[肿瘤科]患癌了，不想让家里人跟着遭罪！
　　作者：冰雷大魔导师
回复日期： 14:48:00　　　　我认为药和砭、针、灸是可以同时进行的　　因此我认为, 　　　　1) 除非很有把握, 不然不要用药.　　　　2) 在还没有把握时, 用按摩, 可以参考陈玉琴老师和中里巴人老师. 另外拉筋也会改善身体.　　　　3) 尽快多读书, 多了解西医以外对癌的看法.　　---------------------------------------------------------------------------- 　　非常感谢您的指点　　其实在实际治疗中，我确实是几种治法相互配合着的，看实际需要，但还是以药为主　　书，也是慢慢看了点，中医基础理论、中医诊断学等看过了，但是好像也忘记的差不多了，然后主要是医案，就是名医经验之类的。内经伤寒金匮等买是买来了，还看不会　　朱丹溪治母病是先用三年的时间学习素问，后才开方治病的。而我则如只想活得有质量所说的真正的是以身试药，因为，我已经等不及了，迫不及待啊　　我的病是系统性红斑狼疮、狼疮性肾炎，几年来用过甲氨蝶呤、环磷酰胺、来氟米特等几种免疫制剂，病情却反反复复，越治越重且变相迭起，对于年纪较大的我来说，感觉是化疗的毒副作用比治疗的作用还要大　　选择中医药属于绝地求生，以身试药则是无奈之举。　　做了“小白鼠”以后，感觉好多了，现在还在继续做着小白鼠。各位有什么好的建议和方法请不吝赐教，狼烟拜谢了！
　　作者：冰雷大魔导师 回复日期： 14:48:00　　　　　　　　我认为药和砭、针、灸是可以同时进行的　　　　因此我认为, 　　　　　　1) 除非很有把握, 不然不要用药.　　　　　　2) 在还没有把握时, 用按摩, 可以参考陈玉琴老师和中里巴人老师. 另外拉筋也会改善身体.　　　　　　3) 尽快多读书, 多了解西医以外对癌的看法.　　-----------------------------------------------------------------------------　　　　谢谢您能在这里留下自己的看法和建议。
　　　　1404#作者：狼烟岁月
回复日期： 23:18:00　　　　。。。。。。　　　　选择中医药属于绝地求生，以身试药则是无奈之举。　　　　做了“小白鼠”以后，感觉好多了，现在还在继续做着小白鼠。各位有什么好的建议和方法请不吝赐教，狼烟拜谢了！　　　　-----------------------------------------------------------------------------你比我勇敢多了。在学习方面也的确比我更深入了许多。你看过的那些书我也很想学习，曾经在网上粗略的看了一些，实在是水平有限，所以只好老老实实重头学起。在学习和实践的过程中，感觉受益最大的还是吴清忠老师的《人体使用手册》，武国忠老师的《黄帝内经使用手册》、《活到天年》、《人体通补手册》、《人体自有大药》，再下来就是《求医不如求己》系列和《不生病的智慧》系列了。鉴于自己目前已经对中医有了一些了解，所以也正准备购买《中医基础理论》这本书来学习呢，只是不知道以自己的水平能不能学得进去呢......O(∩_∩)O~不过学不了也没关系的，养生调理自己来，如果真的要用到药的话，自己不行可以求助于中医师呀，毕竟中医不是每个人都轻易学得会的，量力而行吧，自己努力了就不会留下遗憾，你说对吗？
　　只想生活得有质量：你好！　　又是周末，所以又来看看。谢谢你的理解，很惭愧，我们只是学习的方向不同而已，不存在谁深谁浅的问题，都是为了身体啊，希望我们相互交流，互助，互补，好吗？　　你在QQ空间里的文章，我看了不少，很有收益，谢谢你。　　至于说到求助于中医师，也许是我无缘吧，几年下来，所求之中医师不少，可是结果很是让人心酸，所以说是“绝地求生”是“无奈之举”。真正意义的中医在哪里呢？难找啊！　　我从06年到08年，共用了四种免疫制剂，即第一年用MTX的时候，几乎是没什么感觉，照样上班，照样跑步打球，照样干活儿；第二次用雷公藤皂甙时感觉不好，病重入院治疗，住院后开始（第三次)用CTX联合大剂量激素治疗，之后生活几乎不能自理，不久，感染、复发再复发，又用来氟米特，我无法耐受而停用，西医无良策，“中医”摇头，当时，我已经自备2板安眠药，以备危急之时自我了断。当时的想法与你的一样，不想连累家人。　　可以说，之前很相信医生，把自己的有病的身体全交给医生，结果呢？　　很傻，是吧？　　有个同事劝我，我们不能死啊，死了，孩子怎么办啊？　　于是自己现学现用，先维持生命，只要不死总有希望的...所幸，真的把病情控制下来了。　　见到你的帖子，很有同感，见你用化疗又很担心，所以冒昧进言。同时有个私心，也算是我的一厢情愿吧，希望有个同道，彼此交流，多好啊。没想那么多，所以，真的对不起了。　　其实，你现在的学习方向恰对你的情况，很好啊，无须改变什么的。我们还是朋友，我呢有时间还会来，希望你多多包容就OK了
　　最后，希望你越活越年轻！
　　冰雷大魔导师
的帖子呢？　　怎么就给删了啊？放什么天条了？　　这论坛就如此容不下不同的看法么？
　　从楼，其中的三个楼层的发言消失了，悲哀...
　　姐姐我来看你了。。。很久没来看你了。祝你一样开心快乐，有个好的心态，身体日渐恢复.....
