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老人要小心胃溃疡
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文章导读：胃溃疡是我国人群中常见病、多发病之一。作为消化性溃疡中的常见类型，男性发病率明显高于女性，可能与吸烟、生活及饮食不规律、工作及外界压力以及精神心理因素密切相关。齐市协和胃肠病医院的医师指出老年人腹胀要小心胃溃疡，老年人味觉下降，口味变重，喜欢吃刺激性食物，也会使胃黏膜持续受损，因此比年轻人更易患上消化道溃疡。...
　　是我国人群中常见病、多发病之一。作为消化性溃疡中的常见类型，男性发病率明显高于女性，可能与吸烟、生活及饮食不规律、工作及外界压力以及精神心理因素密切相关。的医师指出老年人腹胀要小心胃溃疡，老年人味觉下降，口味变重，喜欢吃刺激性食物，也会使胃黏膜持续受损，因此比年轻人更易患上消化道溃疡。如果老人有饭后腹胀的症状，好到医院检查，并配合医生进行治疗。
　　齐市协和胃肠病医院医院医师讲老人胃溃疡更易复发，消化道溃疡是一种慢性病，易反复发作，老年人由于免疫力下降、服用药物较多，其复发率更高。要避免复发，就要严格按照医生嘱托在正规医院接受规范治疗。另外，胃溃疡是一种典型的心身疾病，情绪激动或过分忧虑使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合，所以即使是容易让人烦躁的闷热天气，老年患者也好保持愉快的心情。
　　腹胀是常见症状
　　消化道溃疡为临床常见病，一般分为胃溃疡和，其典型的临床表现是规律的上腹部疼痛，胃溃疡疼痛多在餐后半小时出现，持续1至2小时，逐渐消失，直至下次进餐后重复这种规律。老年人的溃疡多发生在胃部,然而，老年人的消化道溃疡疼痛规律并不明显，上腹部饱胀不适才是其常见的症状。这是因为老年人胃肠道平滑肌李力降低，发生溃疡后不易引起痉挛，加上老年人常患有多种疾病，服用多种药物掩盖了溃疡的疼痛，所以疼痛感不明显。而老年人溃疡之所以引起腹胀，是因为胃体、胃壁有炎症和溃疡后，胃的蠕动功能进一步减弱，单位时间内总的蠕动次数减少，致使食物在胃里停留时间较长，产生气体，从而感到腹胀。
　　老年人消化吸收功能减退，再加上溃疡病限制饮食的摄入，致使老年溃疡症患者多有营养不良，事实又证明营养不良的人容易患溃疡病，特别是胃溃疡，如此形成恶性循环，所以老年溃疡病患者的饮食必须营养丰富，尤其要保证充足的蛋白质和维生素，以利于溃疡的愈合。
　　【齐市协和胃肠病医院采用中西医结合疗法-根治肠胃疾病 效果好 无副作用 不复发】
　　齐市协和胃肠病医院＂肠胃疾病中西医结合调理疗法＂的问世，得到世界各国肠胃医师的高度肯定，被称为肠胃病的克星，它以独特的疗法和疗效，快速有效的＂三步＂清除顽固性胃肠疾病．
　　第一、快速杀灭细菌，缓解症状．该疗法开始消灭致病菌（如、大肠杆菌等）有效杀灭肠胃里的有害菌，且不损伤有益菌：故而，轻度患者半小时开始缓解病痛．
　　第二、形成生物保护膜修复胃肠黏膜．利用高科技研制的高含量胃肠病中w集中集结在肠胃溃疡处，溃疡面上形成生物保护膜，防止溃疡面再次受到损害；并且促进受损的黏膜细胞和溃疡部分再生而自动自我修复，从而达到溃疡愈合的目的．
　　第三、在胃肠内定植，提高抗病力不复发．该疗法独含疗效成分，会自动调节肠胃菌群平衡，增加有益菌，极大的提高了肠胃免疫力，并能在人体肠胃内定植，形成永久性保护，使得肠胃病不复发．
应国家卫生部《关于在公立医院施行预约诊疗服务工作的意见》要求，同时为缓解看病难现状，做为省市医保定点单位的齐齐哈尔协和胃肠病医院响应号召，开通网上免费咨询、挂号平台，您可通过在线咨询或拨打电话（ ）与医生直接沟通，获得有效帮助！
