跳绳一分钟多少算优秀?
按时间排序
这个需要根据年龄段来划分！
根据国家青少年体质测试标准，按学段水平，水平二满分：小学三四年级一分钟160，水平三满分：五六年级一分钟180，水平四以上基本不以跳绳测试，正常成年人其实优秀的话，一分钟接近200已经非常不错，今年全国跳绳比赛最好成绩一分钟跳短绳接近300个
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跳绳减肥一分钟跳多少个最合适？
健康咨询描述：
最近跳绳减肥，&体育测试的时候一分钟可以跳170多个，但是现在减肥，怕跳得快会不利于减肥，所以想问问一分钟跳多少个最好。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：给点建议吧
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医生回复区
乔冠华医师
擅长: 高血压病、脑梗赛后遗症、中医内科常见病等
帮助网友：70653称赞：463
&&&&&&病情分析：&&&&&&建议增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康
擅长: 本人擅长骨伤科，中医内科，妇科，西医外科，以及儿科
帮助网友：23120称赞：698
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，一般跳150左右就可以的。&&&&&&指导意见：&&&&&&具体需要根据您的体质，因而而已，望您安康。
擅长: 前列腺炎，睾丸炎，静脉曲张等男性疾病；消化系统疾病
帮助网友：123822称赞：5666
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个运动减肥的话，需要心率在120~160之间，时间不短于20分钟才有效果的&&&&&&指导意见：&&&&&&你这个需要看你自己体质了，只要运动的时候心率在120~160之间，时间足够的话，至于你一分钟跳几个，每个人都不一样。
&&&&&&以上是对“跳绳减肥一分钟跳多少个最合适？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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跳绳的世界纪录是1分钟316个，我自己的纪录是180个。你的呢？
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运动消耗的能量要非常复杂的计算,世界上没有这么蠢的人会计算跳一分钟绳消耗多少能量,也没有哪个科学家蠢到计算消耗一千卡热量等于减多少脂肪,假如有谁做出有数据的结论...
跳绳最累的是手，跳绳跳的很快的情况下手比脚先累。将绳子尽量弄的短，双手放在腰部的，手不要大幅度甩起来，只需要手腕摇起来，跳起来基本绳子是贴着头发的（小学初中跳绳...
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乐视视频（le.com）All rights reserved.考点：简单的统计表,分数除法应用题,平均数的含义及求平均数的方法
专题：统计数据的计算与应用
分析：（1）根据求平均数的方法，用这8个同学1分钟跳的总数除以人数即可．（2）已知达标人数是5人，把这个小组的人数（8人）看作单位“1”作除数，用除法解答．
解：（122+78+165+160+105+92+161+134）÷8=7（下），答：平均每人1分钟能跳127下．（2）5÷8=0.625=62.5%，答：达标人数占小组人数的62.5%．故答案为：62.5%．
点评：此题考查的目的是理解百分数的意义，掌握求平均数的方法，并且能够根据统计表提供的信息解决有关的实际问题．
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