全脑速读训练――眼睛如何训练
　　全脑对眼睛的要求是十分严格的，甚至是有些苛刻。因为全脑记忆是要以句，行，段甚至页为单位进行阅读，所以眼睛要进行一系列的相关训练。否则在起始阶段进会遇到很大的障碍。认真地进行眼睛的训练，是记忆的基础。主要包括：　　１．眼睛的灵活度训练。包括上下动作，左右动作，顺时针和逆时针方向旋转。 　　２．的集中训练　其目的是为了在眼睛停顿的一瞬间能够有效地把握住文字信息，杜绝&视而不见&。方法很简单，在一张白纸上画一黑点，其大小相当于一个字大小。然后注视它，眼睛与图相距约４０厘米。要求注视一分钟，暗示自己黑点扩大了，清晰入目。要做到尽量不眨眼，能练到眼睛一眨不眨的注视此黑点的时候，就换用小一点的黑点继续训练。　　 　　３．视点左右移动　方法是找一页３２来的书，字号尽量大一点的，排版稀疏一点的。视点从每行开头的字迅速跳到每行末尾的字。每次一页书。练习时头不要跟着眼睛运动。每次练习一分钟。 　　４．视点头尾快速转换　选择和上一个步骤相同要求的书，视点从每行末尾的字迅速跳到下一行开头的字。其余的方法都和上一步一样。 　　５．视点灵活度练习。这是为面式阅读打基础的。比如８字运动，蛇形扫视运动等，可以自己画出一些轨迹练习。要求眼睛流畅自如。 　　６．视读野扩大练习。就是常说的用眼睛的余光看字。这是眼睛训练里最困难的一步。其要求是，以一目一句阅读时，眼睛盯住一句的中心，余光能看清这一句的文字；一行为单位阅读的时候，眼睛盯住一行的中心，余光能看清这一行的文字；以段落为单位阅读的时候，眼睛盯住一段的中心，余光能看清这一段的文字。就因为这项训练不过关，许多人在速读的起始阶段就卡了壳。许多速读先驱设计了很多图表来帮助练习，更有的用电脑软件来辅助。但是效果比较牵强，付出的努力并没有小多少。这里说两方面的：一是注意力的扩大，找一本３２开的书，眼睛盯住这一页的中心，把这一页的文字都收入眼底。反复的练。注意这个是让你练注意力扩大的。二是视读野的扩大，也就是一眼看上去能看清多少字。有效的是两种方法。ａ．卡片练习：找两张废弃的卡片，什么银行卡，购物卡都可以，挡住一行两边的字，就露出中间一个字。然后把卡片向两边移动，露出三个字，眼睛盯住中间的字，余光看清两边的各一个字。看清以后，再向两边移动，露出五个字，眼睛盯住中间的字，余光看清两边的各两个字．．．这样逐渐扩大，直到看清一行的字。一行看清了，同样的方法上下移动卡片，在竖直方向上扩大视读野。ｂ．绿点注视法：找一页３２开的书，想像书页的中间有一个绿点，把全部的注意力都放在这个想象出来的绿点上。控制自己的行为和耐力。然后，在保持绿点的情况下，先向两边扩大视野，尽可能看见整行文字。然后，再同时看清２行，３行甚至更多行文字。每次注视大约十分钟。建议在每晚睡前练习，３个月可以见到成效。
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人的大脑非常神奇，蕴藏着无限的潜能，而幼儿时期是培养和提高智力潜能的关键时期。经国内外幼教专家研究调查发现：只有左脑和右脑均衡开发，全脑充分整合，幼儿的智力才能得到更好的、更全面的发展。那么，如何对幼儿进行早期的智力潜能培养呢？这已成为当前家长和幼儿教师最关注的问题。首先，我们要了解人的大脑分为左脑和右脑，左脑主要负责语言、数学、常识、逻辑和听觉记忆等，右脑主要负责图形、空间、想象和视觉记忆等；其次，必须有系统地锻炼幼儿的思考能力、探索能力及创造能力，才能让幼儿的左右脑得到全面、均衡的发展。&&&&&&& 1985年筑波科学技术博览会最引人注目的是一颗结了一万三千多个果实的西红柿树。果树的孕育始于前年秋天的一颗普通的西红柿籽，后来枝繁叶茂。在开幕式时西红柿的树冠仅5米见方，到闭幕式时都达到了14米。然而这非同寻常的西红柿，却是由一粒极其普通的种籽经无土栽培发育而成，并未经过人为的任何改良。&&&&&& 科学发展到今天，人类已经能用无土栽培法，让一棵普通的西红柿苗结出一万三千多个果实，而西红柿的全脑潜能开发是它原本所具备的，只是被人类把它开发出来罢了！那么，人类的全脑潜能开发有多大？也能开发出来吗？&&&&&& 回答是肯定的。人类也同样具有巨大的全脑潜能开发，但如果不加以及时地开发，那么对于婴幼儿本人及其家庭乃至整个民族，都将是对智力资源的巨大浪费。因此，开发人类自身的心理原子能，使每个正常婴幼儿的全脑潜能开发得到充分、合理的开发，已成为新的科学研究前沿。&&&& & 婴幼儿的全脑潜能开发是人类千百万年进化在婴幼儿身上积淀的胚芽，是指蕴藏在人类大脑中的尚未发挥出来的心能、智能、体能方面能量的总和。这种胚芽虽然隐伏着尚未表露出来，但就在潜隐状态下就己经具有了一种发展的能力或可能性。孩子大脑全脑潜能开发就是一个无以伦比的创造性的实验室，每个孩子身上都蕴藏着不可估量的全脑潜能开发。说人刚一生下来就具备73种全脑潜能开发。