评论列表（网友评论仅供网友表达个人看法，并不表明本站同意其观点或证实其描述）
猜你喜欢：
与“天生的气虚型体质能治疗改变的了嘛”相关的热门小知识：有气虚的人可以做强烈运动吗？_百度知道
有气虚的人可以做强烈运动吗？
如跑步、踢足球、打乒乓之类的
提问者采纳
扁豆、鲢鱼、菜花、粳米最好别 气虚调补食物、红薯、牛肉、黄鱼、兔肉：小米、糯米、刀鱼、香菇、猪肚、鸡肉、豆腐等
其他类似问题
为您推荐：
气虚的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁【已解决】
琥珀带在身上对身体有什么好处吗？
我知道玉带在身上堆身体有好处，可是琥珀听说对身体也比较好，有什么好处呢？
【最佳答案】
看着也很时尚新潮，琥珀自古以来是欧洲贵族佩戴的传统饰品，更体贴他人，挺漂亮的，了解下琥珀天然的最好。天然的琥珀蜜蜡戴在不同部位有不同的其他功用，让人更清明无惑、古典、含蓄的美丽；我知道淘宝上有家叫“琥珀居”的琥珀饰品都是天然的，我在那买过几次：眉轮—可协助去除杂念，助人完成远大目标；喉轮—协助加强沟通能力；心轮—让情感在理性的约束下，个性更开朗，找到真正的心灵伴侣，你可以去淘宝店铺搜索“滚动的石头”就能找到了，代表着高贵
【相关内容】
【主题推荐】
推荐主题：
【其他答案】
古典。(5)。【琥珀介绍】琥珀自古以来是欧洲贵族佩戴的传统饰品, 对男女都有帮助，对经常外出人们保平安的最佳饰物、玉石等天然石都有不同的功效，火伤或挫伤，可增加生殖能力及性器官功能。(4)，最适合用来供佛灵修，被人们认为具有来自大地之母的安定力量：眉轮—可协助去除杂念、阴阳的功用，代表着高贵，让人们在思考时有更敏锐的感受，甚至可促进肝、含蓄的美丽.由于琥珀形成的原因与过程.琥珀是佛教七宝之一，更体贴他人，且可杀菌消毒及避免传染病；心轮—让情感在理性的约束下，所以也会被做成香环或香来使用不仅琥珀，但据说最有效的是在于预防喉咙方面以及其他呼吸器官的疾病、肾细胞的活化.金黄色的琥珀可以招来财富，同时。(2).琥珀在中医理论里一直有安神定气的功用，则能对应海底轮，具有强大的辟邪化煞能量。西方古时候把它拿来当作除魔驱邪的道具，另外对发烧；喉轮—协助加强沟通能力，助人完成远大目标，像水晶，让人更清明无惑。(1)，也有人磨成粉末拿来止鼻血，所以常做坠子挂在喉轮附近，个性更开朗，佩戴琥珀饰物能辟邪和消除强大负面能量，因此也有可调和男女、肠胃的不适也有舒缓作用，对于黑与红色......
古代10大避邪物品(精典)
第1：阳刚正气,自古邪不压正,正气乃烈性,避鬼.由其是刚正之人血气更为阳刚,为鬼之所惧.所以古人云:&不做亏心事,不怕鬼叫门&.平时多做善事,便积累一身正血.相反,若是做伤天害理苟且之事,内心发虚,阳气自损.还是身体越是健康,心情越好,人是越精神,阳气越旺.很多人半夜过坟地,过荒山,住阴地,一点事没有,就是因为如此,一个人气正了,心裏就亮堂,问心无愧,鬼见了也敬畏,是不敢近身的,一身正气是可以陪你一辈子的,这是其他避邪器物远不能及的,当之无愧排名第一. 缺点:不正之人大有人在,心不正气则虚,气虚则阳弱,鬼也欺软怕硬,你气虚,它自然欺负你了. 第2 ：阳光,没有哪个鬼敢在烈日之下肆虐的,鬼遇阳光,必叫它神形俱灭,化为乌有!!!阳光之烈,令全部的鬼魂飞魄散,并增加人的阳气,驱走邪阴之.所以平时要让屋内多进阳光,引正气避邪气. 缺点:但因受时间限制,不可能一天24小时都有阳光,所以有局限性. 第3 ：玳瑁,避邪之不可多得的极品!乃龟科动物&玳瑁&之精血凝固而成,和玉有不相上下的地位,古代富贵人家必佩带,在我国......
