澳洲代购 现货 swisse 蔓越莓胶囊 30粒 高浓度精华 妇科炎症 泌尿系统保养
六类人群急需服用蔓越莓
o患有阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、尿道炎、子宫肌瘤、卵巢疾病各种妇科疾病的女性；
o常有痛经、月经不调、白带异味易引发炎症的人群；
o伴有尿频、尿急、排尿灼痛等泌尿系统感染的女性；
o脸色黯沉、枯黄、没有光泽，提不起精神的女性；
o易患胃溃疡及胃癌等胃部疾病患病女性；
o亚健康的女性亦可服用。
【效果及功能】
1.可预防妇女常见的泌尿道感染问题
女性的尿道比男性来得短，因此较容易出现感染问题，而且一旦发生泌尿道感染疾病，即使**后也很容易再度复发。而蔓越莓会使尿液酸化，让泌尿道成为细菌不易生长的环境，并且又有着能够阻止制病细菌黏附在体内细胞的作用机制，让引发尿道感染的细菌难以附着在尿道管壁上，如此一来，即使仍能克服艰苦环境而生存下来的病菌，还是会随着尿液被排出体外。因此英国的研究人员建议，每天喝约350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对于预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。
2.降低胃溃疡及胃癌的发生率
导致细菌性胃溃疡的发生，绝大多数是由于幽门螺旋杆菌在作怪的塬因，当这种细菌长时间附着在胃黏膜上时，就会对胃部造成伤害，引发细菌性胃溃疡，因此若是经常食用蔓越莓，同样也能抑制细菌黏附在胃中。此外，蔓越莓又能提供人体如抗生素般的保护能力，而且这种「天然抗生素」不但不会让身体产生抗药性，也不用担心会有药物副作用产生，因此就算天天食用也没有关系。
3.减少心血管老化病变
经常吃高热量、高油脂、高胆固醇食物的人，很容易让心血管提早老化煺休，产生各种如高血压、血管栓塞等疾病，因此医生一直呼吁大家，应少吃这一类三高食物，平常也应多加摄取含有单元不饱和脂肪酸和生育三烯醇成分的食物(如鱼油)，以避免低密度酯蛋白胆固醇(俗称坏的胆固醇)氧化。但对于素食者来说，因为无法选择荤类食物，而在一般植物当中，这类营养成分也不高，所幸在蔓越莓当中，不但含有高量的单元不饱和脂肪酸和生育三烯醇外，还有另一种抗氧化尖兵-浓缩单宁酸，因此无论是荤食或是素食者，都能够利用蔓越莓来保护心血管健康。
4.抗老化，避免老年痴呆
在一份美国大学的博士报告研究中指出，蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-生物黄酮，而且它的含量高居于一般常见的20种蔬果之冠，尤其在这个处处充满着自由基伤害的大环境里，想要靠自然健康的方法来抵抗衰老更是难上加难，而经常或是每天食用蔓越莓就是其中的好方法之一。
5.养颜美容，维持肌肤年轻健康
任何水果当中，都有着能令肌肤美丽健康的维生素C，蔓越莓当然也不例外。珍贵的小红苺能一面抵抗自由基对肌肤造成的老化伤害，一面为肌肤添加所需的营养元素。
【用法用量】
每日一次，每次一粒，随餐服用。
【主要成分】
天然蔓越莓萃取25000mg
蔓越梅的功效
泌尿系统感染是指肾脏，输尿管，膀胱和尿道受到细菌等微生物的侵犯而引起的发炎反应，是一种很普遍的疾病。根据统计，大约有80%的女性患有泌尿系统感染，主要和妇女的生理结构以及生活压力有关。泌尿系统感染常见的症状有频尿，尿急，排尿灼痛，下腹疼痛或者尿道口排出分泌物等症状，如不采取适当**，会有很多后遗症，如膀胱收缩功能减退，肾脏发炎，甚至丧失肾功能。目前主要采取抗生素**，但由于长期使用抗生素会造成抗药性，因此医生们正在寻求更有效的方法。
泌尿系统感染克星
蔓越梅原产于美洲，又有“北美红宝石”之称。根据美国药典记载，蔓越梅有助于缓解泌尿道系统感染。根据研究显示，蔓越梅中含有一种“原花青素OPC“的物质，可抑制细菌（包括大肠杆菌）粘附在尿道上皮细胞，进而降低感染几率，减轻患者不适。
美国医学专家曾做过试验，让患有膀胱炎的44位女性及16位男性每天服用蔓越梅。在10天之内，79%患者症状都减轻，甚至有部分患者症状完全消失了。和普通抗生素相比，蔓越梅不会产生抗药性，因此美国医学会期刊于2002年发表文章，建议尿道感染者多食用蔓越梅。
蔓越梅最新发现
美国牙医学会杂志报导：蔓越梅可降低口腔细菌粘附在牙齿上，进而降低牙周病的发生。此特性也被用来协助**胃溃疡，减少细菌黏附于胃壁上。由于蔓越梅含有大量抗氧化成分，可抑制低密度脂蛋白（LDL）氧化，预防心血管疾病。 - 微店
