宝宝二个半月，全母乳喂养，近几天乳房胀痛，有硬块，怎么办？_百度宝宝知道宝宝16个月，乳房胀痛，就像砖块，怎么办_百度宝宝知道　　这两天，腿开始感觉酸涨的厉害，胸开市发涨有两三天了，属于不碰不痛的那种。希望是好孕了吧！
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　　楼主我们一起加油，期待宝宝的带来，我是严重的宫寒，目前调养中准备6月份要宝宝，我现在天天吃臻品鹿胎膏，姜片，用艾条，用热谁泡脚。希望6月份是能够成功好孕吧
　　我的YJ不是特别准，有时候会推迟几天，但都不会超过10天，还算属于YJ正常的吧？最近3个月，还算准时。2月份是16号晚上来，3月份是21号晚上来。按这样推算，这个月应该是23号来。排卵日应该是9号左右，9号和10号都有和老公做功课，现在离开奖还有5天，等待龙宝宝的到来。
　　@腰疼的人你伤不起
一起加油，静候宝宝的到来。　　
一直想着是生个男孩，倒不是重男轻女的思想，就是个人偏好而已，按我的年龄，清宫图上说，4月份、5月份会生女孩，6月份会生男孩。现在也不等到6月份了，只希望宝宝能快点到来。呵呵，再说，清宫图也不一定准的说，只是迷信而已。
　　这个月怀的还是兔宝宝呀~~还有机会生兔宝宝不？
　　呵呵，悄悄的告诉楼主MM，你如果怀上了，应该是兔宝宝哦！ 还有，清宫图真的不准的说
　　冬雨潺潺，这个月怀上了算兔宝宝的啊，我还以为是龙宝宝呢，不管兔兔还是龙龙我都喜欢的，马上到开奖日了忐忑中....
　　祝你生个帅气的小鬼把，
　　@陈陈CH 　　对呀，俗话说，三月孩，不过年。　　预产期算法是：最后那次月经月数上加9或减3，日子加7。如果用农历计算，月的计算方法相同，日子上改为加15。　　今天是农历三月十六，你都快开奖了，如果是中奖了，再怎么算，你的宝宝都应该在过年前出生，肯定是小兔子了！祝你好孕哦！
　　囧 我一直以为这个月怀上是龙宝宝呢　　@冬雨潺潺 按预产期算 如果我这个月好孕了 预产期就是阳历12月28日 农历12月初四了
到时候正好是捉到兔子的尾巴 嘻嘻 如果到时候宝宝迟迟不肯出来 安阳历就是龙宝宝了　　
不管是龙宝宝，还是兔宝宝，我都喜欢。只希望TA快点到来吧。
　　呵呵，属相是按阴历算的，只要没过年，就是兔宝宝。如果你这个月好孕了，肯定是小兔子了，不可能是龙的。愿你的宝宝快点到来吧！
　　哈哈，你也建楼了！快开奖了，紧张吧？会好孕的！
　　现在感觉腿更涨了，一点也不想走路。　　
不知道是因为早上吃的不舒服，还是因为什么，肚子能感觉到轻微的疼。　　这些症状跟之前要来YJ的症状类似，不会是亲戚要来了吧？My God！这个月亲戚也千万别来，就让我好孕了吧！
　　@爱泡泡21
希望咱们这个月都好孕吧！加油，姐妹们！
　　这两天早上起来总是恶心干呕，按说现在也不应该出现ZY的症状啊。哎，也许是这两天消化系统又出问题了吧。
　　值得一提的是，最近体温相比之前高了很多，特别是晚上，有滚烫的感觉。昨天下午量了一下体温36.8，半个小时之后又量了一下36.5.不知道怀孕了，体温会在哪个水平？求答案。因为我之前是怕冷不怕热，夏天温度再怎么高， 我的体温也不会高到哪去，属于耐热型的。不知道这是不是症状之一？！
　　楼主着急可以去医院验个血hcg，我们这里两个小时就出结果的
　　@曦颜浅雪
呵呵，医院检查就算了吧。离开奖的日子也没几天了，静候佳音吧
　　一个上午，总是有想吐的感觉。去吃饭的路上，干呕了几次。还好，吃饭的时候，还算有胃口，也没有想吐。吃晚饭火来，又开始有呕吐的感觉了。希望不会是消化系统的问题吧。
　　最这两天，BD比之前要多，浅黄色。YD也有要来DYM的感觉。
　　看其他JM的帖子，好像做梦梦到蛇，会给自己带来好运。我前几天晚上做梦，梦到蛇钻我的蚊帐，不过后来被老公摔到地上晕过去了。梦到蛇，会带来好运。可是把蛇摔晕，是不是就是不好呢？希望是带给我好孕的征兆吧。
　　为楼主祈祷~~~
　　　　祝楼主心想事成哈，我也在准备要龙宝宝，3月21号来的YJ，因为算到这个月好孕是兔宝宝，所以没有努力，呵呵。今天又来了YJ，等测了排卵期这下要努力了。我最近一直在吃叶酸。
　　清宫图是什么？我这两像没什么BD,就是内裤上有干掉的BD,自己感觉不到！我也老不做梦，梦到别人怀孕，就是没梦到蛇呢
　　@爱泡泡21：我的BD跟你差不多。- -||　　@馥木香藤：LZ，我比你晚三天开奖，煎熬那~