　　为你喝彩！下面的这位小朋友也抗争三年多了，你们都是最棒的！向你们学习与致敬！　　/userlog7/86959/index.shtml
　　岁月姐姐，不要老说对不起的话，你能经常来这里说说你的经历和想法，是我求之不得的呢。从你那里我已经学到了不少东西，我感谢你都来不及呢。　　看了你的经历，才知道你已经用自己的勇敢与坚强为自己闯出了一条生路。我真的很谢谢你，谢谢你能经常来这里一起交流，也谢谢你的鼓励，让我更坚信了自己的想法和选择。姐姐知道的东西太多了，以后要来经常来为小妹指点指点啊。　　对于“冰雷大魔导师”的帖子被删，我也觉得遗憾，他的建议对我们这些摸索着前进的人来说，真的很重要。估计他不知道这里有规定，不能发带有其它网址的帖子，他那篇回帖带有网址，自然被删掉了。其实他的看法和建议我们已经记在心里了，所以也不要太难过了。　　我因为很少上QQ的，空间里放的东西几乎都是我在其他地方学习到的东西，因为觉得对我启发比较大又怕以后给忘了，所以转载到那里，以便自己日后查询和让几位有共同爱好的好友共享的。有时候上QQ也不怎么碰到姐姐在线，所以姐姐以后要经常来啊，虽然目前身体调理得很好，但感觉自己的淤血体质好像没有太大的改善,姐姐有什么好的建议吗？
　　 ：谢谢你哈。　　　　　　兰若阁主 ：非常感谢你的支持。不过以后回帖不要加上网址啦，这里不让的，要发的话可以用站内消息发给我们就可以了。再次感谢！
　　回复：　　只要活得有质量　　说到淤血情况如何调理的问题，这可是个不小的问题呢，你最好去咨询一下中医师比较好。我个人推想，也许你体内有什么东东（气？或虚？或药毒？或寒? 或热？或湿？或食？或是别的什么）郁滞在那里造成的，只有找到原因才行的。不过，在没有找到原因之前，我们能做的就是，不断调整自己的心态保持开朗，积极锻炼保持血液循环流畅。因为我是吃药的，所以也不好乱说什么，等有了什么发现一定抖落献丑
　　狼烟岁月：经过刚才跟你的交流，我知道怎么做啦，谢谢你！
　　阿姨，这几天我给我妈妈查了一下她应该属于阳虚血瘀还带点痰湿的情况，应该从哪里下手调理我有点迷茫，前些日子我妈妈的一个病友给了藏灵菇说让我妈妈每天用牛奶泡着，天天喝泡出来的牛奶，应该有些好处。我妈妈就在家里试了。我也在网上查了，应该不会有大问题，就先喝这吧。我能加您的QQ吗？想听听您有什么建议~~（*_*)
　　忘了问了，您现在还吃桂枝茯苓胶囊么？我也在考虑给她也试试~~
　　泛泛011 ：不知道你妈妈看起来胖不胖？痰湿的体质的人看起来大都显得有些胖的。如果你妈妈的确属于阳虚淤血还带点痰湿的情况的话，我觉得主要调理应该放在温阳上面。按中医的思路，阳气充足，气血自然运行顺畅，这样就不会有寒湿停留在身体里，也不容易形成淤血。按照这个思路，也就是说，如果气血充足，身体自己也会把多余的痰湿排出体外，气血运行顺畅的话，那血就不会在某个地方淤住形成淤血体质。所以，调理时以温阳为主然后再加上活血和去痰湿，应该是比较好的思路吧。这是是我的看法，也不知道对与不对，最好你能找到有经验的中医师咨询一下比较好。　　关于自己用药，我目前还是持比较谨慎的态度，虽然曾经斗胆使用过桂枝茯苓胶囊，也取得了一点效果，但是药三分毒，所以我在吃完两盒药后就停了。如果你妈妈身体虚弱的话，我觉得不大适合用这个药，因为如果一个人要是血虚的话，你光靠活血来祛於好像不太可能。就象一条本来水就很少的沟里，要是光靠去动那个水来保持沟里的水流动顺畅的话，可能会顾此失彼，这里通了不知道哪里又会堵上了。呵呵，沟里因为水少而於堵，疏通的办法是不是先给沟里加大水的流量然后再去疏通效果会更好一些呢？沟里的水要是因为温度结冰而於堵的话，是不是要先想办法让沟里的冰先融化了水才可以流动起来了呢？道理我就不多讲了，相信你只要按这个思路去思考你肯定会比我想到的更多的。　　阳气不足，是引起痰湿的主要原因，道理我就不多说了，很多中医书和帖子里都有提到的。因为我们对中医功夫尚浅，所以调理应该从食疗方面着手比较安全一些，中医里不是有“药食同源”“食物是最好的药物”的说法吗？至于怎么用食物来温补气血，你只要多看多查多想就可以找到很多适合你妈妈的，祛痰湿也可以这样解决的。因为用食物的话效果虽然慢点，但便于坚持。　　
　　关于你妈妈用藏灵菇泡牛奶的方法，因为没听说过，所以不敢多说什么。不过，我对现在的牛奶实在是不敢恭维，所以我现在是不敢喝牛奶的。我在粉红丝带乳腺癌交流群(QQ)里经常看到姐妹们提到这个问题，如果病理报告不属于三阴的话，长期服用牛奶我觉得还是要谨慎一点为好。这是我的一点看法，你自己酌情吧。　　我现在的食疗是每天用一点点罗汉果（祛痰）加到灵芝（增强免疫力）红枣（补血）茶里一起喝，平时早餐的黑米粥和豆类粥里我就加上一点红豆薏米（补血祛湿），天气凉的时候就煲点当归羊肉汤（这个是温补肾阳）来喝，目前感觉效果还不错。因为方便坚持，所以我打算暂时就这么坚持看看。另外关于祛痰湿，我前面有讲过武国忠老师推荐的“三子养亲汤”，我也试过，效果不错，不过这个要注意中病即止，一般一个月为一个疗程，不适合长期坚持。你要是感兴趣的话去搜来看看，不过服用量最好从少量开始，不要一下用到他推荐的一次5克，这样可以避免因为气虚引起的不适。对于淤血，我考虑再三，现在决定每天服用三七粉来看看，目前已经开始服用了几天，因为服用的量少加上时间短，有没有效果现在还不知道，也还没有发现什么不适的，所以我会继续服用以观其效。　　　　QQ号一会我用站内消息发给你吧。
　　晕死，我这哪算得上“因为我们对中医功夫尚浅”呀，现在连皮毛都还沾上呢，真是太自不量力了
　　支持你
　　呵呵 阿姨 你要比我懂得多多了 我会按你说的试试看的 `~~支持~~
　　真为楼主开心，看了一下午才看完你的贴，衷心的祝福你！十月份我妈妈体检后也被三家医院诊断为弥漫性肝癌，我爸爸怎么也不相信，又找了北大的几位教授，做了肝穿刺后才确诊肝肉芽肿，并非肝癌。但经过了这一次，对医生确实失去了太多的信心，尽管在影像上两种病症很像，却只有最后一位教授有仔细询问，并做深一步检查，其他医生看一眼CT片就说手术或者就是没救。也是经历过了这一次，才开始重视中药和养生，前几天我也感冒了，也是泡脚泡澡加姜糖水就好了，中里巴人的书我也在看哦。
　　送上真心祝福，战胜它。
　　楼主确实够坚强,不知道我能不能象你这样坚强的挺下去.
