伤，却从来不对自己使用。&br&当你悲伤的时候，你不知道其实最好的办法是出去玩一玩，找点快乐的事情做一做，你不知道你需要好好的安慰自己，鼓励自己，我们总是强迫自己不能悲伤，应该振作。&br&绝大部分对待自己的方式都是很暴力的，就像一个小女孩在哭泣，你走上去，凶狠的和她说：不准哭！再哭我就打你！&br&这样的方式怎么能让那个小姑娘不哭？这样的方式怎么能让自己的悲伤消退？&br&悲伤和痛苦是压抑不住的，但是你可以通过另外一种感受代替他。&br&&br&&br&&b&7.别指望有人能理解你，降低自己对这个世界的期望&/b&&br&我曾经之所以痛苦，因为我觉得这个世界这么美好，而我如此不幸。&br&我现在之所以平静，因为我知道这个世界本身就很恶毒，有人对我好，有人赞扬我，都是我赚了。&br&别人不会懂我，也没有义务懂我，包括父母，我没有理由恨他们，让别人懂我是我自己的事情，但凡有人愿意懂我都应该感激。&br&世界很糟糕，而我很幸福。&br&&br&&br&&b&8.把时间从压抑自己的欲望解放到如何合理的释放自己的欲望&/b&&br&我时常会收到一些私信，比如说：我常年手淫，戒不掉，怎么办？&br&我喜欢乱花钱，控制不住自己逛淘宝，怎么办？&br&一次次压抑自己的行为与欲望，一次次在无法压抑中自责与痛苦，不是你意志力不够，而是方法错了。&br&之所以迷恋手淫，之所以迷恋花钱，因为你的生活本身太无聊！&br&无聊的生活，手淫和淘宝是唯一的多巴胺释放途径，我们会迷恋上这种快乐。&br&但是这种快乐有代价，你要阻止这种行为，其实也就是在阻止这种快乐，这时候你的敌人就是你自己，自己打自己，你的绝大部分主观能动性都调动不起来。&br&小时候喜欢吃橘子，但是橘子上火，不能多吃，但是控制不住，&br&后来爸爸买了荔枝，这才是真的甜，于是不想吃橘子了，开始吃荔枝，但是荔枝贵，不能多吃，但是又控制不住。&br&之后和二丫发明了两个人光着身子玩过家家的游戏，每天放学也没空回家吃荔枝了。&br&欲望满足所释放的力比多你是控制不住的，之所以需要控制是因为单纯的满足自己代价太大，你需要控制的是自己的行为，寻求其他更合理的方式满足自己的欲望。&br&与其每天控制自己，不要偷邻居的内衣自慰，还不如好好读书，培养品质，多赚点钱，让自己更优秀，找个老婆回家各种cosplay。&br&与其删除淘宝，不如培养爱好，做点公益，&br&生活中有其他事件能够释放多巴胺了，我们就不会在迷恋代价巨大的多巴胺了。
1.不要看对方说了什么，而是思考他为什么说这个昨晚我爸打电话给我，告诉我1月下旬的时候杭州天气可能会不好，让我注意保暖。我告诉他我一月中旬就会回去的，老爸很满意的挂电话，停止了给我弯曲杭州天气的进程。他其实这句话只是告诉我：过年早点回来，我…
……她的身体虽不叫做极胖，也有八分身体。未央生才爬上身，被她紧紧抱住，亲一个嘴，叫一声“心肝”，未央生就遍体酥麻起来，觉得妇人睡过许多，未尝有此之乐。&br&&br&这个甚么原故？要晓得妇人里面有中看中用二种。中看者，未必中用；中用者，未必中看。那中看的妇人要有“三宜”。哪“三宜”？宜瘦不宜肥；宜小不宜大；宜娇怯不宜强健。所以墙上画的美人，都是画瘦小娇窃的，再没有画肥大的身子，健旺的精神。凡画的美人，是画与人看的，不是把人用的。那中用的也有“三宜”：宜肥不宜瘦；宜大不宜小；宜强健不宜娇怯。怎见得中用的妇人要有这“三宜”？凡男子睡在妇人身上，一要温柔似褥；二要身体相当；三要盛载得起。瘦的妇人同石床板榻一般，睡在上面混身都要疼痛，怎能像肥胖妇人，又温又软？睡在上面不消干事，自然会麻木人的身体，最爽人的精神。所以知道瘦不如肥。与矮小妇人同睡，两下的肢体不能相当，凑着上面凑不着下面；凑着下面凑不着上面，竟像与孩子一般，那能有趣？所以知道小不如大。男子身子之轻重，多者百余斤，少者亦有七八十斤，若不是强健妇人，那里盛载得起？睡在娇怯妇人身上，心下惟恐压坏了她。追欢逐乐之事全要以适性为主，那里经得要战战兢兢？所以知道娇怯不如强健。&br&&br&这等说起来，中看中用两件事竟是相反的。若能与相反之事相兼得来，这样妇人，只要有八分姿色就是十足的了。