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老年人生病之后往往胃口不好，怎样挑选适合病人口味的食物显得十分重要。在选择给病人作饮食的食物时，首先要从病情的实际出发，以选用既能增加病人营养，又有治疗或辅助治疗疾病作用的食物为好，这里主要从适合病人口味的角度谈一谈如何给生病的老年人挑选食物，使他们吃好的问题。选择病人平时喜欢吃的食物人们往往有自己的饮食好恶、饮食习惯，有的人喜欢吃鱼，有的人喜欢吃鸡，有的人喜欢吃甜味食品，有的人喜欢吃辣味品。所以，只要病人平时喜欢的食物不属于某种疾病的禁忌，则应尽量选用病人平时喜欢吃的的食物。选择美味新鲜的食物病人吃的饭菜应尽可能制作得味美可口一些。病人平时习惯吃的东西，吃起来自然可口；而一些平时吃得不多的味道鲜美的食品，偶尔吃起来会别有一番滋味。如长年吃细粮的人，有时候给他吃一点玉米面、荞麦粑、高粱饼之类的杂粮食品，可能会使病人感到格外香甜可口，食欲为之一振；长期吃面的人，在生病时吃一碗精心熬制的粥，也许会使其胃口大开。给病人一点他们平时很少吃的时令蔬菜水果、他乡特产尝一尝，可能对刺激病人食欲、改善病人心情会有一定的益处。根据病情选择食物有习惯性便秘的人，可采用多渣饮食来刺激肠胃蠕动，促进大便的排泄。可多食韭菜、芹菜、白菜、卷心菜、苋菜、荠菜、梨、香蕉、扁豆等蔬果。患胃肠道疾病，如伤寒、痢疾、肠炎、消化道出血、胃肠手术后恢复期等病人，宜采用少渣饮食。宜食鱼类、蛋类、牛奶、豆制品、切碎的瘦肉，以及含纤维素少的蔬菜和水果，如冬瓜、马铃薯、香蕉等。忌食纤维素多和难消化的食物。 低热、消化不良和咀嚼困难的病人，可采用软质饮食。宜食稠粥、馄饨、面条、豆腐、菜泥、肉泥、烂饭等。不宜食用油炸、坚硬及难以消化的食物。病情严重，身体极度衰弱，患高招、急性胃炎、口腔及咽喉或食管疾病及胃肠道手术后等病人，宜采用流质饮食为好。宜食牛奶、豆浆、鸡汤、肉汤、蛋花汤、米汤、藕粉、菜汁、果汁等。不宜食用有刺激性的食物。患有心性水肿、肾性水肿、肝病引起的腹水和浮肿、高血压、妊娠高血压综合征等病人，应采用少盐或无盐饮食，已用含钠多的食品，如各种酱菜、咸菜、腐乳、火腿等。
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第三章老年病病人的护理
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你可能喜欢(国家高级公共营养师 郝孟忠)身边不少老年人吃饭口味都比较重，如果盐少、菜味儿淡，他们就会觉得吃不进去，没胃口;甚至一些老年人吃饭时，常年需要配点咸菜或是喝粥时都要加点糖，才觉得饭香，而这对老年人的健康都不利。老人之所以吃饭口味重，一方面是因为常年的习惯，另一方面可能是身体内缺锌了。随年龄增长，老年人锌摄入量在减少，如果不及时补充的话，就会缺锌。锌重要的一个作用就是合成味觉素，这是一种含锌蛋白，可以增加味蕾对食物味道的敏感性，包括咸味儿、甜味儿等。如果体内锌不足，对这些味道的敏感性就会下降，那么即使盐、糖已经放了很多，仍觉食之无味。锌的来源主要是各种肉类，特别是红肉，如猪肉、牛肉、羊肉等。而老年人由于年龄大，患慢性病概率高，不敢多吃这些高脂肪、高胆固醇的食物，也就影响了锌的摄入。另外，年龄大了，消化功能减退，对食物的吸收率也会下降，所以，尽管吃了一些富含锌的肉类，但吸收并不好，也会导致锌的不足或缺乏。因此，我建议老年人可经常包些肉馅饺子吃，因为饺子中的肉馅比较细碎，即使老年人脾胃弱，也不会增加脾胃负担，还可促进吸收，像猪肉、牛肉、三鲜馅都可以。另外，如果患有心血管疾病不敢多吃畜肉，可以让老年人吃些鱼肉、虾肉、牡蛎等海产品，这类食物含锌都比较高。比如做个牡蛎汤，既开胃，又补充了锌元素。植物性食物中，坚果含锌较高，特别是南瓜籽含锌量更高。所以，可以给老年人买些南瓜籽粉，泡到豆浆、牛奶中，作为锌的营养补充。
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