类风湿关节炎日常护理六则|不可不知的类风湿关节炎的饮食之道
不可不知的类风湿关节炎的饮食之道
类风湿性关节炎怎么治呢?专家指出，类风湿性关节炎的保健护理具体如下：　　1、避免食用的食物：玉米、小麦中的面筋、牛奶、龙葵家族类如西红柿、辣椒等会加重关节炎症状，所以应尽量少吃。　　2、多吃生姜大蒜：
类风湿关节炎日常护理六则
　　怎么治呢?专家指出，类的保健护理具体如下：　　1、避免食用的食物：玉米、小麦中的面筋、牛奶、龙葵家族类如西红柿、辣椒等会加重关节炎症状，所以应尽量少吃。　　2、多吃生姜大蒜：大蒜、生姜具有抗氧化活性，它们可以消炎杀菌，姜还可止痛。每天吃几粒大蒜和姜，相信会对你有所帮助。　　3、避免凉风直吹：在夜间睡觉时，应避免户外凉风直吹，不要让电风扇直吹身体，也不要在冷气房内赤身睡觉。不在屋檐、走廊、过道等风袭较强处停留休息。尽量避免受凉、淋雨，受雨淋或骤寒侵袭时，可饮少量酒以御寒。　　4、将关节包夹起来：睡觉时可用活夹板将疼痛的关节包夹起来。应注意保暖，最好用硬床垫。　　5、减少脂肪酸的摄入：减少富含Ω-6脂肪酸的摄人：这类脂肪主要含在玉米油、葵花籽油、红花子油中，这类脂肪酸可以对抗鱼油的抗炎作用。　　6、适度的运动：多休息，常做适度的运动，在温水池中游泳对僵硬的关节有好处。　　对于类风湿性疾病，我们应当给予正确的认识。一定要早发现早治疗，并选择正确的关节炎的治疗方式，以免加重病情导致疾病恶化。
不可不知的类风湿关节炎的饮食之道
饮食，俗话说就是填饱肚子，就是一个“吃”字。形式比较原始，只解决人的最基本的生理需要。但我们也要食之有道，让饮食为我们带来更多的健康。有关于的一些饮食禁忌，你又知道多少呢？下面我们来探讨下：专家指出，在日常生活中，类风湿性关节炎患者除了要避免受寒气侵扰外，还要注意不同食物对类风湿性关节炎有不同作用，有些食物能明显地加重症状，有些食物则益于缓解关节炎症状，这些都是要注意的。1、适宜的食物：如蔬菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而有助于缓解关节炎症状。譬如山药、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、丝瓜和香菇、黑木耳等食物，均有助于缓解局部的红肿热痛等症状。还可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。2、有害的食物：类风湿性关节炎在饮食方面如何注意？高脂肪类食物对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃，如牛羊肉、奶制品等；海产类食品因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重，因此类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品。要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。大概的饮食方向，大家了解了，以下是专科医院提供大家的具体饮食措施：1、 童子鳝鱼0.5千克，阴干，泡入1千克白酒中，1个月后即可饮用。每次饮酒50毫升，每天2次。童子鳝鱼性温善窜，有舒筋活络、祛风除湿等功能，可缓解局部红肿热痛，防止病变向其它关节走窜，并对肩肘关节活动障碍效佳2、 薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。3、 蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食谱，既可做菜，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到防止病变向其它关节走窜的作用，因此时作用较强的食物。