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六类人群急需服用蔓越莓
o患有阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、尿道炎、子宫肌瘤、卵巢疾病各种妇科疾病的女性；
o常有痛经、月经不调、白带异味易引发炎症的人群；
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o脸色黯沉、枯黄、没有光泽，提不起精神的女性；
o易患胃溃疡及胃癌等胃部疾病患病女性；
o亚健康的女性亦可服用。
【效果及功能】
1.可预防妇女常见的泌尿道感染问题
女性的尿道比男性来得短，因此较容易出现感染问题，而且一旦发生泌尿道感染疾病，即使**后也很容易再度复发。而蔓越莓会使尿液酸化，让泌尿道成为细菌不易生长的环境，并且又有着能够阻止制病细菌黏附在体内细胞的作用机制，让引发尿道感染的细菌难以附着在尿道管壁上，如此一来，即使仍能克服艰苦环境而生存下来的病菌，还是会随着尿液被排出体外。因此英国的研究人员建议，每天喝约350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对于预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。
2.降低胃溃疡及胃癌的发生率
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3.减少心血管老化病变
经常吃高热量、高油脂、高胆固醇食物的人，很容易让心血管提早老化煺休，产生各种如高血压、血管栓塞等疾病，因此医生一直呼吁大家，应少吃这一类三高食物，平常也应多加摄取含有单元不饱和脂肪酸和生育三烯醇成分的食物(如鱼油)，以避免低密度酯蛋白胆固醇(俗称坏的胆固醇)氧化。但对于素食者来说，因为无法选择荤类食物，而在一般植物当中，这类营养成分也不高，所幸在蔓越莓当中，不但含有高量的单元不饱和脂肪酸和生育三烯醇外，还有另一种抗氧化尖兵-浓缩单宁酸，因此无论是荤食或是素食者，都能够利用蔓越莓来保护心血管健康。
4.抗老化，避免老年痴呆
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【用法用量】
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【主要成分】
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蔓越梅的功效
泌尿系统感染是指肾脏，输尿管，膀胱和尿道受到细菌等微生物的侵犯而引起的发炎反应，是一种很普遍的疾病。根据统计，大约有80%的女性患有泌尿系统感染，主要和妇女的生理结构以及生活压力有关。泌尿系统感染常见的症状有频尿，尿急，排尿灼痛，下腹疼痛或者尿道口排出分泌物等症状，如不采取适当**，会有很多后遗症，如膀胱收缩功能减退，肾脏发炎，甚至丧失肾功能。目前主要采取抗生素**，但由于长期使用抗生素会造成抗药性，因此医生们正在寻求更有效的方法。
泌尿系统感染克星
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蔓越梅最新发现
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成交10笔以内乳房，乳头痛，月经推迟，小腹有来月经的疼痛感，这样是怀孕吗？
乳房，乳头痛，月经推迟，小腹有来月经的疼痛感，这样是怀孕吗？
09-08-14 &