……她的身体虽不叫做极胖，也有八分身体。未央生才爬上身，被她紧紧抱住，亲一个嘴，叫一声“心肝”，未央生就遍体酥麻起来，觉得妇人睡过许多，未尝有此之乐。这个甚么原故？要晓得妇人里面有中看中用二种。中看者，未必中用；中用者，未必中看。那中看的…
&b&百赞更新，千赞更新。这次，给大家留下一个千古难题。&/b&&br&&b&事先声明，本人拒绝给出答案。&/b&&br&&b&如果回答出本问题的，本人送他一套我的图书，台湾繁体版的《性爱国学课》上下册&/b&&br&&br&&img src=&/c8f6fd386f51bc248196e_b.png& data-rawwidth=&329& data-rawheight=&454& class=&content_image& width=&329&&&br&&img src=&/d9da32b411a_b.png& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&350& class=&content_image& width=&350&&&br&&br&&br&————————————&br&n年前上班的时候。&br&&br&老板把一个前台妹子叫进去骂，最开始咆哮了十几分钟。&br&然后整栋楼人心惶惶。&br&&br&但是公司有一个急务要解决，我只能勉为其难的在门外等候。&br&终于妹子开门出来。&br&&br&我看了一眼，当时也没觉得什么。只觉得她的脸上和早上看到似乎有点不一样。&br&下班时候，到前台领快递，又看了妹子一眼，发现妹子的唇从淡淡的肉色，又变成浅红色。&br&&br&当然，这事我记在心里，谁也没说，日常对妹子开玩笑也点到即止了。&br&后来，有个同事仗着自己的地位，歧视欺负前台妹子，当天被开除。&br&&br&——————————————&br&再说一个自己的事情。&br&又去另外一家公司上班，公司员工很多，隔了两个别墅区。&br&有一个少妇长的不错，但是我很少看到她，半年只有一次她开车回家的路上，她喊了我名字。&br&我当时和女友在一起，错愕了老半天。&br&&br&公司年会的时候，去郊区集体happy。&br&喝酒喝到差不多了。这位少妇过来敬酒，才知道是另外一个部门的营销副总监之类的。&br&两个人说了一伙儿话，他问我说什么专业的，我说我以前是学水电的。&br&闲聊中她说了一句，房间的电源开关不好使，灯老是一闪一闪。后来别的同事过来搭话，她就走了。&br&&br&又喝了半个小时酒，和老板同事打完招呼，去了洗手间，用手指挖了挖喉咙，吐出所有的酒，又喝了好多口的凉水。&br&去了她的房间，开门，房间是暗的。&br&然后，该发生的都发生了。&br&&br&————————————&br&&br&公司里头，总会有和你不对付的小人。&br&有个家伙天天给老总说我坏话。我知道了。只做一件事情。&br&就是一有机会，在老总面前各种夸他。&br&终于有一次，老板说，你不知道那家伙天天骂你吗？&br&我说了一句，他有才，能给公司创造业绩。有才的人，和大家处不好挺正常的。&br&老板说我政治觉悟挺高的。&br&直到我离任，此人从未被老总重用。f&br&&br&&br&————————————————&br&随手补一个&br&&br&读书的时候，学的ｘｘ专业，工科，太他特么的枯燥了。&br&无聊，就喜欢瞎胡闹。类似拿同学内裤烧的事情层出无穷。&br&学校被闹的没办法，换了一个退伍兵来当保安部长。&br&好家伙，一来之后，退学了七八个，处分了二十多个。然后大家都怕怕了。&br&&br&这时候我和同桌当值日生，打扫教室很无聊，就瞎玩。&br&满教室跑很爽的时候，把窗玻璃都弄碎了，我去了，日了狗了。这可怎么办。&br&这种事情可是谁值日谁注定被抓个准谁必须死啊。&br&&br&两个人就在教室坐到天黑，真是完全没招了。世界末日的感觉也不过如此了。&br&后来实在是无奈啊，到楼下捡了一大堆石头上来。&br&&br&周末后过去的周一保健操之后，保安部长疯了在广播室里头吼叫——&br&学校发现一个有组织的流氓团体，已经掌握了具体的情况，必将严惩不贷。&br&参与的同学坦白从宽、抗拒从严。&br&&br&我和同学相视一笑，觉得天空真的好蓝，白云好白。&br&&br&——————————————&br&常在河边走，难保不湿鞋。