【答案】分析：此题考查的是合理营养、均衡膳食等方面的知识．据此解答．解答：解：（1）、“平衡膳食宝塔”由下往上⑤层为谷物类，主要提供糖类；④层为瓜果蔬菜类主要提供维生素；③层为动物性食品，②层为奶制品、豆制品，②③层主要提供蛋白质；①层为油脂类，主要提供脂肪．分析题中的资料可知，上述资料与“平衡膳食宝塔”基本相符，因为“一”中的牛奶提供丰富的蛋白质，“二”是淀粉类，“三”是蛋白质类，“四”是指合理搭配营养，合理膳食，“五”是蔬果类．可见资料中已包含了五类食物，而且比例适当．（2）、粗粮的麸皮中含丰富的维生素B1，粗、细粮搭配的主要作用是能有效预防维生素B1的缺乏症，如脚气病等．（3）、设计的一份午餐食谱：一块面包、一个鸡蛋、一杯鲜牛奶、少量的蔬菜和水果．面包能提供淀粉等糖类，一个鸡蛋、一杯鲜牛奶能提供蛋白质类，少量的蔬菜和水果能提供维生素和无机盐等营养物质，可见此食谱的营养全面，符合平衡膳食的要求，而且无大鱼大肉，经济实惠．故答案为：（1）基本相符；因为资料中已包含了五类食物，而且比例适当．（2）维生素B1缺乏症（3）设计的一份午餐食谱：一块面包、一个鸡蛋、一杯鲜牛奶、少量的蔬菜和水果．面包能提供淀粉等糖类，一个鸡蛋、一杯鲜牛奶能提供蛋白质类，少量的蔬菜和水果能提供维生素和无机盐等营养物质，可见此食谱的营养全面，符合平衡膳食的要求，而且无大鱼大肉，经济实惠．点评：关键是掌握合理营养的概念、要求、意义．这部分内容是重点，注意掌握．
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科目：初中生物
合理营养是健康的第一基石．根据中国营养学会的建议，可以将合理营养归纳为“一二三四五”：“一”指每日饮一袋牛奶（或酸奶），内含250毫克钙，可以有效改善我国膳食钙摄入量普遍偏低的状态．“二”指每日摄入淀粉250～350克（相当于主食300～400克），各人可依情况酌情增减．“三”指每日进食三份高蛋白食物，每份指：瘦肉50克；或鸡蛋1个；或豆腐100克；或鸡鸭100克；或鱼虾100克．“四”指四句话：有粗有细（粗、细粮搭配）；不甜不咸（广东型膳食每日摄盐6～7克）；三四五顿（指在总量控制下，进餐次数可适当增加，有利防治糖尿病、高血脂）；七八分饱．“五”指每日500克蔬菜及水果，加上适量烹调油及调味品．请分析上述资料并回答下列问题：（1）上述资料是否与“平衡膳食宝塔”基本相符？请说明．（2）粗、细粮搭配的主要作用是能有效预防哪种维生素缺乏症的出现？（3）请参照上述资料，自定食物品种名称，为家长设计一份午餐食谱．并指出是否做到了“营养全面、经济实惠”？
科目：初中生物
来源：不详
题型：解答题
合理营养是健康的第一基石．根据中国营养学会的建议，可以将合理营养归纳为“一二三四五”：“一”指每日饮一袋牛奶（或酸奶），内含250毫克钙，可以有效改善我国膳食钙摄入量普遍偏低的状态．“二”指每日摄入淀粉250～350克（相当于主食300～400克），各人可依情况酌情增减．“三”指每日进食三份高蛋白食物，每份指：瘦肉50克；或鸡蛋1个；或豆腐100克；或鸡鸭100克；或鱼虾100克．“四”指四句话：有粗有细（粗、细粮搭配）；不甜不咸（广东型膳食每日摄盐6～7克）；三四五顿（指在总量控制下，进餐次数可适当增加，有利防治糖尿病、高血脂）；七八分饱．“五”指每日500克蔬菜及水果，加上适量烹调油及调味品．请分析上述资料并回答下列问题：（1）上述资料是否与“平衡膳食宝塔”基本相符？请说明．（2）粗、细粮搭配的主要作用是能有效预防哪种维生素缺乏症的出现？（3）请参照上述资料，自定食物品种名称，为家长设计一份午餐食谱．并指出是否做到了“营养全面、经济实惠”？
科目：初中生物
合理营养是健康的第一基石。根据中国营养学会的建议，可以将合理营养归纳为“一二三四五”：
