“我相信”是自动记录体重记录表格嘛

呜呜~管不住自己的嘴,又吃胖了。今天称了体重,发现自己居然110斤。我是不是太胖了啊?_百度知道
呜呜~管不住自己的嘴,又吃胖了。今天称了体重,发现自己居然110斤。我是不是太胖了啊?
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提问者采纳
看你的照片你的身材不是一般的好胖不胖还要根据你的身高,正合适,我相信很多异性会被你迷到的,不胖的
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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还好啊,这个身材比较标准,不能那个一味的追求瘦
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其他10条回答
有一句话是,不是平胸就是矮,挺瘦的看起来并不胖啊。体重还是要结合身高来看的嘛:体重不过百
对于是不是胖,得取决于你的身高!不过看上去没有怎么胖,建议你去健身把身体练得更完美!
让看看脸在回答
现在就是看脸的世界 长得好看胖点是萌萌哒
难看的就是......
看脸干嘛,又不是叫你们评论长信
多高,要是有165左右就胖
还行,看着身材挺好的,不胖
怎么看都是你一副好身材呢?不管从哪个角度都是
秀啥秀把脸露出来不用什么美颜啊
= = 那你想多瘦啊 没超过120就不算胖
你不上图也可以的。
没看出来呢
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控制不了体重,何以控制人生
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  控制不了体重,何以控制人生  文/meiya  我的一位女性朋友自从开始健身后,就常常跟我分享她健身方面的事情。比如私人教练的费用昂贵。一周她要去健身房三次,每次都累得跟狗一样。还有教练让她做到了很多以前她觉得根本做不到的事情,像扛着30KG杠铃做深蹲之类的。  让我印象深刻的是,她说起另一位与她一起健身的小伙伴。她比她胖,但是上健身房的次数却比她少。去了一次因为太累就休息了一整周。健身完就跑去大吃一顿。明明可以走路回去却要打车走。而我的这位朋友不仅按时上健身房,还控制饮食,运动。结果大家都猜得到:朋友瘦身,身体曲线开始展露,身材越来越赞,和她一起健身的小伙伴则改变不大。  听完她的分享,我的第一个反应是&坚持、毅力&之类的,然后就是&有钱又有闲的人呐!&我自己跑步多年,今年开始练习瑜伽,无论是跑步还是练习瑜伽,想要长期坚持并不是一件容易的事情。因为你常常要和身体的不舒适甚至痛苦呆在一起。就像我的瑜伽老师每次上课都会说这样:做这个体式时,如果你感觉到身体的哪一部分疼痛,请带着呼吸跟这个疼痛呆在一起。  除此之外,你买锻炼的装备也需要花不少钱,比如跑鞋,GPS跑表,运动服装,瑜伽垫等。我不是一个装备控,但是花在运动装备上的钱已经有几千了。不少&装备控&,和&比赛控&,他们除了花大量的银子,还花了很多精力学习与运动有关的知识,比如&耐力运动员的饮食&、&新手如何制定马拉松备战计划&等。  如果你要找专业人士指导你运动的话,费用近年也在不断上涨。一位跑马拉松的朋友告诉我,他如果陪人进行跑步练习,一节课的费用是500元左右。所以无论是运动本身还是买装备,学习运动知识,都需要金钱和时间的支撑。  一位当健身教练的朋友,曾和我说这样一段话:肌肉这东西可不是乳沟,你随便挤挤就有的,你得花大把的时间在运动上,要坚持不懈地运动,要注重饮食,配合着吃八百块一桶的蛋白粉,也许你还需要另外花大把的银子请私人教练,才能拥有那么几块漂亮的肌肉。  听起来,运动这事情似乎总跟时间和金钱脱不了关系,还跟强大的自律和意志力密切相关。由此我得出一个推论:好身材也许就像奢侈品,并非大多数人能够拥有。或者说得更直接一点,好身材是属于富人阶级的。这里的&富人阶级&不仅仅是有钱人,他们还是时间和精力上的富人。