　　质量阿姨 我也想向你多学学中医的养生办法~ 能也加你的QQ吗？
　　谢谢大家的关心和支持。今天是圣诞节，祝大家圣诞节快乐！　　　　一生浪漫2010：相信你自己，肯定就能坚强下去的。　　　　臭美姐姐：可以的，一会我把QQ号用站内消息发给你，只是我本身就不经常上QQ，如果你想学习中医的养生办法，我建议你去“山药社区”里看看，那里有一个“探本寻源”的子版块，里面可以学到很多中医知识和调理方法。以后有什么学习体会我们可以在QQ上交流。
　　因为对中医兴趣越来越浓，这段时间开始学习起《中医基础理论》来，因为自己水平有限，学习起来比较费力，所以花在学习上的时间越来越多，有点忙忙碌碌感觉，不过食疗、锻炼并没有因此受到影响。身体方面自我感觉非常好，相信好好的活上几年应该没问题。我现在要做的就是通过自己的努力，争取活上十几年甚至几十年，O(∩_∩)O~希望我的梦想能够实现~~
　　久病成医 质量姐姐悟性好，一定可以成为自学成才的中医师的，祝福！
　　质量妹妹：你还喝三七粉吗？感觉怎么样啊？　　【转】　　治疗急性乳腺炎　　将生僵蚕5钱，研成细末，用陈醋调匀，涂发炎部位及其周围，1日数次，保持湿润，直至肿块消散，一般症状缓解为止。另以金银花、蒲公英各2两，分次煎服或代茶。曾治17例，多数为炎症早期，除1例发病第5日就诊者仍化脓外，余16例均消散而愈，其中2例曾并用青霉素。一般用药2～3天症状缓解，肿块变软，5～8天肿块消失。　　--------------------------------　　以上转帖对姐妹们有帮助
　　　　　　如将嗔怒满脑装，纵在天堂亦忧慌，　　若请知足驻心房，人生何处不春光？　　　　皆笑我命至此定，谁闻吾心战鼓鸣？　　宁战恶狼绝命死，不做懦夫苟且生！（注：恶狼，指红斑狼疮）　　--------------------------------------　　以上是一位病友写的几句诗，抄录于此与姐妹们共勉。病情可以不同，但是对待生活，对待疾病的心情是一样的
　　姐姐的梦想一定能实现！
　　只想活得有质量:关于您的帖子有一段时间了，因为我的妈妈去年也得了乳腺癌。很钦佩您的想法与做法，不但自己克服很多苦难，还把经验传授给大家。我相信，只要您保持目前这个好的心态，一定会战胜病魔的。
　　姐姐的心态这么好，又注重中药调理，身体肯定会越来越好的，祝福你！！
　　　　繁星遥闪 ：不要开玩笑了，要是象我这样的水平能自学成才成中医师的话，那可真是奇迹了（估计大家都还不知道我也仅仅高中的文化水平而已(*^__^*）...）。我开始学习食疗养生，确实是迫于无奈，但现在已经变成了兴趣。想想要是复发后我经济条件还允许我完全求助于医师（不管西医还是中医），我想我对“求医不如求己”不会有那么多的亲身体验和感慨。我现在是在亡羊补牢，真希望还没有走到我这种境地的姐妹们也能学习一些中医的基础知识，早一点调理好自己的身体，这样才能做到防患于未然。　　谢谢你的祝福！
　　赵曼曼老公 ：O(∩_∩)O~有梦就有希望，做着好梦的日子肯定会比老是做噩梦的日子让人舒心些啦
　　狼烟岁月 ：你转的帖子很不错，希望能给需要的姐妹们帮助。　　三七粉我在喝，没什么明显感觉，因为毕竟是药，所以我按罗博士的建议从小量的开始，每天也就是2—3克这样（就早上服用），也就吃了十天左右，没什么特别的感觉，所以打算继续吃下去。昨天刚去我们这里比较大的药店里买了200多克比较好的黑三七，让她们帮我打成粉，这下够我吃上一阵子的了。
　　餐松啖柏：谢谢你。也祝你妈妈早日康复！　　　　QQ ：您说的“野生四角菱角壳（黄颜色的）”我都不知道去哪里找，要是长期吃的话可能更难找，估计对我来说可操作性比较低，看看情况允许不允许吧。谢谢你的建议。　　　　冷漠就是不爱：谢谢你的祝福！
　　简单总结一下这一年多来的调理结果吧：　　以前手脚冰凉，现在暖和了很多，只要不是特别冷和肚子饿的时候手脚的感觉是比较温和的；调理前暗淡的脸色白亮了许多，脸颊上的两朵“乌云”基本上完全消失，勤快一点的同事都开始向我看齐，开始实践适合她们的调理方法了呢；体重比治疗刚结束时增加了5斤左右（现在体重是108斤），所以看起来比较精神；帮同事们做按摩时，她们都说我的手力太大了，她们当中没有一个比得上我的。　　综以上结果，给了我很大的鼓励，也大大增强了我对中医的兴趣，虽然我不可能成得了自学成才的医生，但只要这些学到的东西，能帮得上我要活得有质量一些的忙，那就是我的造化了。
　　质量大姐您好。一直在关注你的贴子，为您的康复感到高兴。我觉得在您的贴子里能学到很多东西。我有一事想请教一下。我今年40岁，一直患有乳腺增生。今年发现有乳腺实性、囊性结节，现在不到一公分，半年前是半公分左右。有增长的趋势，医生建议手术治疗。我正在犹豫中，这两天试着用您推荐的方法，按摩足部反射区。希望能有所好转。实在不行再手术。另外，我还有子宫肌瘤、子宫内膜增生（局部复杂型）、卵巢囊肿（3公分），不知道有什么好的方法，对于我这种情况，您有什么建议，我真的觉得相信您比相信一些医生要强。
　　祝福你！坚强。
