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宝宝补铁：年龄不同，食谱有别
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&&&&&&& 大多数起病缓慢，被家长察觉时往往已是中度贫血了，爸爸妈妈可以翻开眼睑部位察看，如果色较淡则预示着宝宝有可能贫血，还有宝宝缺铁也易患上感冒等疾病。&&&&&&& 6岁以下的儿童血红蛋白低于110克/升即为贫血，其中90%以上为缺铁性贫血。主要见于6个月至2岁的宝宝，可引起身体多个系统的损害，严重影响。因此，妈妈平时要多注意宝宝是否有烦躁不安、精神不振、不爱活动、食欲减退等症状，以及皮肤、黏膜苍白等体征。&&&&&&& 宝宝在6个月以前不易贫血，这是因为在出生前妈妈已给宝宝储备了头3～4个月生长所需的铁，而4～6个月后要从食物摄入铁，如果食物中含铁量不足就会发生贫血，是造成这一阶段的主要原因；，低出生体重儿出生时体内储铁量少，牛奶过敏引起的肠道少量长期出血、、腹泻、反复感染等也可能引起贫血。&&&&&&& 因此，婴幼儿的饮食中，既要做好合理搭配，又要有科学的烹饪方法，才能使他们获得足够的营养，茁壮成长。&&&&&&& 婴儿期 (1~12个月)膳食&&&&&&& 1．采用纯，则至少应喂养6个月。如果，则应尽量采用铁强化奶粉，这类奶粉中已加入了一定量的铁，基本可以满足婴儿生长发育的需要。&&&&&&& 2．婴儿自1个月起可在哺乳后加喂鲜果汁，因鲜果汁中含，可促使食物中铁的吸收率增加。4~5个月后可进少量水。&&&&&&& 3．自4~5个月起可加用米粉或面粉糊(有铁强化的米粉或面粉更好)，每次15~20克，每天1~2次，其中也可每次加蛋黄1/2个或鱼泥10~15克。&&&&&&& 4．7~8个月后可用粥或面条代替米粉或面粉糊，每次25~30克，每天2次。烹饪时还可加一些肉末、鱼泥或动物血及少量蔬菜(切碎)。上述这些动物性食物除了富含铁外，还含有氨基酸及脂肪等。它们都能促进同餐食物中铁的吸收。所以每次进餐均必须搭配一定数量的荤菜。
共3页&1&&&&
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宝宝生日或预产期
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客服信箱： & 电话：010-→ 宝宝一岁10个月，喝补铁口服液有副作用么
宝宝一岁10个月，喝补铁口服液有副作用么
男 | 2个月
健康咨询描述：
了，喝多维铁口服液已经快一年了，之前就查出是缺铁性贫血，补了那么久了，基本上差不多了，请问还要继续喝多维铁口服液么，会有副作用么？:
需要医生帮助提供远程诊断：
宝宝一岁10个月了，喝多维铁口服液已经快一年了，之前就查出是缺铁性贫血，补了那么久了，基本上差不多了，请问还要继续喝多维铁口服液么，会有副作用么？
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医生回复区
李之华医师
擅长: 擅长治疗各种阴道炎、盆腔炎、宫颈炎(糜烂)、非淋菌
帮助网友：73501称赞：471
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个建议最好是及时的补充铁剂&&&&&&
&&&&&&指导意见：&&&&&&
还有注意同时补充维生素，建议及时的合理补充营养，注意给宝宝多吃些绿叶蔬菜
王凤全医师
擅长: 中医科，一些常见病，比如妇科一些炎症，不孕症，理疗
帮助网友：34828称赞：415
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，缺铁性贫血是指指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。宝宝缺铁性贫血表现为：爱哭闹，睡中惊醒；精神萎靡、厌食、挑食、生长发育迟缓；经常头晕、失眠、感冒、发烧、咳嗽、腹泻；注意力不集中、理解力、记忆力差、学习成绩差，如果贫血严重，还会影响宝宝以后的智力发&&&&&&指导意见：&&&&&&展。&&&&&&
治疗宝宝缺铁性贫血可以让他多吃含铁食物，同时可服用治疗性铁剂，治疗性铁剂有无机铁和有机铁两类。无机铁以硫酸亚铁为代表，有机铁则包括右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁、山梨醇铁、富马酸亚铁和多糖铁复合物等。无机铁剂的副反应较有机铁剂明显。另外，进食谷类、乳类和茶抑制铁剂吸收，鱼、肉类、维生素C可加强铁剂吸收。
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疾病百科| 缺铁性贫血（别名：痿黄）
挂号科室：血液科
温馨提示：婴幼儿食品加入适量铁剂进行强化。
缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所致。形态学表现为小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血不是一种疾病，而是疾病...
好发人群：青少年
是否医保：医保疾病
常见症状：乏力、食欲减退、易倦、头晕、眼花、心悸、
治疗方法：药物治疗
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下载APP，免费快速问医生婴儿有必要喝补铁口服液吗_0-1岁 - 妈妈网百科
>>婴儿有必要喝补铁口服液吗
婴儿有必要喝补铁口服液吗
铁是人体内部不可缺少的微量元素，特别是婴幼儿的成长发育速度较快，对于铁元素的补给更要充足。尽管铁在人体中的作用非常重要，但是人体所需要的铁的量是微量的，凡事过犹不及，如果家长盲目给孩子补铁，使得孩子体内的铁元素过多，反而不利于孩子的健康发育。如果宝宝没有严重缺铁症状，平时饮食中多摄入含铁高的食物就可以满足宝宝补铁的目的，而不需要一味的服用补铁口服液。缺铁症状比较严重的宝宝可以适当补充补铁口服液，对于补铁口服液的用法用量要根据宝宝体重、贫血情况和生长速率来综合判断，最好在医生的指导下进行，切不可盲目服用。
其实，如果家长们在孩子平时的饮食中可以注重孩子铁素的摄入，一般情况下都不会导致孩子缺铁。对于月龄在4个月以内的宝宝，铁元素的摄取摄入主要是母乳或者奶粉，喂养母乳的妈妈在饮食中可以多吃含铁量比较丰富的食物，通过乳汁让宝宝摄入铁元素。而奶粉喂养的宝宝，家长们可以挑选一些有含铁的奶粉冲调给宝宝喝。
4个月以上的宝宝可以开始摄入一些含铁量比较丰富的米糊或者米粉，市面上不同的补铁米糊和米粉多种多样，家长们可以从中选择适合宝宝吃的品牌。8、9个月以上的宝宝，家长们可以给宝宝添加一些富含血红素铁的食物，例如动物肝脏、鱼肉、鲜蘑菇、黑木耳、大枣、豆制品等食物。
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