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|宝宝4岁长春市楚晔宝贝 发表于
你想健脑？吃核桃呀！ 你想补血？当然吃红枣啊！[呲牙]你想美容养颜、补肾益气，就红枣和核桃一起吃吧！ {xiguamamaquan1...喜欢的加微哦：chuyebaozhongbao 15:22:48来自 |
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枣想核你在一起收藏
新品种，枣加核，新疆特产，红枣和核桃也可以这么有爱
多少钱一袋啊
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怎么去红枣核呢？去红枣核的办法 轻松去红枣核 多图
怎么去红枣核呢？去红枣核的办法轻松去红枣核
大家都知道红枣带核吃了会燥热，所以红枣煲汤一般都要去核，通常去市场买带核的红枣要比去核的新鲜及靓吧（听人家建议最好买带核的），带核买回来去核挺麻烦的，以前常为这个烦恼，所以我以前也是买已经去核的红枣。
刚在网上看到一个好方法，就拿来贡献给大家啦~~~大家往下看就知道啦
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很简单吧，一会就去完核了，枣子还是好好的，一个也没有烂哦
下面再给大家介绍一下红枣
中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功
能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。
营养分析：　　1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质；
　　2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少；
　　3.枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；
　　4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用；
　　5.枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效；
　　6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
李时珍在《本草纲目》中说：枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出。“一日吃仨枣，红颜不显老”。
更多关于红枣的内容，请看百度百科
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最近朋友圈刷屏枣夹核桃 可是我觉得干嘛3、4、5、60的买他那半斤啊！！！ 有的还洗洗干净 说不定不洗直接就那么做了 唉 还不如自己做 ，虽然卖相包装不能与专卖的媲美 但也挺好的 ，都过日子 何必那么讲究 哈哈 一起来吧
难度：切墩(初级)
时间：10分钟左右
枣想核你在一起的做法步骤
1. 核桃去皮 尽量别太碎 不好夹 ，枣洗干净 从中间切一刀 慢慢用手扳开把枣核去掉 夹入核桃 轻轻的捏几下 okokok ?
2. 就是 这个样子咯
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