前些天看了篇贴子说好多准妈妈吃了叶酸流产，吓我一跳，然后去百度搜了一下也有好多这方面内容。我正在备孕中，照理是应该吃叶酸的，可看了那些内容都不太敢吃了，问了身边一些朋友有吃的有没吃的。。现在都不知怎么办了
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　　叶酸其实就是一种维生素，因为其重要性而被单独列出来以引起大家的重视。我个人是吃了的，我觉得既然不吃宝宝不健康的风险那么大，还是吃吧
　　@wzjmm 1楼
16:36:00　　叶酸其实就是一种维生素，因为其重要性而被单独列出来以引起大家的重视。我个人是吃了的，我觉得既然不吃宝宝不健康的风险那么大，还是吃吧　　-----------------------------　　你是怀孕前后都吃了吗？
　　能吃孕妇奶粉代替叶酸吗，实在太怕那个叶酸了
　　@一打麻将就输 3楼
16:48　　能吃孕妇奶粉代替叶酸吗，实在太怕那个叶酸了　　------------------------------　　嗯，我是孕前孕后都吃了的。去医院孕检大夫建议吃的，就那个斯利安，还不贵。孕妇奶粉我当时买了但是因为有妊娠反应，闻着就恶心没喝几次。
　　宝妈，我在韩国这个叶酸医生也是告诉要补的，但是严格计量0.4毫克，国内的就是斯力安就可以，超过计量是会有不好的副作用的，这个每次医师都有告诉，韩国基本都是小于等于04毫克的，我二宝意外来的，大概从一个多月开始吃的，　　
　　@一打麻将就输 　　我没吃过。我结婚到怀孕到生，都没吃过任何药品补品，还是生下来一个白白胖胖的宝宝。没问题的。我倒觉得吃那些补品的风险更大。更重要的是好心情、好营养
　　怀大宝没经验没吃，二宝吃了斯利安。
　　@lyxinorge 10楼
02:23　　安利不是说现在越来越有问题了被查出来了？我吃了挪威产的一个备孕营养套餐，不单单有叶酸，还有其他矿物质，还有高浓缩鱼油，钙美 什么的，什么都有了，每天吃那四颗粒就全了，也不用太担心营养全不全，过量不过量的。这是我吃的很好的一个套餐，我周围的朋友也被推荐吃的不错，都成功了。希望你早日成功！　　------------------------------　　以上几楼提到的是斯利安，不是安利。不是一回事。
　　怀孕两个月，没吃！一直纠结，后来干脆决定不吃了！也不知道对不对？　　
　　@花海一闪 12楼
08:34:00　　怀孕两个月，没吃！一直纠结，后来干脆决定不吃了！也不知道对不对？　　-----------------------------　　还是不要吃了，几千年了没这个，生下的宝宝不也健健康康的吗？还是不要吃药或补品了，现在有些补品，药性、副作用连厂家都不一定清楚，其实风险挺大的。
　　@我是腹黑小白兔2
12:05:00　　还是不要吃了，几千年了没这个，生下的宝宝不也健健康康的吗？还是不要吃药或补品了，现在有些补品，药性、副作用连厂家都不一定清楚，其实风险挺大的。　　—————————————　　嗯，老公也是这么说得！目前一切正常。谢谢你的建议！这样就不纠结了，嘿嘿　　
　　嗯，老公也是这么说得！目前一切正常。谢谢你的建议！这样就不纠结了，嘿嘿　　-----------------------------　　不客气！
　　吃了2片吧，剩下的还扔在抽屉里；我平时就爱吃西兰花什么的，觉得没必要，妈妈婆婆老公都觉得不吃药片更好，没人强迫我更不吃了。
　　谢谢楼上各位宝妈，还是不太想吃叶酸，生老大没吃这个东西不也好好的，不明白现在怎么规定要吃这么多补品
　　@一打麻将就输
14:40:00　　谢谢楼上各位宝妈，还是不太想吃叶酸，生老大没吃这个东西不也好好的，不明白现在怎么规定要吃这么多补品　　—————————————————　　要吃。不能跟过去比，现在污染辐射太大，到处都是，食品安全更不能比，所以新生儿缺陷的越来越多。过去老一辈没做产检，身体棒，天天干活，但是也有很多在家生下小孩后小孩死的。只是他们不太计较，死了又继续生很多。　　
　　@夜落梨花 18楼
15:55:00　　@一打麻将就输
14:40:00　　谢谢楼上各位宝妈，还是不太想吃叶酸，生老大没吃这个东西不也好好的，不明白现在怎么规定要吃这么多补品　　—————————————————　　要吃。不能跟过去比，现在污染辐射太大，到处都是，食品安全更不能比，所以新生儿缺陷的越来越多。过去老一辈没做产检，身体棒，天天干活，但是也有很多在家生下小孩后小孩死的。只是他们不太计较，死......　　-----------------------------　　确实不能跟老一辈比。他们当时的身体素质比我们要好，天天做运动，我妈怀我的时候体重一共长个10几斤，现在随便都说长30斤以上。。。而且现在的致畸因数太多了。
　　叶酸是防止神经管畸形的，如果打算怀孕的话 一般孕前3个月一定要开始吃的，因为宝宝大脑发育是从怀孕后4周就开始的，如果等知道自己怀孕以后再吃那时候已经很晚了
　　叶酸对育龄妇女和孕妇非常重要。孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形，导致以脊柱裂和无脑畸形为主的神经管畸形。从孕前3个月到孕后3个月都主张补叶酸(每天0.4毫克)，但是目的不同。孕前补叶酸，主要为了减少，无脑儿等胎儿神经管畸形。　　去/yesuan.html/ 详细了解把
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)准备怀孕，我和老公需要吃维生素E吗？怀孕前多久开始吃？都说...