&br&有时候，约炮这种事，从来是&b&醉酒狂歌韶华年,花间舞月伴剑眠。&/b&&br&好了，终极问题来了。&br&&br&&img src=&/0bcfc243811_b.png& data-rawwidth=&569& data-rawheight=&751& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&569& data-original=&/0bcfc243811_r.png&&&br&机智的同学，当你约过炮妹子的男友五大三粗的站在你面前，你在无法遁走的情况下，该怎么办？&br&&br&&br&&br&放个微信公众号备份，号码是wangwei76072&br&二维码是&br&&br&&img src=&/cbecd86ae66d923c9edaaac2_b.png& data-rawwidth=&149& data-rawheight=&147& class=&content_image& width=&149&&
百赞更新，千赞更新。这次，给大家留下一个千古难题。事先声明，本人拒绝给出答案。如果回答出本问题的，本人送他一套我的图书，台湾繁体版的《性爱国学课》上下册————————————n年前上班的时候。老板把一个前台妹子叫进去骂，最开始咆哮了十几…
谢邀，说一个我们老师的故事吧。算是一个比较牛逼的老师。郑确教授，全国最受欢迎的老师前100名，主要教沟通学。他教的沟通学曾被评为全国第一课。&br&老师教的另一门课是大学思想政治类的东西，上过大学的都知道那些课有多么的无聊对吧。&br&然后开学第一天，老师课上就有人站出来说，“我觉得这些课很无聊，毫无意义。”&br&老师没有反驳他，没有展开来讲，只是说道，&b&谢谢你的建议，请坐&/b&。&br&很多老师受到这种直接的挑战，尤其是年轻教师，无论你智商多高，内心都会受到冲击，会反驳，辩解，说教，而老师的说辞，非常礼貌谦逊，避而不战，并且以课堂的内容打动学生，气魄杀。&br&当然，最后那同学也成了老师的真爱粉。&br&说道老师就再夹带点私货，以表自己敬仰之情。&br&&b&老师最大的能量就是会慢慢帮你建立起良好的自我认识，悦纳自己，变得自信，并学会良好和有效的沟通，当然一般还会学会点幽默和邪乎&/b&&b&（玩世不恭）&/b&&b&的技能。&/b&&br&老师说，我想给你说家庭沟通的方式，教你们说怎么谈恋爱，但是如果我只能给你们上一节课，我会毫不犹豫的和你说，自我认知和自我悦纳的重要性！请你们用一分钟感受一下我的用词啊。&br&时至今日，也渐渐理解的&b&自我认知的重要性&/b&，老师用这种递归的方式告诉我们道理，看起来简单的话，其实有很深的内涵。&br&老师教的很多东西都很生动和实用，对我的人生影响很大，最主要的还是学会了死猪不怕开水烫的技能。面对困境，不会害怕，就算泰山倒下来，也得一巴掌拍住。&br&老师的课堂很欢乐，从开始到结束从来都不缺乏欢笑声，而在这欢笑声中也学习到了很多的知识，没上过老师课的同学可能很难想象。&br&简单摘录一下老师的语录，当然这看起来有点苍白，也不涉及完整的沟通学知识，只是些人生经验，但也能略微领略一下老师的风采。&br&&p&&b&1.妨碍我们学习的不是未知的，而是已知的，尤其是那种略知一二的。&/b&&br&&b&2.沟通不是为了征服，而是为了幸福。&/b&&br&&b&3.说一遍没有用就不要再说第二遍了。&/b&&br&4.技巧是自认为可以解决问题的东西。善大于智&br&5.没有善良是不行的，仅有善良是不够的。&br&6.伤害你的不是说你坏话的人，是传话给你的人。&br&7.对你所收到的信息打个折，因为其中掺杂了很多个人因素。&br&9.你自己有什么优势？你要跟人家结婚你先给人家一个理由啊。&br&10.老是和强人比，你说你想干嘛？你想不断证明自己比别人弱吗？&br&11.做菜的重要性，超越于吃。&br&12.别人的态度和评价一定有道理。没有必要越描越黑。（人家愿意评价你就够意思的了）&br&13.谁都有进一步认识自己的可能，不要轻易对自己下结论。&br&14.你可能对自己的要求太高，所以对自己不太满意，其实你不是很差。&br&15.人和猪的区别是：人给猪画一个圈，猪能走出来。