　　@一品心扉：我想要兔宝的，我妈是兔子，我也是兔子，我也希望生个兔宝宝呢。据说龙跟兔绞的，要是这个月有兔宝就好了~
　　@爱泡泡21 呵呵，清宫图就是所谓的生男生女表。按自己的年龄，在xx年的哪几个月份会生男孩，哪几个月会生女孩。不过好像不准的说。百度一下就会出来的。
　　@已然幸福 @爱泡泡21 我的情况也是一样，裤裤上会看到干掉的BD,偶尔上厕所的时候也会在纸上看到一些。等待确实是煎熬啊，就那天跟LG说有干呕的感觉。LG说。要不然咱们去医院检查一下吧，或者明天早上用ZX测一下。　　╮(╯▽╰)╭现在都不干测了，好怕看到刺眼的白板。　　
那就再等等？再等等！　　
　　@馥木香藤:等等吧，等YJ周期过了再测吧，说是这么说，但是我一下班回去就忍不住测了，昨天又白板。我不喜欢去医院，很不喜欢，还是等吧~
　　@已然幸福
呜呜~~今天早上6.50测体温36.1,7点又测了一次36.5.忍不住还是用ZZY测了一下，还是刺眼的白板，心情一下就低落下来。离开奖还有5天，真是纠结啊。。。好吧！还是再等等吧。要不然再看到一次白板，就彻底的郁闷了。
　　@馥木香藤:嗯，耐心点~ 哎 早上吃了几个草莓，味道是不错，但是现在感觉小腹凉凉的了 — —|| 嘴馋的后果！
　　不知道LZ你的体温测的准不？如果准的话，不是打击你哦，你的温度不太乐观哦！如果好孕了，体温会很高的。不过还是祝你能够好孕哦。
　　@冬雨潺潺
是啊，测出体温的时候，就感觉没什么希望了，于是想用ZZY再证实一下，结果真的就看到了白板。呜呜~~不过DYM再过五天才来，等吧！加油！只要YJ没来，就还是有希望的。。。
　　@已然幸福
准备要宝宝的话，饮食上还是要注意的，尽量少吃凉凉的东西哦
　　@沫沫烟火 我是真的有来过哦。在过过的楼里看到你，记不清你是好孕了还是没呢？好孕了，那就祝你生一个飘飘凉凉的兔宝宝；没有的话，一起加油，祝你早日好孕！
　　腿还是依然发涨的厉害，肚子从早上开始就在轻微的疼痛，浑身提不起一点劲儿。心里在想，不是红军提前杀到了吧？！呜呜~难道这个月真的没好孕吗？　　
这几天心情极度不好，前天晚上还和LG闹个别扭，自己的无理取闹弄的LG也是很郁闷。心情很烦躁，动不动就发起火来了，想换工作，找一个离家近一点的工作，这样即使好孕了，也不就不再受挤公交的颠簸，可是宝宝迟迟不肯来，所以一直没办法做决定。
　　先帮你浇盆冷水哈~~　　就算这个月失败了，你下个月也可以再接再励，愈挫愈勇的！　　呵呵，再等等看吧。对了，不知道你有没有用PLSZ测一下，听说PLSZ可以比ZZY更早的测到好孕。
　　@冬雨潺潺　　
因为急切地想知道是不是好孕了，所以就用ZZY直接测了的，按果是白板，不知道PLSZ测完结果是怎样？要不，下午下班了，回去再测测？按推算23号DYM才回来，现在即使测到白板，也有可能的是不是？可能宝宝现在还没有做出暗示。哎，自我安慰中。。。　　
　　弱弱的问一句JMM，以你们的经验，到底哪天才是PLR呢。难道不是下次YJ第一天往前推14天是PLR吗？　　
我的月经周期不是特别固定，真不好算PLQ.这个月也没用PLSZ测PLQ，现在只能干着急了。
　　胃还是不舒服，时不时的还是会干呕。腿困，伴随着轻微的疼，肚子也还是不舒服。　　宝宝啊，你快点来吧，妈妈好期待啊，这样下去，妈妈的身体真是受不了了哇
　　我没好孕呢！　　咱们还一起加油哦！　　月经不准就不好算排卵日，可以用试纸测啊，还有体温也有表现，还是多用试纸好！
　　@沫沫烟火 如果这个月没好孕的话，下个月就坚持喝黑豆粥，坚持用PLSZ测PL
希望能早日好孕！
　　我觉得你是好孕了哦！症状好像的！
　　@爱泡泡21
嘻嘻，听你怎么说，失落的心又燃起了一丝希望，衷心希望，这些症状是宝宝在ZG里打地基带来的反应吧，可千万~千万别是红军要杀到的迹象哦
　　肚子又开始剧烈的疼痛，到底是怎么了？怎么了吗？快告诉我答案吧！
　　@馥木香藤:嗯嗯，以后注意啦~ 你有干呕的现象，好像好孕了~
　　从网上扒的受精卵着床症状，看JMM们都对上几条。