准备怀孕，我和老公需要吃维生素E吗？怀孕...
准备怀孕，我和老公需要吃维生素E吗？怀孕前多久开始吃？都说不能过量，一天一粒不算过量吧？还是隔天吃？谢谢！
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：外科
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问题分析：你好，可以吃的，一般一天一粒就可以的，不过，怀孕前三个月最好不要喝酒、打点滴等，另外从怀孕前三个月男女同时开始服用叶酸片，女方直至怀孕三个月后停服。意见建议：妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。建议您在排卵期内有重点地选择同房，另外夫妻双方都要放松心情，越是顺其自然越好，祝你早日如愿！
职称：医师
专长：妇产科
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问题分析：这情况考虑应该怀孕前3个月的情况用药，注意少食生冷刺激性食物，多喝水较好的意见建议：考虑这情况影响不大，同时建议应该避免压力大，考虑每天一次的情况，观察平时的月经情况是否正常较好的，同时建议应该计算排卵期的情况下性生活较好的，加强营养的
职称：医师
专长：中医科
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问题分析：维生素E能使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，意见建议：富含维生素E的食品有：麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶，莴苣、卷心菜等，一般不会缺乏，如果要吃要在准备怀孕前三个月开始服用，按说明书给的用量服用，另外还要补充叶酸，戒烟，戒酒。
职称：医师
专长：中医科
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指导意见：你好，这个是要以吃的，合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素
职称：主治医师
专长：妇产科
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指导意见：你好，可以吃的，一般一天一粒就可以的，不过，怀孕前三个月最好不要喝酒、打点滴等，另外从怀孕前三个月男女同时开始服用叶酸片，女方直至怀孕三个月后停服。
妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。建议您在排卵期内有重点地选择同房，另外夫妻双方都要放松心情，越是顺其自然越好。
问请问维生素E的主要功效是什么？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，维生素E可以抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环。改善手足冰凉的状况。
问准备怀孕前 男孩可以吃维生素E 吗
职称：医生会员
专长：月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
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你好男方一般是不需要服用药物的， 建议注意合理饮食即可。如果计划怀孕,可以到医院作个优生检查，从怀孕前3个月开始服用叶酸片,劳逸结合,作息有规律,双方都要忌烟酒.尽量不要用什么药物,远离X光线,尽量减少电离辐射.补充足够的营养和维生素,多吃新鲜的蔬菜水果.保持心情轻松愉快等.选择受孕时间就可能在自己双方体力,精力,智力都最好的时候怀孕
问备孕时维生素E吃多少？
职称：医师
专长：心血管内科、消化内科、呼吸内科
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你好，维生素E并不是必须服用的，注意保持正常的饮食就可以了。
问请问怀孕期间能吃维生素E吗？特别是头三个...
职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育症、无痛人流、月经不调、宫颈糜烂
&&已帮助用户：104148
病情分析：
意见建议：你好，你的情况不要担心，怀孕期是可以吃维生素e的
问怀孕前可以吃维生素E吗，对助孕有帮助吗
职称：其他
专长：皮肤过敏
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病情分析： 您好，根据你的情况所描述维生素E又名是生育酚，可以促进性激素分泌、提高生育能力意见建议：现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，保持局部的清洁和卫生，建议和叶酸片联合服用
问我准备怀孕可以吃维生素c和维生素E
职称：医生会员
专长：呼吸系统疾病
&&已帮助用户：13297
问题分析：补充维生素是可以的，备孕期间和孕期都是可以使用的，备孕的保健常识是必须要学习的。意见建议：备孕时切忌烟酒、不要随意使用抗感药物或抗炎药物，适当吃叶酸、维生素类保健药是可以的。选择适合自身使用的就可以的。牌子没有限制的。
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先兆流产指妊娠周前出现少量阴道道流血和(或)下腹疼痛宫口未开胎膜未破妊娠物…
　　备孕期间可以吃维生素e吗
　　维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。
　　生育酚能促进性激素分泌，使男子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，流产，还可用于防治不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。
　　维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常。在上常用维生素E和。
　　近来还发现维生素E可抑制晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。
　　所以说备孕期间是可以吃维生素e的，备孕期间吃维生素e可以提高精力活力，在孕期吃维生素e也可以预防流产。而且在孕前及围产期使用维生素E，可以有效预防妊娠纹的产生。因此，在饮食上可以多吃含维生素E的，如动物肝脏、菠菜、芦笋、西瓜、樱桃、山楂、杨梅、植物油、玉米等。
　　但是尽管维生素E对人体有许多好处，但也应对症下药，绝不能随意服用。一项最新科研成果显示，滥用维生素E对身体不仅无益，而且可能有害。长期大剂量应用会有潜在毒性，有的可出现唇炎、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状。如果每天长期服用200~600毫克的大剂量，还会诱发血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、免疫力下降等问题。
　　所以备孕期间服用维生素E不是必须的，可以适量服用，而服用叶酸是必须的，这个是防止胎儿神经管畸形的，孕前三个月就要开始吃，一直吃到妊娠三个月止。（99健康网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：廖露）
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