4、 刚开叫的公鸡，配150克生姜，在锅中焖炖，不放油盐可放少量白酒，1天内吃完。隔一周再服1次。公鸡仔具有补虚益肾暖胃祛寒的作用，可缓解局部疼痛、关节肌肉无力。5、苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等。6、 多种青菜，水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒，消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。7、 香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛症状。8、 瘦猪肉200克，辣椒跟150克共煮汤，调味后服用，每日分2次服。可以缓解疼痛症状。
儿童类(图老师整理)风湿关节炎的治疗
儿童类风湿关节炎的治疗？任何的疾病都发生在儿童身上，都会让家长着急上火，“为什么类分湿关节炎也会发生在儿童身上呢，得了这个病需要怎么治疗呢？”是很多家长想知道的，那就请各位家长朋友往下看看吧。（1）中医治疗方法：“”并不等于中医的“风湿”，关节疼痛也不可以简单地用“通血路”或“贴药膏”的方式来缓解，这是属于自体免疫方面的疾病，发作起来有时令人疼痛难忍，处理的原则不妨“急则治其标”、请西医师作症状诊治，等病情稳定时、“缓则治其本”，请中医师调理体质、减少发作的机会，如此标本兼顾，才能让小患儿有个快乐的童年！（2）西医治疗法：幼年型类风湿病以西医的角度而言，属于免疫系统出现异常的疾病，使用的药物，一般而言，会用消炎药、止痛药、免疫抑制剂以及类固醇来改善临床症状。（3）中西医结合治疗法：除了使用西药来控制临床症状之外，一般而言，如果能够加上正确使用中药、增强患儿的体质，中西医学配合、可以有效地减缓病症；（4）饮食治疗法：高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故患者不宜过多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、煮汤也宜少放油。海产类：病人不宜过多地吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。过酸、过咸类：酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。儿童类风湿关节炎的治疗？提醒各位家长朋友们在发现儿童患有类风湿性关节炎后要立即进行治疗，避免错过治疗的最佳治疗时间。另外类风湿性关节炎这种病是不能乱用药物，以避免病情加重。
幼年型类风湿关节炎
幼年型类风湿关节炎？在生活中很多很小的儿童在他们的身体上也会出现类风湿性关节炎这个疾病，那么原因是什么呢，那么患上这个疾病我们需要怎么样去护理呢，我们一起看看下文的介绍吧。根据我们相关的调查性研究表明，类风湿性关节炎是具有遗传性的，因此很多在幼年患上类风湿性关节炎的患儿，是因为在遗传所造成的，但是我们不排除有他的可能，那么我们要怎么样护理这疾病呢。患儿易致多脏器受累如、贫血、，被动体位易致压疮等。如有虹膜睫状体炎应早期治疗及护理，以防双目失明。口腔溃疡者可用生理盐水清洁口腔，2次∕d。被动体位者，应勤翻身、叩背、按摩，防止压疮发生。重度贫血者可以适当输血、血浆，并给予铁剂、维生素口服。有些患儿家长认为孩子生病一定是身体素质差，习惯让孩子多食补品。其实，对JRA患儿同样不能盲目进食，应以高蛋白、高维生素、高热量食物为主，多食青菜、水果、香菇、黑木耳等食品，满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求。不宜过多地吃高脂肪食物、动物内脏和海产品，也不宜过多地摄入糖，因其中含较高的嘌呤，可能会使关节症状加重。