　　前面总结忘了最有效果的一项，那就是十几年来的睡眠不好甚至经常失眠的现象得到了彻底的改善。现在我每天晚上都是23:00左右上床睡觉，基本上是躺下去只要一关灯，用不了2分钟就可以睡着，没有什么意外的话，几乎是一觉睡到早上的6点左右，偶尔受到外面的嘈杂声影响醒过来，基本上能翻个就又能睡着了。O(∩_∩)O~看来《人体使用手册》里的早睡觉和睡好觉就能很快的提升一个人气血，在我这里得到了很好的验证。当然，我这个睡好觉是离不开食疗的调理的，正如曲黎敏教授说的，只要好好吃饭好好睡觉就会有好的身体。　　其中食疗受到马悦凌、栾加芹还有武国忠等老师的影响比较大，不过他们推荐的很多东西我都不是完全照搬，而是综合起来运用的，比如说我现在每天的早餐粥里就是用黑米+小米+薏米+红豆+绿豆+白扁豆熬成的；经络按摩调理主要受中里巴人老师和武国忠老师的影响，自己选择他们重点推荐的一些简单又适合我的调理方法，比如经常按摩太冲穴、章门穴和拍打云门、中府穴之类的；锻炼方面以简单瑜伽+八段锦+散步（走鹅卵石路)为主，看情况附加拉筋和莲花生动功（有网友叫莲花七节操）。我的调理可以说是五花八门，能坚持下来，是因为食疗方面都是选择一些比较简单，基本上能在一日三餐里就可以解决的。锻炼方面我现在用的是早上40分钟（瑜伽、八段锦和莲花生动功）和晚上散步（穿薄软底鞋慢走鹅卵石路）20-30分钟；其他的按摩、拉筋温和灸灸等等什么的，我都是见缝插针式的，有时间想起就做做，没有刻意强求，一年多下来，断断续续，也还有点收获。O(∩_∩)O~，估计大家看了肯定眼花缭乱，其实只要稍微想想怎么把这些融入到我们的日常生活里，然后再根据自己的实际情况进行一些的调整，就会感到其实很简单的。另外很多朋友都知道泡脚的好处，我也一直在坚持，相信试过的朋友都会身有体会的，我就不说了。　　不知道我的总结会不会给大家一点提示呢~~
　　yyjjtt2010 ：我不是医生，所以恐怕可能不能给你什么好的建议。不过如果你实在不想手术，想尽自己的努力的话，我倒可以给你一些小建议，不过能不能帮得到你我就不敢说了。　　因为不知到你的什么体质，饮食方面你就以稍微偏温和性平的为主吧，我上面提到的每天必吃的米豆粥我觉得你可以试试，辛辣少吃，寒凉的食物少吃或不吃，别相信这个季节的水果多吃会对身体有好处，浅尝即止是明智之举。按摩方面太冲到行间的按摩必不可少，反射区按摩要坚持，每天最好在晚上用热水泡脚后进行，脚背的反射区除了按摩胸部的，也要把你所有有问题部分的反射区按摩一遍（子宫肌瘤、子宫内膜增生、卵巢囊肿），这些反射区脚部反射区的图上应该都有，自己找找看。乳腺增生方面除了按摩还得吃点加味逍遥丸（疏肝理气）。至于子宫肌瘤、子宫内膜增生、卵巢囊肿方面，因为我没有这个方面的经验所以不能给你什么建议，不过你除了找脚上的反射区按摩外，可以想办法在下腹部做做温灸（不是艾灸）：就是用暖水袋或者大家经常用的那种小太阳用毛巾垫一下（防止烫到）热敷肚脐以下部分（气海穴和关元穴那一带），也许会有帮助。这是我在网站上看到有这些毛病的姐妹们用过的方法，她们不少人说好，我平常再温灸的时候也灸到这个地方，反正做了很舒服，但我没有你说的那些毛病，所以不知道有没有用。象你毛病这么多，腹部到脚脚掌下的保暖要做好，尽量不要让下半身感到冷是不错的保养方法。以上是比较安全的调理方法，也许对你有些帮助，但能不能控制得了你的毛病我就不知道了，你还是酌情定夺吧。
　　小兔乖2010 ：谢谢你哦！　　
　　看到质量大姐的这么快的回复，真的有一种要落泪的感动。打这么多的字，质量大姐辛苦了。因为身体上的种种不适，我的心态也不是很好，和许多人一样，一直在拼命的赚钱工作，抚养孩子，在感到可以放松步伐，生活安定下来的时候，却忽然发现自己面临着种种健康上的危机，甚至寻求一种贴心的帮助都是一件比较难的事，没想到在网络上却得到了这样真诚的帮助。谢谢质量大姐，多保重。
　　祝姐姐在新的一年里身体健康，万事如意！
　　祝质量姐姐新年快乐！2011年一切顺利，健康如意！
　　姐姐，新年好运哦！
　　姐姐啊，我又开始化上了，看来，真是走入误区了。姐姐，给你站内消息了，加我QQ哈。
　　大家新年好。谢谢大家给我带来的祝福，也祝大家在新的一年里越来越好！　　
　　yyjjtt2010 ：我在百度上把我现在每天早上吃的米豆粥的各种原料的药理作用摘录了一些转过来，你看看，如有不合适的你可以去掉或者换成其他适合你的。很多中医书里都有说，最好的药物就是食品，要有信心哦~~只要找到合适你自己的，坚持下去，相信一定会有收获的。加油！
　　黑米　　　　　中医认为黑米有显著的药用价值，古农医书记载：黑米“滋阴补肾，
原产黑米　　健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此，人们俗称 ：“药米”、“长寿米”。由于它最适于孕妇、产妇等补血之用，又称“月米”、“补血米”等。历代帝王也把它作为宫廷养生珍品，称为“贡米”。 　　现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层，故不宜精加工，以食用糙米或标准三等米为宜。黑米的药用价值　　　　黑米外表油亮，清香可口，有很好的滋补作用，被誉为“补血米”、“长寿米”。黑米比普通大米更具营养，有“黑珍珠”、“世界米中之王”的美誉。黑米除了熬粥，还可以做成点心、汤圆、粽子、面包等。 　　【性味特征】：性平，味甘。
　　【归 经】：脾、胃经。 　　　　【功 效】：黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；补充人体需要的蛋
白质、锰、锌等多种矿物资。 　　　　【养生宜忌】：宜 黑米适宜产后血虚、病后体虚者；或贫血者；或肾虚者；年少须发