人给自己画一个圈未必能自己走出来。&br&16.我们之所以会不安是因为我们有良心。为了摆脱不安，最简单的方法是承认自己的错误。&br&17.我们不会因为别人认了错而瞧不起他。一个会说“我错了”的人是勇敢的人。&br&&b&18.与其想方设法弥补你的短处，不如千方百计发挥你的长处。历史上没有那个人是因为没有缺点而名垂青史的。&/b&&br&&b&19.如果不能正确看待，很有可能因为一两个人就改变了你自己。&/b&&br&20.人类想要自卑，机会太多了。&br&21.长相怎么了？每一款都有他的需求对象。&br&&b&22.自信就是死猪不怕开水烫。&/b&&br&&b&23.我很笨但我不在乎。我有权利不如别人。&/b&&br&24.世界上有大狗也有小狗，大狗在叫，小狗也在叫。小狗不会因为大狗在叫它就不叫了。&br&25.珍惜当下，明天的还来不及。&br&26.贪婪，你想要得到很多东西，结果得到了不该得到的东西，然后就死了。&br&27.包容别人的自高自大，你没有权利要求人家因为你的审美而改变。&br&28.知道得越多，认识自己的问题越清楚。&br&29.环境怎样是一回事，但你能够做到什么程度是另一回事。&br&30.说谎会使交往成本大大增加。&br&31.结婚过日子不是看对方好的地方，而是看坏的地方你能不能容忍。&br&32.这个同学就属于上升空间比较大的一类。。。&br&33.我对待。。。一律先枪毙后审问，不及格一律59分。&br&34.去欣赏他的愚笨。因为一个人笨到这个程度也不容易。&br&35.那个谁，把窗台擦一下，下次好多老师来听课，我担心没地方坐。&br&36.你可以去偷人家钱，人家电脑，怎么能偷看人家日记呢？&br&37.你可能给人家第一印象不太好，但是没关系，你一定会有机会证明给他看的。&br&38.这也是一个优点，比如他干一件坏事特执著。但是他一定不觉得他做的是坏事，否则他怎么会做呢？我们只是角度不同而已。&br&39.倾向于把别人往好处想的人往往都是好人，倾向于把别人往坏处想的人不是受过伤就是有问题。&br&&b&40.一哭二闹三上吊是从哭开始的。她开始哭你就给她一根绳子，“请自便”。&/b&&br&&b&41.傲慢，咄咄逼人一般都是自卑的产物。&/b&&br&42.整齐的那是宾馆，方便的才是家。&br&43.在中国文化中，语言表达能力太强，诚意就打折了。&br&44.只要学生开小差，责任就在于自己。&br&45.不知道就算了，不知道我就不讲了。&br&48.随时随地关心自己面貌所呈现的状态的人没意思。&br&49.不要老把你的眼白晾出来给人家欣赏。&br&50.眼睛看东西要堂堂正正，要有“他NND,我就看了，怎么样吧”的气概。&br&51.有鱼尾纹的人笑起来特诚恳。&br&52.一个女生连化妆也不会，搞什么搞？（工作以后，对此技能的重要性不会再抱有疑问了吧，不然显得太不入流了。）&br&53.我想呈现的是“猪脑子”的表情，这样大家比较容易原谅我。&br&54.我知道现在把同学教坏很不容易，同学不把你教坏就算已经可怜你老同志了。&br&55.&b&我宁可我教过的学生是茅坑里的石头又臭又硬的也不要是谦卑的。(谦卑的本质就是不自信，自信的人并不在意他人的评价，当你有一天他人一定程度上的差评具有较高的免疫能力，那差不多快修炼到家了。)&/b&&br&56.一个女生都不运动你怎么混啊？男生有没有不运动的？拉出去！&br&57.你坦白不坦白对我来说都不重要，因为我都知道。&/p&&p&58.脑袋掉了碗大的疤，落地之前，还有大吼一声，“哇，好快一刀。”&/p&&p&&b&59.谦虚是刻在骨髓里的东西，骨髓懂吗？（这是对太骄傲的人说的，也可以理解成有礼貌。）&/b&&/p&&p&&b&60.一个人的成长取决于，很大程度上取决于他为每件事情所做的准备工作。&/b&&/p&&p&&b&61.教育的根本目的是为了让人获得幸福。&/b&&/p&&p&&b&62.赞美他人永远是有效的，赞美他人最好用具体的，准确的语言，以及对准他所关注和在意的地方。所有人都经不住赞美，记住是所有人，人家不受用，只是因为你没夸对地方。赞美是多多益善，但不要捧杀。&/b&&/p&&p&&b&63.人与人是不一样的。我用了十年的时间才真正理解这句话的含义。