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大便硬是怎么回事
　　大便干硬是人们日常生活中经常会出现的一种情况，很少有人一辈子不出现大便干硬的症状。对此，上海中佑肛肠医院专家解释说，大便干硬是便秘的典型症状，出现大便干硬症状后，患者就应该引起重视，积极寻求了。　　大便干硬是便秘的典型症状　　据上海中佑肛肠医院专家介绍，便秘是一种常见的肛肠疾病，是指粪便硬结、排便困难或排便次数减少等，其中，大便干硬是便秘的典型症状。　　在临床上，便秘有三种情况：第一，粪便干结为羊屎粒样;第二，排便困难，常常在坐便器上使了半天劲儿也排不出来;第三，每周排便次数在不用通便药时少于3次。以上情况有其一即属便秘。　　便秘带来的一般症状为、恶心、食纳不良、腹胀、皮肤色素沉着、注意力不集中等，这些症状虽然恼人却还不算严重。便秘还有一些严重的危害，如在结肠癌、乳腺病、老年性痴呆等的发病中，都有重要作用。急性心肌梗死、脑血管意外时，患者甚至可因便秘失去生命。　　出现大便干硬如何进行治疗?　　想要尽早祛除大便干硬的症状，患者可采用美国大肠水疗进行治疗。　　从便秘发病原因来看，造成便秘的主因是肠道蠕动过慢，粪便在肠道水分被过度吸收所致。因此，从根本上，首先要恢复正常的肠道蠕动。　　黄金双歧因子――中大量水溶性膳食纤维能增强肠胃蠕动和肠内水分，促进代谢废物毒素排泄，清理体内垃圾，使肠中常清。同时，使快速自然繁殖，抑制有害致病菌生长入侵，恢复肠内菌群微生态平衡，肠胃功能保持旺盛健康，有效防止便秘，给您打造一个健康肠胃。大便粗硬怎么办_百度知道
大便粗硬怎么办
提问者采纳
您：便秘您试试：1、养定排便习惯要确定适合自排便间（早晨）候管便意或能能排都要按蹲厕所要期坚持形定排便条件反射2、调整饮食 平应吃些含纤维素食物粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜水等增加膳食纤维刺激促进肠道蠕芝麻核桃仁润肠作用适吃点3、适饮水每早晨空腹能饮杯温水或蜂蜜水增加肠道蠕促进排便平应饮水要等口渴才喝水4、适参加体育运应适参加体育运特别要进行腹肌锻炼便增强腹部肌肉力量促进肠蠕提高排便能力于病期卧床家给其做腹部按摩由右腹向左腹轻轻推按促进其肠道蠕5、保持乐观情绪精神紧张、焦虑等良情绪导致或加重便秘要经保持情愉快要辄气火避免便秘发希望述帮您
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