患儿长期服药，对胃肠道有很强的刺激性，因而要少吃多餐，不宜过多摄入过酸、过辣和过咸的食物，切忌暴饮暴食，以免损伤脾胃的消化吸收功能。指导患儿在坐、立、行或卧位时保持正确的体位及姿势，协助患儿做上、下肢吊环、下蹲、折纸、剪纸等。活动锻炼应循序渐进，避免过度疲劳而加重关节疼痛。为增加功能锻炼效果，可进行温水浴、热敷及理疗等，这样能增加血液循环，使肌肉松弛，减轻疼痛，便于伸展，促进病变关节充血和水肿液的吸收。因儿童不同于成人，自制力差，要根据患儿的临床症状和实验室检查指标及年龄，规定每天功能锻炼的时间、次数、数量及关节活动幅度。幼年型类风湿关节炎？还请各位家长朋友们注意上述的几点的内容，积极的做好相关的护理的工作，这样我们可以让患儿健康的的成长，不再受疾病的困扰。
按摩对类风湿关节炎的治疗
　　按摩疗法：　　应以早期治疗为主，以控制病情的发展。对晚期发生畸形或关节僵硬、的患者，在治疗中严防手法粗暴，以免发生骨折。病变在四肢的患者取坐位，术者先揉衮患侧内上下各3-4遍后，继续循经用拿法，期间按点肩髃、肩贞、肩髎、曲池、曲泽、手三里、合谷等穴并捻手指，搓患肢，被动活动关节。然后取仰卧位，术者一手握住踝关节，另一手于下肢内外侧施衮法或揉法，期间点按伏免、梁丘、血海、膝眼、鹤顶、阳陵泉、阴陵泉、足三里、照海、解溪、商丘、丘墟等穴。再取俯卧，在下肢后部施法或揉法，然后点按环跳、秩边、居髎、承扶、承山、飞扬、悬钟、太溪、申脉、昆仑等穴。最后平推脊柱以热为度。　　俯卧，将枕头垫高，两肘关节屈曲置于枕旁，使前胸腾空。术者于腰椎及两旁离开1、5寸的2条线施衮法。其间对脊柱寸的后突部位、压痛所在部位及环跳穴等部位做重点揉按。同时还须配合做髋关节后伸及脊椎部向下揿压的辅助动作，往返3-5遍。　　随后左脊柱两侧配合按法和搓法以放松关节和肌肉。再取仰卧位，术者揉搓患肢，其间配合拿委中、足三里、承山，并搓足趾，并须配合髋、膝关节和腹部屈曲及下肢内旋等辅助动作，达到活动关节之目的。再令患者以坐位，术者用法及推法揉颈肩关节部位，拿其肩井、肩贞、风池、风府、大椎等穴，再配合颈部前俯后仰的辅助动作，以活利颈椎、开膈宽胸。　　梅花针疗法：　　本疗法有较好的疗效，一般均可减轻症状。　　急性期可重刺患部关节周围，如关节强直、运动障碍、四肢麻木的可在局部或指（趾）尖处放血。当全身关节痛时取脊柱两侧、肩胛部、臀部，并加刺患部关节。上肢关节痛的重点刺颈椎5到胸椎4、肩胛骨内侧缘以及患部关节。下肢关节痛的重刺腰椎第4—骶部、臀部及患部关节。手法皆为中或重度刺激。<
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类风湿关节炎的中医治疗
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类风湿关节炎”“腰腿疼的祖传秘方”
“痛筋”西医管叫“类风湿关节炎”& & 关节风寒湿热疼痛病是一种世间常见病、多发症疾病，祖国传统中医称之为筋痛、痛筋。有痛痹症之说。是由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体闭阻经络，气血运行不畅所致。以筋骨、肌肉、关节屈伸不利、僵硬痉挛或关节肿大等处发现酸、软、麻、木、胀痛为主要表现的关节疾痛病。《素问：痹论》指出：“其风气胜者为行痹、寒气胜者为痛痹、湿气胜者为痹也。”《医宗必读》·痹 对痹症治疗做了很好的概括，提出了采用袪风、除湿、散寒、补气、补血及“治风先治血，血行风自灭”的治疗方法。& & & & 处方：羌活20克、独活20克、当归20克、黄蓍20克、防杞20克、槐枝20克、桑枝20克、桑寄生20克、威灵仙20克、鸡血藤20克、白蔹20克、赤芍20克、知母20克、延胡20克、千年健20克、鸡矢蕂20克、杜仲20克、红花20克、桃仁20克、桑白皮20克、白附子（炮制）20克、木香20克、香附20克、地骨皮20克、勾藤20克，头颈部加稿本、蔓荆；躯干加白芥子；上肢加桂枝；下肢加木爪、牛膝等各20克。