许多没有孕育经验的年轻女性，在怀疑自己怀孕时，总会有这样的疑问：受精卵着床时有什么症状？我可以感觉的到吗？想借此来初步判断自己是否怀孕。事实情况是，受精卵从受精到着床这一过程，几乎都是无声无息的进行的，除了有少数孕妇会有生理性的着床出血和些微的痉挛以外。但是，随后的时间里，你就能慢慢地感觉到一系列的症状出现，告诉你，你可能怀孕了！！ 　　　　感到反胃吗? 有些人在受孕之后的前几个星期，就开始了害喜的症状。你可能会觉得想吐或反胃，虽然害喜也叫‘晨吐’，反胃的症状却不仅限于早上。你可能整天、整夜都觉得反胃想吐。 　　　　　　乳房变得更柔软了? 如果你的乳房感到刺痛、柔软又肿胀，你可能怀孕了。这种症状在受孕之后的前几天就可能出现了。如果你在突然之间认不出自己的乳房(哈啰!帕蜜拉安德森李!)，你可能是怀孕了。不要担心! 在你的身体适应大量的荷尔蒙之后，这种疼痛就会消退，你的乳房就不会再感到不舒服了。 　　　　感觉疲倦吗? 总是精力充沛的你，是否突然感觉疲惫不堪? 黄体素(一种荷尔蒙)的大量分泌，会让你觉得筋疲力尽。几乎所有怀孕的妇女都深受这种症状之苦，你可以再观察其他的症状，以确定你的怀疑。 　　　　　　又要上厕所了? 你是否成为厕所的常客? 半夜爬起来上厕所? 要怪就怪你肚子里的小生命吧! 受精卵在子宫壁着床之后，就开始分泌绒毛性腺激素(hCG)。如果你受够了半夜起床上厕所，不用担心。就把这种情况视为一种训练吧，因为将来在你真正意识到之前，你的小宝贝就会在半夜啼哭喊饿了。 　　　　　　你是否有出血或痉挛的症状? 在排卵与着床之后的八天，你可能会出现轻微粉红色或棕色的污迹，痉挛也可能会伴随着这种情况而来。原本在生理期内，可能也会有一些点状出血，但这并不是真正的生理期。这是受精卵在子宫内膜着床的结果。 　　　　　　你的乳头颜色是否改变了? 你的乳房呢? 如果你注意到你的乳晕颜色变深，或是乳房上有蓝色与粉红色的线条，那应该不是你的想像。这些都是怀孕的症状。 　　　　　　想吃腌渍物? 没错!你认为这是老太婆的无稽之谈，但是有许多人真的相信这就是怀孕的症状之一。虽然这并不是一个可靠的症状，如果你还有其他的症状，那就很可能是真的怀孕了。 　　
　　268#作者：@馥木香藤 回复日期： 15:21:00　　　　　　来给冬雨MM打气，祝早日好孕　　　　-----------------------------------------------------　　　　馥木香藤MM，我在你的楼里泼你的冷水，你却来给我打气，你让我情何以堪哪？谢谢MM的祝福，我们都会好孕的！ 　　
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@冬雨潺潺 我没感受到你泼来的冷水啊，嘿嘿，是自己的体温实在是不给力了。咱们都是并肩战斗的战友，要互相学习，一起好孕哦。　　
　　呵呵，听到你的呼唤，我来了，看到你贴了受精卵着床的症状，我来说说我的吧，因为我以前有怀过。　　最早感觉到的就是肚子会痛，但是跟痛经的痛是不一样的，跟YJ来之前的肚子不舒服也不太一样，但当时我却误以是YJ要来了。　　总是会跑厕所，特别是夜里老是要起夜，明明困的要命，却还得去厕所。　　老是想睡觉，总觉得觉不够睡的。　　RF会胀，还有RT，轻轻一碰就疼。　　还有白带会很多，老感觉有东西下来了，以为是YJ来了，结果去厕所一看，却不是。　　再就是口味会改变，原来喜欢吃的东西，一下子不爱吃了，本来不怎么喜欢吃的东西，却又老惦记着了。　　可能各人的情况不太一样，上面的是我当时的症状。　　　　
　　@冬雨潺潺 冬雨，我现在的症状跟你之前好像哦，肚子痛，早上起来就开始了，偶尔会剧烈地痛两下，RF碰到的时候还是会痛，不过好像没有前几天厉害了；腿还是会酸，不能快走；总想去厕所，不过我一直以来就是勤跑厕所，不喝水，情况还好点，只要喝点水，就不断的上厕所；这些症状是不是宝宝要来的暗示呢？意念中。。。
　　呜呜~~刚刚去厕所的时候，裤裤上看到一点干掉的褐色分泌物，纸上却看不到，不会是红军要来了吧?看来这个月是没好孕了。
　　50#作者：馥木香藤
: 祝我们都好孕！！！　　　　
　　我来了，今天测过体温了没有？　　其实我觉得吧，体温是最准的，我那时候没有测基础体温，但是偶尔测一次体温，感觉温度挺高的，其实RF涨在来YJ前也有，但要来YJ的时候就不涨了，而且变的很软了，而怀孕了的话是一直都在涨的。再就是肚子的疼，是一种隐痛，不是剧痛，痛的时间很长，痛了好多天呢。
　　再就是老上厕所的问题，白天是看不怎么出来的，因为白天如果喝水多了老上厕所，平时也是这样的，主要是晚上明显，我晚上一般不起夜的，但那时候晚上必须要起夜，感觉很痛苦。
