什么是“自卑情结”？“自卑情结”的表现都有哪些？什么是“自卑情结”？“自卑情结”的表现都有哪些？有听读书百家号在电影《爆裂鼓手》中，男主安德鲁是一个在单亲家庭环境中成长的少年，虽然一心想成为顶级爵士乐鼓手，但却长期被家人忽视，他虽自命不凡，却又自卑懦弱。其中有一个情节，讲的是安德鲁在家中与家人共进晚餐，他的哥哥由于球技精湛而被父辈表扬，这时他不甘心地说自己的音乐才华如何了不起，但却依旧遭到大家的讽刺。尽管行为上表现得不可一世，而他的内心深处却隐藏着难以掩盖的自卑感。各位书友，接下来让我们一起共读《自卑与超越》的第45页—第64页。共读前，大家可以先思考下面两个问题：1. 什么是“自卑情结”？2.“自卑情结”的表现都有哪些？01自卑情结生活中，相信每个人都见过下面这个场景：两个人在比身高，其中个子较矮的那个人一定会尽力挺直身体，把自己绷得笔直，让自己显得比实际上高一些。不得不说，这就是一种自卑情结的表现。而那些傲慢自大的人，他们之所以将自己包裹起来，无非也是为了不让别人看清自己，以显示自己的重要。可以说，任何一种凌驾于他人之上的举止背后都有一种亟需隐藏的自卑感存在。不过自卑感表现的方式却不尽相同。 比如，有三个孩子第一次被带到了动物园，当他们站在狮子笼前时，第一个孩子躲在了妈妈的身后，哭着说：“我想回家”。而第二个孩子却站着不动，脸色苍白，浑身发抖，却说：“我一点也不害怕”。而第三个孩子却凶狠地瞪着狮子，问妈妈：“我能朝他吐口水吗？”不难看出，三个孩子都感觉到了害怕，只不过每个人的表达方式都不同而已，而这又与他们的性格息息相关。其实我们每个人都多多少少有一些自卑感，比如自己的穿着，工作不尽如人意的时候。俗话说，知耻而后勇，对现状不满意，能够促使我们鼓起勇气，改变现状。不过，假如一个人丧失了信心，无法改善目前的处境，就会力图说服甚至强迫自己凭空产生优越感。比如，那些软弱的人，会创造出一些令自己感到强壮的情境，而不是锻炼自己，他们选择的是，让自己在自己的眼中“显得”强壮。显然，这无异于掩耳盗铃，生活依旧是老样子，而自卑感也有可能越来越严重。而这种个人心理假面下的暗流，我们可以称之为“自卑情结”。 02自卑枷锁在好莱坞动画电影《神偷奶爸》中，为什么刚开始的格鲁做了那么多让人“讨厌”的事，比如惹哭小朋友、强抢汉堡等等？原因就在于格鲁的自卑情结。小时候的格鲁梦想着登上月亮，但却换来的只是妈妈一次又一次的忽视，他的“恶”更多的是为了吸引别人的注意，一种自卑心理的反射。另外，无论是现实中，还是在影视作品中，自杀者都会将他们的死亡归咎于他人，仿佛在说：“我是这个世界上最脆弱人，而你却对我如此残忍。”可以说，自杀是逃避困难的最彻底表现，当他们无力改变任何事情时，就会利用自杀来当做是一种谴责或者复仇。如果一个沮丧的孩子发现眼泪能帮他达成目的，那么他就可能变成一个爱哭的小孩，他们乐意承认自己的弱点，承认自己的弱小。但实则这却是干扰合作、奴役他人的最佳武器。而所谓的俄狄浦斯情结，也就是俗称的恋母情结。由于不安全感作祟，他们将自己限定在家庭的小圈子里。通常这些孩子都是受父母溺爱的，他们不会把目光放在家庭以外的人身上，甚至长大成人之后，也仍旧离不开父母。那些在学校里表现“迟钝”的孩子，无业游民、失眠者，等等，所有这些都显示出一种自卑情结，正是它妨碍了他们在解决生活问题上取得进展。不过，正如阿德勒所说：“自卑感，是个人趋向优越的原动力，了解自身潜在阴影与缺陷，打破自卑枷锁，才能正确对待人生并超越自我。” 03优越目标作者阿德勒曾举过这样一个例子：有一个男孩，在班上是最懒惰的学生，当老师问他为什么每次作业都这么差时，男孩说：“只要我是班上最差的学生，你就会一直在我身上花大量的时间。”不难看出，男孩的目的就是为了吸引老师的注意力，控制老师。如果仅仅想要改变他的懒惰是没用的，因为懒惰能够帮助他达成目的。就这点而言，他做的完美无缺，如果改变这个做法，他才是傻瓜呢。同样，在一个家庭中，有兄弟两个，弟弟看起来笨笨的，而哥哥却聪明又活泼，不过却总是惹麻烦。有一天，弟弟对哥哥说：“我宁愿像现在这样笨，也不愿像你一样鲁莽。”由于弟弟的愚笨，不管家人还是老师，对他的要求都会比较少，即便是犯了错，也不会受到太多责备。考虑到他的目标，如果他不这样笨，也才是真正的傻瓜。至于那些故意打架生事，甚至希望闹到被开除好彻底逃离学校的学生，只针对表征来处理问题，只能是徒劳。