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4岁小孩缺锌怎么补锌
4岁小孩缺锌怎么补锌
导语：每个孩子都是爸爸妈妈、爷爷奶奶的手中宝，都是疼爱有加，孩子一旦不舒服，都会比较紧张，当宝宝缺钙缺锌都是怎么补的呢？人们都知道是药三分毒，更不敢给孩子随便吃，4岁小孩缺锌怎么补锌？&我家小孩4岁多了，近一个多月不怎么爱吃饭，还特挑食，脾气也不知道怎么滴，饭量不大，脾气见长，每次吃饭都是追着喂，也吃不几口，每次都是以我吵吵着，她委屈的哭结束吃饭的拉锯战，今早给她剪指甲发现指甲上出现了小白点，这是缺锌的表现吗，各位亲4岁小孩缺锌怎么补锌？星宝宝小编说：给4岁孩子补锌，食补是最好的方式，最符合人体代谢。如果缺锌不严重（症状不明显）或预防缺锌，一般食补即可。食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。对于缺锌比较严重或想快速补锌的人群，则应及时用锌剂来补，这样补锌更全面。用锌制剂补锌时，用锌制剂补锌时，最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌。锌是人体不可缺少的微量元素。对孩子的生长发育起重要的促进作用，与成人的生育功能也关系密切。成人每天只需要13至15毫克锌，但缺少了它，就会导致食欲减退、皮肤粗糙、发育迟缓以及贫血等，长期缺锌还会造成性功能减退以及不能生育。儿童缺锌则会造成儿童生长发育迟缓，智能差。补锌主要是通过饮食和服用硫酸锌。
(星宝宝会员)
给4岁孩子补锌，食补是最好的方式，最符合人体代谢。如果缺锌不严重（症状不明显）或预防缺锌，一般食补即可。食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。
对于缺锌比较严重或想快速补锌的人群，则应及时用锌剂来补，这样补锌更全面。用锌制剂补锌时，用锌制剂补锌时，最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌
回复@我爱晴宝宝：是呢可以通过食补，如果不爱吸收的宝贝应该补充锌剂
回复@我爱晴宝宝: 好的，谢谢亲
回复@乌鼠小辈: 恩,好的
控制零食量多做点花样
调整下饮食
孩子好奇心强，
宝宝的这个情况检查缺锌的话一定要积极的给宝宝调理，缺锌对于宝宝的生长发育有很大的影响。 缺锌最常见的症状有食欲不好、生长发育迟缓、异食癖等，建议您平时给您注意适当多吃一些含锌丰富的食物，还可以服用新稀宝片，富含蛋白锌补锌快速有效
服用硫酸锌？？这个对肠胃刺激性很大的哦，宝妈，那种建议你就别给宝宝吃了，可以扔了，我家宝宝吃的新稀宝是比较好的，没什么刺激性，没什么副作用，易于吸收。
宝宝缺锌会出现厌食，挑食，头发稀，黄，软，皮肤粗糙，多动，睡眠不好，身高和体重明显低于同龄儿，给孩子补下锌就好，给孩子吃点新稀宝，再搭配下动物肝脏、海鲜、坚果这些补锌食物就可以了
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