以上各等份，手工磨粉（如面粉细粉状）需过100目罗筛。分别在早晚二時空肚每次开水冲服2一3克。机械打粉则无效此乃中医之粤妙。专治风湿病，类风湿，骨变形的秘方& & 1984年前后得到武汉市中医进修学院许老头（当时的名老中医权威）留下的一组医方，专治风湿病，类风湿，骨变形等症。又在今年五月份家内人患有风寒型类风湿，骨变形之“不死的癌症”。经住院治疗很不理想，且又花不起那么多的钱，所以自行做主按此医方前往药店抓药煎服，历时三个月病情控制住了没有任何的骨疼痛感，行动自如方便，疗效十分显著而又明确，故不忍私藏和谋利，特别公开普及。 & & & & 海蛇：15克& & 泽泻：9克& & 桂枝：9克& & 乌头：9克& & 桑枝：24克 & & & & 海风屯：12克& 千年建：9克& & 共七味水煎日服三次，忌大荤及生冷，辛辣。 & & & & 并愿天下所有风湿，类风湿，骨变形的病友早日康复！并回向给许老中医功德无量！乘愿再来！ 另还有一方羌活 15& 独活 15& 白术 10& 茯苓 12 丹参 10 丹皮 10 & & & & 伸筋草 12 稀莶草 12& 忍冬藤 12& 甘草 10& 水煎，一日一剂 & & & & 上肢疼痛用羌活，下肢用独活，服用前先食瘦肉蒸香菇，以防药物伤胃。好了以后还叮嘱要多补充钙和锌，没用过激素的半个月左右就会好了。献一治疗腰腿疼的祖传秘方（偶的）& & & & 六十年代，河北省张家口军分区副政委吕盛远经动员其岳母在提高觉悟后将系数代祖传 之秘方贡献给社会。& & & 该方系祖传专治腰疼及癫痫（羊角凤）以及各种风症。此方效果很大，特别对偻麻质斯症，治疗效率达百分之百。& & & & 药物组成：川牛膝& 甘草& 苍术& 麻黄& & 乳香& 没药& 全蝎& 僵蚕以上八味，每药各一两二钱，生马钱子十两，每味各自包装，并分别注明药名以免弄错。& & & & & & & & & 配制方法：1将牛膝 甘草 苍术 麻黄& 僵蚕 全蝎用砂锅& 炒成黄色，可避免炒的 过度。 2.将乳香没药用瓦炒（注意将瓦洗净，药本身含的油经炒被瓦吸去），炒至不起泡沫时为止，但不要炒焦，以免损失药力。& 3，马钱子用砂锅煮，内放一把绿豆，绿豆开花时即为煮好，然后剥去黑皮，用刀切成纸薄的药片（切时注意边扒边切，以免硬化），经两三天干后，再用砂锅掺土炒至重黑色（扒下的 皮要处理好，因系药毒，以免毒害家禽）& 以上各药经炮制后合在一起，用要碾碾成细末，即可服用，作成丸子也可。& 4.服用及定量：1要根据身体强弱和年纪大小来定，强壮人每服六至八分，最强壮人每服不得超过一钱，年轻人每服不的超过五至六分，一周岁左右孩子，每服不的超过豆粒大一丸，六七岁的小孩，每服二至四分。2过量后容易发生牙关紧闭和四肢发抖，一旦发生也勿惊慌，只要给患者灌上几口温开水很快即可好转。3服用方法，每天一次，最好在每晚睡前空心服下，药引用黄酒二两，如无黄酒白开水也可，不过白水消减药力，服此药时头部稍有影响（有时稍感头疼）。服药后静坐半小时再睡。4服药期间至不服药的三四天内要忌腥荤，茶叶，生冷，绿豆，并要避风和禁用冷水。肌体生疮或有破伤处，在未愈前禁用此药。不容易啊，我用了3个多小时终于写完啦，我发的 是方子原文，现在说说我这十几年的 用药心得，此药对腰间盘突出，骨质增生，风湿性关节炎效果很好，尤其对腰间盘突出效果神速。一定严格按要求剂量服用，在临床中要掌握宁可少服，不可多用的 原则。希望各位同仁多提宝贵意见，以求共同进步！！