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长期顽固性失眠抑郁，服药西药已无效。昨夜口服米氮平一片、氯硝安定二片、氯氮平二片才勉强睡了一会儿。
昨夜口服米氮平一片。现如用中药治疗长期顽固性失眠抑郁、氯硝安定二片，服药西药已无效，该怎样治疗、氯氮平二片才勉强睡了一会儿
你可以试一试，另外胃不和则睡不安，睡觉时可以躺在床上用推腹法478呼吸法就是针对失眠的。还有几点建议就是睡觉前不要看手机，推着推着人也会睡着，不要看电视，可以看看书籍（不要是小说）
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