　　我刚备孕一个月，这几天感觉乳房胀痛，这个一般是例假来之前的预兆呢。早上用ZYSZ测了下，白板，让我好生伤心啊。哎。今天买了PLSZ和ZYSZ开始第二轮的备孕哦。期待我的宝宝能早点来到我身边哦。
　　我的症状是 温度低了，也前几天高了，早上测只有一条杠，也老刚觉有东西要掉下来，晚上也想上厕所的，可是我憋住了，等到早上测了体温在上的，想这这样测出来的结果准点。　　唉
　　@冬雨潺潺
今天早上7点的时候测过体温 36.8 还以为比昨天温度高，有好兆头呢，哎，现在也不知道了，可能是红军要来的征兆吧。　　
这个月如果失败，下月好好备孕，乖乖地测体温，乖乖地用PLSZ测PLQ，乖乖地喝黑豆粥。冬雨，我希望你这个月好孕！
　　@宝贝洁缘
欢迎你来的楼里转哦，咱们下个月一起努力，希望下月我们都好孕。
　　@小水姐姐 小水 希望你抓住兔子的尾巴哦
　　以为看到褐色分泌物，红军马上会杀到的。刚刚去厕所，没来，不知道是不是JMM说的着床出血，现在好纠结啊，到底是个嘛情况捏。
　　我感觉你有戏呢！真的，其实HY的感觉真的跟要来YJ的感觉很像很像的。　　你说内内上有褐色的东东，很多好孕的姐妹都有过。也许是着床出血呢。　　反正你现在开始把自己当孕妇对待，多注意一点，如果失败了，也不要气馁，相信下个月一定会好孕的，但是我希望你是这个月好孕。　　至于我，我下半年才开始要呢，所以，呵呵，
　　冬雨，借你吉言，希望是好孕吧，嘿嘿，我现在就在心里默念“DYM千万别来，DYM千万别来”。嘿嘿，只要今天不来，那就有很大的希望的
　　为香藤祈祷，是好孕来~~
　　昨天下午6点多的时候，YD那边感觉有点疼，裤裤挨到，就更感觉疼，以后从没有过这种情况，看别人的帖有讲什么什么炎的，心里想我是不是有炎症了，回家了赶忙拿洗液洗，洗完后感觉好点了。今天那种感觉没有了。　　
褐色分泌物出现后5个小时，DYM仍旧没来。算是好兆头吗？　　
　　看到沫沫在楼里面，对她的宝宝说话，心里都羡慕死了，在这也满足一下自己小小的虚荣心。　　　　
想对我还没到来的宝宝说　　　　
宝宝，妈咪第一次这样叫你，虽然还不知道你什么时候来到妈咪身边，但还是迫不及待地想对你说话。　　
这两天妈咪感觉特别特别的累，这种累是没法与之前妈咪来DYM的时候相比的，因为这种累要提前很多天，而且比那要严重。　　
今天早上，你爸载着妈咪上班，走在路上，妈咪的肚子很不舒服，有种说不出的痛。妈咪跟你爸说，那是你在妈咪肚子里边打地基呢，其实连妈咪也搞不清楚你这个月有木有来到妈咪身边。只是很希望很希望你赶快来到妈咪身边呢。　　
宝宝，如果你真来到了。就赶快给妈咪暗示呢，让妈咪好早早地做好准备迎接你的到来。　　
　　@馥木香藤 我也来看你了.虽然我自己也在等待开奖中备受煎熬的说,不过也建议MM平时要坚持测基础体温和PLSZ结合,我以前就是老靠猜排卵期这样的,一直没中,所以还是要相信科学,力量很强大,也就不会让我们心里那么无助了~~~~~~~~~~
　　@馥木香藤:你和沫沫都很有爱，将来肯定会是很耐心的妈妈~ 对了，我以前不记得在哪儿看到的说不要用那些什么洗液洗，洗了好像会有副作用什么的，最好就是用开水，不舒服可以加点盐。
　　对照楼上的受精卵着床症状，我基本上没有呀，我是食欲特别旺盛呢，就是最近感觉有点小累，RT稍微有点涨，有时有点疼，但是都是一会就好的。
　　@馥木香藤：离开奖的日子越来越近了哦，等你的好消息~
　　香藤，怎么样了？迫不及待想知道你是不是好孕了？
　　我想问下各位JM哦，备孕的时候吃点什么食物好呢？对怀孕有帮助呢？还有LG最好别吃什么呢？每天看很多的资料，都快晕掉了。希望JM给点好经验哟 呵呵
　　@小鱼盼BABY
好滴，这个月失败的话，下个月就好好地测体温，测PL,借助科学的力量，咱们都早点好孕！
　　@已然幸福
然然，你也会是很有耐心的妈妈的！　　昨天感觉疼的时候，因为之前没有过这种情况，所以不知道该怎么办，想起电视上的广告，就去超市买了用了。挺你这样说，我以后也不敢用了，再遇到这种情况，就改用开水咯。　　
你的着床症状不明显，不一定就没好孕，每个人的身体状况不一样，HY的症状也不同，所以还是再等等吧。　　
祝JMM都好孕！
　　@爱泡泡21 泡泡，我现在等的真是焦急啊，就怕去上厕所的时候，看到DYM来到。快成神经质了都，淡定，一定要淡定！默念中...