治疗骨质增生、腰椎间盘突出症的外用膏药 A组： 制川乌& 1份& & 制草乌& 1份& & 熟地& 7份& & 当归& 6份& & 元胡& 4份& & 川芎& 4份& & 川杜仲& 4份& & 川牛膝& 4份& & 狗脊& 4份& & 骨碎补& 4份& & 透骨草& 7份& & 白芷& 1份& & 、皂角刺& 2份& & 大黄& 2份& & B组： 生山甲& 4份& & 土元3份& & 地龙2份& C组：& 松香& 75－85份 D组： 乳香& 5份& & 没药& 4份& & 血竭& 8份& & 樟脑& 1.5份& & 麝香& 0.1份 先将A组药物置于芝麻油中，药油比为1：0.9～1.1，加热至180～200℃，保持此温度5～10分钟，滤渣后再加入B组药物，油温在215～230 ℃之间，5～10分钟后放入C组药物，待松香全部融化后加入D组药物，油温控制在110～150℃之间，待药物全部熔于油后，倾倒于水中降温，便倒边搅拌，至药物成膏状，水中取出，甩除外表水分即得膏剂。搅拌可去除药物中的火毒。 本治疗骨质增生、腰椎间盘突出症的外用膏药，组方中当归、川芎行气活血；山甲、皂角刺活血消肿、破结散瘀，更可深入骨缝，无瘀不破；兼土元、地龙、虫类中药为搜剔之品；元胡、白芷有理气之功；川乌、草乌、透骨草祛风除湿、温经通络；牛膝、杜仲、狗脊、骨碎补、熟地等补肝肾、壮筋骨、祛风湿；再有血竭、乳香、没药良好的活血散瘀、消炎镇痛作用；松香的消肿散结、祛风燥湿、抗炎止痛之效。 上述药物，再加入麝香透皮活血、引药入经，樟脑透肤止痒、抗过敏。综观全方，其组方严谨、科学、选药无不对症，用药精细周详，故能疗效显著，见效快，疗程短。 疗效：本治疗骨质增生膏药一般外敷1～2次（1～10）就可明显见效，显效比一般膏药快，疗程短，一般贴5～10次即可痊愈。经痊愈后摄X光片对比观察增生症原有骨赘可明显缩小，提示有软化骨刺作用。腰椎间盘突出症多数可见突出的髓核复位。 使用方法：本治疗骨质增生膏药为松香膏药，其外观光滑油润、色泽一致，使用非常方便，只需揭去塑料覆膜文火烤软后贴敷在骨质增生或椎间盘突出部位即可（夏天可直接贴敷），贴敷在患处后膏药不自由移动，粘性大，无需其他任何方式固定，贴敷后膏药不流淌，不易污染衣物，对皮肤刺激性低，过敏现象较少。 绍一个很神奇的治病方法 最好自己有一张人体穴位图。当觉得身体那里疼痛不舒服的时候。就用红花，栀子，莪术各等量打成的药粉，调成膏状。敷在最痛的穴位上。往往刚刚敷上药，疼痛就减弱或者消失。很是神奇。因为出现疼痛，都是因为这一条经络不通的缘故。这三味药都有行气活血的功效，可以疏通经络的阻碍。所以见效神速。公开腰腿痛泡酒验方（行者痴原创）腰腿痛泡酒验方（本人多年应用效佳，还可用于全身其他关节痛） & & 枸杞160g& 大熟地160g& 红参40g& 鹿茸10g& 锁阳100g& 威灵仙30g& 川牛膝60g& 狗脊30g& 桃仁10g& 红花10g& & 肉桂20g& 制川乌15g& 制附子15g& 当归10g& 乳香20g& 没药20g& 小香橼3枚。上药泡酒（40度以上 纯粮)3000ml。泡酒15天后开始服用。用法：每天睡觉前口服20ml。酒精过敏者禁用。疗效：效佳，但是较缓，需要长期坚持服用。用药3个月后一般疼痛可基本解除或大大减轻，半年之后大多数可以解除痛苦。急性腰扭伤患者可以每次睡前服用100ml，三天痊愈。正骨紫金丹（股骨头坏死方药）& & & & 这是我的一个网络朋友博客中提供的一个方剂，他的博客上原文是这样的： “03年我给哈尔滨医大二院一名内科医生治疗腰间盘突出，没要钱，她给了我这个方子，说是原来给周恩来总理接骨的医生的手抄方（哈尔滨体育运动队总队医鲁明千老师也用此方治疗骨头坏死不过他做的是散记，效果不错）奉献给大家。缺血性和非缺血性的都适合。 丁香30& 大黄30& 茯苓30& 蟹骨30 川芎30 木香30 红花30& 当归30& 莲肉30 血竭30& 儿茶30& 赤芍30& 乳香45& 没药45& 丹参30& 麝香40& 白芷 30& 牛黄15& 朱砂15& 三七30& 土鳖30& 甘草30& 杜仲30& 琥珀15& 以上均为g 做成丸剂每服9g” 治疗类风湿性关节炎外洗方方剂名称：治疗类风湿性关节炎外洗方二、来源及历史：本人原创，经自己使用3年，治疗近20例，疗效都很好。