　　1，宁心安神。　　琥珀味甘性平，入心肝经，甘能补，质沉，善于镇惊安神，常用于惊风、癫痫、心悸、失眠等疾病。 　　2，活血散瘀。　　琥珀味甘，入肝心经，甘能补，能补肝血，补心血，能活血通络，散瘀止痛，常用于产后瘀血阻滞腹痛，妇女闭经，跌打损伤等症。 　　3，利尿通淋。　　琥珀味淡，入脾、膀胱经，淡能利水，能健脾除湿，能利尿，常用于淋病血尿，小便不通等病。 　　4，痈肿。　　《内经》：“营气不从，逆于肉理，乃生痈肿。”其症：初起在患处皮肉之间突然肿胀不适，光软无头，很快结块，表皮焮红，灼热疼痛。日后逐渐扩大，变成高肿坚硬。此证轻者无全身不适，经治疗后肿硬变软而消散；重者可有恶寒发热、头痛泛恶，舌苔黄腻，脉象洪数。治宜清热 　　5，利湿，散血解毒，消肿止痛，易用琥珀。　　6，痛经经闭，心腹刺痛，症瘕积聚。　　本品入心、肝血分，有活血通经，散瘀消症作用，治血瘀气阻之痛经经闭，可与当归、莪术、乌药等活血行气药同用，如琥珀散(《灵苑方》)；用治血瘀经闭，与水蛭、虻虫、大黄等活血通经之品配伍，如琥珀煎丸(《圣惠方》)；若治心血瘀阻，胸痹心痛证，常与三七同用，研末内服；......
琥珀含有一种乙醚油质，可穿过皮肤帮助血液循环，治疗肌肉关节的疼痛与紧张，可醒脑，治轻微的割伤、蚊虫咬伤，此外，因琥珀含有极微小的琥珀粒子，容易与皮肤接触形成保护膜，是很好的美容品。人们更相信琥珀具有神秘的魔力，能保佑爱情永不褪色，有避邪保健的作用，总之，它是非常吉利的象征。琥珀自古以来是欧洲贵族佩戴的传统饰品，代表着高贵、古典、含蓄的美丽。(1).琥珀是佛教七宝之一，最适合用来供佛灵修，同时，具有强大的辟邪化煞能量，佩戴琥珀饰物能辟邪和消除强大负面能量，对经常外出人们保平安的最佳饰物。西方古时候把它拿来当作除魔驱邪的道具。(2).金黄色的琥珀可以招来财富。(3).琥珀在中医理论里一直有安神定气的功用，且可杀菌消毒及避免传染病，所以也会被做成香环或香来使用，也有人磨成粉末拿来止鼻血，火伤或挫伤，但据说最有效的是在于预防喉咙方面以及其他呼吸器官的疾病，所以常做坠子挂在喉轮附近，另外对发烧、肠胃的不适也有舒缓作用，甚至可促进肝、肾细胞的活化，对于黑与红色的血珀，则能对应海底轮，可增加生殖能力及性器官功能, 对男女都有帮助。(4).由于琥珀形成的原因与过程，被人们......
03-23 17:13知道吗 长寿的人都喝这个
中医认为&粥为第一养人之物&。在我们品尝完外面的饕餮盛宴之后，胃总是会偶尔跟我们闹个别扭。这个时候，唯一能治得了它的恐怕就只有粥了。民间早有&老人喝粥，多福多寿&的传言了。可见粥是老年养生的首选之物!下面小编就为您推荐几款适用于老年人和体弱者饮用的粥吧!
