青少年近视 六大原因导致青少年近视
　　近视，这是现如今许多人都会面临的一个问题。尤其是，情况更为严重。那青少年近视是什么原因引起的呢?青少年近视又应该如何防治呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。
　　在我们生活中，往往可以看到许多青少年都已经近视。那是什么原因导致青少年近视的呢?下面我们不妨一起来看一下。
　　1、疾病
　　相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病，这些患者大多出现眼球膨大，而眼球处于膨大状态时，眼球的屈光度下降，视力减弱。
　　2、噪音
　　有关专家的研究表明，当音响强度在90分贝以上时，眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间延长，超过45分贝时，40%的人瞳孔散大，达到115分贝时，眼睛对光亮度的适应性下降20%，同时伴有色觉能力削弱。
　　3、矿物元素不足
　　医学研究表明，钙、铬等矿物元素是保证青少年视力正常的一个重要条件，钙元素在维持眼晶体正常压力，铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特别要提醒注意的是，加工过细的米、面，会丧失80%的铬元素，故意吃一些粗粮有益于视力健康。
　　4、吃甜食太多
　　甜食为酸性食物，一方面大量消耗体内的钙元素，另一方面升高血糖，改变晶体渗透压，是导致近视眼形成的又一祸根，监督孩子少吃为妙。
　　5、被动吸烟
　　专家发现，烟草中含有一种毒性较强的氰化物，它在人体内积存到一定程度，可造成中毒性弱视。而青少年的眼球正处于发育期，对烟草中的有害物更为敏感。
　　6、睡眠不足
　　10&13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱，故保证每晚睡足9&11小时，有保护视力的作用。
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你知道怎样正确配近视镜吗
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中山大学中山眼科中心验光配镜中心验光部于水明副主任接受家庭医生在线采访时表示，造成青少年近视的主要原因是遗传和后天环境因素。于水明主任说：“青少年近视遗传因素大概占50%，后天环境主要与孩子学业压力、课余活动时间量、电子产品的使用次数等有关。”
2007年，中山大学中山眼科中心针对广州市荔湾区15岁的青少年和广东偏远的一个县城做了一个青少年近视状况调查。数据显示，广州市荔湾区15岁的青少年近视率高达70%，偏远地区青少年近视率在15%左右。中山大学中山眼科中心验光配镜中心验光部于水明副主任接受家庭医生在线采访时表示，造成青少年近视的主要原因是遗传和后天环境因素。于水明主任说：&青少年近视遗传因素大概占50%，后天环境主要与孩子学业压力、课余活动时间量、电子产品的使用次数等有关。& 青少年配镜前需警惕假性近视散瞳验光可辨别真假 随着现代青少年近视的人数越来越多，青少年近视配镜也成了很多家长的关注点，但于水明主任提醒广大家长：&孩子视力降低了，有可能是假性近视，不要一味就给孩子配近视眼镜。&于水明主任表示，眼球具有一定的调节能力。然而，长时间近距离用眼容易导致睫状肌疲劳甚至痉挛，眼球不能放松调节，引起视力下降。这种情况称为&假性近视&。现代的青少年整天上课看书、长时间对着电脑手机、疲劳用眼等，都可能引起假性近视。而假性近视通过充分的休息和治疗，是可以恢复正常视力的。因此，于水明主任叮嘱道：&青少年出现视力下降，一定要到正规的医院进行散瞳验光，确定小孩是否真性近视。& 如果经过散瞳验光确定孩子是假性近视，可以通过怎样的方法让孩子的视力恢复正常呢？于水明主任给广大的青少年提了以下几点建议： 到正规的医院进行散瞳验光，在医生的指导下用一些调节视力的眼药水； 学业压力紧张的青少年要适当的调节压力，保持充足的睡眠，轻松积极面对学习； 常对手机、电脑的青少年需调整自己对电子产品的时间，多参加课外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。 青少年配镜切忌过矫镜片选择纤维为最佳 青少年配镜过程中除了要注意分清真假近视外，于水明主任还给广大青少年提了以下几个科学配镜的小方法： 青少年配镜切忌过矫：青少年配镜过矫可能导致孩子戴眼镜后头昏脑涨，眼睛不舒服，长此以往，可能诱发近视进一步加深。 青少年配镜选纤维镜片最佳：青少年配戴者正处于生长发育时期，沉重的玻璃镜片对鼻梁的压力较大，会影响面部的发育。且玻璃镜片抗冲击能力很差、易碎，使眼睛极易受到外伤，因此，青少年配镜应选择材质较轻，抗冲击力较好的纤维镜片。 青少年配镜可配两副眼镜：从科学的观点看来，看远跟看近的度数是不一样的，青少年近视患者，除配有远用眼镜外，还可以再配一副度数较低的眼镜专作近用，这样可以减轻眼睛的调节负担。 青少年需半年到一年复查一次视力：因为孩子近视度数随着年龄增长、学业负担加重或会不断增加，而此时正值孩子们的视力随生理一起发育阶段，近视加深是很正常的现象。所以，青少年需半年到一年到医院进行视力复查，以选择最适合自己的眼镜。
[责任编辑：朱威]
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48小时点击排行青少年近视怎么办?