早白者食用。忌 脾胃虚弱的小儿或老年人不宜食用。 　　　　【相宜配伍】：黑米与大米配伍，有开胃益中、缓脾明目的作用，用于须发早白、产后
体虚者。 　　　　【按 语】：黑米外部有坚韧的种皮包裹，不易煮烂，若不煮烂其营养成分未溶出，多
食后易引起急性肠胃炎，因此应先浸泡一夜再煮。　　　　　　　　　　小米　　　　【药性】甘，微温。归脾、胃经。 　　　【功效】补脾和中，化湿消暑。 　　　　【主治】脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泻、白带过多、暑湿吐泻、胸闷腹胀。 　　【功用主治】 　　(1)和中、益肾、除热、解毒。治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。 　　　　(2)小米内含有多种对性有益的功能因子、能壮阳、滋阴、优生。 　　　　　　　薏米　　　　【性味】性凉，味甘、淡。 　　　　【功能主治】健脾，渗湿，止泻，排脓。用于脾虚腹泻，肌肉酸重，关节疼痛，水肿，
脚气，白带，肺脓疡，阑尾炎。　　　　【宜忌】　一般人群均可食用 　　　　1. 适宜各种癌症患者（尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜 ）、关节炎、急慢性肾炎水肿、癌性腹水、面浮肢肿、脚气病浮肿者、疣赘、美容者、青年性扁平疣、寻常性赘疣、传染性软疣、青年粉刺疙瘩以及其他皮肤营养不良粗糙者、适宜肺痿、肺痈者食用； 　　　
　2. 据前人经验，妇女怀孕早期忌食；另外汗少、便秘者不宜食用。 　　　　薏米 食疗作用： 　　薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经； 　　有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效； 　　可用于治疗泄泻、筋脉拘挛、屈伸不利、水肿、脚气、肠痈、淋浊、白带等症。　　用药禁忌：本品力缓，宜多服久服。脾虚无湿，大便燥结及孕妇慎服。　　　　红豆　　　　【性味】性平，味甘酸。　　【归经】入心、小肠经。 　　　　【功效】健脾止泻，利水消肿。 　　　　 适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿力更好；适宜产后缺奶和产后浮肿，可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食；适宜肥胖症之人食用。 　　
红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。哺乳期妇女多食红豆，可促进乳汁的分泌。　　　　绿豆　　　　
　　【归经】心；胃经 　　　【功效】清热；消暑；利水；解毒。　　【主治】暑热烦渴；感冒发热；霍乱吐泻；痰热哮喘；头痛目赤；口舌生疮；水肿尿少；疮疡痈肿；风疹丹毒；药物及食物中毒。　　
　　白扁豆　　　　【药性】甘，微温。归脾、胃经。 　　　　【功效】补脾和中，化湿消暑。 　　　　［主治］脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泻、白带过多、暑湿吐泻、胸闷腹胀。
药用的白扁豆　　应用　　　　1．脾气虚证。本品能补气以健脾，兼能化湿，药性温和，补而不滞，适用于脾虚湿滞，食少、便溏或泄泻。唯其“味轻气薄，单用无功，必须同补气之药共用为佳”，如参苓白术散（《和剂局方》），以本品作为人参、白术等药物的辅助。本品还可用于脾虚湿浊下注之白带过多，宜与白术、苍术、芡实等补气健脾除湿之品配伍。 　　2．暑湿吐泻。暑多夹湿。夏日暑湿伤中，脾胃不和，易致吐泻。本品能健脾化湿以和中，性虽偏温，但无温燥助热伤津之弊，故可用于暑湿吐泻。如《千金方》单用本品水煎服。偏于暑热夹湿者，宜与荷叶、滑石等清暑、渗湿之品配伍。若属暑月乘凉饮冷，外感于寒，内伤于湿之“阴暑”，宜配伍散寒解表，化湿和中之品，如香薷散（《和剂局方》）以之与香薷、厚朴同用。　　用法用量　　　　煎服，10～15g。炒后可使健脾止泻作用增强，故用于健脾止泻及作散剂服用时宜炒用。　　
　　和风细雨2029 ：你的情况我在你的帖子里已经看到了，也看到了大家给你的很多不错的建议，我也不多说什么了。我今天上了QQ,不知道什么原因竟然，老是登陆不了，说说是暂时受到限制，估计是被盗用了，结果我想去解除限制却连验证码都显示不出来，着急了半天不得不暂时放弃了，明天再试试看吧，等我弄好了就马上加你。　　其实，象你目前的状况，求助于化疗也可能有点用处的，不用太紧张了。毕竟化疗可以杀死一部分癌细胞，使病情得到暂时的控制，这样就有机会让你有时间来想办法调理好自己的身体，有了好的身体，就不怕没有本钱去与癌细胞抗衡了，只是化疗毕竟是双刃剑，最好适可而止。想想那些只做了一两次化疗和那些连化疗都没有做，却能好好的活了十几年甚至几十年的癌症患者（前面我有说过我所在的单位就有好几个这样的人），再想一想，一个人要是身体不好了，吃不下任何东西了，就算是身体里没有癌细胞啦，还能好好的活下去吗？我文化水平不高，大道理我说不上来，但愿这些想法能给你一点提示。　　
　　只想活得有质量说得很好，真是个有心人啊。赞同！　　　　和风细雨2029 ：　　必要时化疗不失为一种明智之举。只是不可过用，注意保持体力哦　　　　补充1455楼：扁豆要煮20分钟左右，否则中毒
　　姐姐，太感谢了，感谢感谢感谢.........
