肩胛骨骨折不宜吃什么_百度知道
肩胛骨骨折不宜吃什么
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影响恢复速度，避免给肩部过大的作用力。其他的没有太大的要求。一定要注意多休息期间最好是不要喝酒、抽烟
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出门在外也不愁→ 肩胛骨折了，吃什么要有助于骨头生长
肩胛骨折了，吃什么要有助于骨头生长
健康咨询描述：
您好，我爸45岁了，干活的时候把肩胛骨摔折了，请问吃什么药有助于骨头生长？？？？:
需要医生帮助提供远程诊断：
医生说不用手术，也不用吃啥药，就是静养休息
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擅长: 中医内科，中医骨伤，针灸推拿理疗，颈椎病，腰椎病，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，像是你这种情况这个可以口服些促进骨折愈合药物的&&&&&&指导意见：&&&&&&像是骨康胶囊和接骨续筋片的，另外这个尽量制动的。
擅长: 呼吸、高血压、心脏病、脑血栓
帮助网友：34550称赞：308
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：肩胛骨骨折如无移位不用处理，&&&&&&指导意见：&&&&&&多补充钙质,骨骼生长需要大量的钙,豆制品,鱼虾,骨头汤里面都含有大量的钙,同时新鲜的蔬菜和水果也是必不可少的。
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下载APP，免费快速问医生→ 肩胛骨骨折后，应该做些什么养的功能锻炼？
肩胛骨骨折后，应该做些什么养的功能锻炼？
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健康咨询描述：
肩胛骨骨折已有4个月余,现在是骨头不感觉到疼痛,是酸疼,请问一下,对于肩胛骨骨折后,应该做些怎么样的功能锻炼呢?请列举一些活动?
其他类似问题
医生回复区
擅长: 骨科及运动损伤类疾病
帮助网友：1243称赞：219
&&&&&&你好,肩胛骨骨折已有4个月,临床上已达到骨折愈合标准,肩关节功能锻炼需要各个方向的功能锻炼,可以采用以下方法：1,肩前屈锻炼：仰卧位,患侧屈肘90°,手自然放于胸前.医生站患侧,一手握患者腕关节,一手握住肘关节,缓慢匀速使患侧上肢向头方向运动,到稍感疼痛或明显阻力时应停止数秒后继续加大少量角度,维持5秒后放回床面.肩后伸功能锻炼：仰卧位于床面.医生站患侧,一手握患者肩关节,一手扶肘关节,缓慢匀速使患侧上肢向地面方向运动,到稍感疼痛或明显阻力时应停止数秒后继续加大少量角度,维持5秒后放回床面.肩外展功能锻炼：仰卧位,患侧屈肘90°,一手扶患者肩关节,一手握住肘关节,缓慢匀速使患侧肘关节向术者胸前移动,到稍感疼痛或明显阻力时应停止数秒后继续加大少量角度,维持5秒后放回床面.2,按摩：保护下进行患侧上肢按摩,可以促进血液循环,防止上肢肌肉萎缩,患侧肩胛区按摩可以缓解肌肉酸痛.3,主动功能锻炼：墙梯,肩前屈,后伸,外展,内旋,外旋的作业疗法,如手提沙袋左右摆动锻炼肩关节外展,内收.
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&&&&&&肩胛骨辅助肩关节的运动,使肩关节在各个方向的运动范围都更大,也就是说当肩关节的活动到一定范围而不能做更大活动度的活动时,通过肩胛骨的代偿,而使在这个方向的活动度更大.包括肩关节的前屈,后伸,外展,内收,水平外展,水平内收,内旋,外旋.因此要恢复肩胛骨的功能,就是要恢复肩胛骨对肩关节的辅助作用,也就是说要让其在以上各种运动中都能动.&&&&&&
功能锻炼包括被动活动和主动活动.&&&&&&
一,被动锻炼：患者侧卧,患侧在上,治疗者面对患者,左手托起患肢并置于肩胛下角,右手置于肩胛上角,将肩胛骨做前,后,上,下的活动.&&&&&&
二,主动锻炼：做耸肩的动作,手搭在对侧肩上,做扩胸运动,将手上抬尽量往后伸,将手下垂尽量往后伸,旋转肩……这些肩部的活动都有利于肩胛骨活动,但要十分注意的是,任何运动都要以不痛为原则,活动要有度,不要疲劳,要循序渐进地进行.