三、主治病症：类风湿性关节炎引起的关节疼痛变形四、组成及应用方法：葛根20桂枝20赤芍30络石藤60独活50生川乌30豨莶草60海桐皮60鸡血藤60知母60勾藤30乳没各30黄柏20威灵仙50白介子30蜈蚣2条伸筋草60虎杖30土茯苓30三棱30莪术30，煎煎5次，取药液2000毫升，熏洗、热敷患部，每日一次或两次，每次不低于30分钟。一剂药用5-10天，不可内服。30天一个疗程。五、应用注意事项：1，每次煎煮时间应该超过40分钟；2，药液温度不要过高，皮肤对温度不敏感的患者注意不要烫伤。3，皮肤破损部位慎用。六、常见反应：极个别可能会有过敏反应，表现为用药部位起皮疹，瘙痒。七、经验心得：手足部位直接熏洗就可，其他部位可用热敷，冬季使用药液易凉，可用毛巾浸透药液敷于患处，外用红外线理疗灯烘烤或塑料膜包裹外用热水袋保温。八、临床疗效：一般1-2个疗程，即见消肿止痛之效，对症按法应用，鲜有不效者。九、典型病例：& & 檀氏& & 女& & 74岁& & 双手小关节肿痛变形8年，肩关节疼痛3年。经县医院检查为类风湿性关节炎。& & 葛根20桂枝20赤芍30络石藤60独活50生川乌30豨莶草60海桐皮60鸡血藤60知母60勾藤30乳没各30黄柏20威灵仙50白介子30蜈蚣2条伸筋草60虎杖30土茯苓30三棱30莪术30& & ×3帖& & 煎水熏洗双手，热敷双肩，每日临睡前一次，每次不低于30分钟。一剂药用10天，不可内服。30天一个疗程。& & 25天后，来电诸证消失，双手小关节大为改观，生活可以自理。没有进行第二个疗程的治疗。随访2年无复发。& 治疗类风湿性关节炎外洗方一、方剂名称：治疗类风湿性关节炎外洗方二、来源及历史：本人原创，经自己使用3年，治疗近20例，疗效都很好。三、主治病症：类风湿性关节炎引起的关节疼痛变形四、组成及应用方法：葛根20桂枝20赤芍30络石藤60独活50生川乌30豨莶草60海桐皮60鸡血藤60知母60勾藤30乳没各30黄柏20威灵仙50白介子30蜈蚣2条伸筋草60虎杖30土茯苓30三棱30莪术30，煎煎5次，取药液2000毫升，熏洗、热敷患部，每日一次或两次，每次不低于30分钟。一剂药用5-10天，不可内服。30天一个疗程。五、应用注意事项：1，每次煎煮时间应该超过40分钟；2，药液温度不要过高，皮肤对温度不敏感的患者注意不要烫伤。3，皮肤破损部位慎用。六、常见反应：极个别可能会有过敏反应，表现为用药部位起皮疹，瘙痒。七、经验心得：手足部位直接熏洗就可，其他部位可用热敷，冬季使用药液易凉，可用毛巾浸透药液敷于患处，外用红外线理疗灯烘烤或塑料膜包裹外用热水袋保温。八、临床疗效：一般1-2个疗程，即见消肿止痛之效，对症按法应用，鲜有不效者。九、典型病例：& & 檀氏& & 女& & 74岁& & 双手小关节肿痛变形8年，肩关节疼痛3年。经县医院检查为类风湿性关节炎。& & 葛根20桂枝20赤芍30络石藤60独活50生川乌30豨莶草60海桐皮60鸡血藤60知母60勾藤30乳没各30黄柏20威灵仙50白介子30蜈蚣2条伸筋草60虎杖30土茯苓30三棱30莪术30& & ×3帖& & 煎水熏洗双手，热敷双肩，每日临睡前一次，每次不低于30分钟。一剂药用10天，不可内服。30天一个疗程。& & 25天后，来电诸证消失，双手小关节大为改观，生活可以自理。没有进行第二个疗程的治疗。随访2年无复发。 