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女性减肥养生要小心 高纤食物抑制排卵
1、家居污染可能引起不孕症各种家用电器的普及，方便和丰富了我们生活的同时，电磁辐射也在充斥着室内空间，直接影响到妇女的循环系统、免疫、生殖和代谢功能。如果家居用品质量没有保障，一些放射含量严重超标，会使神经系统和体液调节功能发生紊乱，甚至引起不孕症和生育畸形。如家庭和写字楼装修中和工作场所中各种油漆、涂料和胶黏剂释放的苯污染就较为容易影响女性健康，甚至直接影响孕妇的胎儿发育。装饰材料和家具中的各种人造板的游离甲醛不仅是可疑致癌物，而且还有可能造成妇女月经紊乱和月经异常。当各种电磁辐射充斥室内空间，直接影响到妇女的循环系统、免疫、生殖和代谢功能。由于能破坏人体特别是妇女固有的生物电流及其磁场，进而引起体内的生态平衡失调，使神经系统和体液调节功能发生紊乱，妇女易出现头痛、乏力、疲倦、烦躁、易激动、等，甚至引起生育畸形和流产。2、吸烟影响胎儿发育孕妇吸烟对胎儿的发育和健康是非常不利的。烟草中含有大量的有毒物质，除大家所熟知的尼古丁外，还有氢氰酸、氨、一氧化碳、二氧化碳、吡啶、芳香族化合物和焦油等。这些有毒物质可以随着烟雾被吸收到母体血液中，使母体内的血氧含量降低，胎盘中的血氧含量也随之减少。胎儿由于缺氧，可造成生长发育迟缓，故吸烟孕妇所生的低体重儿(体重低于2500克)是不吸烟妇女的两倍。这些婴儿不仅体质弱，且出生一年内患严重疾病的危险性大，死亡率高。近年来的不少研究还表明，吸烟孕妇比不吸烟孕妇较易发生流产、早产和死胎。英国一项对14893名孕妇进行的调查表明：凡是吸烟的妇女较难怀孕并容易流产。调查还发现，妇女怀孕期间吸烟会损害他们女儿成年后的生育能力。3、高纤维食品会导致女性不孕美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，最后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止，而这项研究是第一次将健康饮食与其联系起来。过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象，增加女性不孕的可能性。这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高，后来在一些非精神性厌食症的女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血液中胡萝卜素偏高，而出现女性不孕、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。另外，咖啡、酒精等也会造成女性不孕的发生，女性应避免过多摄入。同时，想要怀孕的女性可以适当多吃一些有助于让女性受孕的食物。
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健康加油站体温两天36.3度是不是根本没排卵？？ - 薄荷减肥论坛
体温两天36.3度是不是根本没排卵？？&
回复：11&|&浏览：4655&|&
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&&& 上个月没来大姨妈，听说体温可以测量是否排卵。
&&& 于是买了体温计。
&&&&昨天量的体温，36.3
&&& 36.6以上才会排卵，到底有科学根据么，我疯了~~
&&& jms快来帮我下吧。
版主留言如果身体没有炎症，也没有怀孕，那么基础体温36.55摄氏度以上可能是排卵期。
自己顶一下，希望有人回复~~
在顶一下，别沉 等人回复呢
你才测几天是没有对比依据的
你要连续测一个月，早晨醒来后不要起床不要乱动直接测
如果一个月你的体温都基本保持不变那就是没有排卵
排卵的时候体温升高很快的
比如前一周都是36.3~36.2~36.4之间徘徊
今天突然就可能36.7了
然后排卵高温持续一周以上
就是说明你排卵很正常
医生说最好排卵高温期在10天以上
有很多这样子的app可以记录体温然后生成曲线，你一看就知道你有没有排卵了
好女人不过百！！！目标：身高162 胸围88 腰围60 臀围85 大腿围45 小腿围30 手臂围21目前：身高162 胸围86 腰围65 臀围86 大腿围46 小腿围32 手臂围22
那我要连续测很多很多天咯，那36.3有没有可能已经在排卵了呢??
.cn/tools/weizhun/jichutiwen.html
排卵的那天比前面体温会低，非常明显，排卵后体温会上升进入高温期，高温期维持在12天说明卵子质量不错。
我知道具体怎么样的，只是想知道36.3有没有百分之一的期望是排卵温度，我急啊~~大姨妈
天天22写道： 我知道具体怎么样的，只是想知道36.3有没有百分之一的期望是排卵温度，我急啊~~大姨妈
每个人不一样的，你只能根据你自己的体温情况对比判断呀。起码要做一个周期的记录才能知道，，，
好的，谢谢啊，哎~~
天天22写道： 好的，谢谢啊，哎~~
别着急，心情对姨妈真的影响的。
那我就不管他 说不定哪天就来了~~~我不想去看病吃了减肥药6颗的现在开始排卵请问可以要小孩吗_百度知道
吃了减肥药6颗的现在开始排卵请问可以要小孩吗
吃了减肥药6颗的现在开始排卵请问可以要小孩吗
大部分都是激素类的减肥药啊，还是不要了，
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最好不要，怕有影响
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