青少年近视怎么办?
基本信息：女&&8岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：小学二年级近视有150度,主要原因是用眼过度,读写姿势不正确造成的,需要如何治疗呢?
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河北省威县中医院&&&眼科
最好去医院散瞳验光配镜矫正，以后注意用眼卫生，避免视疲劳即可。
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沈阳爱尔眼科医院&&&眼科
你好：孩子出现视力下降、看东西模糊等情况，家长朋友不必惊慌，立刻带孩子到眼科中心就诊。先分辨孩子得的到底是真性近视还是假性近视，然后再对症施治。近视还要防治同步，培养良好的用眼习惯至关重要。为此，专家特意提出几条建议供您参考：一是用眼每半个小时就要休息一会儿，比如：远眺、闭闭眼或做眼保健操等。二是不要躺着或者在较暗的灯光下看书，眼睛与书要保持适当的距离，一般以30厘米为最佳。三是书桌最好摆在窗前，灯光以日光灯与白炽灯混合为最好。四是可以吃一些含有维A、维C和β－胡萝卜素的食物。
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四川省乐至县金顺医院&&&眼科
这种情况最好占时不要配眼镜，你可以先查一下他的视力，然后用托品卡胺滴眼液晚上睡觉前滴眼，白天滴珍视明滴眼液。一个星期后查一下视力是否提高。如果提高说明他有可能是假性近视，就要坚持治疗。如果没有提高说明是真性近视，只有配眼镜。最重要的是要注意他的用眼卫生，也就是用眼的姿势，光线，距离，和时间。你还有什么不明白欢迎再次提出来。
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广东省天河区人民医院&&&五官科_口腔科
平时使用计算机或看书、看报，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长。与计算机的距离不可短于30公分，使用防辐射认证的护，避免辐射线对眼睛的伤害，还可以使用家用验光仪，锻炼自己的眼睛的睫状肌。若眼睛干涩、发痒，先将眼睛闭起来休息个几分钟，再张开，千万不要用手去柔眼睛 。指导意见：注意多喝水，眼睛感到疲劳是可以滴下眼药水，平时可多吃些含有B-胡萝卜素的食品，如：红萝卜、木瓜、番瓜、绿色蔬菜等，有些人在办公室会泡些枸杞茶、或是决明子茶，这些都是对眼睛很有帮助的东西。希望可以帮到您。
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建议：你好，近视在我国占百分之六十以上。
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衡阳第一社区医院,湖南省衡阳市&&&全科
建议：你好，关于青少年眼睛近视治疗跟你说下，这个属于眼疲劳的症状，这个注意写字和看书的姿势，另外注意避免熬夜，补充维生素维生素A是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，胡萝卜及红枣中含量最多。维生素B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳，维生素B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。以上是关于青少年眼睛近视治疗的回答。
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四川省二级综合性医院&&&内科
建议：近视是因为眼睛的屈光度增大或是眼睛的前后径增长所致，目前对于近视的具体病因还并不是太清楚，没有什么特效药治愈的，应该及时去正规医院的眼科检查验光与矫正。
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有关的更多问题，
副主任医师
厦门大学附属厦门眼科中心&&&五官科_眼科
中山大学中山眼科中心&&&五官科_眼科
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　　人民日报北京6月8日电 （记者李红梅）近日，北京大学中国健康发展研究中心教授李玲在该中心举办的研讨会上发布了《国民健康视觉报告》。研究估计，2012年我国5岁以上总人口中，近视和远视的患病人数大约5 亿，其中近视的总患病人数在4.5亿左右。保守估计，2012年各类视力缺陷导致的社会经济成本将高达5600亿元左右，占GDP的比例高达1.1%左 右。
　　其中，患有高度近视的总人口高达3000万。高中生和大学生的近视发病率都超过 70%，并逐年增加，青少年近视发病率已经高居世界第一位。若没有有效的政策干预，到2020年，我国5岁以上人口的近视患病率将增长到51%左右，患病 人口将达7亿。到时候，在航空航天、精密制造、军事等行业领域，符合视力要求的劳动力可能面临巨大缺口，将直接威胁我国经济社会可持续发展以及国家安全。
　　报 告指出，电子产品的普遍使用使得视觉健康威胁更为突出。中国面临着比西方国家更为严重的视觉健康危机。李玲建议，应系统地制定公共政策，可借鉴新加坡的经 验，将青少年视觉健康同国家发展、公共安全联系起来，将减少青少年近视率作为“十三五”发展的重点项目。其次，将视觉健康纳入国家健康保障计划。最后，加 强视觉健康的社会宣传、人才培养等方面的配套措施。
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中国高校校报协会副会长......
北京教育音像报刊总社评论部评论员.....
中国青少年研究中心首席专家
美国独立教育顾问协会认证顾问
中国人民大学政治学教授}