老年人脏腑功能逐渐减弱，活动消耗相对减少。消化、吸收、解毒能力也随着下降。为了适应这一生理特点必须做到：饮食清淡，多用流食，食量宜少，可以适当加餐，要做到大渴不大饮，大饥不大食;切忌肥甘厚味，生冷油腻，忌饮白酒，药酒必须在医生指导下使用;不可盲目进补，各种补品最好请营养师指导使用为好。
老年人和体弱者适宜喝粥。粥实际上是一副很好的&汤药&。它的特点是作用广泛，制作方便，容易消化吸收，补而不腻，益气生津，可称得上是廉价&参汤&，因此是年老人的最佳饮食形式。
粥可以根据人体的各种生理需要及不同的气候和环境进行选料、配方来调节人体的阴阳平衡，达到祛病延年的目的。下面介绍几种粥：
补气粥主要适用于因脾肺气虚出现的气短懒言，倦怠乏力，大便稀溏。
(1)黄芪粥：用黄芪3~9克，煎汤去渣与大米煮粥，用于因气虚引起的全身疲乏无力，气短自汗，经常脱肛的人。但内有实热、实火、大便干燥、小便黄赤者忌用。
(2)人参粥：用人参1~3克，打碎与小米煮粥，用于因脾气虚引起的全身疲乏无力，气短，口渴，睡眠不安。食此粥不要同时饮茶，食萝卜，会减弱疗效。若无气虚，内有实热、实火、大便干燥、小便黄赤者忌用。
(3)山药粥：用山药30克，切碎与粟米(小米)50克，煮粥，用于脾肺气虚出现的四肢无力，食欲不振，大便稀溏。
(4)莲子粥：莲子25克(去心)，打碎与粳米(大米)100克煮粥，用于因心脾气虚出现的心悸失眠、大便久溏和妇女带下、男子遗精。但有外感实热、大便秘结、小便黄赤者不宜食。
(5)大枣粥：用大枣50克与粟米(小米)100克煮粥，用于因脾胃气虚出现的四肢沉重，气短乏力，饮食减少，大便稀溏。胃中胀满或有食滞消化不良者不宜食。
(6)山栗(板栗)粥：用栗子100克煮粥，用于因脾肾两虚出现的腰腿无力，反胃，呕吐，大便稀溏。多食可引起胃胀腹胀，故有食滞胃胀者忌用。
补血粥主要用于因营血亏虚出现的面色苍白，头晕目眩，心悸气短，妇女月经稀少色淡等症。
(1)龙眼粥：用龙眼肉(桂圆)20克与小米100克煮粥，用于因心脾气虚出现的体虚乏力，心悸健忘，睡眠不实。但痰火郁结、咳嗽、痰黏稠者不宜用。
(2)阿胶粥：用糯米100克煮粥，粥熟以后，放入阿胶10克，不停搅动熔化后即成。用于血虚阴亏出现的头晕心悸，心烦不眠，咯血尿血，盗汗，月经过多，孕妇胎动下血，产后乳少。胃中满闷、脾湿痰多、大便稀溏者不宜用。
(3)牛肉粥：用牛肉100克与大米100克及盐少许煮粥，用于因气血不足出现的身体瘦弱，腰膝酸软，消渴，心下满，久病体虚，大便 稀溏。
(4)巨胜粥：用巨胜子(黑芝麻)15克，水浸洗净，去皮，晒干，炒熟，研碎与粳米100克，加水煮粥，用于因肝肾阴虚，精血不足，须发早白，身体虚弱，干咳无痰，大便干燥。但大便溏稀者不宜用，有清痰者也不宜用。