　　@ 宝贝洁缘 这是从果果兔love 楼里扒 的备孕食谱，你看看，或许对你有用
备孕的未准爸妈们，你们知道吗？原来食物也可以助孕呢！下面就是网友们搜集的助孕食谱，推荐率很高哦！快来看看吧~　　　　　　　　　　温补鹌鹑汤　　　　　　　　　　功效：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。　　　　　　　　　　配料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。　　　　　　　　　　制作：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用；将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。　　　　　　　　　　用法：喝汤食肉，佐餐食。　　　　　　　　　　大概月经干净后5天，按照方子做了两罐阿胶红枣。坚持每天下班回家都会泡一杯，喝完立刻觉得浑身暖洋洋的。听说这个可以暖子宫促孕。　　　　　　　　　　黑豆糯米粥　　　　　　　　　　用料：黑豆30克、糯米60克　　　　　　　　　　做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥，每日服用。　　　　　　　　　　杞子二肚汤　　　　　　　　　　用料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量　　　　　　　　　　做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开，与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。　　　　　　　　　　黑豆　　　　　　　　　　功效：补充雌激素　　　　　　　　　　将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。　　　　　　　　　　阿胶红枣　　　　　　　　　　这个方法比较适合气血虚的JM，主要针对月经量少，顔色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。　　　　　　　　　　主要材料：阿胶（用东阿的，质量比较好一点50元一盒）、红枣、蜂蜜　　　　　　　　　　制作方法：处理阿胶，可用说明书推荐的方法，最好是用碎药机打碎；在盆内放大约一斤枣、一盒准备好的阿胶、倒入蜂蜜加入少量的水至刚好没过枣，大火上蒸二个小时，放入冰箱备用；　　　　　　　　　　食用方法：每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比较硬有些难挖）放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。　　　　　　　　　　红糖生姜水　　　　　　　　　　功效：暖子宫，宫寒者服用　　　　　　　　　　用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。提醒姐妹们注意，因为月经要五天左右，吃这个要七天，加起来总要12天了。如果你排卵是在第15天左右的话，要让你老公先自己排掉一回精子，大致就是在排卵日前七天左右的时候，不然精子可能会老化。　　　　　　　　　　红糖生姜水——升级版（后来才知道不能晚上喝这，建议在白天喝）　　　　　　　　　　红塘姜水是较为热性的，所以月经期是一般不吃的，会使经量增加。也就是说是在非经期吃，可以吃到下一次月经前，也为下次月经调补身体，是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的。至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃，毕竟月经完后，是需要补血的，吃简单的红糖水就可以，不用吃得太补，反而小心会长豆豆，流鼻血哦！　　　　　　　　　　材料：平常吃饭用的饭碗或汤碗一个；姜一块（大约1-2个拇指头大小，切片或切丝）；红糖，半砖块，把它捏碎；鸡蛋，每次就一只足够；料酒（药酒）随量，初试者1/4到1/2碗，再加水，等到适应后或根据喜好，可增加到3/4碗的酒。　　　　　　　　　　做法：材料准备好了，就全部放到碗里，鸡蛋一定要打破。以3/4到一碗为一份量，然后用碟子把碗口盖好，放到锅里隔水蒸10到15分钟，就可以啦。根据自己的情况来服用，比如隔天吃或每天都吃。　　　　　　　　　　好孕汤——当归金银花汤　　　　　　　　　　功效：暖子宫，宫寒者服用　　　　　　　　　　材料：当归 50克，金银花（也就是俗称的二花）15克， 红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚　　　　　　　　　　做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。　　　　　　　　　　吃法：把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。）　　　　　　　　　　水鱼汤（甲鱼）　　　　　　　　　　功效：增加透明拉丝，促卵泡发育女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。　　　　　　　　　　