为什么打完羽毛球屁股会酸痛？
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打完羽毛球腰和下肢酸痛是好事，起码你的动作比手痛的人标准。韩国著名羽毛球教练李在福说过：羽毛球是用脚来打的。
击球动作不标准引起的。纯菜鸟刚上来打会手臂酸，这是挥臂严重不到位。LZ你是第二阶段，已经开始用到腰背的力量，但还不标准，主要是步伐跟不上挥臂的同步。这个阶段最容易屁股酸。
经常往前迈大步，然后起身。效果类似于剪蹲
捡球捡的.............................当年我第一次学羽毛球的时候就是蹲下捡球捡到屁股痛.....
主要是跑步伐的原因导致屁股疼，平时如果不经常跑的话，打球的时候经常需要蹲着降低重心跑，大腿以及屁股的肌肉就会很累，所以屁股会疼
如果刚开始或长期不打，偶尔去打，到处痛我认为都正常。 如果是长期连续性打，还痛，那么就是：1.动作不对；2.运动量超长；
亲身体验：昨天打了一个多小时的羽毛球，屁股和手腕疼本人经常长跑运动（10km+）及篮球运动（2小时以上）都不会出现这种酸痛情况，排除运动量不足和姿势不对。仔细观察羽毛球和篮球运动会发现，羽毛球运动人体重心比篮球运动低，会更多用到大腿和盆骨间肌肉群，与疼痛位置相吻合；另外，与篮球运动相比，羽毛球用到手腕力量也相对高一些，所以一起打球的同事（三个同事平时不怎么参加户外运动）整条手臂疼，而本人是手腕疼。
1。肌肉强度不够。
2。相应部位热身不够。3。打完球相应部位放松不够。
没有热身 一开始没拉韧带什么的 再者运动量过大
因为你弹跳力好！练到屁股了！
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社交帐号登录打屁股很疼吗_百度知道
打屁股很疼吗
我晚上一直想着到古代去，试试被打屁股的感受，不知为什么。不过真的很想试试哎
。我好像听说过打屁股打板子是70公斤重的~~~~(&gt。烂到不行了。注。。。。打1下就红了。20下都像上千下了。。。。1下就等于现在用竹板打屁股100下一样的痛。。。。20下都烂了;_&lt。还可能打下块肉下来。。。;)~~~~ 在古代打屁股分2种刑：未满18岁是不能打的。在古代。，反正很痛就是了）你自己拿个70公斤重的木头叫别人打下你屁股试试看吧。;_&lt。~~~~(&gt。。。打完以后看着没事。。;_&lt。。其实内脏都烂了~~~~(&gt。~~~~(&gt。。。。（不知道什么感觉。~~~~(&)~~~~ 女的还要脱裤子。第二种是由死刑减轻的刑：第一种是在逼犯人招供的。一般都在40~60之间。。，打屁股那叫一个疼;_&lt。;_&lt。。;)~~~~ 打下去都。会死人的。。;)~~~~ 特别是骨盆。。
其他13条网友回答：打屁股会很疼吗
不会6人回答
认为“会”的网友回答：
回答1：有一次我被老师冤枉作弊，判了零分，结果我爸妈把打我的鞭子沾上了辣椒水，打屁股，打一下就像是有虫子撕咬似的，痛不欲生啊
回答2：当然疼，上次我数学考90，我妈把我屁股都打烂了，5555，打了近2小时，将近3星期才好
认为“不会”的网友回答：
回答1：不疼啊 拿榔头锤上两下都没事
|三级采纳率4%
回答2：不疼，不信咱试试
|二级采纳率4%
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其他1条回答
让别人打你屁股感受一下
那还是穿越到古代吧
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