特效的风湿，类风湿性腰腿痛 组成』马钱子三个，巴豆七个，木鳖子五个，桃仁七个，杏仁七个，白胡椒十克『制法』上药共研末，用红皮鸡蛋清调适度『用法』本方为一次量，调好后敷于脚心涌泉穴【男左女右】面积可以大些，16小时不下床，24小时去药，生活可以嘱家人照应，本方一般一次即可见效『三日后』，如病情不彻底或效果不好，半月后可在用一次『主治』风湿，类风湿性腰腿痛，特效的『注意事项』忌烟酒辛辣油腻食物一个月，忌性生活3天『经验』本方是我们当地的验方，一开始我是怀疑态度的，但是这个方子越传越火，而且治疗的病例屡见奇效，见状我就对此方多加留意了，弄到此方后我发现其一是外用方不会有太大的副作用，其二组方特别的往往走两个极端，要么特效要么无效，此方已经验证多例是有效的方子，所以我决定试一下。到今天我已经治疗了十一例风湿类风湿腰腿疼的病例了，都获得了良好的效果，今天我将此方贡献给大家，希望能多多应用，以救助更多患者的病痛 『说明』本方治愈的病例我就不一一列举了，我希望大家还是自己试一下更好，有巨俗话“是骡子是马牵出来溜溜”。有的朋友请支持我，本人初来贵地，见此地有很多的好帖，但有的因积分不够不能看到，希望版主能见此贴有意义能给再加一分，以后我有好的经验和好的方子的话一定会和大家分享的『附』因为大家都是医生，所以应用此类方法时要有正常的心态才好，大家都知道任何方法都不是万能的，只要有效率在七十以上的方法就值得去推广骨质增生属于"痹证"范畴,& 中医称为骨痹 ,& 多由人体正气不足,& 感受风, 寒, 湿, 热之邪, 使人体肌肉, 关节, 经络痹阻而形成痹证,& 痹证日久,& 气血运行不畅,& 瘀血, 瘀浊与风寒湿热之邪胶结,& 瘀积于关节, 骨质而成关节肿大, 骨质增生,& 其中比较常见的是腰椎骨质增生和颈椎骨质增生, 临床表现多见腰酸,& 腰腿疼痛, 颈臂疼痛, 头痛, 头晕, 手脚麻木等症状. "顽痹汤"为基本方,化栽合用活络效灵丹治疗多例骨质增生, 获得极好疗效!基本方: 山萸肉30克, 生白芍30克, 炙甘草30,& 角刺30克, 木瓜15克, 鸡血藤15克, 威灵仙15克.颈椎增生加葛根30~120克, 腰椎增生加杜仲20克, 牛膝30克, 寒甚加生附片12克(先煎)肾阳虚加鹿角胶15克, 气虚加黄芪30&&名医师承讲记&&大家可参阅, 笔者所在地农民工多劳苦, 长年日晒雨淋, 此病甚多, 就诊时多以疼痛为主因而来, 因读李师书中论活络效灵丹化瘀活血止痛效果极佳, 故一开始用师法即二方合用, 竟获良效例一: 黄**,女,60岁, 日初诊, 自述腰酸,腰痛,左后腿疼痛, 脚底麻木一个多月X线检查提示腰椎4~5节骨质增生, 舌质 淡紫, 脉涩, 拟顽痹汤加乳香10克, 没药10克, 杜仲10克, 牛膝30克,三剂水煎服, 后复诊言上方服二剂则痛减, 效极,现仍以基本方巩固例二: 韦**, 男, 62岁, 日诊, 患者十几年前摔伤腰部, 多年来腰痛反复发作,三年前X线检查提示腰椎增生, 平时腰酸, 腰痛,左后腿酸痛, 近来又患鼻炎,稍受凉即喷嚏,鼻塞,舌质瘀紫, 苔白,脉弦, 拟以顽痹汤加味:山萸肉30克, 白芍30克, 炙甘草30克, 黄芪30克, 防风10克, 鸡血藤15克, 角刺30克, 木瓜15克, 威灵仙15克, 乳香10克, 没药10克, 辛夷10克,& 苍耳子10克, 三剂, 复诊述腰痛好转,& 鼻炎症状也减, 现仍巩固服药.医按：顽痹汤中山萸肉补益肝肾, 敛正气而不敛邪气, 得木气最厚, 收涩之中兼条畅之性, 为方中主药, 白芍,甘草养血舒筋, 缓急止痛,& 角刺温通活血托毒通络, 威灵仙民间常以醋含服治骨鲠用之治骨刺(骨质增生)即是用其软骨, 善走通络之性, 乳香行气中之血滞,& 没药理血中之气滞最良,再合诸药, 对顽痹因人体正气不足, 风 寒湿热之邪胶结而成之病理,病机甚为合拍, 临床上在注重辩证的前题下, 视其寒热虚实, 随症加减, 多获良效,& 乳香, 没药碍胃, 痛减后去之, 以基本方多服巩固
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