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???棬????????????坎坷啊，月经不来，内分泌失调，我的情况大家有没有经验指导一下_女子戒色吧_百度贴吧
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坎坷啊，月经不来，内分泌失调，我的情况大家有没有经验指导一下
高考那年也不知是因为压力大还是怎样，一年都没有来月经。结束后喝了几副中药来了，但一直不怎么正常，中医号脉说有些肾阳虚，脾虚，气也虚。去年又是这样，三个月后去看了医生，让吃和，吃药期间配合中药，运动，来得挺正常，但我认为主要还是药物原因。今年又因为考试所以没有运动，一直坐着学习，每天晚上不能早睡，第二天又早起，而且药也停了，所以这次又彻底不来了……唉，有没有办法解决呢？我是个北方人，在南方上学，这地方湿气大，动辄就湿气重了，多，月经也一直来不了，忧伤啊，大家有没有什么建设性的意见呢？
我就呵呵哒那这一身肥肉...
神！！这逗逼娃一整夜不...
好像所有物品价格都暴...
我陪你聊天啊我语音狂魔
拿点中药彻底调正常了,早睡早起,戒色
我和楼主情况一样一样的。。。。。。
额 我以前也有过这种情况。是靠吃乌鸡白凤丸的来的 而且会经痛。但是我后来戒色加上合理的生活习惯 再一个是按摩小腹的关元穴，就是在肚脐下三寸地方 上大学就正常了
1.保持规律的作息。2.不要碰寒凉的3.月经不来的原因很多，可能是血虚，可能是宫寒，可能是气无力推动，血热也有可能，血道淤阻也可能…不要乱吃药4.不要久坐，饮食规律…湿气重的话可以弄点红豆煮水喝…5.当然要好好戒色了…不泄为补…
好害怕结婚后影响生育能力
枸杞煮开水喝，红枣、黑米、红豆、花生熬粥吃（可以放白糖或其它糖都可以）早睡早起，适当锻炼、登山、散步、慢跑等、尽量不碰电脑，睡前听纯音乐或佛乐，然后关机睡觉，祝楼主早日康复，幸福快乐每一天。
作息不好吧。不符合自然规律。10点入睡较好。久坐 熬夜都伤精，10点后就是熬夜了。
楼主我再补充一下，刚才我说的这些市场很容易买到，你还可以买葡萄干吃，每天吃一些就行，熬粥的那些像红豆，花生可以提前几个小时泡，隔夜泡也行，因为比较硬，还有关机睡觉是关手机，现在很多年轻人睡觉都喜欢把手机放床头，这样不好，长年辐射厉害，还是关掉手机睡觉踏实，会做美梦。
中医学徒表示能调理好你的问题，只要4个月。
我中西药吃了好多
也还是不来月经
现在又快五个月没来了
内&&容:使用签名档&&
保存至快速回贴患者朋友你好！引起月经失调的原因有很多，内分泌只是其中之一的原因。首先我建议您到正规的医院做一个详细的检查，看看自己是不是内分泌引起的月经不调。如果是我们就针对性的治疗，对症下药是最好的治疗手段。内分泌失调主要是指我们的体内激素水平出现异常，最终导致月经失调，脾气秉性也出现了暴躁不安等状态。现代生活压力越来越大，生活不规律以及饮食上暴饮暴食、精神上出现大喜大悲都会影响我们的病情。
步骤/方法：
1第一点就是：在我们被确诊是内分泌导致的月经不调，我们首先要做的就是配合一生的治疗，不管是中医治疗还是西医治疗，我们都要定期的到医院进行复查，根据病情调整我们的日常生活习惯。
2第二点就是：生活方面要合理的调整作息时间，尽可能的必让自己焦虑不安、放松心情，锻炼自己的身体提高自己的身体免疫力，按时休息，保持充足的睡眠时间也是很关键的。减少熬夜这个不健康的生活习惯。
3最后我们就从饮食结构上说起：补充我们身体所需要的营养物质很是关键的。比如新鲜的蔬菜和水果。既能补充我们身体所需要的营养物质又有利于病情的额缓解，真是一举两得的好办法。肉类和蛋类也要适当的加入到我们的饮食上去。
注意事项：
月经不调特别需要注意的就是，禁食辛辣的食物，葱姜蒜和辣椒等食物，都对病情有刺激作用。油腻性的食物要少吃，平时使用植物油少吃动物油，祝您早日康复。
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！您的情况建议您可以不可以在经期的第三天去医院做个激素六项的检查，检查看一下体内激素的分泌情况，确诊原因后再对症的去调理，祝您早日康复！
　月经不调有作用的一些调理方法：　　　　1.取麻油、蜂蜜各一匙，搅拌后服用，可滋润肠胃、促进肠胃蠕动。　　　　2.每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤，对治便秘有显著疗效。　　　　3.杜仲茶是便秘者的上好饮品，可解除便秘、减少脂肪。每天早晚或饭后喝柠檬汁，能增进肠胃消化，减肥并有软便功效。　　　　4.核桃、酸奶、青梅干均润肠通便的零食；少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促进排便的作用，但过量食用会弄巧成拙。　　　　正值生育年龄的女性，如果长时间处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长时间的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。　　　　1.缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每回30分钟。　　　　2.多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。　　　　各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长时间作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。
<img src=“http://pic./p//com-21-.jpg“ height=“40“ alt=“求教团队“ width=“40 求教团队成都九龙医院共1人编辑答案
吃乌鸡白凤丸，连续吃几个疗程，在月假的时不要吃。联系吃几个疗程才会有效果，这种情况是急不来的也可以不可以尝试吃中药调理，虽然慢一点，但是效果非常好的
<img src=“http://pic./p//com-29-.jpg“ height=“40“ alt=“求教团队“ width=“40 求教团队健康人生共1人编辑答案
&&&&&&& 内分泌的正常与否对女性非常重要，它是人体生理机能的调控者，通过分泌激素在人体内发挥作用，是进行人体新陈代谢和女性能不可以怀孕的关键。 　　现代女性由于本身由于肩负工作、家庭的双重压力，再加上女性自身比有些敏感，情绪不稳定，又容易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而导致内分泌失调。如果因为某些原因，细菌进入人体，胸腺素不可以增加分泌，没有办法抵抗病菌，就会引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生。&&&&& 多次流产非常容易造成内分泌系统紊乱。且多次流产非常伤子宫。&&&& 内分泌失调容易引发的问题也非常多：&&&& 一、肌肤恶化。非常多女性都有过这样的经历，靓丽的脸上突然出现了非常多色斑、痘痘，抹了不少化妆品也无济于事，其实这不只是皮肤的问题，这些肌肤问题是“内毒”、“湿热”引起的，也就是西医上所说的内分泌失调捣的鬼。　 二、脾气急躁更年期女性总是会出现一些脾气急躁、情绪变化有些大的情况，这可能是女性内分泌功能下降导致的。　 三、妇科疾病妇科内分泌疾病非常常见，不育不孕、子宫内膜异位症、疼经、月经不调等均妇科内分泌疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。
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