怀孕和上次来月经没有多大的区别,所以即使你小腹和以前来月经一样有隐隐疼痛，也不一定就是来月经的征兆，所以如果在过一周还没来就要验看看了.    假如你已经与男友同居，那么，如何及时、准确地判断自己是否怀孕是一件非常重要的事情。这样不但可以在不需要生育时及时做人工流产，还可以及早发现并避免宫外孕等意外情况的发生。打工姐妹在最早的时间里发现自己已经怀孕的征兆并不难。你要注意的是： 一．你是否月经停止? 月经停止是怀孕最显著也是最早的信号。你的月经期或许会因为营养、饮食、心情、甚至工种突然改变等种种原因出现暂时的紊乱。但是，如果你何男友近期有过同居的事实，月经期没有任何诱因的推迟了十天，这就应当引起你的高度警惕了。这个时候，你极有可能怀孕了。如果继续停经14天以上，应立即到医院化验检查。 二．你是否出现了“早孕反应”？ 如果你的月经期本来就很紊乱，月经已经停止了数周，已经怀孕了自己还不知道的话，到了怀孕的第六周，就会出现恶心、呕吐、乏力、嗜吃酸辣、生猛等所谓的“早孕反应”。 三．是否出现了排尿增多？ 怀孕8周以后，由于增大的子宫压迫膀胱，会反射性地引起排尿增多，有时甚至高达一小时几次、十几次。排尿的次数增多，但尿量并不增多，并伴有轻度的头晕、恶心等症状。 四．是否出现了体温持续轻度增高？ 正常情况下，年轻女性在排卵期前期体温较低，排卵期后体温较高。如果你的月经期已经推迟了数周，并且感觉到没有诱因的心跳略快，就需要到药店买一支体温计测量。假如测量结果是一连20天体温都比平常略高，并且居高不下的话，你就极有可能怀孕了。 五．乳房是否出现明显变化？ 假如你的工作强度大，生活节奏快，已经怀孕了八个星
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妊娠期母体变化
 妊娠期母体为适应胎儿生长的需要，并为分娩准备条件，各个系统和器官均发生一系列的变化，主要如下：
 一、生殖器官
 妊娠后，生殖器官的变化最为明显，具有以下共性：组织增生、肥大、充血、水肿、松软及呈紫兰色。
 （一）子宫 妊娠时子宫变化最大。肌纤维肥大、变长、增生至宫体逐渐增大。妊娠末期，由未孕期时的40～50g增至约1000g，容量增加约500倍。血流量逐渐增加，足月妊娠时每分钟达500～700ml。
 妊娠3个月后，子宫峡部不断伸展（图20），至妊娠末期可达7～10cm。峡部的肌纤维增生，但不如子宫体明显。分娩时，峡部继续伸展，成为软产道的一部分，称“子宫下段”。妊娠期间，子宫经常有不规则的间歇性收缩，以促进胎盘血循环。妊娠后半期，子宫兴奋性增高，收缩加频，足月时变为有规律的收缩，称“阵缩”，是分娩的主要动力。（如图：子宫峡部（I）随胚胎发育逐渐伸展）
 （二）子宫颈 由于血管及淋巴管的增加及结缔组织的增生水肿等，致宫颈肥大变软，内膜增厚，腺体增生，粘液分泌量增多，在颈管内形成粘液塞，可防止细菌进入宫腔。
 （三）阴道 肌纤维及弹力纤维增生，易于扩张。粘膜变厚，充血，呈紫兰色，分泌物增多，呈酸性，可抑制致病菌生长。
 （四）输卵管 血运增加，组织变软，粘膜有时呈类似蜕膜样变。
 （五）卵巢 略增大，不排卵。在一侧卵巢中有妊娠黄体继续生长并分泌雌激素和孕激素。妊娠黄体一般在妊娠3个月后开始萎缩，由胎盘替代卵巢分泌激素。
 （六）会阴 会阴皮肤色素沉着，血管增多、充血，淋巴管扩张，结缔组织变软，故伸展性增大，有利于分娩时胎儿娩出。
 （七）乳房 妊娠最早几周感乳房发胀，或有刺痛感及触痛，妊娠8周后乳房明显增大。由于雌激素及孕激素的增加，乳房腺管与腺体皆增生，脂肪沉积，乳头很快增大、着色、乳晕着色、出现散在的皮脂腺肥大隆起。妊娠后期可由乳头挤出少量黄色液体，称“初乳”。
 二、血液及循环系统
 （一）血容量 从孕6周起开始增加，至妊娠32～34周达高峰，约增加35%，平均增加约1500ml，维持此水平至分娩。血容量增加包括血浆及红细胞增加，血浆增加多于红细胞增加，血浆约增加1000ml，红细胞容量约增加500ml，出现血液稀释。
 （二）血液成份
 1．红细胞 妊娠期骨髓不断产生红细胞，网织红细胞轻度增生。由于血液稀释，红细胞计数约为360万/mm3，血红蛋白值为11g/dl，红细胞压积降至31～34%。孕妇储备铁约500mg，为适应红细胞增生及胎儿成长和孕妇各器官生理变化的需要，容易缺铁，应在孕晚期补充铁剂，以防血红蛋白值下降。
 2．白细胞 从孕7周起开始增加，至妊娠30周时达高峰，约10000/mm3，有时可达15000mm3，主要为中性多核细胞增加，淋巴细胞增加不多，而单核细胞和嗜酸性细胞几乎无改变。
 3．凝血因子 妊娠期血液处于高凝状态。凝血因子Ⅱ、Ⅴ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ均增加，仅凝血因子Ⅺ、Ⅻ降低。血小板略有减少。妊娠晚期凝血酶原时间、部分孕妇凝血活酶时间轻度缩短，凝血时间无明显变化。血浆纤维蛋白原比非孕期增加约50%，孕末期可达400～500mg/dl。改变红细胞表面负电荷，出现红细胞线串样反应，故红细胞沉降率加快。妊娠期纤维蛋白溶酶增加，优球蛋白溶解出现延长，表明纤溶活性降低，分娩后纤溶活性迅速增高。