　　谢谢“狼烟岁月”的补充 ，是我想的不周忘了解释清楚。煲这个粥最好用小一点的电砂锅（太大了不省电还因为一时半会儿吃不了那么多，留到第二天就不新鲜了），用慢火煲上几个几个小时，这样煲出来的粥非常软烂，非常便于肠胃的消化和吸收。我帖子前面有介绍过用电砂锅煲黑米粥方法（还附有图片哦，不过在第几页忘了），晚上睡觉前开始煲，早上起来就可以喝到热乎乎软绵绵的黑米粥了，省事省力还省电，非常适合长期坚持，。这种小电砂锅不贵，在网上买也就四五十块钱。我从开始吃黑米粥到现在一年多了，就一直用这种电砂锅，后来又在网上买了一个，比原来在电器店里买的便宜了许多，只是我现在每天早上喝的已经是上面我说的米豆粥而不是单纯的黑米粥了。喝这个粥还有一点要注意，在来例假期间里最好把里面的薏米和绿豆去掉，这样会更加安全一些。
　　和风细雨2029 ：不要太客气了，以后有时间经常交流交流，一起努力吧。
　　楼主你真棒，新年好。
　　质量大姐，看到了，也学习了。正在实践中。我想会和大姐学习，摸索出适合自己体质的养生方法，女人应该善待自己，我们一起努力，调理好自己的身体，更要快乐的生活。一起加油！更祝大姐新的一年一切如意！
　　楼主真是个有心人 我利用一周的时间断断续续 详详细细的把你的帖子看了一遍，真是久病成名医，医好了自己也惠顾的他人。　　我爱人也在化疗中，已经化了7次了，也是历经了惶恐 无助 无奈 的过程，以前从不下厨房的我 现在也逐渐摸索出了一些适合我爱人的一些食疗方法，7个疗程只打过一次生白针，每个疗程身体恢复的挺快的，我爱人目前心情比较好 每天都开开心心的。　　让我们一起努力，生活的更加快乐和有质量。　　
　　花两天半时间，看完了楼主的帖子，受益匪浅，楼主功德无量。　　我手术后4个月了，没吃药，也没化疗，和楼主的方法相似，好的心态+好的习惯+锻炼+食疗。现状很好，长了22斤肉，已恢复到生病前的体重。　　在网上看了很多癌症病人及家属的帖子，有很多有关化疗的痛苦描写，有好多个坚持化疗仍然复发转移走了的，很不理解为什么会有这么个玉石俱焚的疗法。我历来运气不好，这次先自认是对化疗不敏感的，我不花那个钱也不受那个罪，手术后没等拆线就赶紧出院了。出院10天（手术20天）开始锻炼，主要是快走，走了一个月左右，就感觉跟正常人没啥区别了。　　建议那些正在化疗和准备化疗的朋友，认真看看楼主的帖子，弄清楚化疗到底是怎么回事，结合自己或家人的实际情况，再决定化与不化、如何化。不可简单地把钱交给医院，把命交给医生。
　　因为小妹刚开了一个小小的店，这几天一有时间就去帮忙了，所以不怎么上网，今天过来看到楼上的几位都和我一样在学习的过程中找到了适合自己的调理方法，真替你们开心。如果有时间的话，请你们也给我介绍一些你们调理的具体方法和体验好吗？　　这段时间因为天气太冷，因为害怕到室外锻炼太容易受到寒气的侵袭，“冬至”过后早上的锻炼不得渐渐已停了下来，只是在工作的空余时间里做一些简单的按摩。按照中医说法，冬主收藏，不适合做太大消耗性的运动，看来俺的做法也应该算得上顺应自然的吧？？？　　呵呵，也不知道这样做对不对，感觉这样比较安全，加上春节将到，工作也比较忙碌，暂时就先这样吧。
　　楼主好坚强,　　天助自助者.　　祝福你~　　也祝福其它勇敢的病人身体早点康复~
　　姐你真了不起。一切都会变好的
　　身体不好，最近自己在试着艾灸，不知道姐姐有没有试过，听说效果还是蛮好的。
　　楼主要坚强，还有儿子也是大人了，应该告诉他真相，相信他会很男子汉的支持你的。　　　　我最近也得了大病，但是有病住院的事都会告诉5岁的女儿，让孩子适当担点事不是坏事
：谢谢你的祝福。　　　　周凯2011
：我没有你们想象中的了不起，真正了不起的人不会象我这样撞到南墙才回头的O(∩_∩)O~
　　赵曼曼老公 ：艾灸我试过，效果一般（对我来说），只是做这个的时候家里到处是烟味，有点烦恼，所以不经常做，有时候我会用黄豆灸来代替。冬至过后我就不再做了的，害怕一不小心因为做这个受凉感冒，那就得不偿失了。现在是可是冬天哦，天气这么凉你在做艾灸的时候可要注意做好保暖工作啊。还有，做艾灸有收获可别忘了给我介绍介绍经验啊。
　　眼中的蔚蓝 ：因为当时的处境让我做出那样的选择，现在家里人除了我老爸一人不完全知情外，其他的亲人都知道了，我没有后悔自己当时的做法。毕竟，每个人都有自己处理问题的方式你说对吗？谢谢你的关心，也祝你早日康复！