“一”指每日饮一袋牛奶（或酸奶），内含250毫克钙，可以有效改善我国膳食钙摄入量普遍偏低的状态。
“二”指每日摄入淀粉250～350克（相当于主食300～400克），各人可依情况酌情增减。
“三”指每日进食三份高蛋白食物，每份指：瘦肉50克；或鸡蛋1个；或豆腐100克；或鸡鸭100克；或鱼虾100克。
“四”指四句话：有粗有细（粗、细粮搭配）；不甜不咸（广东型膳食每日摄盐6～7克）；三四五顿（指在总量控制下，进餐次数可适当增加，有利防治糖尿病、高血脂）；七八分饱。
“五”指每日500克蔬菜及水果，加上适量烹调油及调味品。
请分析上述资料并回答下列问题：
（1）上述资料是否与“平衡膳食宝塔”基本相符？请说明。
（2）粗、细粮搭配的主要作用是能有效预防哪种维生素缺乏症的出现？
（3）请参照上述资料，自定食物品种名称，为家长设计一份午餐食谱。并指出是否做到了“营养全面、经济实惠”？
科目：初中生物
来源：学年湖南省张家界市七年级（下）期末生物试卷（解析版）
题型：解答题
合理营养是健康的第一基石．根据中国营养学会的建议，可以将合理营养归纳为“一二三四五”：“一”指每日饮一袋牛奶（或酸奶），内含250毫克钙，可以有效改善我国膳食钙摄入量普遍偏低的状态．“二”指每日摄入淀粉250～350克（相当于主食300～400克），各人可依情况酌情增减．“三”指每日进食三份高蛋白食物，每份指：瘦肉50克；或鸡蛋1个；或豆腐100克；或鸡鸭100克；或鱼虾100克．“四”指四句话：有粗有细（粗、细粮搭配）；不甜不咸（广东型膳食每日摄盐6～7克）；三四五顿（指在总量控制下，进餐次数可适当增加，有利防治糖尿病、高血脂）；七八分饱．“五”指每日500克蔬菜及水果，加上适量烹调油及调味品．请分析上述资料并回答下列问题：（1）上述资料是否与“平衡膳食宝塔”基本相符？请说明．（2）粗、细粮搭配的主要作用是能有效预防哪种维生素缺乏症的出现？（3）请参照上述资料，自定食物品种名称，为家长设计一份午餐食谱．并指出是否做到了“营养全面、经济实惠”？
科目：初中生物
来源：学年安徽省亳州市谯城区涡北片七年级（下）期末生物试卷（解析版）
题型：解答题
合理营养是健康的第一基石．根据中国营养学会的建议，可以将合理营养归纳为“一二三四五”：“一”指每日饮一袋牛奶（或酸奶），内含250毫克钙，可以有效改善我国膳食钙摄入量普遍偏低的状态．“二”指每日摄入淀粉250～350克（相当于主食300～400克），各人可依情况酌情增减．“三”指每日进食三份高蛋白食物，每份指：瘦肉50克；或鸡蛋1个；或豆腐100克；或鸡鸭100克；或鱼虾100克．“四”指四句话：有粗有细（粗、细粮搭配）；不甜不咸（广东型膳食每日摄盐6～7克）；三四五顿（指在总量控制下，进餐次数可适当增加，有利防治糖尿病、高血脂）；七八分饱．“五”指每日500克蔬菜及水果，加上适量烹调油及调味品．请分析上述资料并回答下列问题：（1）上述资料是否与“平衡膳食宝塔”基本相符？请说明．（2）粗、细粮搭配的主要作用是能有效预防哪种维生素缺乏症的出现？（3）请参照上述资料，自定食物品种名称，为家长设计一份午餐食谱．并指出是否做到了“营养全面、经济实惠”？管件中常提到的四分、三分、二分指的是什么？具体规格是多少？_百度知道
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其他1条回答
1英寸=25.4毫米这里的是以英寸来定义的。楼上的回答很好
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劳动仲裁调解员
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