而成年人的神经官能症同样如此，对于那些饱受偏头痛之苦的人，头痛对他们来说，就是很好用的工具。借助头痛，他们不必面对生活中的麻烦，并且只要需要，可以在任何时候发作。与此同时，头痛还可以帮助他们操控同事和家人。试想，我们怎么能指望他们放弃这样强有力的武器呢？接下来，让我们看一则真实的病例：一名三十岁的女士因为不能自食其力，以至于变成了家庭的负担，后来也断断续续地做过一些秘书之类的工作，但不幸的是，所有的老板都想要骚扰她，最后不得不辞职。事实上，她曾经的一份工作中，老板对她的兴趣没有那么大，但她还是感到羞辱，不得不放弃。在经过作者阿德勒的询问后，得知了这位女士的家庭环境很好，父母对她也是有求必应，但在四岁时，受到了一次惊吓，被一位老婆婆告知：“世上的巫婆、强盗都会一直跟着你。”因此我们就不难理解，为什么她觉得自己不够坚强，无法离开家，她害怕的是被孤零零的丢下，因此选择了这样的生活方式来表达自己的恐惧。对于以上例子中的自卑者，他们唯一犯下的错误，就是将力气用在了毫无意义的目标上。他们在真实的生活问题前掉头离开，转而忙于和虚幻的影子战斗，以此来肯定自己的力量，获得某种自我安慰。然而，只有那些在自己的努力中展现出造福他人，为众人利益而进取的人才能真正应对并掌控生活。归根结底，一切人类有关价值和成功的判断都有其根基，那就是合作。而对于所谓行为、理想、目标和性格特征的一切要求，全都是为了实现人们之间的合作。本章思维导图：领读君说：每个人都会有自卑感，关键在于你如何看待它，对于那些不满足于现状，敢于突破、改变的人，就会完成自我超越或者救赎。而假如你丧失了自信心，只是让自己看起来很强，欺骗自己，愚弄自己，只会让自己的自卑感越来越强，以致产生自卑情结。如果你看不到事物的本质，则很难实现自我超越。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。有听读书百家号最近更新：简介:品书读史，我读你听！组队共读一本书！作者最新文章相关文章假如一个人跟阿甘一样笨，他是不是一辈子抬不起头，一辈子自卑_百度知道
假如一个人跟阿甘一样笨，他是不是一辈子抬不起头，一辈子自卑
我有更好的答案
可自卑的？只要自己爱自己，珍爱自己所拥有的，其实他们反而觉得世人笨，即使得不到。人活一世，何必太精明。有什么可抬不起头，努力去争取自己所没有的，即使不成功阿甘不是笨，他只是保留着人性中最质朴的东西，世人总觉得他们笨
采纳率：54%
我记得阿甘没有抬不起头吧
自卑和笨是没有关系的。
要有自信不要自卑
心态好，就没问题
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首先您是刚刚从学校走出，除了经验不足之外，心理也是一种冲击的
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不过您既然来咨询我，我觉得就可以肯定您的努力了呢
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而且我特别容易紧张
一紧张就容易做错事
嗯嗯，紧张情绪会让我们正常的能力发挥不出哦
您的专业知识如何呢？
在学校成绩都是名列前茅
嗯嗯，刚刚毕业的学生理论知识往往比老护士更丰富呢
只不过不熟练而已?
没想到自己出来工作以后竟然是笨手笨脚的
只要您不忘记自己的知识，勤奋练习操作
您总有一天超越很多人哦/
感觉自己心理素质不行
所以您要放平心态啊，不要忘记您才工作1年哦
我们属于一个占线的同志，只不过早接触这个行业几年罢了
就像我们高考的时候一样
就像我们高考的时候一样
其实出来工作我改变了很多
把错误统统记住，才能超越别人更超越自己呢
以前比较内向
不怎么会说话
现在会和病人沟通 了
以前打针特别不好
工作不够细心
现在好很了
只是还不够好
看来您对自己要求很好呢
很好哦，其实您已经超越很多人了
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我对一直要求自己要做一个勤快
对病人负责的护士
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您要保持这种积极向上的心态哦，祝您成功??
可是很讨厌自己有时候健忘
我们医生也是哦，我们用本子记下来
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