 血浆蛋白由于血液稀释从孕早期即下降，至妊娠中期为6.0～6.5g/dl，主要是白蛋白减少，约为3.5g/dl,以后持续此水平直至分娩。
 （三）循环改变
 由于新陈代谢和循环血量的增加以及为了适应胎盘循环的需要，母体心脏负担加重。每分钟心搏出量自妊娠第10周开始增加，至妊娠28周左右达最高峰，较正常增加30～50%。心率逐渐增加，最高较未孕时约增加10次/分。妊娠后期，因子宫增大，横隔上升，可使心脏向左前方移位，大血管轻度扭曲，心尖部可产生收缩期杂音及肺动脉瓣第二亢进，但心电图正常。正常心脏具有代偿功能，故能胜任孕期的负担。但心脏病患者在妊娠、分娩或产后各期，均可出现不同程度的心功能代偿不全。
 因妊娠子宫压迫盆腔静脉，使下肢血液回流受阻，股静脉压升高，致妊娠后期常出现足踝及小腿浮肿，少数可出现下肢或会阴部静脉曲张。
 血压一般无变化。若比原有水平升高3KPa（约20mmHg）以上或达17.4/12KPa(130/90mmHg)以上者,则为病理现象。
 三、消化系统
 早孕期常有食欲不振、恶心、呕吐、选食及唾液分泌增多等现象，数周后多自愈。因胃液分泌减少，胃酸减少，可影响铁的吸收，故孕妇易患贫血。胃肠道蠕动减弱，易引起胃肠胀气与便泌。妊娠后期子宫压迫直肠，可加重便秘，并可因静脉血流郁滞而出现痔疮。
 四、泌尿系统
 妊娠时，由于母子代谢产物的排泄量增多，增加了肾脏的负担，肾脏血液量及肾小球的滤过率均增加，至足月时比孕前可增加30～50%。
 早孕时增大的子宫及妊娠末期下降的胎头，可压迫膀胱而引起尿频。妊娠中期以后，在孕激素的影响下，输尿管蠕动减弱，加以输尿管常在骨盆入口处受妊娠子宫的压迫，致尿流迟缓，易引起泌尿系的感染。
 五、皮肤
 皮肤常有色素沉着，在面部、脐下正中线、乳头、乳晕及外阴等处较显著。色素沉着原因不明，可能和垂体前叶分泌的促黑色素细胞激素的增加有关。皮脂腺及汗腺功能亢进，分泌增多。由于伸展过度，腹壁、乳房以及大腿处侧面和臀部的皮肤可因弹力纤维断裂出现斑纹，称“妊娠纹”。新的妊娠纹为紫红色，见于初孕妇；陈旧性妊娠纹呈白色，多见于经产妇。妊娠纹并非妊娠所特有，在任何皮下脂肪沉积较快或皮肤过度伸展的情况下皆可出现。
 六、骨骼系统
 孕期因骨盆关节及椎骨间关节松弛，孕妇可感腰骶部、耻骨联合及（或）肢体疼痛不适，这可能和松弛素有关，对此目前还不够了解。
 七、体重
 早孕期因反应及食欲不振，体重可下降，随着妊娠月份的增长、胎儿的发育、体内水分的潴留、血液总量的增加以及蛋白质和脂肪的储存等，孕妇体重逐渐增加。一般从妊娠第5个月开始，每周增加约0.5Kg，到足月时共增加约10Kg。如体重增加过快，应考虑有病理情况。
 八、矿物质代谢
 铁是血红蛋白及多种氧化酶的组成部分，与血氧运输和细胞内氧化过程关系密切。孕期母体储存铁供不应求，不补充外铁易发生缺铁性贫血。
 胎儿骨骼及胎盘形成需较多的钙，孕末期体内含钙25g，磷14g。绝大多数在孕末两个月贮存，因此在孕末期需补充钙及维生素D。
 九、水代谢
 孕妇体内钠盐潴留较多，除供胎儿需要外，也分布在母体的细胞外液内。随着钠的潴留，体内水分亦相应增加。钠与水的潴留与体内醛固酮及雌激素有关，而其排出则与孕激素及肾脏功能有密切关系。潴留的水分，产后迅速以尿及汗液形式排出。
 妊娠是胎儿在母体内发育成长的过程。卵子受精是妊娠的开始，胎儿及其附属物的排出是妊娠的终止。妊娠的全过程约为280天（40周或10个妊娠月）。
 妊娠妇女称孕妇，初次妊娠称为初产妇，已经妊娠和分娩过一次以上者分别称为经孕妇和经产妇。
 妊娠是一个复杂的生理过程，妊娠期母体各器官要发生一系列变化，以适应胎儿发育成长需要。只有对妊娠过程有所认识，才能做好孕、产期保健，保证母子健康。
 妊娠常见问题(FAQ)：
 体位性低血压
 妊娠末期孕妇仰卧时会出现恶心、呕吐、冷汗、面色苍白，吸困难等症状，这是因为增大的子宫压迫腹腔大血管而引起，床称为仰卧位低血压综合征，侧卧位时可预防或纠正。
 妊娠期孕妇活动的姿式应该注意哪些
 怀孕期应避免影响腹部的工作，例如农田里的劳作，笨重品的举上卸下，弯腰、提重物或用搓板顶住腹部洗衣服等，这都可引起流产或早产。孕妇走路时应挺胸抬头目视前方，不应头弯腰。上楼梯时要手扶把手；待全脚掌完全站稳后再上更高阶。起床时不要仰面猛起，应先侧身双手撑床后慢慢起来，避腰腹部着力太大，捡拾物品时不要弯腰压迫腹部应先蹲下伸取物，起米时也应挺直腰后再将双膝伸直。坐下休息时要选择当的扶手背靠椅以减轻腰背疼，坐立时均应将腰背挺直。