　　大姐姐，新年好啊，很高兴我们都还活着，并且有质量地活着。　　我现在一年八个月了。　　我们的理念是一样的，生活的方式也差不多，我是气功+经络+食疗　　现在信心越来越足的，我们一起努力啊，我会不定时上来看你的哈。　　　　祝大家新的一年里身体越来越好，家庭幸福，最好能发个大财！　　　　
　　没有理由逃避治疗，好好活为了自己也为了家人，我老婆刚刚查出患了卵巢癌，虽然很难接受，也知道会很艰难，可是必须努力的一起面对一起扛过去。祝福你，为你祈祷，祈祷能好起来！
　　只想活得有质量：很钦佩您对中医的探索。我母亲67岁，胸腔积液，已经抽两次，这次似乎更多，还有少量的心包积液，喘气困难，一开始无法躺下睡觉，现在坐着都喘不上了气了，除了抽积液，还有什么好办法吗？
　　我也是乳腺癌，28岁。八个月前做的手术，现在发生了肝和骨的转移。我现在很相信“命”。也告诉自己活一天是一天,活一天就要高兴一天。哪怕不为自己也为了老公还有父母
　　好久没来天涯医院了，大家新年好啊O(∩_∩)O~　　先简单汇报一下这段时间的生活吧：因为工作岗位特殊，春节期间工作很忙很辛苦，加上小妹回来刚开了小店，有时间要去帮帮忙或者准备家里的年货，过年期间几乎都是在老爸家里过的，几乎都是很晚才回来睡觉，所以有一段时间没有上网了。调理方面虽然没有原来那么上心，但还是基本上能坚持。锻炼方面春节前是完全停了下来，立春后早上的锻炼看天气逐渐的开始恢复了，不过还没有恢复到每天必去，因为节假期间睡懒觉的毛病一时还没有恢复(*^__^*)......　　现在自我感觉精神有点差，原因是节前太辛苦，节假期间没有好好休息（几乎无节制的跟弟妹们打牌娱乐），熬夜太多了，所以这几天脸色差了些，这两天肠子都悔青了，正在努力早睡当中。好在节后开始上班的这两天没什么工作要做，就上半天的班，所以艾灸按摩都做上了，期待能补回一些O(∩_∩)O~
　　1474#作者：云影流声
回复日期： 15:39:00　　　　大姐姐，新年好啊，很高兴我们都还活着，并且有质量地活着。　　　　我现在一年八个月了。　　　　我们的理念是一样的，生活的方式也差不多，我是气功+经络+食疗　　　　现在信心越来越足的，我们一起努力啊，我会不定时上来看你的哈。　　　　　　*************************************　　　　希望我们在新的一年里，都活得越来越好，越来越开心！
　　baimaguohe ：谢谢你能在这里留下自己的经验！
　　行者老金
：你说的有道理。不过凡事只有身在当时的处境下才知道怎么去做的，因为我觉得病人本身除了要对亲人负责的同时，也要为自己想想，至少，怎么样做自己才能过的开心一些是我追求目标，所以我不后悔自己的选择。
　　xxhmylove
：人各有志。所处的环境不同，处理问题的方式自然也不一样，但出发点我想应该都是一样的，所以，一起努力吧！也祝你早日康复！
　　xxhmylove ：不好意思，我说错了。祝你爱人早日康复！
　　餐松啖柏：你的问题“baimaguohe ”已经回答了，我也认为这是我目前所知道的最好的方法，我觉得值得你去试试。祝福你和你母亲！
　　新春快乐啊！各位　　　　只想活得有质量妹妹：很高兴见到你过得这么开心这么充实，请继续！　　　　餐松啖柏：建议你带你母亲去看看中医，中医药治疗这种病效果很不错的。　　百度一下“葶苈大枣泻肺汤新用”，在百度文库里，你会看到三个病案解说，作为参考，它会让你对中医的治疗有个初步认识，同时会使你去看中医的时候心中有数。　　祝愿你母亲早日康复！
楼主已是心淡如菊，记得这样一句话：如菊淡，虽说消极于红尘，却暖心于自身，而楼主不仅仅暖了自身，还暖了众多人心啊！　　　　感恩楼主，祝福楼主和楼内众多朋友。
　　如果你看到面前的阴影,别怕,那是因为你的背后有阳光。楼主，一定要有战胜病魔的勇气，请相信风雨过后是彩虹。BEST WISH FOR YOU！加油
　　元宵节来了，祝质量姐姐节日快乐！快乐健康！
　　狼烟岁月姐的中医知识好了得啊，太佩服了！谢谢你能经常来这里帮助需要帮助的兄弟姐妹们，也祝你和大家新春愉快！　　狼烟岁月姐：受你的影响我花了一个多月的时间又重新仔细的看了一遍《古代的医生》，收获还真不少啊！！以前看的时候因为有先入为主的想法，所以只是粗略看了看，这一回头，没想到还真的受到到了感染，对中药产生了浓厚的兴趣，在网上还没把《中医基础理论》看了多少，结果因为春节前在网上买了一本《圆运动的古中医学》，过完节后拿来仔细一翻看，不知不觉就一头栽了下去，现在已经是欲罢不能了。