新生儿不仅具有惊人的感知、运动能力，而且还具有注意、记忆、学习能力和社交行为。例如，出生8小时后，婴幼儿就会模仿成人吐舌头；出生51天后，注视靶心图可达15分钟之久；婴幼儿刚出生时就有颜色视觉，4个月时已经接近成人水平，24个月时能正确认识和说出15种颜色等。0到3个月的婴幼儿共存在73种无条件反射，像爬行反射、行走反射、游泳反射等，这些都是人与生俱来的本能。&&&&&& & 婴幼儿具备的潜在能力是有着递减法则的，比如说生来具备100度潜在能力的婴幼儿，如果一生下来就给他进行理想的教育，那么就可能成为一个具备100度能力的成人。如果从5岁开始教育，即便是教育的非常出色，那也只能成为具备80度能力的成人。而如果从10岁开始教育的话，教育的再好，也只能达到具备60度能力的成人。这就是说，教育开始的越晚，婴幼儿的能力实现的就越少。&&&&&&&& 如果婴幼儿全脑潜能开发。开发不科学或是某些全脑潜能开发没开发，任其自然生长，浪费了婴幼儿的宝贵时间，就会使脑细胞发育废止，树突生成少而短，细胞与细胞间联系不紧密。这是因为在婴幼儿成长的过程中，一旦错过了大脑生长发育期的开发，脑组织结构就会趋于定型，全脑潜能开发的开发就会受到限制，即使有优越的天赋，也无法获得良好的发展。巴甫洛夫曾做过这样的实验：将同时生下来的同样重的小白鼠分成两组，一组在大房间，里面光线充足，音响丰富，设有滚筒、滑梯等玩具，小白鼠可以自由追逐玩耍；另一组小白鼠，每只关一个笼子，那里没有光线，没有声音，没有玩具，没有伙伴，虽然有同样的营养，但经19天测试后，智力却大相径庭。前一组小白鼠机敏灵活，人抓不住它；后一组小白鼠呆头呆脑，人去抓它，它也不知逃跑。对两组小白鼠抽样解剖，发现有丰富信息刺激的小白鼠的大脑生出许多树状突和轴状突。而光吃不玩的小白鼠脑组织呈萎缩状态，份量轻，体积小。又如印度８岁的狼孩，虽有人的遗传基因，但因环境的改变，多年野外生活的影响，使得他失去人的本性，虽从狼窝中救出，回到人间，派人对其进行十多年专门训练，也仅学会了站立、行走和用勺吃饭以及会说几句简短的话语。从这也说明了因其错过了一般人的教育敏感期，造成的是后半生无法弥补的损失。一旦脑组织的某种结构形成，再努力教育、也很难改变。其它如学音乐、美术、外语、游泳、滑冰等方面的全脑潜能开发，都要提倡早期开发才能有所成效，起步迟了就难以成才。&&&&& 要使大脑生长发育良好，应从两方面努力：一是良好的营养，充足的氧气，优越的环境，促使大脑组织的生长，完善大脑结构。二是良好的信息刺激，提高大脑的功能。前者为大脑发育奠定物质基础，后者为大脑功能提供精神食粮，两者给合才能使婴幼儿具有发达的大脑，聪慧过人。要开发大脑智力、提高素质必须抓住大脑发育最佳的时机，因为此期是神经反射敏感期，大脑呈一片空白，它将毫无批判地吸收外界信息。信息一旦入脑，即刻印在脑的结构中。因此，开发婴幼儿全脑潜能开发，对宝宝进行教育环境的“刺激”，一定要做到“丰富而适宜”，要尽早地将美好的、正确的知识信息抢先输入，占据大脑这块神奇的土地，使之成为知识的海洋。大连脑开发首选大连，专注脑开发教学多年，有知名教师亲自授课，精英教学，本周报名享有优惠，咨询电话：
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&&&&&&& 1981年美国斯佩里博士通过割裂脑实验，证实大脑不对称性的&左右脑分工理论&获得了诺贝尔医学生理奖，之后各国都在研究和探索脑开发，并获得了惊人的成就。我国的脑研究是20世纪80年代末才开始的，基本上处于起步阶段，与发达国家相比有很大的差距，最近几年有了很大的进步。科学家们预言，脑科学将在21世纪自然科学中占据特别重要的地位。
&&&&&&& 大脑是分左右半球的，即右脑和左脑。右耳、右视野、右半身的运动和感觉的信息传输给左脑；而左耳、左视野、左半身的运动和知觉所捕捉到的信息，则全部输入到右脑。右脑与左半身神经系统相连，支配左半身的运动和感觉；而左脑恰恰相反，是与右半身神经系统相连，支配右半身的运动和感觉的。也就是说左右神经系统呈交*状，大脑的左右半球各自支配相反一侧，左右脑之间由一条&管道&沟通，使左右脑协调工作，维持大脑正常运转。
&&&&&&& 我们的左脑有理解语言的语言中枢，主要完成语言的、逻辑抽象的、分析的、数字的思考、认识和行为，主管人的说话、阅读、书写、计算、排列、分类，它的思维是抽象思维。所以说左脑是一个理性的脑，是工具，又叫学术脑。
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&&&&&&& 我们人脑通过感官得到的信息以模糊的图像存入右脑，如同录像带一样，放在巨大的收藏录像带的仓库里。信息是以某种图画、形象，如电影胶片一样记入右脑中。右脑所捕捉到的信息数量比左脑大百万倍。
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