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(郭敬明总裁)
(好似我这种无赖)
([已注销])
(林更新的女朋友)
(后反劲儿)
第三方登录：我现在怀孕一个月，可以练瑜伽吗？以前都练的_我现在怀孕一个月_宝宝树
我现在怀孕一个月，可以练瑜伽吗？以前都练的
我现在怀孕一个月，可以练瑜伽吗？以前都练的
前三个月还是注意点吧。后期是可以的，帮助顺便的
嗯嗯，我觉得没有什么问题，但很多人都说会有问题，我来问问
回复 &妈咪的丘丘&
22:30:50发表的
前三个月还是注意点吧。后期是可以的，帮助顺便的
四个月胎盘稳定了，可以做孕妇瑜伽
刚刚在风信子的科普文章里有看到：“建议3-8个月练习瑜伽，对自然分娩有好处。并且锻炼量不要太大，过了3个月的危险期，让专业的孕妇瑜伽老师指导比较好”。喜欢练瑜伽的也看看吧。
四个月再练吧，怕抻
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