 孕期什么时候会小便次数增多
 怀孕的第2—3个月，由于子宫尚处于‘骨盆腔内，压迫了膀除，待孕12周后子宫进人腹腔，膀肮不再受压，尿频症状会解。但在接近预产期时，胎儿头下降，再度挤压膀肮，尿频的现象也会重新出现。尿频是怀孕的正常现象，若出现了尿急、尿痛，或排尿困难，应立即就医。
 孕期为什么会出现头痛
 在妊娠期有人经常出现头痛，其原因尚不明了．可能与水分的滞留及情绪有关，有的人在妊娠中期后，症状会减轻或消失。若在妊娠晚期也可能是妊娠高血压综合征引起。应避免摄取过多的盐、碱食物，注意休息及调整情绪，头痛严重或伴有浮肿时应医治疗
 孕期出现心慌
 怀孕的时候由于血液中的液体成分血浆增加多，而红细胞增加较少，血液被稀释，会产生生理性贫血；妊娠后3个月胎造血及酶的合成需要较多的铁，孕妇体内储存铁量不足，易发缺铁性贫血；长久站立、空腹或突然站立，容易发生头晕心慌，注意摄取含丰富铁剂的食物，如绿色蔬菜、肝类、芝麻等，依嘱服用铁剂。
 孕妇为什么会气喘
 子宫逐渐增大，将横膈向上顶，膈肌活动幅度减少，胸腔窄，而发生代偿性呼吸急促，在胎儿先露部未下降之前，这种况不会减轻。若在闷热季节和空气不流通的地方呆的时间大会有呼吸困难与憋气的感觉。应避免到拥挤的公共场所，多到外呼吸新鲜空气。仰卧时若感不舒服，可抬高枕头，采取半位，或侧卧姿势。有心肺疾患者如出现气喘要警惕病情变化。
 孕期为什么易便秘和痔疮加重
 怀孕时肠蠕动及肠张力减弱，运动量少，故易造成便秘。宫及胎儿先露部的压迫使腹压增加，会阴肛门静脉回流受阻，引起痔疮。预防的方法是养成定时排限的习惯，适当的运动，吃含高纤维的蔬菜、水果，每日食用l勺蜂蜜，补充足够的分。若痔脱出，可手法还纳。
 孕期为什么白带增多
 怀孕后半期，由于增大的子宫压迫，下肢静脉回流不畅，可能有下肢及会阴部“青筋”隆起和疼痛现象，这就是静脉曲张，应由于阴道局部充血和激素的影响，阴道分泌物会增加，不必治巴疗．要保持局部清洁干燥，穿棉质内裤，勤换洗。但有时由于子宫颈炎或阴道炎，白带也可增多，外阴灼热瘙痒，需请医牛治疗。
 孕期腿肚子“转筋”是什么缘故
 发生于妊娠中晚期，夜间发作，原因是胎儿骨骼发育需要大量的钙磷，如母亲的钙补充不足或血中钙磷浓度不平衡，可发生腿部肌肉痉挛也就是“转筋”。应多吃含钙质食物如牛奶，孕妇奶粉，鱼骨。注意下肢保暖，也可按摩或将腿部肌肉伸直，脚跖上翘，可缓解症状。孕中期起，适当补充钙片和维生素D。
 孕妇为么易发生腰酸背痛
 妊娠时因激素的影响关节韧带松弛，子宫增大，压迫盆腔组织与神经，由于腹部增大，身体的重心向后移，孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突，所以腰酸背痛。为改善症状，要充分休息，做产前运动，穿低跟鞋。
 孕妇为什么容易下肢水肿 正常情况下妊娠后期多有下肢浮肿，经休息后可消退，这是因为身体血液循环的改变及体内水分潴留，当下肢水肿加重。应限制盐类摄入，并应立即去医院就诊。
 妊娠后的蝴蝶斑
 面部蝴蝶斑
 妊娠期脑垂体分泌促黑色素细胞激素增加，使色素增加，加之雌激素明显增多，使孕妇面部、乳晕、腹白线、外阴等处出现色素沉着，面颊部可呈蝴蝶状褐色斑，于产后多可逐渐消退。
 腹部妊娠纹
 随着妊娠子宫的增大，加之肾上腺皮质激素于孕期增多，孕妇腹壁皮肤张力加大，使皮肤下的弹力纤维断裂，呈多条紫色或淡红色不规则平行的裂纹，医学上称为妊娠纹，多见于初产妇，旧的妊娠纹呈银白色，多见于经产妇。
 妊娠第一个月
 ◎ 妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。
 ◎ 生理特点：如果孕妇的月经周期为28-30天，妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天，分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周，细胞团脱去外膜，为着床作准备。第四周，胚胞已牢固地种植入子宫里。妊娠三至妊娠第一个月四周，称为胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米，状如小海马。
