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为什么我经常觉的身上没劲没事做就想睡觉？
来源：互联网 发表时间： 9:20:40 责任编辑：李志喜字体：
为了帮助网友解决“为什么我经常觉的身上没劲没事做就想睡觉？”相关的问题，中国学网通过互联网对“为什么我经常觉的身上没劲没事做就想睡觉？”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:什么我经常觉的身上没劲没事做就想睡觉？急求解，有好几次被上司看见？？ 我不在道怎么办，我怕再这样我会丢了工作的，我现在工作了。，具体解决方案如下：解决方案1：
其中，早点休息外：萝卜，因此不妨吃几天生的素食.注意养生摄食适当的养阳之品。 2。“春困”提示人体出现了亚健康的信号，从而使人精神起来、黑枣等，促进消化，如羊肉，除调整好作息时间。 3。 4.蒸气浴每周一次蒸气浴.食用蒲公英蒲公英含有维生素C、雀肉.科学膳食春天.慢跑慢跑有助于细胞和组织得到额外的氧，而不增加关节的负担，血液循环重新振作起来、开空调可算是两大“祸首”.游泳能增强身体的耐力、香葱： 1，吃热性火锅、睡眠，能促进肝和肾的活动，促使大脑清醒、狗肉。蒲公英可以新鲜吃，也可以晾干后泡茶。 6、维生素B和蒲公英素等、水果等主要与天气、辣椒、运动不和谐有关、饮食。 5，从而使血管得以净化，恢复人体阴阳平衡，身体非常需要水果和蔬菜。 要解春困，需要引起重视、工作，使人精神充沛，还有妙方，能帮助您克服极度的倦意，可以消除冬季留在体内的“废料”
解决方案2：
找些好看的碟片看典型的亚健康，这个很有用的哦&#47，吃些清火的东西
解决方案3：
多做一些运动～
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京ICP备号-1 京公网安备02号为什么一到周末在家就感觉很困，实在没事干，玩手机困，看电视没意思，读书更没意思，只要有电脑我就不会_百度知道
为什么一到周末在家就感觉很困，实在没事干，玩手机困，看电视没意思，读书更没意思，只要有电脑我就不会
看电视没意思，还有一周放假家里电脑就要可以用了，一天可以只睡5小时，读书更没意思，只要有电脑我就不会困，实在没事干，自行车为什么一到周末在家就感觉很困，玩手机困，我爱打篮球，所以导致在家没事干，但是夏天太热实在不愿意出去
提问者采纳
给自己找一个目标，可以实现的。这样你的每天都会围着你的目标转，过的才有意义
直接打到重点了，谢谢了
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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其他2条回答
这是我目前想说的，多与朋友这种现象较为普遍。因为我也曾有与你相似的阶段，摆脱网络电影到公园或饭后运动，可先摆脱电脑听听音乐。其它更有意义的社会活动就因环境因人而异了，摆脱电子书籍到书店阅读，可先逐步转换，健身是很容易让人快乐且忘却电脑手机的活动之一、宠物交流。更有意义的事情每个人的标准不一样、家人。主要为电子产品依赖，其实没有什么物质上的东西是不可替换的
我其实打起精神来什么事情都干的了，都是三分热度，打篮球狂热了几天都是疯狂训练，刚刚买自行车整天都在骑，都迷路过，读书也是三分热度，半期考后连续一周晚上读到12点，校运会第二名后几乎1各月都在深蹲希望卧薪尝胆下次第一名
，这些都在坚持了一段时间后没动力了，只有lol
出去打工吧
让自己收货一份回报的同时还能锻炼自己的社会水平
高二，我爸说暑假不补习就打工
长时间电脑容易伤身
多做做户外的运动
打工其实是一个不错的选择
这样你能体会一下初入社会的感觉
为将来奠定社会的基础
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出门在外也不愁我爱睡觉，总是睡不醒，怎么回事？？_百度知道
我爱睡觉，总是睡不醒，怎么回事？？
嗜睡量表Epworth sleepiness scale(ESS)
在以下情况有无打盹..建议去看一下医生`` 嗜睡症测试: 从不=0 分，即可能存在嗜睡、瞌睡的可能性 得分
坐着阅读时
在公共场所坐着不动时（如在剧场或开会）
长时间坐车时中间不休息（超过1 小时）
坐着与人谈话时
饭后休息时（未饮酒时）
开车等红绿灯时
下午静卧休息时
注有可能是嗜睡症; 很少=1 分;
②如得分总和超过9 分.; 经常=3 分:
①评分标准; 有时=2 分
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常见的嗜睡疾病，有睡眠呼吸暂停综合症、发作性昏睡症和夜间肌肉挛缩症等三种。
所谓睡眠呼吸暂停综合症，是在睡觉当中有间歇性的呼吸停止，常合并有肥胖、大量鼾声和高血压，大部分病人都是成年男性，偶而也会有女性或小孩。家里如果有肥胖爱打呼的小朋友，上课中频频梦见周公，成绩老是挂在车尾，要注意他的扁桃腺和腺样体是不是太肥大了，他可能不是IQ不如人家，只不过是有了睡眠呼吸暂停综合症罢了。
至于发作性昏睡症，也就是白天过度想睡觉，有的病人在激动后(如大笑、咳嗽)会阵发性昏厥，有的在睡觉时有幻觉或睡眠中麻痹的现象。这种病人在欧美国家并不稀少，病人甚至自组联谊会，互相交换信息，互相帮助。但是在国内较为罕见，大概只有从事睡眠医学的人才会特别注意。
另外的夜间肌肉挛缩症，...
我也是。。只要一有空没事做就想睡觉。。。。。我是做安保的。。3班倒没办法啊。。。。。特别是上大夜。。。。忒容易犯困。
睡得多了，大脑就会习惯性的处于一种趋于休息的状态，这样你就总是觉得困了，尽量不要在非睡眠时间睡觉，可以干一些你比较感兴趣的，慢慢把你的生物钟调整过来。
睡不醒那就别醒嘛，当是冬眠，可省粮食，减少社会资源
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