帮助网友：113称赞：7
&&&&&&肩胛骨骨折,是指肩胛骨的完整性或者连续性遭到破坏,骨折类型可有1,肩胛体骨折 2,肩胛颈骨折 3,肩峰骨折 4,肩胛盂骨折 5,喙突骨折五种.骨折后临床表现主要为：肩胛骨周围剧烈疼痛,肿胀,患肩功能障碍等.&&&&&&肩胛骨骨折为邻近关节骨折或者关节内骨折,应强调早请进行功能锻炼,以避免发生肩关节功能障碍.一般在固定后即可开始进行手指,手腕,肘部等关节的屈伸和前臂的选择功能锻炼.如果严重骨折者,当根据骨折具体程度再进行.一般在2-3周后,用健侧首扶持患侧手臂做肩关节的轻度活动.&&&&&&针对你的情况,骨折后已经有4个多月,骨头已经没有疼痛,说明骨折已经完全愈合,如果已经能进行正常活动,只是活动时或活动后会出现酸痛者,可能是骨折周围损伤的肌肉神经等组织还没有完全修复的缘故.因此不用担心,建议如下：&&&&&&1,按照肩关节的大范围活动度,根据自己现在所能承受的程度进行肩关节的旋转,屈伸,外展,内收,上举活动,尽量用力进行,使肌肉能够得到牵拉,以达到锻炼肌肉的目的.但是一定要注意不要用力过度,造成再次损伤,得不偿失.&&&&&&2,做扩胸运动,只是侧重点放到背部,不是胸部,即是用力的使两臂尽量的内收.&&&&&&3,进行中药剂的熏洗,敷贴,辅助治疗.&&&&&&4,针灸按摩也是很好的辅助治疗,效果也不错.&&&&&&注意：生活中加强营养,多锻炼,尽量在半年内不要使患侧肩膀负重,不要使重物压.
&&&&&&以上是对“肩胛骨骨折后，应该做些什么养的功能锻炼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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肩胛骨粉碎性骨折怎样治疗
肩胛骨粉碎性骨折是一种比严重的骨折现象，一旦发生之后应该第一时间送到医院治疗，否则，容易导致肩胛骨功能异常，如果不积极治疗，破碎的还容易入到其他器官，就会造成极其严重的伤害。在治疗肩胛骨粉碎性骨折的时候，有很多问题都要注意，下面就来绍一下有关肩胛骨粉碎性骨折的治疗。
肩胛骨粉碎性骨折是指肩胛骨处指骨的连续性,因受到外力的挤压遭到破坏而断裂.如果不及时采取积极有效的治疗,后果将非常严重,很大机率上会导制右肢残疾.这种病在各个年龄段都有可能发生,相对来讲,老年人群发病率相对比较高一些,因为老年人的骨质稍微要蔬松一些,更容易出现骨折.我有个朋友的父亲50多岁,前段时间就因骑摩托车不慎摔倒,造成左胛骨粉碎性骨折.
可能在常治疗方案中,医生会选用石膏固定法将断裂的骨头连接起来,可能这种治疗法在治疗初期可以缓减病人的痛苦,但是石膏是软体的,只是在原有的基础上将正骨固定而已，石膏上久了，会使关节僵硬，无法弯曲，可能会给以后的生活带来诸多不便。相对来讲用夹板体外固定复位，辅以中草药外敷的方式接骨比较好，不是太严重的情况下,一般3天就可以接上，骨头接上时疼痛明显减轻，再用药保养15到20天就可痊愈。如果严重的话,可能会稍微久一些.不会留下后遗症。
肩胛骨粉碎性骨折患者在康复期间一定要做好身体调养，其中家庭护理就非常重要。患者可能因为这种骨折现象需要长时间卧床休息，原来的生活规律会被打破，这个时候病人胃口很不好，食欲也会下，所以家人给患者制作的饮食一定要注意色香味俱全，要注意能够勾起患者的使命。
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