材料：一只一斤重的水鱼（野生甲鱼），加上狗杞10克，山芋肉（又叫山茱萸）10克，淮山（又叫山药）10克，炖大概45分钟。　　　　　　　　　　做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，中药和甲鱼要一起下锅。煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。　　　　　　　　　　吃法：来YJ的第五天吃，味道有点酸酸的，最好连汤带肉全吃光！（哈哈，有难度哦！）一般每个周期吃一次即可。如果是卵泡发育不好，可以接着再吃一次。　　　　　　　　　　提醒：山芋肉不是我们平时吃的山芋，一定要到药店，买的中药才对，千万别买错罗，要不然肯定不起作用，呵呵~~　　　　　　　　　　豆浆　　　　　　　　　　豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”，该物质可调节女性内分泌系统的功能。妇女喝豆浆一个月每天300－500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。临床还发现常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌地发生。研究人员让参加实验的妇女每天喝400毫升的豆浆，连喝两个月，在喝豆浆期间及喝豆浆之后，分别检测其体内雌激素水平，结果表明每天喝豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素的水平，使分泌周期保持正常。　　　　　　　　　　鸽松炒鸡蛋　　　　　　　　　　按：鸽肉、雀肉均为甘温鲜美之品，尤以鸽肉为筵席佳肴，有补脏腑、益气血、温肾助阳之功。男女精气虚亏不育不孕，食之令人有子。豆类及小麦制品含有维生素E，人体缺乏时会影响生育，受孕后缺乏易引起流产，故常服有益。对于促进生育的日常的果、谷、畜、菜都需要，但必须摄食全面，不宜偏食，气血调和，神冲精沛，始易受孕。
　　孕妇饮食 　　　　　　　　宜吃的食物： 　　　　　　　　主食：米、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。 　　　　　　　　蔬菜：应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。孕妇膳食中蔬菜的三分之二应为绿叶蔬菜。鲜豆类如豇豆、毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富,并且其中所含铁吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高,且含草酸高的蔬菜应尽量少用或不用。 　　　　　　　　水果：柑桔、枣、山楂含抗坏血酸丰富,价格相对低廉,尤其冬季蔬菜少时,可较多选用。 　　　　　　　　动物性食品：尽量选择蛋白质含量高,脂肪含量低的品种。由于畜禽内脏,尤其是肝脏维生素A和铁等微量元素含量丰富,孕中期和孕晚期妇女应多选用。禽肉脂肪含量低,肌肉细腻,蛋白质含量丰富,鸡肉炖汤味鲜美,有刺激消化液分泌的作用,适合孕妇食用。 　　　　　　　　鱼类肌肉纤维细嫩,含蛋白质丰富,脂肪以不饱和脂肪酸为主,含维生素B2、锌、硒较丰富,尤其深海鱼类脂肪中有丰富的二十二碳六烯酸(DHA),对胎儿脑和神经发育有益,孕妇应多食鱼类。 　　　　　　　　蛋类蛋白质中必需氨基酸的含量和组成较其他动物性食品更为理想,蛋白质的生物价值甚高,是已知天然食物中最优质的蛋白质,蛋黄中还含有丰富的钙、铁、维生素B1和B2,故为孕妇比较理想的食物。 　　　　　　　　奶类食品：奶类蛋白质主要成分酪蛋白为含磷复合蛋白质,具有足够的必需氨基酸,也是一种完全蛋白质。奶中脂肪熔点低,颗粒细小,易于消化吸收;尤其是奶含钙丰富,易吸收,是膳食中钙的良好食物来源,为孕妇供钙更为适宜。粮谷和蔬菜虽含有一定量的钙,但由于同时含有植酸、磷酸、草酸和纤维素,影响钙吸收。奶类几乎含有一切已知的维生素,尤以维生素A和B2突出,是孕妇理想的食品,每日应饮用250g以上。 　　　　　　　　大豆类食品：大豆是植物性食物中含蛋白质量最高,质量最佳的食物,其蛋白质中除蛋氨酸外,其他必需氨基酸的含量可与动物性蛋白质相媲美,尤其大豆蛋白质的赖氨酸含量较高,与谷类同时食用可提高谷类蛋白质的营养价值。大豆脂肪含有丰富的亚油酸,对防止孕妇血脂升高和胎儿生长发育皆为必需。大豆食品钙、铁、维生素B1及B2含量较多,且价格低廉,每日最好能摄入100g以上。有的豆制品如素鸡、卤干、腐乳、豆腐钙含量很高,亦为钙的良好来源,臭豆腐中还含有丰富的维生素B12百克含1.88～9.6Oug。 　　　　　　　　孕早期膳食要求及食谱举例 　　　　　　　　孕早期在营养需要上与孕前没有太大区别,但为了保证胚胎发育和孕妇生理变化的需要,要合理调配膳食以保证热能和营养素的供给。 　　　　　　　　1.保证优质蛋白质的供给 孕早期母体子宫和乳房已开始增大,胚胎、胎盘开始发育羊水也已产生。所以孕早期必须供给足够的优质蛋白质。 　　　　　　　　2.确保无机盐和维生素的供给 无机盐、维生素具有建造身体、调节生理功能的作用,缺乏易影响胚胎的分化,细胞的分裂和神经系统的发育。 　　　　　　　　3.食物可口能促进食欲 妊娠初期常有恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应,呕吐严重还会失水,所以食物应含水分多,含有丰富的维生素和钙、钾等无机盐;可具有一定的酸、辣昧,以促进食欲,烹调方式以清淡为宜。 　　　　　　　　