男抖穷女抖贱？其实这个时候抖腿是好事
　　谁的身边没有个爱抖腿的朋友!有位肖女士表示，她的老公&好像是无时无刻都在抖，我真的怀疑这是种病&，一直督促他赶紧改掉，因为老人常说&男抖穷，女抖贱&。虽然丈夫也有意识地在努力改掉这个习惯，但他还是会不自觉地抖腿。
　　一般的抖腿算不上病
　　武警广东省总队医院神经外科副主任医师姚雪峰称，从神经学的角度说，一般的抖腿算不上病，更多的是一种行为习惯，跟转笔、打响指类似。
　　很多人在焦虑、紧张的状态下，会做出各种各样的小动作来缓解自己的情绪，但这并不是健康的解压方式，一旦养成习惯就很难戒除。
　　武警广东省总队医院心理科副主任王晓丽指出，在社交场合，习惯性抖腿是非常不受人欢迎的。一般来说，喜欢抖腿是下意识的，往往在小时候形成。有些人依赖抖腿等小动作来缓解焦虑，结果往往演变成不做小动作就会加倍焦虑。
　　久坐后抖抖腿能缓解疲劳
　　虽然抖腿是个不太雅观的举动，但是从健康角度来说，抖腿可以很好地赶走疲劳。这是因为，适当抖腿可以促进静脉血液流动，让血液回流加快，酸胀感和疲劳感也就得以缓解。单纯站一个小时比走一个小时腿部感觉更不舒服，久坐不动也是一样的，会导致气血不畅，使肌肉松弛，弹性降低，下肢酸胀，倦怠乏力。
　　适当抖抖腿可以促进静脉血液流动，让血液回流加快，酸胀感和疲劳感也就得以缓解。另外，抖腿还可以燃烧腿部脂肪，具有瘦身的作用。除了抖腿，用双手拍拍腿、站起来走几步，也可以达到上述作用。
　　对老人来说，久坐，如下棋、打麻将等还可能引发下肢深静脉血栓，当猛一站起时，血栓可能脱落，随静脉回流到心脏，再到达肺部，引起致命的&肺栓塞&。因此，经常抖抖腿，对预防栓塞也有很好的效果。
　　另外，对于长期坐在办公室的上班族来说，紧张工作之余，在不影响其他人的情况下，经常抖抖腿，是有利健康的好习惯。
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[责任编辑：李英、孟琦]
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老公闲时无意间会抖腿，他说忘了什么时候养成的习惯，一直也没在意。有时我看得烦，拍他两下，就过去了。
前几天楼下吃羊蝎子，老公一瓶啤酒下肚，不自觉的又抖起腿来，女儿突然一本正经的说：“爸爸，你别再抖腿了，我们毛老师说了，男人抖腿就变穷！”“我们班XXX（男同学）就抖腿，毛老师跟他说的！”喷笑，赶紧借机鄙视他爸，给孩儿她爸烦的～
五一小长假，全家去新光天地溜达，试了双ecco的凉鞋，因为穿上很舒服，咬咬牙，1999元败入脚下。后来陪女儿到5层的儿童天地逛，她喜欢上了一对吃奶瓶的塑料小兔子，还没大拇指大的两个小模型标价75元，最主要是玩也不能玩，动也不能动，也就看着可爱点，要是带出去还保准得丢！我和老公迅速统一了战线，不买！没想到女儿异常的坚持，抹着眼泪站在柜台就是不走，我只得搜了一下淘宝，46元正品，于是答应女儿回家爸爸给她订。于是全家继续开开心心吃饭，平平安安回家。
第二天一早，刚爬起床，女儿就催老公订小兔。选好拍下付款时，支付宝显示的余额不够，老公那见着劲又来了：“哟，宝宝，咱家钱不够了，没钱买小兔了！怎么办呀
？”边说边凑过脸，想让女儿借机拍他的大马屁，谁想女儿顿时嚎啕大哭，连蹦带跳委屈至极的指着老公说：“就赖爸爸！就赖爸爸平时老抖腿！抖得40多块钱的东西都买不起了！。。。。。。”我们俩面面相觑，然后嚎啕大笑。。。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。【素养】男抖穷 女抖贱：抖腿你有过吗（7月6日）
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&&& 古语说：男抖穷，女抖贱，人抖穷，树抖死。无论是在外交活动，还是商务交往，即便是熟不拘礼的生活中，抖腿都是很禁忌的。有的人无论站着还是坐着都会使劲的抖腿，而且是顺其自然得意的抖着。这让看到的人感到心烦意乱。所以有有这一习惯的人一定要下大力度改掉。当产生抖腿的意念时，可以有意识地去抑制它，把意念集中到双腿上，心里默念“不准抖……”，坚持几分钟，如此反复，天长日久就会生效。还可以在腿弯膝盖以上扎一条比较紧的皮筋，时时提醒注意不要抖腿。&
&礼，经国家，定社稷，序民人，利后嗣——左传
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