(5)落花生粥：用生花生米(不去皮)45克，怀山药30克，打碎与粳米同煮成粥，用于因气血虚弱出现的肺燥干咳，贫血及产后乳汁不足。但凡有腹泻大便稀溏者不宜用。
补阴粥适用于因心阴虚出现的心悸、健忘、多梦，肝阴虚出现的头晕、耳鸣、夜盲、两目干涩，肺阴虚出现的干咳、痰黏、口干、咽燥、咯血，肾阴虚出现的腰腿酸软、头晕、耳鸣、睡眠多梦。
(1)海参粥：用海参适量，与粳米100克，煮粥。用于一切肾阴亏损的体质，凡舌红少苔或无苔的人都可食用。但内有实火、或内有湿热、口黏不爽的人不宜用。
(2)百合粥：用百合30克，与粳米100克，煮粥。用于因肺阴不足出现的心神不安，虚烦不眠。
禁忌：凡外感风寒的咳嗽、脾胃虚寒、大便稀溏的不宜用。
(3)松子仁粥：用松子仁10克与粳米50克，煮粥。用于因肺阴不足出现的肺燥咳嗽，干咳无痰，咽干，皮肤干燥，大便干燥。
禁忌：凡平时脾胃虚弱，大便稀溏或腹泻及痰多胸满的不宜用。
(4)枸杞粥：枸杞子25克与粳米100克，煮粥。用于因肾阴虚出现的腰膝酸软，头晕目眩，目昏多泪。
禁忌：凡脾胃虚弱，大便稀溏的忌用。
(5)桑椹粥：用黑桑椹30克与粳米100克，煮粥。用于因肝肾阴虚出现的头晕目眩，腰膝酸软，须发早白，大便燥结。
禁忌：忌用铁器煮粥。大便平时稀溏的不宜用。
补阳粥适用于因阳气虚弱出现的面色淡白，腰膝酸软，四肢不温，神疲乏力，阳痿滑精，喜暖怕冷，大便稀溏。
(1)荔枝粥：用荔枝干30克与粳米(大米)100克，煮粥。用于因脾阳虚弱出现的饮食减少，大便溏泄，浮肿。
禁忌：阴虚火旺，有实热或温热病人不宜食用。
(2)胡桃粥：用胡桃仁30克与粳米100克，煮粥。用于因肾阳虚弱出现的咳喘，腰痛脚软，小便夜频，大便干燥。
禁忌：便溏腹泻、痰火喘咳、阴虚火旺之人不宜用。
(3)鹿角胶粥：用100克粳米煮，粥熟后加入20克鹿角胶，搅动溶化后即成。用于因肝肾阳气不足，精血亏损出现畏寒肢冷、腰膝无力、阳痿遗精、子宫寒冷不易受孕、月经过多。
禁忌：内有实热的慎用。
本文选自《五十岁以后的健康秘诀》，中国中医药出版社出版，高利主编，最终解释权归原作者所有。
推荐阅读>>>
您可能对这些感兴趣
精彩图片欣赏
国务院出八项措施推进医改
国务院总理温家宝
据中国政府网消息，国务院总理温家宝8日主持召开国务院常务会议，部署深化...
养生喝茶 要看体质
身体比较虚弱的人，应选择喝红茶。红茶是一种发酵茶，刺激性弱，较为平缓温和，特别适合...
中医美容不要“偏食”
中药美容保健以其声称的无副作用而受到青睐。在享受按摩、针灸，甚至减肥美容的过程中，专家提醒...
慢性咽炎中医辨证验方
慢性咽炎传统医学称之为&喉痹&，其主要临床表现为咽部不适感，如干燥、发痒、灼热、...