这书有点象古文式的，我学习起来虽然感觉非常吃力（因为文化水平实在是太低了点O(∩_∩)O~ ），加上化疗后记忆力差了很多，有时候为了加深印象，不得不采取笔记的方式，遇到不明白的地方不得不放下来慢慢去想或者干脆重新回头去看，一想到自己很可笑的样子，我就后悔小时候为什么不多努力学习。呵呵，就我这样的水平，就算花上一年半载去学习这本书，估计也不一定能学习到什么，可就这样，我还是舍不得放下，这几天每天除了上班吃饭睡觉，大部分的休息时间都用在这上面了，简直就一走火入魔的傻瓜样。如果岁月姐姐和朋友们有学习中医药方面好方法和经验，希望能给一些指点为盼，质量在这里先谢谢了。　　另：活得有质量谢谢楼上几位的关心和鼓励。因为质量目前尚在走火入魔当中就不另外一一答谢啦，祝大家日子过得越来越好，身体越来越健康！
　　岁月姐姐，看来我是有点猴急了啊，竟然忘了罗博士是建议先学习《中医基础理论》后再学习《圆运动的古中医学》，也就是先领会了《中医基础理论》后才容易看得懂《圆运动的古中医学》，*^__^* 我还真的是自不量力呢。要不是刚才跟你说起《古代的医生》我还把这点给忘了......嘿嘿，这就回过头去重新按顺序学起。谢谢姐姐，要不是你经常来这里指点的缘故我还真的只会在原地打转呢O(∩_∩)O~
　　祝lz和楼里的大家都健康~　　后天又要开始化疗了。。。。我需要口服那个希罗达，唉，每次吃都浑身疼，肚子疼，肩膀疼，脖子疼，手指麻麻的。。。。　　楼主姐姐，我觉得自己身体还是比较弱，想问问您，应该怎么补补身体？？让自己抵抗力强一点？
　　什么才最需要 ：我在《圆运动的古中医学》里看到有一个比较好的补肾食疗方法：小海参+黑豆汤煲汤，这个方法除了成本稍微有点高外我感觉还是比较可行的，这两天还在琢磨自己要不要试一试呢。日常调补的话我还是推荐黑米加小米煮粥，另外可根据需要煲点豆类汤，比如“三豆饮”或者“五豆饮”之类的；大补的话我觉得上面所说的补肾方法应该是不错的食补方法。我曾经在粉红丝带乳腺癌交流群里看到有姐妹们互相推荐每天吃海参抗癌的（只是将海参煮熟了吃，不是这里介绍的吃法），我百度了一下，资料表明海参的确有点抗癌效果，但是不是真的可以我就不敢肯定了。这次是因为看了书里的介绍，才明白了它的抗癌效果是怎么来的，道理很简单嘛，把身体调补好了，自然“病退人自安”啦。我表达的水平有限，为了你能更好的理解，我把书里的原文摘录上来，你仔细看看再决定用与不用。　　　　“著者本肾气丸的原理，用辽海刺多的小海参一枚、黑豆一把，煮烂食，极效。因此病乃行质亏损，非草木之力所能挽回，此方一为血肉之品，一为谷食之精。海参大补肾中阳气，黑豆大补肾水，水火均足，木静风平，疏泄遂止。凡肾家亏损及年老肾虚，真有不可思议之效。凡补品，多数皆有偏处，或生胀满，或生燥热，种种不适，功不抵过。唯此方，服之愈久，神愈清，气愈爽；服之终身，不仅能祛病延年而已。海参大补肾阴，又补肾阳，世人只知补肾阴也。煮法：先将海参用温水泡一个小时，用手捏去盐渣，换水两大碗，加黑豆一把，微火煮八小时，取出海参，剥去沙泥，肠勿去，连汤食，海参精华全在汤中也。肾家虚损，力可回天。凡病精神不振，饮食减少，补中药服之不受者，可速服此方，以补中气之根源，效即。能于子时后，寅时前服下，效力更大。”　　　　以上是原文，其中的“子时”是指北京时间的23:00--1:00时，“寅时”是指北京时间的3:00--5:00时（这是半夜了啊O(∩_∩)O~）。也就是说，这个汤最好的服用时间是晚上的23:00到凌晨的5:00之间服用功效最好。　　另外煲这个汤我推荐用BB煲，就是0.5L的小电炖锅（我现在用来煲黑米粥的那种，淘宝有买的，前面我介绍过，第几页我忘了）用种电锅来煲非常合适：刚好两小碗水，微火，长时间煲，装好锅后不用看，到时间即可食用，用过就知道其方便之处了。　　能补的东西很多，只要你能静下心来，慢慢学习，相信你肯定能找到适合你的。一起努力吧，祝你早日康复！
　　送上我的祝福，坚强面对疾病，早日康复！
　　姐姐你好，在QQ上老看不到你，我最近感冒发烧转为肺炎，输液吃药了半个月目前肺炎好了，但是不知为什么这节一直低烧去医院验血象也没事，医生又给开的清开灵让吃吃看，想到姐姐曾经介绍的艾灸，所以想和姐姐讨教怎么做，艾条熏哪里合适，给我QQ留言或发站内消息都可以，祝姐姐快乐健康！
　　楼主，很佩服你的勇气，现在很多抗癌明星的寿命都能活超过10年甚至20年，在食疗上下点功夫，多吃香菇和薏米，练六字诀气功，每天2个生土豆炸汁喝下去可以抗癌细胞扩散，在网上有灵芝孢子粉，每天坚持喝，阻止癌细胞生长
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