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男人自慰过度了应该怎么办
发表时间： 15:19:58来源：发布：
所谓的自慰，就是用自己的双手解决生理需求。应该说，男性的第一次一般都交给了自己的双手。也就是说，男性从青春期开始，就会开始自慰，这是毋庸置疑的事情。这样的性行为方式，也会让男性感受到两性性交没有的快感和快乐。可是，如果自慰没有什么节制的话，会给身体带来很大的伤害。
除此之外，如果再加上自慰的方式不对的话，那么就会对阴茎造成不可挽回的伤害，比如说，阴茎损伤以后的纤维化，会得阴茎症，致勃起以后可能会疼痛，厉害的还会弯曲，影响男女的性交，从这方面来说可能会影响性生活。
因此，大家应该好好地控制
自慰的频率，拜摆脱过度自慰，现在大家就来一起看看，有哪些方法可以借鉴。
少接触隐私部位
如果说禁止接触所有的隐私部位的话，那是不可能的，毕竟你要洗澡、上厕所，不过，大家可以减少触摸私密处的次数。比如说，除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位;有想法时，及时转移注意力。
尽量避免自己呆着
当一个人独处的时候，是非常无聊的，脑子里就会想很多的东西，会自觉不自觉地想要自慰，这是很可怕的事情为了避免发生这种事情，建议大家尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。
穿好夜间衣服睡觉
如果在床上很容易让你想要自慰，还有裸睡的毛病的话，就建议你在晚上睡觉的时候串号夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。
不与同样的人来往
俗话说，近朱者赤，近墨者黑。如果你的朋友和你有一样的毛病，就需要暂时断绝来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒，这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们，你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。
洗澡时不要欣赏自己
人都有自恋的怪癖，这种怪癖在洗澡的时候最明显，尤其是那些喜欢自慰的人，更是喜欢在镜子前欣赏自己的身体。所以，为了摆脱过度自慰，建议大家洗澡不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。
远离带色的刊物文章
所看的东西，对一个人的影响是很大的。经常看有色刊物的人，通常会喜欢自慰。所以，为了改掉过度自慰的毛病，不要去想自慰这件事。记住：&一旦想了，就会去做&。必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你就会戒掉他。
转移自己的注意力
如果实在抵制不住自慰的诱惑的时候，就需要干点别的事情来转移自己的注意了。比如说，你可以到厨房给自己搞点甜点，即使这时是在午夜，即使你不饿，即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说，你是可以控制你的意识的。
当然了，仅仅知道上面的方法是远远不够的，最关键的是要坚持，直到彻底摆脱过度自慰。
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撸管多了怎么补救啊？
≮我的壞脾氣≯问： 14:56:42关键词：
我已经撸了差不多4年了，每天洗澡的时候都撸，这对身体有没有什么不良影响啊？怎么补救啊？有什么办法戒掉？
大众养生网小编解答：手淫是成熟男子的一种正常的自慰行为，它本身对身体没有太大危害，如果过频了就会给身体带来一些不良的影响，甚至会引发一些疾病，频繁的手淫，会使泌尿生殖系统长期处于充血状态，会导致局部的下降，从而引起尿道炎，炎，精囊炎等各种疾病，建议你尽早戒掉，尽量克制自己不要浏览这方面的信息，转移注意力，培养自己的爱好。来控制自己少往那方面想。
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你好，对于手淫过度导致身体亏空的男性，可以从以下三个方面进行调理：一，是短期内断绝手淫的现象，这也是最主要的调理方法，使得肾脏内的造精细胞能够及时恢复正常，一旦精子精液恢复正常，身体也会恢复了。二，是多吃一些补肾的食物，如韭菜，以及猪鞭羊鞭等食物，这些食物也有着很好的补肾效果。三，多运动，不适宜大负荷的运动，而是做一些像太极拳类的扭腰运动，来达到调理肾脏的效果。...[]
手淫是成熟男子的正常自慰，但是如果频率比较频繁的话，会有很多的不良影响，过度的手淫会让泌尿系统紊乱，导致发炎症状出现，还会影响以后的夫妻生活，导致早泄、遗精等现象发生。从上文中，可以看出孩子属于未成年，家长有不可推卸的责任，多与孩子沟通，长期下去，不仅影响孩子的身体，还会影响孩子的学业，甚至会导致孩子走向未成年犯罪。要给孩子讲清过度手淫的危害，适当引导。...[]