&/b&&/p&&p&64.自由是需要资本的，人的能力越大他越自由。&/p&&p&65.早年还虚心接受别人的批评，现在老了，面对批评一般说，“哦，是吗？”&/p&&p&&b&66.父母和孩子之间融洽的家庭关系是对孩子最好的教育。（尤其是父母关系）&/b&&/p&&p&&b&67.女人的撒娇是男人幸福的源泉。&/b&&/p&&p&68.沟通过程中，要表达自身的感受，而不是事实判断。举个例子，你对男朋友说，“你不爱我”，这是事实判断，稍微好一点的表达，是“我觉得你不爱我”，“我觉得”是一种主观感受，但更好的表达是“&b&我觉得被冷落了。&/b&”你男朋友听到最后一种表述，会直接说，“宝贝，去买买买。”&/p&&p&69.沟通过程中，可以用停顿来表达事务的重要性，停顿的时间越长，那句话的重要性越高。&/p&&p&&b&70.他人怎么评价你并不重要，重要的是你着怎么看待你自己。&/b&&/p&&p&&b&71.自卑的人都假装自信，自信的人都玩世不恭。（沟通学另一位老师，郑亮老师说的）&/b&&/p&&p&&b&72.两个上过我课的同学在一起，可能更容易获得幸福，我猜。&/b&&/p&&p&&b&-----------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&/p&&p&最后一次去学校看老师，老师走路有点飘了，虽然还带着爱耍酷的风格，但明显感觉老了很多，以前都是60岁的人看起来二十几岁，但现在看起来40多岁了，我扶着老师下楼梯的时候，老师说，“好羡慕你啊。”我一听，就知道老师准备耍帅了，便奉承的说道“羡慕我这么年轻就上过你的课？”但是老师耳背没有听见，然后又得意地说道，“羡慕你这么年轻就上过我的课啊。”我哈哈大笑，抬头看见他得意的表情，心想，他开心就好。回头一想，的确也值得羡慕。&/p&&p&--------------------------------------------------------------------------&/p&&p&最后给大家一个链接吧，音质略差，勉强看看吧，老师最近还上不上课，不是太清楚，要是还上课的话，可以找南师大的人问问，是博雅课，就是那种全校公共选修课，有兴趣的同学，可以给老师录一个视频，呵呵哒。提升你们能力的时候到了，做好了，你就是夜空中最闪耀的星。&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XMjMwNjg5NTQw.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&郑确老师的讲座&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&-------------------------------------------------------------&/p&&p&真正的学习是要靠自己，如果你对沟通学感兴趣，对自我意识的重要性感到好奇，你可以在网上找到很多的资料，你可以学习参考，然后一点点的会构建起自己的知识体系，好的老师也无非就是引起你的兴趣，引你入门，不可能几堂课就把你教成大师，所以听不到课也不用太遗憾，真正的修行在个人。遇到感兴趣的话题，就把它当博士论文一样研究，只有在大量的学习何积累之上，你才能真正构建知识体系，达到融会贯通的境界，谁也不能例外。&/p&
谢邀，说一个我们老师的故事吧。算是一个比较牛逼的老师。郑确教授，全国最受欢迎的老师前100名，主要教沟通学。他教的沟通学曾被评为全国第一课。老师教的另一门课是大学思想政治类的东西，上过大学的都知道那些课有多么的无聊对吧。然后开学第一天，老师…
工作很忙，我尽力每天完成两件事。&br&目的都在于提高英语水平。&br&&br&1. 戴耳机看一个&b&TED视频&/b&，十五分钟左右，并跟着做同声传译。&br&&br&
若有时间，看第二遍，不翻译。在每一个不认识的单词处暂停，学习，反复朗读。在每一句翻译错误处暂停，看清楚错在哪。&br&&br&
若还有时间，看第三遍，再做口译。&br&&br&
若时间充裕，循环第二步和第三步，直到完全熟练。&br&&br&&b&Note：&/b&反复进行听译直至熟练才是提升水平最重要的一步。&br&