4.食物容易消化,少食多餐 选择易消化的食物如烤面包片、烤馒头片、饼干、粥等,在胃内储留时间短,可减少呕吐。少食多餐对减轻恶心、呕吐有帮助。 　　　　　　　　5.孕早期的食单与食谱举例： 　　　　　　　　一日食单： 　　　　　　　　粮食 320g 　　　　豆制品 60g 　　　　蛋 50g 　　　　牛奶 250g 　　　　肉、鱼、虾、鸡 100g 　　　　蔬菜 500g 　　　　水果 50～100g 　　　　烹调用油 20g 　　　　　　　　以上食单可供（2100kcal）8.8MJ热能。 　　　　　　　　一日食谱举例 　　　　　　　　早餐 　　　　牛奶 牛奶250g 白糖10g 　　　　烤馒头片 标准粉50g 　　　　红腐乳 腐乳5g 　　　　酱肝 猪肝10g 　　　　　　　　午餐 　　　　米饭 稻米(早籼、标一)150g 　　　　豆腐干炒芹菜 芹菜茎100g 熏豆腐干50g 　　　　海米烧油菜 油菜200g 海米10g 　　　　蛋花汤 鸡蛋50g 紫菜5g 　　　　　　　　晚餐 　　　　花卷 标准粉100g 　　　　清蒸鳊鱼 鳊鱼100g 　　　　拌白菜心 白菜心150g,海蛎肉6g,香醋10g 　　　　全日烹调用油 20g 　　　　　　　　晚点 　　　　饼干 苏打饼干50g 　　　　桔子 芦柑l00g 　　　　　　　　本食谱可供蛋白质91.3g(热比17.4%),脂肪55g(热比23.6%),碳水化合物308.8g(热比59%),维生素、无机盐、微量元素全部达到极轻体力劳动孕早期妇女供给量要求。[top] 　　　　　　　　孕中期膳食要求及食谱举例 　　　　　　　　妊娠第13周至第27周末为中期妊娠阶段,此时妊娠反应减轻,食欲增加。孕中期胎儿消化器官、神经系统、骨骼系统都在生长发育,基础代谢率增加。母体为了适应胎儿发育的需要在生理上也发生了较大变化,如子宫增大、乳房增大、血容量增加等,故应增加营养素的摄入量以满足胎儿和母体的需要。 　　　　　　　　1.增加热能 孕中期孕妇基础代谢加强,糖利用增加,在孕前基础上增加200kcal(0.8MJ),每日主食摄入量应达400g或大于400g,并与杂粮搭配食用。 　　　　　　　　2.保证优质足量的蛋白质 孕中期是母体和胎儿增长组织的快速时期,尤其是胎儿脑细胞分化发育的第一个高峰。孕妇每日应在原基础上增加15g蛋白质,一半以上应为优质蛋白质,来源于动物性食品和大豆类食品。 　　　　　　　　3.增加维生素的摄入量 孕中期由于热能的增加,物质代谢增强,相应地需要增加维生素B1B2和尼克酸的摄入量。为了防止巨幼红细胞性贫血的发生和胎儿发生神经管畸形,维生素B12和叶酸的摄入量亦需增加,为了胎儿骨骼的发育,维生素A和C需要量都需加大。为此,孕中期孕妇应在主食中加粗、杂粮,经常选用动物内脏,多食用新鲜蔬菜和水果。 　　　　　　　　4.多吃无机盐和微量元素丰富的食物,尤其应多选用富含钙、铁、锌的食物,有些地区还要注意碘的供给。孕中期应每日饮奶,经常食用动物肝脏、水产品和海产品。植物性食品首选豆制品和绿叶蔬菜。 　　　　　　　　孕中期一日食单可在孕早期食单基础上加100g粮食,动物性食品可加至150～200g。 　　　　　　　　一日食谱举例 　　　　　　　　早餐 　　　　牛奶 牛奶250g,白糖10g 　　　　豆沙包 标准粉50g,红豆馅10g 　　　　　　　　午餐 　　　　米饭 籼米150g 　　　　猪肝炒菠 猪肝70g,菠菜100g 　　　　西红柿汤 西红柿100g 　　　　　　　　午点 　　　　牛奶 牛奶250g 　　　　豌豆黄 豌豆黄50g 　　　　　　　　晚饭 　　　　花卷 标准粉100g,油3g 　　　　小米粥 小米50g 　　　　排骨炖海带 排骨100g,海带(干)50g 　　　　鲫鱼汤 鲫鱼50g,芫荽10g 　　　　全日烹调用油 植物油28g 　　　　　　　　晚点 　　　　桔子 芦柑100g 　　　　　　　
　　孕晚期膳食要求与食谱举例 　　　　　　　　妊娠第28周至分娩前为孕晚期。此时子宫更加增大,升至上腹,并向上顶压胃和隔肌。孕妇饭量减少,但又有饥饿感。胎儿此时生长迅速,细胞体积速增,大脑增殖到达高峰,表现为神经细胞繁殖和髓鞘化迅逅,此时母亲的营养至为重要,尤其对脑发育影响最大。 　　　　　　　　孕晚期膳食应根据需要进行以下的调整： 　　　　　　　　1.增加蛋白质的摄入 孕晚期胎儿生长迅速,由第28周的1000g增至40周的3000g,是妊娠过程中贮留蛋白质最多的时期,胎儿约贮留170g,母体约贮留375g,这些蛋白质均需从膳食中得到。孕晚期蛋白质的膳食供给量比未孕时要增加25g,应多食用动物性食物和大豆类食物。 　　　　　　　　2.供给充足的必需脂肪酸 孕晚期是胎儿大脑细胞增殖的高峰,神经髓鞘化迅速,需要充足的亚油酸转化为花生四烯酸,满足大脑发育所需。另外二十二碳六烯酸(DHA)为神经突触发育所必需,多吃海鱼有利于DHA的供给。
　　@宝贝洁缘 刚刚艾特你成功，我把食谱都上上面了，咱们都学习一下，知道的越多，好孕来的越快，呵呵。
　　馥木香藤
嗯嗯~ 放轻松 　　　　好孕会来的~　　　　加油哦，充满希望！
　　@龙儿baba
欢迎龙儿来楼里坐啊，我们一起加油吧！
　　哎，为了怀孕，大家都顶着很大的压力啊，我都快变成神经质了，嘿嘿
　　@馥木香藤：嗯，我今天表现还不错，下班回来坚持住没测ZZY。(*^__^*) 嘻嘻……　　你好有心呀，收集了这么多食谱~　　认真学习ing...　　
