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百合-百合的功效与作用
百合的功效与作用：百合味甘、性平，具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。
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百合花的功效及作用 性味归经
百合花有云裳仙子之称，而且象征着&百年好合&，因此向来深受人们的喜爱。不仅如此，百合还是上等滋补品，营养价值和药用价值都很高。具有润肺宁心，补脑健胃，抗衰老等功效。食百合可以清心、镇定、安神、治老年咳嗽哮喘、小便不畅、腹内寒热胀满病症。
百合并不仅仅用于观赏，也常用于饮食和疾病防治中。宋朝王右丞说：&冥收到百合，真使当重肉。&意思是说，从很远的地方弄到的百合，像肉一样贵重。而在《金匮要略》一书中，张仲景就曾用它来治疗百合病，而《本草纲目拾遗》记载，百合是&消痰火，补虚损&的良药。《日华子本草》则说，百合是&安心，定胆，益气，养五脏，治癫癫啼泣，狂叫，惊悸&的良药。《本草纲目》说它能&宁心清热&。诸如此类的记载还非常多。由此可见，百合和它的名字一样，对许多疾病都有很好的治疗功效。
说到百合花最主要的治疗功效，还在于清心安神和润肺止咳。
由于百合花是微苦的。而在中医看来，苦味的东西是入心经的，有泄降心火的作用，所谓&去心火而神自安&，因此，对于情绪烦躁、心神不宁、改善睡眠等都有很好的疗效，甚至像是抑郁症、焦虑症这类的患者都有一定的辅助治疗作用。如果您有这类困扰，不妨多食用百合。
当然，如果您不喜欢食用也没关系，在你的家里，放点百合花也行。如果您连伺候它都没时间，那你就换个假的，实在再没时间，你去买一个百合花的画儿挂着也可以。每天晚上睡不着的时候，闭上眼睛，但脑子里想着的是百合花。慢慢地闻它的幽香，想着它特有的纯洁和美丽，心气会逐渐平和，白天里所有的矛盾都解除了。我把这个方法介绍给一些人，很有作用。它可和安眠药不一样，吃上15分钟就睡着了，但是它没有任何的副作用。我们说养花爱花，你养了它，它也会养你。这就是心灵上的养护。
另外，百合还特别适合于神经衰弱者。因为神经衰弱的产生，除精神因素外，身体器官功能的衰退和丧失也是其中的重要原因之一。所以，中医说它是&阴虚&。而百合有两种作用，就是滋阴、安神。因而，用百合治神经衰弱，效果良好。著名的&金匮百合知母汤&，就是用百合和知母两味中药合煎而成的。
百合还有一个非常重要的作用&&润肺止咳。这种说法可见于《本草纲目》中，另外在药物学里，百合是被列入&肺经&的药物，是治疗肺部疾患的良药。所谓白色入肺，因此百合更是清肺止咳和治疗肺部疾患的绝上妙药。
除此之外，百合还有补中益气的功效，&中&指的是中焦，就是我们的脾胃，所以百合还有鲜花小人参的美誉。非常适合于体质虚弱者食用。
很多中医生常会给放化疗病人食用百合，取的便是百合的这种功效。因为百合本身是集清、润于一体的，也就是说百合有滋补的功效。大家知道在放化疗期间病人会很虚弱，正气也很亏损，百合本身有很好的强壮作用，作为一个滋补佳品来说非常好。
当然，由于中医有&以形补形，以色补色&之说，百合白色如玉，质润多汁，常食用百合，可以增加皮肤营养，促进皮肤的新陈代谢，使得皮肤细嫩、富有弹性。所以百合也是一种美容珍品，尤其对各种发热症治愈后遗留的面容憔悴，长期神经衰弱、失眠多梦、更年期的妇女面色无华，有较好地恢复容颜色泽的作用。另外对于湿疹、皮炎、疮疖、痱毒、痤疮等皮肤病，百合也有很好的辅助治疗作用。
另外，百合还有一个非常特别的功效，叫止涕泪之功，也就是能够治疗迎风流泪这一类的疾病，这个记载早在陶弘景的《名医别录》就已经出现过了，唐代杰出的诗人和画家王维，晚年常常因眼部的疾病而泪流不止，使得视线模糊不清，后来他寻得一个食用百合的偏方，果然有效，眼疾明显好转。于是他题诗赞百合：&果堪止泪无，欲纵望乡目。&
百合为什么可以用于治疗迎风流泪呢，中医上讲：肝开窍于目，五脏六腑之精气上注于目，为什么我们年纪大了，我们身体不好了，我们的眼睛病会有这么多呢?这除了眼睛的，局部的病变之外，和我们全身的身体有关系。目得血而能视，而肝藏血，心主血，脾统血。还是这句话，气血旺盛了，你的五官就可以好，所以王维吃了百合之后，迎风流泪的病好了。
由此可见，百合是女性朋友健康美丽的良伴之一，会用百合，用好百合，健康美丽将与您同驻。
百合花性味：味甘微苦，性平
归经：归肺、心经
功能：润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃
主治：肺痨久嗽，咳唾痰血，百合病，心悸怔忡，失眠多梦，烦燥不安，心痛，喉痹，胃阴不足之胃痛，二便不利，浮肿，痈肿疮毒，脚气，产后出血，腹胀，身痛。
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