我称他们为&真正的富人&。  为了证明我的推论,我举英国纪录片《人生七年》为例。导演选择了14个不同阶层的孩子进行跟踪拍摄,一些来自保育院,一些是工薪阶层之子,一些则是上流社会的后代。每七年,他们的生活都将被追踪记录一次,从7岁开始,一直到第八个七年的56岁。  导演拍此片最初的目的,也许是想表达英国社会阶级难以逾越,贫富分化,阶级分明,穷人的孩子会继续穷下去,富人的孩子依然是富人这一社会现实。这部片子现在拍到他们知天命的年纪,也确实符合了导演的看法:大多数人的人生是一张测绘好的地图。只有一两个孩子改变了自己的命运,其中一个名叫尼克的农家子弟,他考取了牛津大学,后来移民到了美国,成为了着名大学的教授,顺利成为精英阶级的一员。  这部纪录片,让当时的我挺受震撼的,更重要的是我发现一件很有趣的事情。我发现这些人在三十岁之前的变化并不大。7岁的孩子大多都是天真可爱的,二十几岁时,女孩都年轻漂亮,男孩都英俊帅气,但是在三十岁之后,他们发生了相当剧烈的变化,其中之一就是身材。  穷人开始发胖变秃,面容憔悴,20多岁的俊俏模样一去不复返,身材长相都长残了,生活也越来越糟糕,他们生下的孩子也是年纪轻轻却很肥胖。而富人们依然保持着良好的身材,体型修长挺拔,他们甚至比年轻时候的自己看起来更有风度,更优雅,更成熟,更有魅力。尤其是女性,她们不仅身材好,气质上也显得高贵优雅。而富人养育的孩子中肥胖的也比较少。  这是不是符合我之前的推论:好身材是属于真正的富人阶级的?  关于这一观点可以有很多的理论解释。解释一是哈佛大学的教授穆来纳森的研究结果:&穷人和过于忙碌的人有一个共同思维特质:即注意力被稀缺资源过分占据,引起认知和判断力的全面下降。&  一个穷人或者一个过于忙碌的人,为了解决眼前的问题,满足当下的需求,比如穷人想着下一顿饭在哪里,忙碌的人要赶紧完成最紧急的任务,所以他们没有&带宽&去为将来打算,替自己安排更长远的发展,比如花时间花精力去运动,为了以后拥有一个好身材并一直保持下去。  解释二是意志力的有限性。每个人的意志力是有限的,它有一个固定的量,你从同一个账户提取意志力用于不同的任务。一旦你在A事情上消耗了许多意志力,那么你在B事情上就会力不从心,难以自控。比如穷人因为花太多的意志力在获得下一顿饭上,他就没有意志力用在身形锻炼和饮食控制上了。如果我写了一整天的书稿还做一顿晚饭,你让我晚上再去跑步,我通常无法做到,因为意志力被消耗光了。  不过心理学家提出了解决办法:降低意志力消耗,提高效率的最重要方法是形成习惯,一件事一旦形成自动档,对意志力的损耗就会比较小。()如果我养成跑步的习惯,那么当我跑步时,意志力消耗就会少很多。  也许我还可以用以上的两个解释,反过来说明为什么有的人原来跟你差不多,都是屌丝,他后来却变得有钱有闲还有好身材。因为他不断努力,拥有良好的习惯,培养起自律自强的精神,让自己拥有更多的&带宽&来面对未来。  比如他能够做到在你刷豆瓣微博微信的时候,去学习英语,去看书,去理财;在你冬天睡懒觉的时候,他能早起跑步健身;在你大吃大喝熬夜上网的时候;他能控制饮食,按时睡觉,形成良好的作息&&时间一久,他就与你拉开了距离,成了物质和时间上的富人。不是有句话说,你连自己的体重都控制不了,你如何能有毅力去控制人生呢?那些在体重控制方面成功的人,在生活的其他方面是不是也容易获得成功?  我相信那些能够控制住自己体重的人,可能家庭条件会比较好,但更重要的是他们有优秀的习惯,良好的自律与强大的毅力,能够坚持不懈地朝着某一个目标迈进。好身材的背后,极可能是他或她十几年如一日地控制饮食、按时运动、遵守规律的作息。这反映了一个人的自我约束能力。  所以也有人说,好身材是自我修养的外在体现。年纪越大,维持一个好身材就越需要自律精神。这样的自律是一种上升力,需要强大的心智力量来支持。而培养出这样的心智力量,又需要之前许多令人难以想象的付出。所以,那些能够保持好身材的人,值得大家钦佩和学习。也许当你能够拥有好身材的时候,你也正变得有钱和有闲起来了。
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