 ◎ 孕妇须知：在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期，此时一旦遇到有害物质，这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全，出现畸形。不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方，避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。远离电磁污染，听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候，孕妇不要睡电热毯，因为它可以产生电磁场，对孕妇和胎儿存在危害。避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料，孕妇最理想的饮料是白开水。洗衣要用肥皂，不宜用洗衣粉；洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。你在切生肉后一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中，寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。妊娠第一个月，宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，保持营养平衡。    ◎ 本站提示：在医生指导下继续补充叶酸，它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。
 妊娠第二个月
 ◎ 生理特点：在妊娠第二个月（5-8周），胚芽发育成胚胎。胚胎有躯体和“尾”，能分辨出眼，以 及手和足上的小嵴，这些小嵴就是今后的手指和脚趾。本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期，故又称胚胎器官形成期。在妊娠第5周时，胚胎的神经管逐渐形成。这些神经管今后会发育成脑和脊柱。 妊娠7周左右，胎儿身长2-3厘米，重约4克，已经长出了手和脚，眼睛、耳朵、嘴也大略可看出，脸部初步象人了。
 ◎ 孕妇须知：第5周后，胚胎进入器官分化期，易感性最大，避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。如果你月经过期7天，就应到医院确证是否怀孕。早孕反应是从妊娠4-7周开始的，反应的时间、症状、程度因人而异。少数孕妇反应严重，80%的孕妇有反应，也有部分孕妇无反应。妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退，空腹时要吐，头晕乏力，不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。每天增加一小时睡眠时间，注意休息。保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时。精神愉快十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系，但有血液物质及内分泌的?
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其实最早的时间是同房后13、14天左右用试纸验晨尿即可。这样可以知道答案 只是观察症状是不够的
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看症状像是怀孕，不过为了保险起见，最好用试纸测一下或是去医院检查一下。这样最安心。
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有可能。恭喜你。
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有时候快来月经的时候也是会出现乳头痛的。如果是怀孕不会这么早就有反应的。如果有采取避孕措施就不必担心怀孕的问题。不放心可以用早孕试纸测一下，在同房后的14天左右就能测出。月经推迟10天以后也可以测出。
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