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珍视明温馨提醒：秋季用眼要注意，小心干眼症缠上身
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[提要]&&无论是在室内工作，还是在室外购物逛街，秋季都是较其他季节最容易产生眼疲劳干涩症状的季节，因此也成为眼疾多发的季节。、平时食用富含维生素A的食物，能在一定程度上防止因角膜干燥引起的角化。秋季跟着珍视明一起健康护眼，别让干眼症成为明亮双眸的杀手！
　　　又一股冷空气来袭，眼看秋意越来越浓，而到了秋季，切记一定要注意用眼安全哦，因为一不小心，很有可能就会被干眼症缠上身！
　　无论是在室内工作，还是在室外购物逛街，秋季都是较其他季节最容易产生眼疲劳干涩症状的季节，因此也成为眼疾多发的季节。长时间用眼过度，灰尘通过风沙进入眼睛内，都会让增加患上眼疾的风险，秋季气候的干燥也使得干眼症成为秋季最为困扰我们的眼疾问题之一。
　　那么到底平时我们要怎么预防干眼症呢？珍视明带你开启健康护眼时代，让你在秋季也一样拥有明亮透澈的双眸。
　　第一、多眨眼、注意眼睛休息，同时要适当滴眼药水，补充眼睛内的水分。同时，建议看电脑时自我意识地多眨眼，每隔一小时休息10分钟，休息间隙可多眺望远方，调节眼部的睫状肌。
　　第二、操作电脑的最佳距离保持在60至70厘米，这样既避免了过于近距离造成的视疲劳，还减少了辐射伤害。
　　第三、把电脑稍微放低，屏幕向上倾斜。如果电脑屏幕高于眼睛水平视线，眼睛会处于睁眼的状态，眼睛表面暴露的面积增大，水分更容易蒸发，如果让眼睛处于稍稍向下看的姿势，眼睛表面暴露的机会可以减少，角度最好控制在10-15°左右。
　　第四、保持办公室空气湿润，不要把空调开得太热或太冷，条件允许下使用加湿器增加空气湿度。
　　第五、平时食用富含维生素A的食物，能在一定程度上防止因角膜干燥引起的角化。
　　秋季跟着珍视明一起健康护眼，别让干眼症成为明亮双眸的杀手！
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来自于：湖北|
提问时间： 07:20:47|
基本信息：
病情描述：
我做试管移直鲜胎12天测试四次都有两条红色的杠杠第二是粉红色的杠杠啊！请问是不是了，但是她们都说是我的血液有点低啊！她们叫我喝黑豆浆啊！增加血液是不是啊！我现在好害怕啊！会不会流产啊！我从移直到现在都是正常大小便也没有流卡也没有流啊！
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：25278收到了：
病情分析：
你这个孕酮低是有可能会的，这个要注意休息。
指导意见：
同时可以用黄体酮治疗。同时做一个超声检查看看孕囊的情况。
我一直都在用黄体酮啊！每天都打黄体酮3只啊！每天早上打一次啊！每天都吃一颗爱乐维啊！
哦，如果是这样，这个观察看看呗。
但是我还是比较紧张害怕啊！今天早上测了两条红色的杠杠不过有一条红色的杠杠是比以前要宽一点啊！要红一点点啊！但是还是粉红色的，
哦，这个会不会流产，应该孕囊的情况更好一些，如果孕囊是正常的，这个就可以继续妊娠，早早孕的意义不是很大。
那可以保住吗？胎儿吗？我再过两天就要去抽血了。我想问你一下如果是孕铜比较低的话要吃什么可以补上来啊！
哦，这个如果孕囊正常就有希望。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：193收到了：
病情分析：
你如果检测妊娠试验阳性就表示怀孕了，就是显示2条红杠是怀孕。
指导意见：
你不要担心你可以增加营养，比如多吃鸡蛋，鲜奶等，增强身体的免疫力。
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