　　忐忑的等了一天，DYM不失所望，没来。让悬着的心稍微有了些安慰。肚子依旧是不舒服，身体表现出来的各种症状，都在预示着DYM的到来。也不知道这个月YJ会不会像之前某个月似的再推迟几天，这样即使到开奖的日子还是不能安心。女人啊，真是辛苦，不要BB的时候，DYM迟迟不来，心里忐忑，坐立不安，唯恐出什么岔子。想要BB的时候，又盼着DYM可千万别如期而至。不管怎么样，都是纠结。
　　@泡沫流年912 咱们一起顶住压力，放松心情，迎接宝宝的到来。
　　@已然幸福 然然，自从上个周六，看到白板后，我就一直克制不用SZ测了，太怕看到白板了。那种滋味，真是让人难以接受啊！呵呵，我这两天改早上测体温，听JMM说，测体温挺准的，要不你也试试吧？！
　　来看香藤了，呵呵，一上线就想来你这里看看，真的希望你这个月能好孕啊！
　　@冬雨潺潺 冬雨，我刚无厕所的时候，又看到KK上有褐色分泌物了，真不知道是怎么回事，哎。。。窘里个窘啊！
　　@馥木香藤:香藤，我也不想测了，早上又被打击了。温度真的准吗？我今天也测了，36.8.不过以前没测过，没对照，也不知道是高是低。
　　之前一直有便秘的习惯，差不多最少都要隔天才能去一下。最近去的特别勤。早上9点左右吃过早饭。10点左右的时候必然得去厕所，有时候会连着跑两次。好像HY了是尿频，可是我这是SQ(哇咔咔，好不文明的，还是不用写出来了)。不知道，这又算是什么呢？　　
到今天，肚子还是不是很舒服，隐隐的还是有些痛，跟吃坏肚子的痛不是很像，但也不是痛经的那种痛，说不来，就是隐隐的，能微微感觉得到。　　
今天外面下雨了，上班的路上闻到了泥土的香气，心情比昨天好多了。
　　今天有个发现，这个月DYM来之前，脸上没冒痘呦，之前可是每次来脸上都会冒几颗痘的，貌似这几天皮肤比之前好多了。　　
哎，也许是太紧张了，什么症状都自觉不自觉地与HY往一起扯。呵呵，淡定，还是要淡定。。。
　　是啊~~~　　香藤要淡定啊！！！　　还是很有希望啊~~~　　　　坚持测体温，体温很V5的说！！
　　呜呜~~~~(&_&)~~~~ DYM来了，心情低落啊。　　
这个月没戏了，兔子的尾巴抓不着了。　　
痛哭。。。
　　@馥木香藤　来看你了.被突如其来的拉肚子折腾的头重脚轻,还不敢吃药:(　　　
今天高温第15天了,温度36.8,又上升了些~昨天回去发现早上测的ZZY笔有浅浅的一道线(不知道结果还作不作数?以前测的过了这么久,该白板的还是白板)我以为是我眼花,给老公看他也确认的确是有.我们激动了老半天.　　　　因为他晚上就要坐火车去北京出差3天,早上还特地打电话问我早上测的什么结果.可是为毛我早上测的又木有了呢&???纠结
　　作者：馥木香藤
回复日期： 12:19:00　　　　呜呜~~~~(&_&)~~~~ DYM来了，心情低落啊。　　　　 这个月没戏了，兔子的尾巴抓不着了。　　　　 痛哭。。。　　-------------------------------------------　　帮你擦擦眼泪，不哭啊！抓不着兔子尾巴，要个龙头也是不错滴！下个月再接再励吧！祝你下个月好孕哦！
　　你的dym还是来啦!那过几天就是我咯!等着!
　　@馥木香藤
8:58:00　　@泡沫流年912 咱们一起顶住压力，放松心情，迎接宝宝的到来。 　　-----------------------------　　(⊙o⊙)嗯，新一轮备战！！！
　　香藤，抱抱，咱们一起迎接龙头小宝，新周期每天早上坚持测基础体温，尽量同一时间测～
　　@冬雨潺潺
进入新一轮备战中，期待好孕！也祝冬雨下半年好孕！
　　@爱泡泡21
泡泡，我是特别希望你这个月好孕！等待你的好消息哦！好孕了，到我楼里撒好孕气咯。
　　@沫沫烟火 抱抱沫沫，新的周期，新的开始，咱们手拉手备战五月。祝愿咱们五月都好孕！
　　昨天，是4月21号，DYM比预想的提前两天到来。她的到来，郑重宣布了，这个月备孕计划的流产。不过唯一欣慰的是，她告诉我，我的YJ周期已经步入了正常。这样以后就能很准地预测PLQ,为新一轮的备战加了成功的砝码。　　
昨天，公司发工资，“震惊”的知道了，领导给同在一个办公室的两个同事加了工资，唯独没有给我加。想了很多种理由劝解自己：或许是因为她们在公司待了至少两年，而我只有半年时间：或许是因为前段时间的辞职风波，经理对我有一点点看法。可是这些理由仍旧劝解不了自己倔强的自尊。所以，最后我做出了一个决定，离开！既然你吝啬那一两百块钱，那我就把你每月开给我的，那少得可怜的工资全被都归还给你吧。只是从此以后，我不再是你廉价的劳动力。离开了，可能暂时不会再有工资领，但是起码自己的内心会感到舒心，不会为获取那一点点工资而饱受煎熬。　　
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