两性养生：男人必知！女人性高潮89%来自阴蒂
女性的阴蒂到底长啥样
阴蒂位于阴唇前连合的顶尖部，由一对阴蒂海绵体组成。整个阴蒂由阴蒂脚、阴蒂体、阴蒂头三段组成。发育良好的阴蒂可以从外面看见长度约有2公分，直径约有0.5公分。阴蒂是女性神经最多感觉丰富敏锐的性器官，平时被阴蒂包裹着，只有进入性兴奋状态后才会露出来。充分勃起后触之有鼻尖部一样的硬度。
女性性高潮89%来自阴蒂
性学家研究发现：女性性高潮89%是来自阴蒂的刺激。对男人来说，达到性高潮却没有刺激他的阴茎是无法想像的，同样，要让女性达到性高潮或者享受完美的性爱感受，5-15分钟的阴蒂刺激也是不可或缺的。
摩擦阴蒂比阴道更易高潮
很多男人对自己的阴茎大小十分在意，是因为他们有这样一个误解，他们认为，妻子的性高潮是因为丈夫的阴茎粗大或者由于男方随高潮的临近而深入之故，结果却往往留下遗憾。事实上，妻子的性高潮主要靠丈夫在阴茎深入时，阴茎对阴道外口的扩张，造成对小阴唇阴蒂包皮两侧的机械牵拉作用，通过阴蒂体的节奏性运动和积极的阴茎抽动，一起产生间接的阴蒂刺激。当然阴茎的运动给阴道带来摩擦，确实可以让女性高潮，但是女性的高潮不仅仅有阴道高潮，还有阴蒂高潮，而且诶阴蒂高潮比阴道高潮更容易获得。在性交过程中，随着阴茎的深入，无意加大了对阴蒂的接触面积和压力，所以女性更容易高潮。
对阴蒂的刺激要&艺术&
丈夫对妻子阴蒂的刺激也要讲究&艺术&，一般总是先给予接吻和乳房的刺激，再刺激阴蒂。刺激阴蒂时必须交换手法，总是一种手法会减轻刺激;并且不时要轻拍会阴隆起的部位和腹股沟以增强性刺激。丈夫应该记住，阴蒂头就像他的阴茎龟头一样敏感，不要太粗鲁地碰它，否则会引起疼痛和不快。
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