看过一点翻译教材，基本是概念性的废话。善于总结的人动动脑子都知道就那么回事。&br&
TED能跟上了，感觉CATTI之流简直是在慢放。&br&&br&&br&&br&2. 扇贝单词打卡。&br&&br&
我制定最少的每日&b&50个&/b&单词学习量。&br&
一开始是250个，发现很难坚持，走马观花。便逐渐下降，一直到如今的50词/天。&br&
新词数较少，不会因需花费太多时间产生惰性。&br&
但一定要精细学习。&br&&br&
购买智慧词根和派生联想，以此将每一个词展开。&br&
这样来有两个优点。&br&&br&
一是每学习一个新单词，即同时发散性学习了其所有相关词性的词，和数个与其词根相同的词。&br&
举例：exclude。&br&
词根：secluded - seclusive - inclusion - preclude - seclusion - reclusive - disclosure, etc.&br&
联想：excluding - exclusive - exclusively - exclusivity - exclusion - exclusionary, etc.&br&
一个词看似一个星球，却可以像拎葡萄般揪出一个星系。&br&&br&
二是花了钱，不看心疼。督促学习。&br&&br&&br&
每句例句必须大声读，由慢到快，发音由夸张到自然。&br&直到读到溜得飞起来。&br&
计较每一个细节读音。&br&&br&
这样50个词下来，三四十分钟已经过去了。&br&
量不在多，在于听到看到每个词能瞬间反应过来，脱口而出。&br&
一天背100个新词，第二天看到其中一个，过十秒钟才想起来意思；一周后只觉得眼熟，白学。&br&&br&&br&&br&话虽如此，鄙人其实并做不到一年365天持之以恒。&br&&br&碰上值夜班太忙，或者一整天手术、回家就累趴的时候，我会放过自己，安心睡觉，养精蓄锐。&br&疲劳作业没有效果。&br&但精力尚可的时候，一定要做。&br&不停地做。&br&&br&&br&我初中背完四册新概念，就觉得自己英语够好了，完全乱真native speaker。&br&现在回忆起来简直幼稚成S型，桀骜成B样。&br&&b&要学会不满足，习惯自我感觉欠佳。&/b&&br&&br&&br&坚持一段时间后，有一天我突然发现了自己英语上存在的许多纰漏。&br&然后我很高兴，因为知道自己的英语真的变好了。&br&&br&当第二次经历这种时刻，你甚至会比第一次更加高兴。&br&这是一次次等级的提升，这种日子比生日大餐更有纪念价值。&br&&br&&br&英语很重要，大家都懂。&br&不过事实是，大部分非英语、高翻专业者不会如此吹毛求疵地去学习。&br&鄙人在其他很多方面都非常懒散，毫不夸张。&br&所以不要以为答主面对凡事都如此龟毛和较真。&br&但英语是鄙人为数不多的爱好之一。&br&所以鄙人努力去做得好一点，仅此而已。&br&&br&&br&所以，&b&如果你在某一件事上特别有热情，就一定要努力把这一件事做到你的极致。&/b&&br&&br&&br&&br&&br&最后分享一个TED视频，上个月看的，甚是喜爱。&br&&a href=&///?target=http%3A///movie/2015/10/F/7/MB63JLMLV_MB6GMICF7.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【TED】活着的意义&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&谨以此和各位分享、学习。&br&欢迎高手赐教。&br&祝大家都能说一口漂亮流利的英语。
工作很忙，我尽力每天完成两件事。目的都在于提高英语水平。1. 戴耳机看一个TED视频，十五分钟左右，并跟着做同声传译。 若有时间，看第二遍，不翻译。在每一个不认识的单词处暂停，学习，反复朗读。在每一句翻译错误处暂停，看清楚错在哪。 若还有时间，看…
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