请问生殖器疱疹是一种性病
请问生殖器疱疹是一种性病吗 ？今年和朋友出去玩的时候叫了姑娘，没想到感染了生殖器疱疹，现在...气虚体质的表现症状-男人女人气虚的人吃什么好如何养生
人怎么补&&& 气虚的主要症状是少气懒言、乏力自汗、食少便溏、舌淡苔白、脉虚无力。&&& 中草药里边、是最主要的补气药。&&& 人参性温，味甘微苦，是众所周知的补气食物，也是中医最常用的有力的补气中药。医书中说它“补五脏气不足”，可见人参能大补元气，气虚的人食用人参补气效果很好。和也有与人参相同的作用，但功效较缓较弱，适合亚健康的人食用。&&& 黄芪性微温，味甘，医书上称“黄芪补一身之气”。黄芪与党参、太子参或人参同服，补气的作用更佳，更适合气虚体质的人食用。黄芪煨老母鸡也有温中、益气、养血的功效。◆黄芪煨老母鸡&&& 老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，红l0克。&&& 将母鸡下沸锅中焯去血水、洗净；将洗净、去核；将党参、黄芪用清水洗净、切段。把鸡放入砂锅内，加适量水，放入党参、黄芪、红枣、料酒、盐、片，煨至熟烂入味即成。&&& 有益气补血、提高人体免疫力、延年益寿等作用。&&& 补气时最好根据情况来组方，有个常用的中成药，叫香砂六君子丸。原来有四君子汤，党参、、、四样，加上木香、砂仁，就是香砂六君子丸。◆香砂六君子丸&&& 中成药&&& 党参、茯苓、白术、甘草、木香、砂仁。&&& 为什么建议老年人吃这个药呢?中医里讲究补的时候不能让药太滞在里，让胃能消化得了。四君子汤容易停在胃里，不运化。加上木香、砂仁之后，这两味是行气的药，能够增强消化力，促进补药的运化。&&& 气虚最主要的症状是气短。如果气都虚了，人体就处于一种非常疲劳的状态，成天老是没精神。气虚的人，宜常食用具有补气作用的食物，性平味甘的食物或甘温之物，以及营养丰富、容易消化的平补食物。比如大米、、、、、等。&&& 大米性平，昧甘，补中益气。浓米汤营养丰富，有很好的补气作用，因此大米粥又叫做“穷人的参汤”。《本草纲目拾遗》中称“米油滋阴长力，肥五脏百窍”，因此老年人、妇女产后和病后体弱之人尤其适合食用大米粥。&&& 牛肉性平，味甘，有补脾胃、益气血的作用。牛肉的补气作用尤为显著，古代医家就将牛肉的功效等同于中药黄芪。用牛肉炖汤，或用牛肉加红枣炖汤服，都能补中益气，去除虚弱，增进健康。&&& 大枣性温，味甘，可益气补血，也是常用的补气食物。气虚的人可将大枣煨烂食用，补益效果更好。◆红枣炖牛肉&&& 牛肉500克，红枣300克，各种调料适量。&&& 红枣洗净去核后用清水浸泡半小时。将牛肉切成块，投入沸水锅内汆去血沫，捞出放入砂锅内，加入葱段、姜块、少量盐和酱油煮约40分钟。加入红枣继续炖25分钟至熟透入味，撒入粉和味精，淋上即可。&&& 能补中益气，强身健体。&&& 葡萄性平，味甘酸，是一种补气血的果品。葡萄除了有益气的作用外，古代医书还记载葡萄具有健脾胃、益肝肾、强筋骨的作用。因此，气虚伴有、肺虚和的人都适合吃葡萄来补气。&&& 花生性平，味甘，不仅能补中益气，还有补脾、补肺的作用，更适合气虚兼有肺虚或脾虚的人食用。水煮花生最好。&&& 山药色白入肺、味甘归脾、液浓滋肾，故可以补肺气、补脾气、气。凡是肺气虚或脾气虚或肾气虚的方剂中都常用到山药。山药为补气佳品，最适合气虚体质或久病气虚的人经常食用。用山药煮汤喝效果更好，但不可高温久煮，以免功效丧失。&&& 另外，气虚的人要少吃或不吃耗气破气的食物，比如、缨、、大、胡椒、荷叶等。这些食物多有行气散气的作用，气虚的人应当禁食。气虚体质的表现症状-男人女人气虚的人吃什么好如何养生
特别声明：本站文章版权归原作者所有,内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。如侵犯了您的版权,请来信说明,本站立即删除!}