微信扫一扫手淫过度引起的早泄怎么办
核心提示：
贺州曙光男科医院专家指出，针对于手淫过度引起的早泄，男性患者首先要树立正确的人生观和恋爱观，还要尽量避免穿紧身衣裤，此外还要保持性器官的清洁卫生，在出现手淫欲念时及早转移注意力。作为贺州首家正规专业的男科医院，贺州曙光男科医院的“德国SMI阴茎背神经微控术”可以针对手淫引发的早泄进行全面系统的治疗。
贺州曙光男科医院专家指出，性欲是人类的本能，正常的性欲是人类繁衍后代最基本的要求。很多的男性朋友在结婚之前都会有手淫的现象，一般而言，只要控制在一定的范围内，这都没有大碍，但如果长期手淫过度，则会给男性造成很大的伤害，更甚者会由此而引起早泄。那手淫引起的早泄怎么办呢?接下来贺州曙光男科医院专家将为您详细介绍。
治疗频繁手淫导致的早泄，首先是要戒除频繁手淫：
第一：树立正确的人生观和恋爱观，不要经常去考虑与性有关的问题，不要阅读色情书刊，要开展有益的文体活动，建立有规律的生活制度，尽量分散对性问题的注意力，要做到这一点，必须有坚定的意志与毅力;
第二：避免穿紧身衣裤，减少性器官的局部刺激，匆恋床、俯卧，或抱枕而眠。
第三：保持性器官的清洁卫生，防止局部炎症等病变而导致性器官充血，以免诱发性器官的勃起和激发性冲动。同时，应及早到正规医院就诊，查看是否有躯体性因素的影响，在专业医生的帮助下争取尽早戒除频繁手淫，找回健康!
第四：转移注意力，如果出现手淫欲念不能控制时，立即转移注意力，广交朋友，把主要精力用在学习工作上。
手淫过度引起的早泄怎么办?贺州曙光男科医院专家介绍早泄的病因：
1、性交突然中断：有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外射精方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早射精。
2、有手淫史：有些人有过度手淫史，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。
3、夫妻关系不融洽：在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时，作为性欲的发泄多草草了事快速射精。另外，有时女方患有生殖道炎症，因性交可以致痛，于是女方要求尽快结束性交而引发早泄。
4、器质性原因：器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、阴茎包皮系带过短等均可发生早泄。
贺州曙光男科医院专家指出，手淫属于自慰行为，但过度手淫却会给广大男性朋友带来了严重伤害，甚至会引发很多并发症。比如长时间的过度自慰，还会感到头晕、耳鸣，影响睡眠，严重的还会导致早泄。针对于此，贺州曙光男科医院的&德国SMI阴茎背神经微控术&可以针对手淫引发的早泄进行全面系统的治疗。
&德国SMI阴茎背神经微控术&，治疗早泄，攻无不克。
&德国SMI阴茎背神经微控术&通过BIO阴茎敏感神经检测仪，在高倍显微可视系统操作下快速准确锁定阴茎背神经的多余敏感背神经和射精阈值，在需要阻断神经部位的皮肤上切开一个2-3毫米长、0.5毫米深的微小切口，结扎有选择性的背神经的分支，降低龟头的敏感程度，提高射精阈值，从而达到延迟射精治愈早泄的目的。
德国SMI阴茎背神经微控术的特点：
1、安全、快速：由临床经验丰富的专家亲自操刀，且在严格无菌的手术室进行，杜绝感染的同时快速高效的一次性治愈顽固性早泄;15分钟即可完成手术，术后无需住院，随治随走。
2、微创、高效：在显微系统下的操作下，可快速找到敏感神经并加以阻断，操作快捷;经临床验证，其有效率高达99.8%，95%以上的患者性生活时间有效延长20分钟以上。
3、创伤小，恢复快：手术切口细小，且采用羊肠线缝合，只需4-7天即可愈合，一个月后即可进行性生活;手术不伤及阴茎功能，安全无痛且术后不留疤痕，对男性今后的生育无任何影响。
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温馨提醒：手淫可以缓解性欲紧张，但是也要知道过度手淫的危害是很大，手淫导致早泄就得不偿失了。一旦患上早泄也不要灰心丧气，更不要消极以待，及早到正规专业选择先进技术进行治疗，才能早日摆脱其严重困扰。
温馨提示：应国家卫生部《关于医疗机构施行预约诊疗服务工作的意见》要求，同时也为提升本院服务水平、缓解看病难的现状，作为贺州首家专业男科医院的贺州曙光综合门诊部响应号召，近年来开展网上在线咨询的服务，您可以通过在线咨询或热线电话与医生直接沟通，以获得有效帮助！&
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